11.06连载+完结
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我俩的封神战绩
委屈的掉眼泪了
下课五分钟核桃极限去1号楼给我买我爱喝的O泡果奶
核桃煮的糙米粥 配上鸭蛋 是我喜欢的中式早餐
汪总说没午睡没洗澡给我榨的西柚汁
为了我的赫莲娜黑绷带努力拉钩
我睡觉他上课 偷偷亲我
我带着汪总打的比赛立项成功了✌️
帮他做作业 打开电脑一看521 不是第一次这么巧了

这是一篇将会不断更新的『往期菜谱合辑』，里面包含各种菜谱和饮品制作等内容，还包括早餐制作小贴士。欢迎大家收藏和尝试！
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❤️【关于早餐的各种安排】https://t.cn/AirsCkco
『减脂期食谱』
【烤南瓜鸡胸温沙拉】https://t.cn/Aiul4cB4
【雪莲果鸡胸小炒】https://t.cn/A65L97z9
【双色厚蛋烧】https://t.cn/A65L97zC
【煎鸡胸】https://t.cn/A65L97zp
【清炒黑皮鸡枞】https://t.cn/A6UUrPg1
【虫草花蒸排骨】&【麻酱蒸茄泥】https://t.cn/A6UUrPgu
【蒸茄盒】https://t.cn/A6U2OW1E
【嫩嫩鸡肉饼】https://t.cn/A6U2OW1T
【肉馅烤彩椒】https://t.cn/A6q8P5v2
【懒人版味噌汤】https://t.cn/A6GzOEuM
【卷心菜烘蛋】https://t.cn/A6GzOEut
【秋日蔬菜汤】https://t.cn/A65L97zj
【紫苏炒鸡蛋】https://t.cn/A64bNSPK
【绿豆薏米百合汤】https://t.cn/A6UUrPgD
【梅子干凉拌鸡胸】https://t.cn/A6cmTFsD
【燕麦水果煎饼】https://t.cn/A6cmTFss
【凉拌豌豆苗】https://t.cn/A6cAk4bG
【秋葵金枪鱼卷饼】https://t.cn/A6cAk4bw
【番茄鸡丁玉米卷饼】https://t.cn/A6trfeyk
【秋葵蒸虾】https://t.cn/A6cAk4b7
【烧烤风味鸡胸烤菜花】https://t.cn/A6cAk4bA
【牛油果鲜虾蛋卷饼】https://t.cn/A6cmTsv2

『我爱吃草沙拉最大』
【9款沙拉】https://t.cn/AirsCkcM
【鸡蛋沙拉】https://t.cn/AirsCkc6
【麻酱拌豆角】https://t.cn/A6yPKrEu
【无花果奶酪沙拉】https://t.cn/A6UUrPeA
【薯泥沙拉】https://t.cn/A6q8PqFr
【牛油果鸡胸藜麦沙拉】https://t.cn/A6cmTsv7
【鲜虾豌豆鸡蛋沙拉】https://t.cn/A6cAk4by

『女酒鬼的自我修养』
【梅酒的制作】https://t.cn/EXCt3OQ
【养生壶版糯米酒酿】https://t.cn/AirsCkcX
【紫米甜酒做起来】https://t.cn/AirsCkcI
【各种泡酒小总结】https://t.cn/A6AGN2VB

『各种酱料』
【基础白酱配方】https://t.cn/AiDKjOeV
【熬葱油】https://t.cn/Ea1qa1N
【罗勒酱】https://t.cn/A6yPKrEr
【烤肉酱料和干料】https://t.cn/A6ZCa6Jf
【无花果酱】https://t.cn/Aiul4cBb
【草莓樱桃果酱】https://t.cn/A6ZCa6Ja
【卡仕达酱】https://t.cn/A6cAk4bh

『各种意面』
【蘑菇鸡胸白酱意面】https://t.cn/AirsCkca
【小番茄肉酱意面】https://t.cn/AirsCkcS
【芦笋意面沙拉 】https://t.cn/A6AGN2V3
【炸酱面！】https://t.cn/A6yPKrE1
【培根茄汁通心粉】https://t.cn/A6GzOEuI
【红薯奶油培根意面】https://t.cn/A65L97zO
【烧烤风味意面】https://t.cn/A6cmTFse
【茄汁香肠意面】https://t.cn/A6cmTsvP
【清爽南瓜意面】https://t.cn/A6cmTsvY

『各种吐司』
【小朋友大爱的水果吐司披萨】https://t.cn/AirsCkcx
【会爆浆的面包布丁】https://t.cn/AirsCkI3
【双料披萨】https://t.cn/A6PY24Pu
【鸡蛋布丁吐司杯】https://t.cn/A6h9feuV
【吐司合辑】https://t.cn/A67MN1Ze
【蜂蜜芥末香肠热压三明治】https://t.cn/A6LfQOOA
【芋泥肉松奶酪三明治】https://t.cn/A6AUcASN
【香蕉花生酱三明治】https://t.cn/A6AUcASC
【玉米奶酪热压三明治】https://t.cn/A6LfQOOZ
【牛油果烘蛋吐司】https://t.cn/A6q8PqFR
【汤圆三明治】https://t.cn/A6cAk4b2
【两种法棍奶酪夹心三明治】https://t.cn/A6cAk4b5

『各种米饭』
【坚果乌米饭团】https://t.cn/AirsCkMv
【紫薯糯米包】https://t.cn/AirsCkIE
【腊味煲仔饭】https://t.cn/A6PYAnUu
【年夜饭必备八宝饭】https://t.cn/A6PfkSZa
【苏子肉松饭团】https://t.cn/A6yPKrE3
【花胶珍菇捞饭】https://t.cn/A6yPKrEd
【电饭煲版火腿土豆焖饭】https://t.cn/A65L97zH
【电饭煲版香菇腊肠焖饭】https://t.cn/A65L97zN
【电饭煲版手抓饭】https://t.cn/A6q8PqFn
【煎鸡腿米汉堡】https://t.cn/A65L97zW
【酱油炒饭】https://t.cn/A65L97zl
【温泉蛋肥牛饭】https://t.cn/A6AGN2Vu
【铸铁锅版鸡胸咖喱饭】https://t.cn/A6h9feuc
【咖喱猪排便当】https://t.cn/A6ZCa6JJ
【烤饭团】https://t.cn/A6cmTsvA
【牛油果五花肉拌饭】https://t.cn/A6cmTFs1
【椰香咖喱菠萝炒饭】https://t.cn/A6cAk4bb

❤️『硬菜赛高！』
【番茄蜜汁烤肋排】https://t.cn/AirsCkci
【肉酿白菜卷】https://t.cn/AirsCkcf
【番茄风味空气炸鸡翅根】https://t.cn/AikPHq9I
【羊肉丸子白萝卜汤】https://t.cn/A67Pfi5p
【烤培根蔬菜卷】https://t.cn/A6AGN2Vr
【山药排骨汤】&【蒸肉笼】&【蒸豆角】https://t.cn/A6UUrPge
【梅子小排】https://t.cn/A6UUrPgd
【番茄啤酒炖牛肉】https://t.cn/A6q8PqFE
【羊杂汤】https://t.cn/A6q9ghxR
【无敌嫩滑的美式炒蛋】https://t.cn/A6UUrPg3
【三汁焖翅锅】https://t.cn/A6q9ghxm
【可乐鸡翅根&蚝油丝瓜】https://t.cn/A64bNSP6
【酒蒸花蛤&蒜蓉蒸丝瓜】https://t.cn/A64bNSPo
【铸铁锅熏肉】https://t.cn/A64ZZQ9j
【番茄奶油炖锅】https://t.cn/A64bNSPX
【孜然羊肉卷饼】https://t.cn/A6cmTFsk
【藕片酱烤翅】https://t.cn/A6cAk4bt
【梅酒版糖醋梅子小排】https://t.cn/A6cAk4bV
【香肠莲藕起司烧】https://t.cn/A6cmTFsr
【麻山药脊骨汤】https://t.cn/A6cmTsvz

『甜甜』
【黑巧克力冰激凌】https://t.cn/A6yPKrn7
【椰子冰淇淋】https://t.cn/A6yPKrEB
【红豆花胶牛奶冰】https://t.cn/A6Lox1HM
【椰浆芒果冰】https://t.cn/A6yPKrEn
【红豆牛奶炖燕窝&荔枝冰燕窝】https://t.cn/A6LMcI8O
【酸奶慕斯蛋糕】https://t.cn/Aigt7CPt
【火锅死党——冰凉爽口的手搓红糖冰粉儿】https://t.cn/AirsCkcg
【紫薯酥】https://t.cn/A6AGN2Vk
【芒果花】https://t.cn/A6yPKrEE
【双倍椰子司康】https://t.cn/A6U2OW1Q
【超豪华华夫饼】https://t.cn/A6AUcASp
【夹心华夫饼】https://t.cn/A6AUcASW
【胡萝卜蛋糕】https://t.cn/A6yPKrEm
【大苹果派】https://t.cn/A6q8PqFB
【草莓派】https://t.cn/A6q8PqFd
【糖栗子】https://t.cn/A6q9ghx8
【巧克力脆皮玛德琳】https://t.cn/A6cmTsvL

『好喝的』
【红糖珍珠甜奶】https://t.cn/Aiul4cBf
【冷萃咖啡】https://t.cn/AirsCkc9
【椰子油咖啡】https://t.cn/A6ZCa6Jx
【肉桂苹果茶】https://t.cn/A6ZCa6Jc
【卡美罗奶咖】https://t.cn/A6q8PqF1
【酸梅冻冰冰汽水】https://t.cn/A64bNSPS
【自制爱尔兰咖啡】https://t.cn/A6cmTFsB
【草莓抹茶拿铁】https://t.cn/A6cmTsvh
【菠萝气泡冰咖】https://t.cn/A6cmTFsd
【自制莓莓拿铁】https://t.cn/A6cmTFsg
#早餐[超话]#