【洗耳朵比掏耳朵爽】#耳朵里出现结痂该怎么办##健闻登顶计划#
3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“科技助听，共享美好生活。”
相信很多人和庄博士之前一样喜欢掏耳朵，更有甚者随身携带掏耳勺或者去“采耳”。庄博士先分享下自己的故事，2年前庄博士被嫌弃有耳shi经常被掏耳朵，一天起床感觉右耳朵被堵住了、听力降低，赶紧到耳鼻喉科看，“是真菌感染，而且容易反复”。辛苦小伙伴帮忙“洗耳朵”冲出很多灰黄色痂皮，很酸爽，很通透，洗了2次就好了。
1.全球超15亿人有听力受损 #打电话总听不清很可能听力已受损#
世界卫生组织发布的《世界听力报告》显示，全世界有五分之一的人听力受损。
耳朵的结构非常精密、功能复杂，还会受到噪音（工作场所、个人音响设备）、疾病（脑膜炎、腮腺炎、中耳炎等）、外伤（头部、耳部受伤）、异物阻塞耳道、药物、老龄等多种因素影响，造成不同程度听力损失。

2.一般不需要掏耳shi
耳shi，是耳道耵聍腺分泌的东西，也叫耵聍；可以跟耳道皮肤分泌的油脂混在一起。
耳shi对耳朵有保护作用：

保护耳道皮肤；保护耳道免受水滴、沙石、灰尘等异物刺激；耳shi味道可驱虫；抑制细菌生长；减弱强声波损伤。
大多数情况下，耳shi会随着咀嚼、张口、打哈欠、跳跃等活动自行排出。
耳道窄→耳shi不容易掉出来→多了就堵塞耳道→听力受损

怎么办？掏？→手指压根“挠不到”、掏耳勺能进去也很难掏出来

→去正规医院耳鼻喉科，他们有专业的器械帮我们安全高效解决问题！

3.掏耳朵要交给专业人士 #建议油耳朵还是直接去医院#
掏耳朵操作不当
→接触摩擦损伤耳道皮肤，或手、掏耳朵工具未消毒→耳道感染发炎；
→耳shi掏不出，越怼越深→耳道阻塞→听力受损；
→严重时造成鼓膜穿孔，甚至颅内感染。

4.怎么保护耳朵？
洗澡、游泳后保持耳道清洁、干燥；
不建议佩戴嵌入式耳机，选择耳罩式

戴耳机音量在60%左右，＜60分贝，连续使用耳机＜60分钟；

在公交车、地铁等环境中，背景噪声大，戴耳机会调高音量，还有安全隐患。
飞机起降、高铁进隧道等因气压差引起耳鸣时，可嚼口香糖或说话调整耳压；
耳鸣、听力降低≥24小时，及时正规医院耳鼻喉科专科就诊。

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