那些高质量的朋友圈文案[给你小心心]
1、我本是槐花院落闲散的人，满襟酒气。小池塘边跌坐看鱼，眉挑烟火过一生。
2、青春是萤火绚丽的流动银河，灿烂却也极致短暂。
3、食一碗人间烟火，饮几杯人生起落。
4、天一亮，所有的情绪都会消失，我在等天亮。
5、不一定逆风翻盘，但请一定向阳而生。
6、人不会愧疚的，遇见足够好的，谁都不会想起你。
7、你要像太阳一样有起有落却不失光彩，当你撕开云雾的刹那，你就是光。
8、遇事不决，可问春风，春风不语，既随本心。
9、不如潦草穿了衣服，一路种花，一路追风，在碧水青山里放歌。
10、你偏要，满腹城府，胜我一筹。
那我便，心无城府，将你一军。
11、被爱当然很好，没有也没关系。
12、从此天光大亮，你是我全部的渴望与幻想。
13、遇事不决，可问春风，春风不语，既随本心。
14、少年的肩上应担起清风明月和草长莺飞，
少女的眼里应藏下万丈光芒和星辰大海。
15、别听世俗的耳语，去看自己喜欢的风景。
16、我还要一个人走很长很长的路，但我告诉自己，风来自很远的地方，去去也无妨。
17、记得在这杂乱的生活里，每天带点笑意。
18、如果觉得身边的一切都太不如意，那就去见喜欢的人，做喜欢的事，买喜欢的东西。
19、一定要爱着 点什么，恰似草木对光阴的钟情。
20、属于玫瑰的盛夏永远不会缺席。
21、总有远方可以奔赴，总有好事能水到渠成。
22、热爱不会过期，志趣相投的人总会相遇。
23、记得向前看，别烂在过去和梦里。
24、冉冉星河远，共与乘舟还。
25、花不是为花店而开，人有各自的月亮。
26、风有约，花不误。岁岁如此，永不相负。
27、生活总是来来往往，千万别等来日方长。
28、热爱漫无边际，生活自有分寸。
29、爱自己的明媚，也爱自己的破碎。
30、一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。
#我热爱的生活##高质量的朋友圈文案##文案#
1、我本是槐花院落闲散的人，满襟酒气。小池塘边跌坐看鱼，眉挑烟火过一生。
2、青春是萤火绚丽的流动银河，灿烂却也极致短暂。
3、食一碗人间烟火，饮几杯人生起落。
4、天一亮，所有的情绪都会消失，我在等天亮。
5、不一定逆风翻盘，但请一定向阳而生。
6、人不会愧疚的，遇见足够好的，谁都不会想起你。
7、你要像太阳一样有起有落却不失光彩，当你撕开云雾的刹那，你就是光。
8、遇事不决，可问春风，春风不语，既随本心。
9、不如潦草穿了衣服，一路种花，一路追风，在碧水青山里放歌。
10、你偏要，满腹城府，胜我一筹。
那我便，心无城府，将你一军。
11、被爱当然很好，没有也没关系。
12、从此天光大亮，你是我全部的渴望与幻想。
13、遇事不决，可问春风，春风不语，既随本心。
14、少年的肩上应担起清风明月和草长莺飞，
少女的眼里应藏下万丈光芒和星辰大海。
15、别听世俗的耳语，去看自己喜欢的风景。
16、我还要一个人走很长很长的路，但我告诉自己，风来自很远的地方，去去也无妨。
17、记得在这杂乱的生活里，每天带点笑意。
18、如果觉得身边的一切都太不如意，那就去见喜欢的人，做喜欢的事，买喜欢的东西。
19、一定要爱着 点什么，恰似草木对光阴的钟情。
20、属于玫瑰的盛夏永远不会缺席。
21、总有远方可以奔赴，总有好事能水到渠成。
22、热爱不会过期，志趣相投的人总会相遇。
23、记得向前看，别烂在过去和梦里。
24、冉冉星河远，共与乘舟还。
25、花不是为花店而开，人有各自的月亮。
26、风有约，花不误。岁岁如此，永不相负。
27、生活总是来来往往，千万别等来日方长。
28、热爱漫无边际，生活自有分寸。
29、爱自己的明媚，也爱自己的破碎。
30、一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。
#我热爱的生活##高质量的朋友圈文案##文案#
原创作品 : 一 路 风 景
文 : 雪君 冰菱花
心灵宁静，才能看到世间风景；
浮华散尽，才懂得岁月的深情！
人生比的、其实不是谁先爬到山顶，
而是谁更会欣赏路上的风景 。
真正的生活品质，是回归自我，
清楚衡量自己的能力与条件 。
在有限能力和条件下，
追求、最好事物与生活 …… ……
人的伤心，
归根结蒂是因为现实背叛了理想 。
不要、太着急去否定一些事情，
也许你只是暂时心情不好 。
唯有读书和赚钱，
才是一个人最好修行 。
前者使人解惑，后者使人不屈 。
每一个令你意难平的结局，
也许是，力所能及的最好结局 。
很多事、不必追问不必困惑，
别为无法掌控的事情烦恼 。
这世间最好养生是忘，常忘、长安 ，
把心腾空，留给这世间温暖的事，值得的人！
一 一 当你以宽恕之心向后看，
希望之心向前看，同情之心向下看，
感激之心向上看时，
你、就站在了灵魂的最高处 。
将一杯茶、喝到无味，
将平淡日子，过到无悔 …… ……
每场盛宴散去，都是梦醒时分，
去爱沿途所有美好，及扑面而来的清爽，
将日子过简单、温暖、安心 。
无论生活多么凉薄，手上一直留有余香，
心中一直含暖，脸上一直有微笑，
善待他人，厚待自己 …… ……
于2024年03月01日 佛堂村 云龙一中
文 : 雪君 冰菱花
心灵宁静，才能看到世间风景；
浮华散尽，才懂得岁月的深情！
人生比的、其实不是谁先爬到山顶，
而是谁更会欣赏路上的风景 。
真正的生活品质，是回归自我，
清楚衡量自己的能力与条件 。
在有限能力和条件下，
追求、最好事物与生活 …… ……
人的伤心，
归根结蒂是因为现实背叛了理想 。
不要、太着急去否定一些事情，
也许你只是暂时心情不好 。
唯有读书和赚钱，
才是一个人最好修行 。
前者使人解惑，后者使人不屈 。
每一个令你意难平的结局，
也许是，力所能及的最好结局 。
很多事、不必追问不必困惑，
别为无法掌控的事情烦恼 。
这世间最好养生是忘，常忘、长安 ，
把心腾空，留给这世间温暖的事，值得的人！
一 一 当你以宽恕之心向后看，
希望之心向前看，同情之心向下看，
感激之心向上看时，
你、就站在了灵魂的最高处 。
将一杯茶、喝到无味，
将平淡日子，过到无悔 …… ……
每场盛宴散去，都是梦醒时分，
去爱沿途所有美好，及扑面而来的清爽，
将日子过简单、温暖、安心 。
无论生活多么凉薄，手上一直留有余香，
心中一直含暖，脸上一直有微笑，
善待他人，厚待自己 …… ……
于2024年03月01日 佛堂村 云龙一中
#00后同事因为失恋请假了# 怎么最快走出失恋？
走出失恋的唯二途径：一个是时间够长，一个是用对方法。
前者不被待见，所有失恋者，都不愿将战线拉长，甚至想立即给自己大脑来个海马体移除，痛痛快快地忘掉过去。
但后者，找对方法的人少之又少，多数人走出失恋的方法，充其量叫做“发泄”，缺乏智慧，盲目随从，最后发现，还不如静静等待时间的愈合来得性价比高。
纵横情场多年，深究恋爱规律，也算是总结了几个对绝大多数人有用、且见效迅速的技巧。
一溜十三招下来，即使不将对方忘个一干二净，起码也能正视那段不忍回忆的过去，不说脱胎换骨，也能顺利晋升吧。
废话不多说，直接方法论：
第一个方法：情绪脱敏法。
所谓情绪脱敏，就是破罐子破摔到触底反弹。
但这种破罐子破摔的目的，不是为了躺平摆烂，而是为了正视伤害，提高自身承受力，从而练就一番钢铁意志，在一次又一次的心碎中，逐渐锤炼自己的强大，和认清对方的不值得。
这种方法适用于：纯纯恋爱脑，分手后无心投入任何事，每分钟都想着联系对方，想着视奸对方，失恋的执念大过理智的人。
对于这样的自己，你需要做的就是任性，任性到极致。你可以疯狂求和，可以失去理智，可以卑微入土，可以厚着脸皮将自己所有的深情和愚蠢全数供出。
半夜三点想发小作文，那就一字不差地发过去；想视奸对方的社交动态，那就睁大眼睛不断刷新以防错过；觉得委屈，就使劲骂他；觉得想念，就深情诉说，想哭就哭，想笑就笑，想虐就虐。
给自己充足的时间去感受失恋的痛，去试错，去扑空，去一次次重新接近那段残破不已的关系。
把手放进火里，即使你想坚持再久，防御本能也会让你及时抽出。
失恋的情绪脱敏法，就是这个道理——你之所以觉得难过，反而是因为你太小心翼翼了，既没有力气向前看，又不敢向过去复盘，夹在中间，任由幻想操弄，被回忆和执念折磨。
你自己没有力气向前走，那就让现实给你响亮的一个耳光，一个不行就两个，你早晚会疼到学会聪明。
第二个方法：缺点类比法。
这招见效奇快，且几乎对所有人都有效。
这招适用于：恋爱关系不佳已久，对方对自己漏洞百出，但自己仍对分手结果不甘心的人。
具体方法是：将对方所有的缺点，以及曾做过让你伤心的事，全部记录在一张纸上，并将自己当时的感受，和过后的负面影响写下来。
注意，一定要记在纸上或手机备忘录里，需要产生实体，而不是在大脑中一带而过。
怎么记录？比如，对方曾经跟其他异性暧昧不清，这是事件本身；而你当时的感受是被背叛、失去信任、感觉这份关系不值得付出，这是自我感受；导致你此后更容易患得患失，经常产生误会，两人总是争吵，这是过后的负面影响。
这样的例子越多越好，详细记在一张纸上，带在身边。
带在身边的目的，是为了强化负面记忆。失恋后的伤痛是呈阶段式的，时高时低，你要做的就是在悲伤袭来的时候，能瞬间掏出这张纸，一字不差地默念一遍，将你拉回现实。
次数多了，你会形成惯性思维，会在再次想起对方时候，潜意识中瞬间出现纸张上记录的画面。如此一来，你就离走出失恋不远了。
第三个方法：拓展视野法。
你有没有想过，为什么多数男生会比女生更容易摆脱爱情之苦？
重点就在两个字：眼界。
眼界越开阔，把自己的位置放得越高的人，越容易从负面情绪中走出来，也更容易恢复理智，不被小情小爱所牵制。
而这里说的眼界，不是让你真的去经历什么，而是一种“胸怀大志，自以为是”的状态。
男生总觉得自己的任务是拯救世界，而女生总觉得自己的任务是找到真爱。这就是差距。
观察所有男生的成长之路，大多伴随着旁人对他们自身发展的鼓舞和鞭策，而不是用“爱情”和“婚姻”的优劣评判男生的枷锁。
也正是因为这样，他们看无脑偶像剧会被嘲笑，恋爱脑会被批判，把失恋的苦痛表现在脸上，会被旁人瞧不起。
久而久之，男生就会觉得自己应该不受感情所困，应该目标更加远大，选择接触的东西也都比私人感情更理智、更客观、更现实利己。
这像是一种自我暗示——把自己放在更高处，放在视角更大、责任更多的位置，会有效帮助你脱离眼前小情小爱的苦恼。
所以，你必须时常告诉自己，你是事业型的女人，不能为情所困；emo的时候别只会听情歌看韩剧，翻出点什么心理学纪录片、人文历史片、中外战争片、大自然进化片之类的看一看。
你马上就会发现，跟宇宙相比，自己很渺小，跟客观事物相比，追随感性情绪的行为很不值。#亿点曝光计划##失恋分手复合##分手#
走出失恋的唯二途径：一个是时间够长，一个是用对方法。
前者不被待见，所有失恋者，都不愿将战线拉长，甚至想立即给自己大脑来个海马体移除，痛痛快快地忘掉过去。
但后者，找对方法的人少之又少，多数人走出失恋的方法，充其量叫做“发泄”，缺乏智慧，盲目随从，最后发现，还不如静静等待时间的愈合来得性价比高。
纵横情场多年，深究恋爱规律，也算是总结了几个对绝大多数人有用、且见效迅速的技巧。
一溜十三招下来，即使不将对方忘个一干二净，起码也能正视那段不忍回忆的过去，不说脱胎换骨，也能顺利晋升吧。
废话不多说，直接方法论：
第一个方法：情绪脱敏法。
所谓情绪脱敏，就是破罐子破摔到触底反弹。
但这种破罐子破摔的目的，不是为了躺平摆烂，而是为了正视伤害，提高自身承受力，从而练就一番钢铁意志，在一次又一次的心碎中，逐渐锤炼自己的强大，和认清对方的不值得。
这种方法适用于：纯纯恋爱脑，分手后无心投入任何事，每分钟都想着联系对方，想着视奸对方，失恋的执念大过理智的人。
对于这样的自己，你需要做的就是任性，任性到极致。你可以疯狂求和，可以失去理智，可以卑微入土，可以厚着脸皮将自己所有的深情和愚蠢全数供出。
半夜三点想发小作文，那就一字不差地发过去；想视奸对方的社交动态，那就睁大眼睛不断刷新以防错过；觉得委屈，就使劲骂他；觉得想念，就深情诉说，想哭就哭，想笑就笑，想虐就虐。
给自己充足的时间去感受失恋的痛，去试错，去扑空，去一次次重新接近那段残破不已的关系。
把手放进火里，即使你想坚持再久，防御本能也会让你及时抽出。
失恋的情绪脱敏法，就是这个道理——你之所以觉得难过，反而是因为你太小心翼翼了，既没有力气向前看，又不敢向过去复盘，夹在中间，任由幻想操弄，被回忆和执念折磨。
你自己没有力气向前走，那就让现实给你响亮的一个耳光，一个不行就两个，你早晚会疼到学会聪明。
第二个方法：缺点类比法。
这招见效奇快，且几乎对所有人都有效。
这招适用于：恋爱关系不佳已久，对方对自己漏洞百出，但自己仍对分手结果不甘心的人。
具体方法是：将对方所有的缺点，以及曾做过让你伤心的事，全部记录在一张纸上，并将自己当时的感受，和过后的负面影响写下来。
注意，一定要记在纸上或手机备忘录里，需要产生实体，而不是在大脑中一带而过。
怎么记录？比如，对方曾经跟其他异性暧昧不清，这是事件本身；而你当时的感受是被背叛、失去信任、感觉这份关系不值得付出，这是自我感受；导致你此后更容易患得患失，经常产生误会，两人总是争吵，这是过后的负面影响。
这样的例子越多越好，详细记在一张纸上，带在身边。
带在身边的目的，是为了强化负面记忆。失恋后的伤痛是呈阶段式的，时高时低，你要做的就是在悲伤袭来的时候，能瞬间掏出这张纸，一字不差地默念一遍，将你拉回现实。
次数多了，你会形成惯性思维，会在再次想起对方时候，潜意识中瞬间出现纸张上记录的画面。如此一来，你就离走出失恋不远了。
第三个方法：拓展视野法。
你有没有想过，为什么多数男生会比女生更容易摆脱爱情之苦？
重点就在两个字：眼界。
眼界越开阔，把自己的位置放得越高的人，越容易从负面情绪中走出来，也更容易恢复理智，不被小情小爱所牵制。
而这里说的眼界，不是让你真的去经历什么，而是一种“胸怀大志，自以为是”的状态。
男生总觉得自己的任务是拯救世界，而女生总觉得自己的任务是找到真爱。这就是差距。
观察所有男生的成长之路，大多伴随着旁人对他们自身发展的鼓舞和鞭策，而不是用“爱情”和“婚姻”的优劣评判男生的枷锁。
也正是因为这样，他们看无脑偶像剧会被嘲笑，恋爱脑会被批判，把失恋的苦痛表现在脸上，会被旁人瞧不起。
久而久之，男生就会觉得自己应该不受感情所困，应该目标更加远大，选择接触的东西也都比私人感情更理智、更客观、更现实利己。
这像是一种自我暗示——把自己放在更高处，放在视角更大、责任更多的位置，会有效帮助你脱离眼前小情小爱的苦恼。
所以，你必须时常告诉自己，你是事业型的女人，不能为情所困；emo的时候别只会听情歌看韩剧，翻出点什么心理学纪录片、人文历史片、中外战争片、大自然进化片之类的看一看。
你马上就会发现，跟宇宙相比，自己很渺小，跟客观事物相比，追随感性情绪的行为很不值。#亿点曝光计划##失恋分手复合##分手#
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