第一期「铁锅炖水果」
李子跟杏子老师的模板会
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#光遇美工[超话]#

【荨麻疹】不想越来越严重，8点禁忌须知！

⚠️有这样一种皮肤病，总是时不时出来“闹事”

皮肤上会出现大片大片的风团，

♨️同时还伴有严重的瘙痒，

病情严重的时候还会出现发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等全身症状，

‼️若累及喉头或心脏可出现胸闷、气喘、呼吸困难等症状，

⚠️严重的喉头水肿甚至会发生窒息进而危及生命。

✅这就是荨麻疹，老百姓俗称“风疙瘩”，真的不能小看它！

【注意⚠️】
荨麻疹的病情呢，
可能受不当的饮食刺激，
造成病情反复不得痊愈，
为了帮助这个病情好转呢
荨麻疹患者，除了不能去搔抓这个患处以外呢，还应该多多注意饮食！

那么，哪些饮食是荨麻疹患者尽量不要去碰的呢？

1️⃣第一、辛辣刺激性的食物，

2️⃣第二、鱼腥类像：虾、蟹，牡蛎，海蛤，海带，鳗鱼，

3️⃣第三、牛羊肉啊

4️⃣第四、蘑菇，竹笋呀，香菇等这些食物呢，容易生风化热，从而呢诱发荨麻疹，

5️⃣第五、像胡椒，肉桂，洋葱，咖喱，茴香，

6️⃣第六、酒精、烟草，这些食物呢，可以帮助热量呢转移到血液，并且说呢诱发这种疾病，有时呢，它也会直接变成过敏源呢，产生过敏反应。

7️⃣第七、油炸脂肪类的食品，荨麻疹患者呢，如果食用像各种油炸呀，烟熏，包括腌制肉这些制品呢，像一些动物内脏啊，奶油蛋糕啊，巧克力等等啊，就容易产生这种痰热或者热积聚，导致这种湿热积聚在皮肤上，诱发疾病。

8️⃣第八、食品添加剂，荨麻疹患者呢，应该避免吃像一些饼干呀，苏打呀，冷饮呀，糖果呀，蛋糕啊，面包啊，啤酒啊，还有其他含有人工色素，包括防腐剂，酵母，还有其他成分的食品，如果条件允许呢，可以选择去医院呢，做一个过敏实验，一确诊患者呢对哪些食物过敏或者说不适合吃

9️⃣第九、个别的水果，像桃子，杏子，草莓，李子等，这水果呢，可能也会诱发荨麻疹。

说了这么多#荨麻疹# 患者饮食问题，
不是代表所有荨麻疹患者坚决不能碰，
只是说很多荨麻疹患者都找不到其诱发的原因，以上这些只是提醒注意，尽量避免！

‍⚕️‍⚕️‍⚕️好了今天的分享就这些
我是主任中医师马成杰大夫，跟皮肤病打交道27年，大家有其他皮肤问题，在评论区回复对应数字即可，会给大家一一回复
1.荨麻疹
2.痤疮
3.湿疹
4.皮炎
5.私处疱疹

#爷爷为孙女买空整个村的烟花#【老爸以前很少抱我，没想到为孙女买空整个村的烟花，还亲手做了一架秋千！后备厢里带回满满的隔代亲，最后是家里冰箱承受了所有】虽然离开学还有一段时间，但很多孩子已经跟着爸爸妈妈陆续从老家返回，爷爷奶奶、外公外婆们满眼的不舍，只能把爱都塞进了后备厢里。

有80多岁的太奶奶，提前一天杀了好几只自己养的鸡鸭，清理干净后分成一份份用保鲜袋装好；有爷爷专门给孙女做了一架秋千，买空了村里小店的烟花，还在家里种了30多种水果，说想要让孙女夏天也喜欢来爷爷家；有奶奶连着四天做了同一道菜，只因为孙女说了一句“喜欢”……

孙女爱吃的菜，奶奶从年三十做到年初三

孩子回到家里，祖辈们的爱都是先从准备吃的开始。小孙女喜欢吃的菜，奶奶从年三十做到年初三，顿顿有它，直到孙女发出灵魂拷问：“怎么又是它？”

今年，5岁的小吴和爸爸一起回到福建老家过年。老家在漳州云霄，是个美丽的沿海小县城。

小吴妈妈说，三年没回家了，爷爷奶奶年前每天都打电话来问什么时候回去，每次都不忘问小孙女喜欢吃什么，好提前准备。

因为离海边近，奶奶准备了很多海鲜。平时省吃俭用的奶奶，样样都选大的、贵的买，嘴上说小孩要吃得好才长得快，但家里每个人都看得出来是因为疼爱孙女。“不过没想到，小吴没有被海鲜打动，却爱上了当地一道特色菜叫酸笋猪肚汤。这里的酸笋是经过腌制的嫩笋，吃起来脆脆的，略带一点酸味，口感很特别。”

因为小吴喜欢这个酸笋，它就餐餐出现在饭桌上，早上用它煮面，中午用它炖汤，晚上用它炒菜，反正变着花样用酸笋做菜。

小吴妈妈笑说：“从年三十吃到年初三，家里人都要吃吐了，奶奶还是坚持把它端上桌，直到小孙女发出灵魂拷问，今天怎么又吃酸笋，老太太才停手。”

昨天，小吴一家要返回杭州了，临行前，奶奶准备了大包小包，特意拎出个大袋子，自然全是酸笋。“说要给孙女带回去吃，怕我做不好这道菜，奶奶还和小吴外婆专门沟通了一下，传授了具体做法。”小吴妈妈说，女儿也非常舍不得爷爷奶奶，在回杭的车上眼泪汪汪的。

为欢迎第一次回家过年的孙女，爷爷亲手做了一架秋千，还买空村里小店的烟花

35岁的赵先生，老家在山东日照。今年带着3岁女儿波妞第一次回老家过年。“想到爷爷奶奶会宠孙女，没想到会这么宠。”赵先生说，爷爷专门给波妞做了一架秋千。

“我爸以前是木匠，手艺不错。听说孙女特别爱玩秋千，每次看到都要玩，我爸也没告诉我，直接在家里现做了一个，等波妞回来玩。”赵先生传来一张照片。

从图上看，秋千是嫩黄色的，漂亮、轻巧。两侧还分别挂了个红灯笼，看起来很喜庆。

看到这个特别的礼物，赵先生说自己还好，知道老爸的作风，但是老婆被彻底惊呆了。

回到家后，还有更震惊的。

“我小时候，我妈说我爸特别严厉，很少抱我的，现在我爸天天抱着孙女出去玩。每天中午，我爸会带波妞开车出去转一圈，因为汽车晃晃悠悠的，小朋友很容易在车上睡着，我爸就是为了哄她睡觉。

每天晚上，我爸都会给波妞放烟花。买了多少钱的不知道，但村子里的烟花几乎都买了。买完后，那个店家进货了就会通知我爸，我爸就又去买了。”赵先生说，爷爷的实力宠爱，也收到了孙女双向奔赴的爱，“波妞现在最粘爷爷，晚上睡觉一定要找爷爷。”

再过几天，赵先生就要带着女儿回杭州了。爷爷奶奶很舍不得，行动派爷爷已经开始规划孙女的夏天之旅。“加上之前种的，我爸在家种了30多种水果，主要是苹果、桃子、山楂、梨子、草莓、杏子、李子、黑莓，还有各种瓜，他说要等以后孙女夏天回来，给她吃，这样她就爱回老家玩了。”赵先生说。

养了18只鸭和17只鸡，提前一天杀了分装好

五年级男生小卢，每年都会回江西老家，老家80多岁的太奶奶，养了18只鸭和17只鸡，就等着小辈们回家过年。

“今年正月里杀了9只鸭和4只鸡，有一种很小的鸡，每只不到1斤，我们老家那边叫冬鸡，一回家太奶奶就给我们每人一只烧了吃掉，说很补的。”

小卢妈妈说，大家总跟老人讲，不要养了，外面都能买到，但老人一直强调：“这些都是自己养的，不一样的。”她自己不舍得吃，每到逢年过节，都给小一辈吃。

这些鸡鸭，太奶奶养得很用心，白天要放出去散养，让它们在田里活动，到了傍晚四五点钟再把鸡鸭赶回笼子里。鸡下了蛋，她就整理好了让大家带去杭州。小辈们都要准备回杭州了，太奶奶提前一天杀了好几只鸡鸭，清理干净后分成一份份用保鲜袋装好。

除了鸡鸭，老家的田里还种了白菜、萝卜、芹菜、芋头等。一大早，太奶奶就去田里新鲜采摘，几家分装好，塞进后备厢，满满当当的。

过年没回老家，外婆寄来几百个肉圆子

初三学生小黄今年没回义乌老家，在杭州迎来了爷爷奶奶。年初三时，一家人去了乌镇，过了两天慢生活。随便走走逛逛，喝喝茶，拍拍照。

“只要是孙子举相机拍照，奶奶都笑得最灿烂，拍完看看照片，直夸他拍得好。小黄爸爸喜欢摄影，平时都是拿着专业相机到处拍照的，但是在乌镇，他的专业照片反而得不到这么多夸奖。”小黄妈妈说。

也有一些家庭今年没回老家，但是老人的爱，早早就通过快递箱寄了过来。

“我那天收到一个巨大的快递箱，开始很奇怪，不知道是什么。没想到，打开一看，是五大袋肉圆子，毛估估得有几百个。我知道肯定是外婆寄来的。”杭州人李女士说，儿子今年10岁，嘴刁，很多东西不爱吃，前两年回老家，吃过一次外婆炸的肉圆，说好吃。

外婆自打那以后，每年都会炸了寄来。今年还寄了两次，第一次五袋，第二次六袋。“问她为啥寄两次，她说第二次改变了肉圆子配方，里面加了山药，咬起来有脆脆的口感，所以又寄了一回。”

假期起床有先后，但灶台总是热乎乎的

过年回家，孩子们感受到了来自老一辈浓烈的隔代亲，作为大人，也在回家的那一刻，仿佛又重新变回了小孩，享受着作为子女的幸福。

在杭州工作的王女士，过年期间回东阳老家过年，她发了一条长长的朋友圈，引发了很多人的共鸣——

王女士晒出来的这张早餐照片里，灶头蒸着满满一锅食物：胡萝卜、番薯、芋艿、鸡蛋、白萝卜、红枣桂圆，还有东阳特色小吃杨梅馃。而这么一大锅，竟是3个人的早餐分量，王女士感叹：早上吃了平时在杭州3个早饭的量。

有朋友在这条朋友圈下面评论：“有一种饿叫老妈觉得你饿，有一种冷是老妈觉得你冷。”还有人说：“吃吧吃吧，在妈妈眼中，你永远是吃太少的孩子。”

王女士说，自己家孩子在国外读书，过年没有回来，自己就被宠成了孩子。今年妈妈菜地种的胡萝卜长得很好，番薯也大丰收，还养了四只鸡。“我妈喜欢早上一早这样一大锅蒸起来，我们起床有先后，灶台烧着火，想吃的时候打开总是热乎乎的。”（橙柿互动）