如何消除或者淡化痛苦的记忆？
《孩子的大脑》这本书中的方法，对成年人也非常有启示作用。
书中讲到，我们的大脑分大致分为两个部分，左边负责思维、语言比较理性的部分，右边负责画面、图像等直觉的部分。
当小孩子遇到比较大的创伤，都是以画面的形式储存在脑海中的。比如参加过激烈战争的军人在回归正常生活后脑中还会不断地回忆起战争的画面。这些画面是大脑无法处理图片片段。
这种情况下，这些恐惧会以图像和感觉的形式储存在这个更加以感觉和视觉为重的右边大脑中。这种恐惧叫“非理性恐惧”。
化解小孩脑中“非理性恐惧”恐惧的方式，就是引导孩子讨论、描述这个让Ta恐惧的画面。当孩子可以用语言描述出来时，负责语言和逻辑的左边大脑就开始与感性、直觉的右边大脑发生了连接与沟通。这个过程就是负责语言与逻辑的左边大脑大，在帮助负责画面和情感的右边大脑处理它所遭受的创伤。这个过程就是“创伤整合”，整合过的创伤，依然会被记得，但不会像之前一样，感受到巨大的痛苦。而会平常化创伤事件。
那么成年人呢？我们可以和朋友交流，与伴侣相谈，如果没有这些条件，我们可以用文字的形式记录下来，只要经过文字表达的动作，就是在整合，而且这个过程，可能会出现新的思路和视角，重新看待曾今的创伤。
《孩子的大脑》这本书中的方法，对成年人也非常有启示作用。
书中讲到，我们的大脑分大致分为两个部分，左边负责思维、语言比较理性的部分，右边负责画面、图像等直觉的部分。
当小孩子遇到比较大的创伤，都是以画面的形式储存在脑海中的。比如参加过激烈战争的军人在回归正常生活后脑中还会不断地回忆起战争的画面。这些画面是大脑无法处理图片片段。
这种情况下，这些恐惧会以图像和感觉的形式储存在这个更加以感觉和视觉为重的右边大脑中。这种恐惧叫“非理性恐惧”。
化解小孩脑中“非理性恐惧”恐惧的方式，就是引导孩子讨论、描述这个让Ta恐惧的画面。当孩子可以用语言描述出来时，负责语言和逻辑的左边大脑就开始与感性、直觉的右边大脑发生了连接与沟通。这个过程就是负责语言与逻辑的左边大脑大，在帮助负责画面和情感的右边大脑处理它所遭受的创伤。这个过程就是“创伤整合”，整合过的创伤，依然会被记得，但不会像之前一样，感受到巨大的痛苦。而会平常化创伤事件。
那么成年人呢？我们可以和朋友交流，与伴侣相谈，如果没有这些条件，我们可以用文字的形式记录下来，只要经过文字表达的动作，就是在整合，而且这个过程，可能会出现新的思路和视角，重新看待曾今的创伤。
【六安向上海发出春天的邀请，六安约您来“上春山”！】2月29日，“情牵大上海 春游大别山”2024“绿水青山红色六安”春季文旅暨职工疗休养资源（招商）推介会在上海市举行。此次活动由六安市人民政府主办，六安市文化和旅游局、六安市总工会承办。上海市总工会党组成员、副主席徐珲，上海市文化和旅游局工会主席张枝俏，上海市有关单位工会主席、重点文旅企业、旅游协会负责人；六安市副市长魏武，六安市政府办二级调研员王友正，六安市文化和旅游局党组书记时军，六安市文化和旅游局局长蔡黎丽，六安市总工会党组书记、常务副主席韩锋，六安市驻沪招商中心主任王宜国以及六安市四县三区文旅行政部门主要负责人、工会主席，六安市重点文旅企业、六安市职工疗休养基地、六安市旅游协会代表等近两百人参加活动。
下午3点整，推介会在一首优美的歌曲《花开六安》中正式拉开帷幕。歌声悠扬，充分展现了春日里六安的美丽与活力。
魏武发表了热情洋溢的致辞，详细介绍了六安的文旅资源和疗休养产业的发展情况，并表达了与上海市的深度合作意愿。她表示，随着上海六安对口合作上升为国家战略，六安与上海越来越近、越走越亲。自结对以来，两地在经济、文化、旅游、人才和交通基础设施等方面开展了深层次、多领域的合作，取得显著成果。特别是在旅游合作和职工疗休养方面，已实现线路互联、基地互认、客源互送、市场共享。当前，六安正立足于大别山优质的山水、生态、康养资源禀赋，不断完善文旅产品体系，优化服务配套，着力于打造全国红色旅游融合发展示范区和长三角绿色生态康养旅游目的地，期待更深层次地融入上海文旅和康养市场，进一步促进两地文旅交流、合作、互动向更宽领域、更高质量迈进。最后，她诚挚邀请上海的朋友们一起来六安“上春山”，领略春日里大别山的无穷魅力。
为了让与会者对六安丰富的文旅资源有更直观的了解，现场播放了《绿水青山 红色六安》文旅康养宣传片。宣传片以精美的画面和生动的叙述，展现了六安的自然风光、红色历史、特色美食和康养资源，深深吸引了现场观众的眼球。
随后进行的六安市疗休养产品暨文旅招商项目推介环节更是精彩纷呈。推介人详细介绍了六安的疗休养产品和文旅招商项目，展现了六安丰富的旅游资源和发展潜力，吸引了众多上海市企业和投资者的关注。
推介会还设置了互动抽奖环节，为现场观众带来了惊喜和欢乐。同时，发布的面向长三角地区职工的疗休养优惠政策也引起了广泛关注，自即日起至12月31日，六安市天堂寨、万佛湖等多家A级景区以及多家民宿、酒店面向上海等长三角地区的职工以及疗休养团队推出免票、门票半价等优惠政策（详情点击：重磅优惠速看！长三角地区职工赴六安疗休养优惠政策发布！），为上海市民提供了更多前往六安体验疗休养之旅的机会。
最后，2024“乐游长三角”“坐着高铁寻游六安”红色旅游专列开行启动仪式将活动推向了高潮。这一项目的启动将为长三角地区的游客提供更加便捷、舒适的旅游体验，进一步推动六安旅游业的发展。
推介会现场，设置了六安市特色旅游商品和非遗商品展。琳琅满目的商品和精湛的非遗技艺吸引了众人的目光，让上海市民深刻感受到六安的独特魅力。
举办此次活动旨在深化沪六文旅合作共识和成效，抢抓春季旅游市场，邀请上海市民走进六安共赏春光。此次推介会的成功举办，不仅展示了六安的独特魅力和丰富的文旅资源，也为六安市与上海市的深度合作奠定了坚实基础。
下午3点整，推介会在一首优美的歌曲《花开六安》中正式拉开帷幕。歌声悠扬，充分展现了春日里六安的美丽与活力。
魏武发表了热情洋溢的致辞，详细介绍了六安的文旅资源和疗休养产业的发展情况，并表达了与上海市的深度合作意愿。她表示，随着上海六安对口合作上升为国家战略，六安与上海越来越近、越走越亲。自结对以来，两地在经济、文化、旅游、人才和交通基础设施等方面开展了深层次、多领域的合作，取得显著成果。特别是在旅游合作和职工疗休养方面，已实现线路互联、基地互认、客源互送、市场共享。当前，六安正立足于大别山优质的山水、生态、康养资源禀赋，不断完善文旅产品体系，优化服务配套，着力于打造全国红色旅游融合发展示范区和长三角绿色生态康养旅游目的地，期待更深层次地融入上海文旅和康养市场，进一步促进两地文旅交流、合作、互动向更宽领域、更高质量迈进。最后，她诚挚邀请上海的朋友们一起来六安“上春山”，领略春日里大别山的无穷魅力。
为了让与会者对六安丰富的文旅资源有更直观的了解，现场播放了《绿水青山 红色六安》文旅康养宣传片。宣传片以精美的画面和生动的叙述，展现了六安的自然风光、红色历史、特色美食和康养资源，深深吸引了现场观众的眼球。
随后进行的六安市疗休养产品暨文旅招商项目推介环节更是精彩纷呈。推介人详细介绍了六安的疗休养产品和文旅招商项目，展现了六安丰富的旅游资源和发展潜力，吸引了众多上海市企业和投资者的关注。
推介会还设置了互动抽奖环节，为现场观众带来了惊喜和欢乐。同时，发布的面向长三角地区职工的疗休养优惠政策也引起了广泛关注，自即日起至12月31日，六安市天堂寨、万佛湖等多家A级景区以及多家民宿、酒店面向上海等长三角地区的职工以及疗休养团队推出免票、门票半价等优惠政策（详情点击：重磅优惠速看！长三角地区职工赴六安疗休养优惠政策发布！），为上海市民提供了更多前往六安体验疗休养之旅的机会。
最后，2024“乐游长三角”“坐着高铁寻游六安”红色旅游专列开行启动仪式将活动推向了高潮。这一项目的启动将为长三角地区的游客提供更加便捷、舒适的旅游体验，进一步推动六安旅游业的发展。
推介会现场，设置了六安市特色旅游商品和非遗商品展。琳琅满目的商品和精湛的非遗技艺吸引了众人的目光，让上海市民深刻感受到六安的独特魅力。
举办此次活动旨在深化沪六文旅合作共识和成效，抢抓春季旅游市场，邀请上海市民走进六安共赏春光。此次推介会的成功举办，不仅展示了六安的独特魅力和丰富的文旅资源，也为六安市与上海市的深度合作奠定了坚实基础。
【泰国拟修改代孕法：外籍夫妇及性少数群体将可赴泰代孕】#泰国社会头条#
泰国头条新闻社讯 3月1日，泰国公共卫生部卫生服务支持司司长苏拉博士主持召开了关于“促进生育，为不孕症患者提供医疗辅助生殖技术服务”的新闻发布会。
苏拉博士透露，目前泰国已经提供了2万例试管婴儿和1.2万例人工授精服务，同时提供了754例获得代孕许可的服务，为国家带来了超过75亿泰铢的收入。同时令人特别振奋的是，泰国医疗辅助生殖技术服务的怀孕成功率也在不断提高，据卫生服务支持司对医疗生殖服务数据进行了收集和分析发现，目前泰国的怀孕成功率为48.53%，高于之前的46%，并且这一趋势还将继续提高。
现在，泰国提供辅助生殖技术服务方面，共有115家诊所提供试管婴儿或代孕服务，其中包括17家公立医院、31家私立医院和67家私人诊所。每年提供的服务包括人工授精12000例、试管婴儿2万例，其中允许代孕的案例为754例，不允许代孕的为22例。
针对2024财年，卫生服务支持司制定了一项政策，旨在推动卫生服务系统的发展，促进不孕不育人群获得泰国医疗辅助生殖技术服务。该政策包括：
1. 审查和制定有关保护通过医疗辅助生殖技术出生的儿童的法律，例如修改卵子捐赠者的资格，年龄在20-40岁之间且不需要结婚的人都可以捐卵。
2. 诊断35岁以上女性胚胎遗传性疾病，可以在医生或服务提供者认为必要且适当的情况下进行诊断。
3. 取消代孕女性的年龄限制，从原来的不超过55岁改为55岁以上。
4.宣传治疗不孕症的益处，并通过促进和推动相关基金来支持在公立医院接受不孕不育治疗服务，这意味着提供适当的金额和条件，以便服务接受者可以提取医疗费用。
5.发展健康保险制度，对于代孕的情况，必须有健康保险支持。目前，相关部门已经就该政策进行了讨论。
卫生服务支持司副司长阿孔补充道，此外，该法的修正案还有4个主要事项需要考虑和明确，如下：
1. 对于同性伴侣想要孩子的问题，卫生服务支持司确认未来会考虑修订草案，为持有结婚证的同性伴侣提供代孕机会。但必须等待《婚姻平权法》进一步明确。
2.关于外籍人士想要孩子的问题，在泰国法律范围内，卫生服务支持司将为他们提供来泰国代孕的机会。
3.修改有关在孩子父母去世的情况下的法案。原来，如果孩子的父母去世，代孕的女性必须首先成为照顾者。但调整后，为丈夫和妻子可以提前表达自己的意愿，确定谁将成为看护人。
4. 若存在人口贩运形式的犯罪，会加强相关惩罚。
该法案草案是为了响应公共卫生部的人口增长政策而考虑。同时也是考虑到了修改该法案的经济效益。由于有关部门对该经济价值进行了调查，结果显示，医疗中心的巨大经济价值超过380亿泰铢，比2019年增加了220亿泰铢。如果开放代孕渠道供外国人前来接受服务，每个个案的成本和服务费高达数百万泰铢，这将为卫生经济增加价值。
（编译：wan；来源：posttoday）https://t.cn/A6YQam5F
泰国头条新闻社讯 3月1日，泰国公共卫生部卫生服务支持司司长苏拉博士主持召开了关于“促进生育，为不孕症患者提供医疗辅助生殖技术服务”的新闻发布会。
苏拉博士透露，目前泰国已经提供了2万例试管婴儿和1.2万例人工授精服务，同时提供了754例获得代孕许可的服务，为国家带来了超过75亿泰铢的收入。同时令人特别振奋的是，泰国医疗辅助生殖技术服务的怀孕成功率也在不断提高，据卫生服务支持司对医疗生殖服务数据进行了收集和分析发现，目前泰国的怀孕成功率为48.53%，高于之前的46%，并且这一趋势还将继续提高。
现在，泰国提供辅助生殖技术服务方面，共有115家诊所提供试管婴儿或代孕服务，其中包括17家公立医院、31家私立医院和67家私人诊所。每年提供的服务包括人工授精12000例、试管婴儿2万例，其中允许代孕的案例为754例，不允许代孕的为22例。
针对2024财年，卫生服务支持司制定了一项政策，旨在推动卫生服务系统的发展，促进不孕不育人群获得泰国医疗辅助生殖技术服务。该政策包括：
1. 审查和制定有关保护通过医疗辅助生殖技术出生的儿童的法律，例如修改卵子捐赠者的资格，年龄在20-40岁之间且不需要结婚的人都可以捐卵。
2. 诊断35岁以上女性胚胎遗传性疾病，可以在医生或服务提供者认为必要且适当的情况下进行诊断。
3. 取消代孕女性的年龄限制，从原来的不超过55岁改为55岁以上。
4.宣传治疗不孕症的益处，并通过促进和推动相关基金来支持在公立医院接受不孕不育治疗服务，这意味着提供适当的金额和条件，以便服务接受者可以提取医疗费用。
5.发展健康保险制度，对于代孕的情况，必须有健康保险支持。目前，相关部门已经就该政策进行了讨论。
卫生服务支持司副司长阿孔补充道，此外，该法的修正案还有4个主要事项需要考虑和明确，如下：
1. 对于同性伴侣想要孩子的问题，卫生服务支持司确认未来会考虑修订草案，为持有结婚证的同性伴侣提供代孕机会。但必须等待《婚姻平权法》进一步明确。
2.关于外籍人士想要孩子的问题，在泰国法律范围内，卫生服务支持司将为他们提供来泰国代孕的机会。
3.修改有关在孩子父母去世的情况下的法案。原来，如果孩子的父母去世，代孕的女性必须首先成为照顾者。但调整后，为丈夫和妻子可以提前表达自己的意愿，确定谁将成为看护人。
4. 若存在人口贩运形式的犯罪，会加强相关惩罚。
该法案草案是为了响应公共卫生部的人口增长政策而考虑。同时也是考虑到了修改该法案的经济效益。由于有关部门对该经济价值进行了调查，结果显示，医疗中心的巨大经济价值超过380亿泰铢，比2019年增加了220亿泰铢。如果开放代孕渠道供外国人前来接受服务，每个个案的成本和服务费高达数百万泰铢，这将为卫生经济增加价值。
（编译：wan；来源：posttoday）https://t.cn/A6YQam5F
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