[2024年3月1日 拖延症 75.1kg]
（一）
大概很长时间不去表达什么 或者去表述什么
就像仅留的一条微博
“改变不了的东西说出来也没有意义”
（二）
过年之前生病 一直在说新冠以来 身体倍好
第一天发烧 后面嗓子痛 然后病魔消失的无影无踪
过年认识了很可爱的人 也见到了许久没见到的朋友
学会了麻将 没有很繁琐拜年 到处串门 窝在家里
（三）
年前瘦到了70kg以内 年后回到了75kg 一直再吃剩饭
赶在了二月底吃完过年留的各种菜 今天回到了健身房
健身有映像的受伤大概是三次
第一次每天跑5公里往上 还刷时间 没有及时放松腿部肌肉
后面小腿充血 不能行动 去医院拿了膏药 躺了半个月
第二次上重量有点大 全程没啥感觉 做组都做完了 后面试着腰有点痛 休息了几天
第三次前段时间 有一点扭伤 每天贴着膏药接着练

一个过年养的七七八八 今天练了一下 觉得还好
（四）
这次想着记录一下 什么时候能瘦到60kg 大概要减15kg
找档案翻抽屉 看着毕业的合照 一晃毕业五年
照片上的我 还人模狗样 很少去自拍
看着照片的自己 啧啧称叹 颇有几分姿色
回不去的五年前
早上起床挣扎的做了20分钟所谓的空腹燃脂操 晚上挣扎的也做完了
全天吃了一个苹果 一个香蕉 午餐是羊肉+馒头 晚上四个鸡蛋
去健身房自由组合随便练了练 爬坡45分钟
惭愧 刚没忍住 磕了几个瓜子
哦 对了 还找到了当年收到的生日礼物
要怪就怪真没听过梁静茹的情歌 当年挺火的 我要说没听过也没人信
礼物是一个贺卡绑着一片不知名花朵 留了一句话
用整个宇宙换一颗红豆
原来还是有机会早恋的 那你的心意 兜兜转转收到了
早睡早起身体好 晚安

最近有亿点点忙！然后就是每天嗑我自己组的cp哈哈哈好快乐，好友每天给我直播舔狗的日常[good][good]实在是太忙了，下周就能好起来了，准备去逛街了，每天只能朋友圈看柜姐发的新款[单身狗][单身狗]一忙起来觉得时间过得好快，俊崽也开学了，过完了年，生活又回归正常秩序啦。噢对了今天部门聚餐，同事姐妹说：我觉的你看起来一点不像有娃的，特别年轻，每天慢吞吞的，说话也慢慢的，干啥都不着急。我：嗯，可能因为我有拖延症吧[丰收了][丰收了]（放一放快乐
库存） https://t.cn/RC4OzyP

#读书报告[超话]# 《不负韶华》马秋元《凌霜风凛吟》凌霜风凛吟《拒当总裁的舔狗后，她被辞退了》周寒之孟南絮

《徐玖宁陆延之》《姜暮仙夜景初》《韩菀穆灏》

《举头三尺有夫君》苏容白敛《朝诺斐铮》《桑晚岑聿深》

《谢若绾齐司丞》《乔念星傅宴琛》《温瑜谢晋》

《许朝朝傅淮川》《缪牧蓉池宴忱》《黎雨竹席则明》

《沈芷曦宋勉》《池清絮傅墨白》《贺明浠沈淮景》要知道，生命是一个时间的过程，谁将该做的事无端地向后拖延，谁就是在无端地浪费生命；谁重视时间，时间就对谁慷慨；谁会利用时间，时间就会服服帖帖为谁服务。切记：时间给丢失者留下的是遗憾和惆怅，给珍惜者献上的是壮美的人生。