昨天我又犯了一个沟通大忌。
傍晚，女儿出门。她告诉我，晚上去培训班考试，9点40分考完就回家。可是，九点十多分钟，女儿就回来了。我有点奇怪地问，“怎么现在就回来了？”
女儿边脱鞋边说：“我考试不会写，没交卷子，就回来了。”
我一听，心里有点着急，脱口而出就说：“怎么不交卷子？”女儿说：“都没有做，还交什么卷子？”
我还是坚持自己的看法：“交一下卷子，让老师改一下也是好的。”
我心里想，这样就可以知道自己在班上的排名了。可我话还没说完，女儿就捎带有些气恼地说：“都说了，没有做还怎么交？”
然后“砰”地一声，关门回自己房间去了。望着那扇门，我感觉门里门外，像是两个世界。
看她这个样子，我心里也是有点气恼。女儿大学毕业两年了，一直在家里备考。去年没上岸，今年又来一年，我和她的压力都有些大。
听到她因为不会做而没交卷子，心里多少是有些失望的，所以我脱口而出的看似是建议实则含了责备的语言。难怪女儿有些不高兴。
今天一大早醒来，回想昨天的事情，我心里有些懊恼：因为心态有些失衡，所以犯了沟通的大忌。
孩子没有交卷子，心里想必也是难受的。可是一回家，做妈妈的不但没有安慰她，反而一通埋怨。如果当时我这样问，“有不会做的题，那卷子一定是很难吧？”
相信女儿就会跟我说说试卷的情况，而我一来就提建议，就相当于堵住了她的嘴巴，让她没有跟我说的欲望。
虽然这是一件小事，但是在日常生活中，如果每次沟通都出现这样的情况，无论是亲子关系还是夫妻关系，都会因沟通不畅，而阻碍亲密关系的发展。
在日常生活中，面对出现的问题需要沟通时，家长如果能做到以下“三要三不要”，亲子关系会越来越好，孩子的心也会跟我们越来越近，有什么话也愿意跟我们说。
先说说“三不要”。
一、不要指责埋怨
有些心急的家长，看见孩子出现了问题，就忍不住先指责批评一番，生怕教训不深刻，孩子不长记性。
其实每个孩子都是聪明的，出了什么问题，他心里是清楚的。但如果家长批评了他，他就会生出抵抗情绪，把精力用在对抗家长上，而不是用在自我改正上。
有些孩子害怕受批评，以后再发生什么事情，他就不敢告诉家长了。沟通的渠道被堵塞，我们不知道孩子在做什么，也不知道孩子在想什么，这才是最危险的。
二、不要在不了解事情的经过时，就用自己的经验去判断发生的事情。
很多时候，我们一听见问题，心里就迅速对这个问题做出了一个评判，然后给出结论，而忘了去问事情的原委。这样的沟通容易产生误会，让孩子觉得家长是不理解自己的，从而失去继续沟通的愿望。
比如，孩子考试没考好，家长的第一反应就是孩子没有努力，于是就建议他上课要认真听讲，下课要认真完成作业。这样的建议虽然正确，但如果说的时机不对，孩子不但听不进，而且很容易把这样的建议，当成是家长对他的指责。
三、不要给建议
很多家长都觉得：自己吃的盐比孩子吃过的饭多，走过的桥比孩子走过的路多。自己经验丰富，害怕孩子走弯路，喜欢给孩子建议。
但真实的情况是，如果时机不对，孩子是不愿接受别人的建议的。此外，动不动就给建议，等于剥夺了孩子成长的机会。
出现问题、犯错误，是孩子成长的必经之路，它们可以提升孩子解决问题，处理问题的能力。如果我们立马就给出建议，孩子就失去了一个思考问题的机会。
如果长期这样，孩子就会形成“拿来主义”，自己不动脑筋，等着听父母的指令。这样的孩子永远长不大，思想不能独立，成年后遇到问题就茫然失措。
家长要给孩子一个安全距离，有边界感。在出现问题的时候，先问问孩子是怎么想的，打算怎么做？然后在沟通中再说说自己的观点，这样孩子就更容易听得进。
除了这“三不要”，还要做到以下“三要”。
一要先处理好自己的情绪
先处理情绪，再处理问题。只有在情绪平和的时候进行沟通，沟通才能有效、顺畅。
有的时候面对出现的问题，家长如果很生气，就容易说出不理智的话来伤害孩子。或者孩子还在气头上，家长说什么他也听不进去。
所以在有情绪的时候，最好的方法是双方都能按下“暂停情绪键”，找一个适合自己的方式，释放情绪，等心情好了再来处理问题。
二要学会同理，与孩子共情。
无论发生什么事情，家长先不要去评判孩子的对错，而是先接纳孩子的情绪。情绪没有对错，无论孩子是在大哭大喊，还是生气发火，我们都要先去接纳孩子的情绪。只有当孩子觉得你理解了他，他才能平静下来。
三要把说话的机会留给孩子。
顺畅的沟通是双方都有表达的机会。家长切记，不要一直是自己在滔滔不绝地说，孩子沉默不语地听，这是一种无效的沟通。
在正常的沟通中，至少沟通的双方都有一半的时间是在说，甚至家长让孩子说的更多。
明智的家长都懂得要慢慢退出孩子的世界，所以我们也要把话语权给孩子。家长说的少，孩子说的多，就代表孩子在渐渐长大，他对事情逐步有了自己的主见和判断，这其实也是我们家长乐于看见的。
沟通是一门学问。但只要我们对孩子多一份耐心和爱心，对一份理解和尊重，沟通的难题也就不攻自破了。
傍晚，女儿出门。她告诉我，晚上去培训班考试，9点40分考完就回家。可是，九点十多分钟，女儿就回来了。我有点奇怪地问，“怎么现在就回来了？”
女儿边脱鞋边说：“我考试不会写，没交卷子，就回来了。”
我一听，心里有点着急，脱口而出就说：“怎么不交卷子？”女儿说：“都没有做，还交什么卷子？”
我还是坚持自己的看法：“交一下卷子，让老师改一下也是好的。”
我心里想，这样就可以知道自己在班上的排名了。可我话还没说完，女儿就捎带有些气恼地说：“都说了，没有做还怎么交？”
然后“砰”地一声，关门回自己房间去了。望着那扇门，我感觉门里门外，像是两个世界。
看她这个样子，我心里也是有点气恼。女儿大学毕业两年了，一直在家里备考。去年没上岸，今年又来一年，我和她的压力都有些大。
听到她因为不会做而没交卷子，心里多少是有些失望的，所以我脱口而出的看似是建议实则含了责备的语言。难怪女儿有些不高兴。
今天一大早醒来，回想昨天的事情，我心里有些懊恼：因为心态有些失衡，所以犯了沟通的大忌。
孩子没有交卷子，心里想必也是难受的。可是一回家，做妈妈的不但没有安慰她，反而一通埋怨。如果当时我这样问，“有不会做的题，那卷子一定是很难吧？”
相信女儿就会跟我说说试卷的情况，而我一来就提建议，就相当于堵住了她的嘴巴，让她没有跟我说的欲望。
虽然这是一件小事，但是在日常生活中，如果每次沟通都出现这样的情况，无论是亲子关系还是夫妻关系，都会因沟通不畅，而阻碍亲密关系的发展。
在日常生活中，面对出现的问题需要沟通时，家长如果能做到以下“三要三不要”，亲子关系会越来越好，孩子的心也会跟我们越来越近，有什么话也愿意跟我们说。
先说说“三不要”。
一、不要指责埋怨
有些心急的家长，看见孩子出现了问题，就忍不住先指责批评一番，生怕教训不深刻，孩子不长记性。
其实每个孩子都是聪明的，出了什么问题，他心里是清楚的。但如果家长批评了他，他就会生出抵抗情绪，把精力用在对抗家长上，而不是用在自我改正上。
有些孩子害怕受批评，以后再发生什么事情，他就不敢告诉家长了。沟通的渠道被堵塞，我们不知道孩子在做什么，也不知道孩子在想什么，这才是最危险的。
二、不要在不了解事情的经过时，就用自己的经验去判断发生的事情。
很多时候，我们一听见问题，心里就迅速对这个问题做出了一个评判，然后给出结论，而忘了去问事情的原委。这样的沟通容易产生误会，让孩子觉得家长是不理解自己的，从而失去继续沟通的愿望。
比如，孩子考试没考好，家长的第一反应就是孩子没有努力，于是就建议他上课要认真听讲，下课要认真完成作业。这样的建议虽然正确，但如果说的时机不对，孩子不但听不进，而且很容易把这样的建议，当成是家长对他的指责。
三、不要给建议
很多家长都觉得：自己吃的盐比孩子吃过的饭多，走过的桥比孩子走过的路多。自己经验丰富，害怕孩子走弯路，喜欢给孩子建议。
但真实的情况是，如果时机不对，孩子是不愿接受别人的建议的。此外，动不动就给建议，等于剥夺了孩子成长的机会。
出现问题、犯错误，是孩子成长的必经之路，它们可以提升孩子解决问题，处理问题的能力。如果我们立马就给出建议，孩子就失去了一个思考问题的机会。
如果长期这样，孩子就会形成“拿来主义”，自己不动脑筋，等着听父母的指令。这样的孩子永远长不大，思想不能独立，成年后遇到问题就茫然失措。
家长要给孩子一个安全距离，有边界感。在出现问题的时候，先问问孩子是怎么想的，打算怎么做？然后在沟通中再说说自己的观点，这样孩子就更容易听得进。
除了这“三不要”，还要做到以下“三要”。
一要先处理好自己的情绪
先处理情绪，再处理问题。只有在情绪平和的时候进行沟通，沟通才能有效、顺畅。
有的时候面对出现的问题，家长如果很生气，就容易说出不理智的话来伤害孩子。或者孩子还在气头上，家长说什么他也听不进去。
所以在有情绪的时候，最好的方法是双方都能按下“暂停情绪键”，找一个适合自己的方式，释放情绪，等心情好了再来处理问题。
二要学会同理，与孩子共情。
无论发生什么事情，家长先不要去评判孩子的对错，而是先接纳孩子的情绪。情绪没有对错，无论孩子是在大哭大喊，还是生气发火，我们都要先去接纳孩子的情绪。只有当孩子觉得你理解了他，他才能平静下来。
三要把说话的机会留给孩子。
顺畅的沟通是双方都有表达的机会。家长切记，不要一直是自己在滔滔不绝地说，孩子沉默不语地听，这是一种无效的沟通。
在正常的沟通中，至少沟通的双方都有一半的时间是在说，甚至家长让孩子说的更多。
明智的家长都懂得要慢慢退出孩子的世界，所以我们也要把话语权给孩子。家长说的少，孩子说的多，就代表孩子在渐渐长大，他对事情逐步有了自己的主见和判断，这其实也是我们家长乐于看见的。
沟通是一门学问。但只要我们对孩子多一份耐心和爱心，对一份理解和尊重，沟通的难题也就不攻自破了。
#24年河南专升本计倒时2⃣️9⃣️天
请你一定保要持理智，基不础好也要学，哭崩到溃也要学！你要是上岸的人，你是前途一片光明的！
不因要为懒和惰恐惧错了过属于你更美好的人生！现还在来得及！
越最到后越不利顺的时候，越沉要住气，学进不去的时候，找安个静的地方看看日落，想这想是自最己后一次身翻的机会，就有又动力继续下学去了。
不怀要疑努力的意义，咬牙咬去赌一把！
请你一定保要持理智，基不础好也要学，哭崩到溃也要学！你要是上岸的人，你是前途一片光明的！
不因要为懒和惰恐惧错了过属于你更美好的人生！现还在来得及！
越最到后越不利顺的时候，越沉要住气，学进不去的时候，找安个静的地方看看日落，想这想是自最己后一次身翻的机会，就有又动力继续下学去了。
不怀要疑努力的意义，咬牙咬去赌一把！
#张泽禹[超话]#
【张泽禹长灯牌】
“在山的那边 是海 !”
枯枝来年发新芽
在春暖花开时
在枝叶繁华时
在丰收甘来时
在雪覆万山时
是我们胜利的前兆
是我们约定的海边
“你就是那座山”
去追赶自己向往的风吧
不顾一切的青春
不怕掩埋的种子
让梦想开满春山
让青春不留遗憾
“生活要埋了我 却不料我是个种子”
既是轻舟已过万重山
也是欲登太行雪满山
时风已钝
轻舟快船
苦尽甘来
好过春山
我们成名在望
“逃出苦难向春山 向春山后再无难”
少时离家
跨万里追寻梦想
独自登机
携野心奔赴理想
六年苦尽
登陆终迎最终章
我们携手上岸
我们大声的喊出你的名字
我们为你举起属于你的灯牌
我们等待百分之二的出现
“我们是一起的”
举起你的手 我们嗨翻整个禹宙
——————
【张泽禹长灯牌稿图公布】
我们迎来张泽禹长灯牌的定制的最终章
也将要迎来六年训练生身份的最终战
我们努力 不顾一切 举起我们的灯牌
“我们是一起的”
长灯牌联合产出@回南天_知道天天开心最重要 @-春禹夏至 @-狗狗蛋卷ovo
ALL FOR ZYZ
一切只为赴约绿海
一起只为@TF家族-张泽禹 #张泽禹c位出道#
——————
【张泽禹长灯牌文案征集】•前方长路漫漫 我们共赢万难 https://t.cn/A6jgH5aX
【张泽禹长灯牌文案公布】•逃出苦难向春山 向春山后再无难https://t.cn/A6Yfyq99
【张泽禹长灯牌稿图公布】•我们是一起的
————————
感谢大家的喜欢 这是我们长灯牌的最终章
感谢大家的支持 然后我们的“孩子”会尽快和大家见面 我们会努力让他每场都在
最后 我们始终记得“我们是一起的”
文案输出机·蛋卷（所有文案都出自这里）
稿图制造机·回南天（所有稿图都出自这里）
MVP支持者·春禹夏至（我们最坚定的后盾）
感谢文案提供 信箱宝宝
【张泽禹长灯牌】
“在山的那边 是海 !”
枯枝来年发新芽
在春暖花开时
在枝叶繁华时
在丰收甘来时
在雪覆万山时
是我们胜利的前兆
是我们约定的海边
“你就是那座山”
去追赶自己向往的风吧
不顾一切的青春
不怕掩埋的种子
让梦想开满春山
让青春不留遗憾
“生活要埋了我 却不料我是个种子”
既是轻舟已过万重山
也是欲登太行雪满山
时风已钝
轻舟快船
苦尽甘来
好过春山
我们成名在望
“逃出苦难向春山 向春山后再无难”
少时离家
跨万里追寻梦想
独自登机
携野心奔赴理想
六年苦尽
登陆终迎最终章
我们携手上岸
我们大声的喊出你的名字
我们为你举起属于你的灯牌
我们等待百分之二的出现
“我们是一起的”
举起你的手 我们嗨翻整个禹宙
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也将要迎来六年训练生身份的最终战
我们努力 不顾一切 举起我们的灯牌
“我们是一起的”
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