啊？！原来她们喝的是这个啊！！！
有没有人是常年感冒免疫力差的！
有没有人小土豆视角待烦了想长高的！
有没有人是为了多睡5分钟不起来吃早饭，饿出来个胃病的！
快来领个号，站好听讲啦
贴心小棉袄来喽 驼宝
有些宝子们可能还不了解驼奶，和牛奶羊奶不同，驼奶味道更加醇香更浓郁！！！
驼奶大家一定要去尝试 驼宝骆驼奶粉
它的来头可不小噢
一款全家的必备饮品，驼奶属于温性奶，更适合冬天喝，专门来温暖你的心！
✅无添加只含全脂骆驼乳✌️
在天山脚下溜达长大的骆驼，喝的是被称为“生命之源”的冰川水
这营养价值可比圈养的牛羊奶高！
含有丰富的蛋白质、脂肪酸，可以蛋白质的合成，增强自身免疫力，
多种维生素和矿物质，辅助骨骼的生长发育，让你长高高！
驼奶里的乳铁传递蛋白和免疫球蛋白能防止肠道菌群被破坏
辅助让肠道内的有益菌快速繁殖，营造健康的肠道，这谁喝了不迷糊？？！
✅先进的低温真空⼲燥专利技术✌️
未添加任何颔外的添加剂，仅仅脱去⽔和部分脂肪，基本保留了纯骆驼奶中的全部营养成分。每天来一杯，暖暖的真的很舒服！
味道奶香奶香的，不腥不膳
0蔗糖0激素0香精，身体无负担~
像现在越来越冷的季节
真的建议姐妹们囤起来~
#驼宝驼奶# #调理肠胃# 健康#驼宝驼骆奶粉# #健康养生#

减肥‮大六‬谎言！​‎ ͏ 
看你中招了么⁉️
1，减‮只肥‬吃素，不吃肉：‮仅不‬掉头‮，发‬还会“帮”你轻松养‮易成‬胖体质。

2，过午不‮就食‬能瘦：一天吃两餐‮坚，‬持21天，抵抗力‮降下‬，代‮受谢‬损。

3，光‮动运‬就可以减ˢ‮：肥‬三分练，七分吃‮光，‬练不吃，肌肉流失‮瘦，‬更慢。

4，出汗多就‮瘦能‬的快：出汗多少与减ˢ肥无关‮ˢ脂，‬肪84%是通‮呼过‬吸排‮的出‬。

5，‮果喝‬蔬汁很减ˢ肥：‮果水‬榨成‮，汁‬会加速吸收，果糖也会‮高升‬，等于喝糖水。

6，减ˢ肥牛‮要奶‬换成低脂的：低脂和全‮脂‬区别，‮于等‬你炒菜‮多时‬放了一滴‮，油‬微乎其微。

希望你还‮有没‬上当，已经上当的‮现，‬在改还来‮及得‬。

#乳品你喝明白了吗# 5个选好鲜牛奶小技巧

日常所需就是多喝牛奶
牛奶怎么选才是好
你又知道吗[给力]
小弟总结了5个选好奶小技巧
速安排～
➡️看保质期
保质期非常重要，牛奶一旦过期就会产品大量细菌，特别是鲜牛奶，保质期一般只有7天
一定要在保质期内喝完。
（巴氏奶也就是鲜牛奶一定不能脱冷储存
要放冰箱保存）
➡️看配料表
首选配料表只有"生牛乳"的牛奶
因为没有任何其他添加物
（只采用高温灭菌或者巴氏S菌法
极力保留了牛奶的营养物质）
➡️看营养成分表
要仔细看营养成分表第二栏
每100ml或者每100g那一栏的数值
（能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙）
➡️看人群
正常人群和生长发育中的孩子
应选择全脂纯牛奶
老年人可选择维生素A
维生素D丰富的强化维生素牛奶
超重／肥胖人群，以及生化中提示血脂
血胆固醇高的人群
选择低脂牛奶；经常拉肚、胃肠敏感
或对牛奶不耐受人群
可将牛奶换成酸奶
（根据人群对标选择牛品）