#任嘉伦[超话]#
「人生没有坦途，但我们总是要想方设法在逆境中找到力量，压力越大，越要学会用优质的享受来犒劳自己，吃点好吃的，听听音乐，睡个好觉，美好终会不期而遇。

让我们一起加油，遇见更好的自己。」

@任嘉伦Allen

 

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草原领头羊 羊排3袋 118 这句话揭示了合理生活的三个核心目的：理解正义、感受奇妙和追求美好。这些目的共同构成了人们追求有意义和充实生活的基石。

[举手]

好心态，才能激发人的最大潜能。心态好的人，人际关联也会好，做事就会顺利很多。有些人，能力很强，但是不能掌控情绪，往往很难获得凯旋。而那些心态好的人，总是保持笑容，暑假也会越来越好。知人者智，自知者明。懂得识人，是某种智慧，懂得自己，

一种顶级的吸引力：心静[赞][赞]
[抱一抱][抱一抱]
古语有云：“心动，则万物动；心静，则万物静。”
一个人生活的，是静是动，全靠内心。
人生不过是一场场的经历的叠加，只有学会让自己的心静下来，慢下来，定下来。
然后，才能够发挥出更加积极的效果，创造出更大的价值，也能够让自己变得更加心安。
如此，在人生无常的岁月当中，我们才能够拿出最好的状态，活出最好的模样。

国学大师南怀瑾说：“生命的能量来自于宁静。”

一种顶级的吸引力，其实就是那些能做到心静的人，即便在一边安安静静的，可依然会给人一种吸引力非常足的印象。
的确，那些能够静得下心，沉得住气的人，往往在现实生活当中，也能够过得更从容和踏实，更稳重，也值得信赖。

1、心静，停止精神内耗

心静，是一种能力。
因为很多时候，人只有在让自己能够心静下来的时候，才会看清很多事情，看透很多人。

在心静下来的时候，我们才能够更加真实地体会到生活当中的各种滋味，更加深刻的认识人性。

当我们对生活有了更加深刻的了解，以及对人性有了更加透彻的洞见之后，那么我们一定会看淡很多事，放下很多事。

在这个时候，我们就会回归到更加简单的物质生活当中，因为无论是对自己，还是对人生，都有了更加深刻的认知。

这种认知，会让自己越来越主动去提升自己精神上的升华，同时也一定会更心甘情愿做简单的人，过简单的生活。

如此，物质简单，生活当中反而没有了多余的负累，而是让自己活得更清醒，也更轻松。

山下英子说：“扔掉一件无用物，就多一点空间；扔掉一件多余物，就少一份负担；扔掉一件废物，就恢复一丝清爽。”

选择物质简单地过日子，就不会将自己宝贵的时间和精力，白白浪费在一些不值得的事情上，没意义的人身上。

这样，我们才会减少内耗，更加深入地体验生活，领略到生命的精髓。

就像作家梭罗一度远离闹市，只是为了能够让自己独居于瓦尔登湖畔的小木屋，安静地，简单地认识自己，感悟人生。

就像他最后说的那样：
“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单。用最基本的形式把一切不属于生活的内容剔除得干净利落。”

人生在世，学会断舍离，学会精简地生活，有所筛选地过日子，我们才能够保证生活是越来越慢的，但却是越来越简单的，也是越来越容易得到满足和快乐的。

很认可《断舍离》中的一句话：
“整理房间并不是单纯处理杂物、抛弃旧物，而是在充满闭塞感的人生长河里，唤醒生命的气息。”

学会心静下来，整理掉一些不该有的负面情绪，杂念，同时在生活当中，也能够单纯地处理掉一些杂物，旧物。

如此，让自己更加心静，更加安静地升起生命的气息，充实着曼妙的生活。

2、心静者，有福也

心静的人，不但能拥有让自己的人生幸福起来的能力，也能在岁月的修行当中，得到更宝贵的秘方。
然后，无论外面的世界如何变化，内心依然安定平静，从容淡定。
如此，我们的心灵世界，就会变得祥和，美好。

人生就是这样，越是着急的人，内心就越浮躁，最终就越容易乱了自己的生活节奏，惊慌失措，一地鸡毛。
与其焦虑着，浮躁着，迷茫着，煎熬着，而不如让自己选择静心修炼，不要着急，不要心慌。

让自己慢慢来，静静来，静静地耕耘，静静地收获，不要愤愤不平。

只有如此，我们才能够用心静的做人做事的风格和态度，慢慢地认识自己，了解自己，改变自己，提升自己。

然后你会发现自己在心静的岁月当中，虽然孤独，甚至时常感到迷茫和痛苦。
但是，当自己熬过去了，扛过来了，自己就会得到脱胎换骨一样的成长，无论是精神层面上，还是认知程度上，都可以得到极大的强化。
如此，便能如古语所云：“心静则神悦，神悦则福生。”
生而为人，每个人都应该学会本自具足，让自己学会在安静的心境下，修身养性，不急不躁，向内求索。
如此，一边发现事物发展规律的同时，一边也让自己活得更通透，更豁达。
这样的人生，才会让自己拥有更加安静的生活处境，更有福气的生活状态。
曾国藩说过：“人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事。静在心，不在境。”
真正的强者，总是能够做到心平气和，从容淡定，理智豁达。
如此，能够真正指引自己走向光明大道，行稳致远，真正拥有属于自己有福气的人生。

3、顶级的吸引力：心静

你会发现人群当中，那些越是安静的人，反而越容易给人一种好感。
而且这些安静的人，内心世界也一定是安安静静的，平心静气的。
如此，这些人就会散发出强烈的吸引人的气场，给人一种靠谱，值得信赖的印象。
老子说：“静胜燥，寒胜热。清静为天下正。”
毫无疑问，内心安静的人，做人做事，更加平静，效率更高，无论是情绪上还是心态上，都是更稳定的。

然后在为人处事当中，清静，从容，随性，也让自己的日子过得更加的平和，平稳，平衡。

如同《大学》中有言：
“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

这样一来，我们就能够发挥出越来越强大的，心静的能量，挖掘出心静的力量，最终靠自己也能够活得越来越漂亮，过得越来越舒畅。

这样的生活状态，这样的为人境界，才能给到自己更好的生活体验，甚至也能够让人觉得富有极大的吸引力。