夜半醒来看到#李玟抑郁症轻生去世#的消息感到无比惋惜。
李玟是许多80、90后年少记忆里的一束光，她自信、美好、魅而不妖，《想你的365天》这首歌陪伴我走过了童年很多孤'单'无'助的夜晚，尽管那时候的我其实没有人可以想念。
人们往往只会关注明星光彩照人的一面，而不曾了解强光之下的投影是怎样的形态。COCO一直承受着随时会陷入危'机的身'体'疼'痛，年少识'人的失'误又让她经'历了痛'苦的婚'姻，以及愿望未能实'现的那个“求不得”的孩子，美好优秀如Coco也依然难逃人'生的苦'难重重…愿她能获得真'正的解'脱。
得玉玉症的人是善良的，他们把向外的攻'击内化为攻'击自己，把经'历的痛'苦独自吞下，不曾宣'泄给他人，最后造成自'身的困'局。
玉玉症患'者承受的是身'体和心理的双重折'磨，不再产'生能够提供愉悦的“多巴胺”和“内啡肽”的神'经'系'统，不再能够看到希望的情'感'绝'境，这是比癌'症更致'命的疾'病。
我也体'验过重度抑'郁'症的折'磨，那种感觉好像自己掉进了一个深不见底的黑'洞，那里没有人，没有声音，没有光，没有任何东西，我支身被这漫无边际的黑'暗'吞'噬，无法求助。那时的我每天难以入眠，也恐'惧'清'醒，一睁眼就是无尽的神'经'疼'痛和止不住的泪水，呼吸也感到困'难，一想到曾经接触过的恶'心的面'孔就呕'吐不止，食不下咽，对这个世'界和他'人充满悲'观和绝'望。
我能走出重'度'抑'郁并不是因为我有多坚强，当时的我想着自己随时可以4，4了就解脱了，搞清楚我人'生的真'相再4也不迟，于是我顶着难以专注的混乱脑子努力的研'究'心'理，从初开始的每天只能看一页，熬到能够专注研'究一整天，也慢慢理清了我的人'生到底发生了什么，面对了自己的真'相，承担了自己那部分责'任，分清了外界的责'任。
这也是我目前在做“识'人”科'普的根'本原因，在我们不了解人'性的复'杂之前，我们可能会天真的蛮想蛮去，如温水煮青蛙一般在困'惑的迷'雾里任凭所遇到的人'格'障'碍'者大幅度的消'耗而毫无察觉，等到我们有所察觉的时候往往已经太晚了。
若没有识人的认'知，糟'糕的际'遇远远比我们所能想象的人'间'苦'难更加危'险，也是我们身'心'疾'病的主要诱'因。
我从不百般劝说一个抑'郁'轻'生的人一定要活'下'去，我非常理'解活着本身就万分痛'苦，人'生本就苦'难重重，无人能够幸免。
想脱离痛'苦的意'愿也完全值得尊'重，生4都是自然的生'命'过'程，无论怎么选'择，都祝福每份独一无二的生'命'曾经来过。
#抑郁症不是情绪问题##李玟去世#
李玟是许多80、90后年少记忆里的一束光，她自信、美好、魅而不妖，《想你的365天》这首歌陪伴我走过了童年很多孤'单'无'助的夜晚，尽管那时候的我其实没有人可以想念。
人们往往只会关注明星光彩照人的一面，而不曾了解强光之下的投影是怎样的形态。COCO一直承受着随时会陷入危'机的身'体'疼'痛，年少识'人的失'误又让她经'历了痛'苦的婚'姻，以及愿望未能实'现的那个“求不得”的孩子，美好优秀如Coco也依然难逃人'生的苦'难重重…愿她能获得真'正的解'脱。
得玉玉症的人是善良的，他们把向外的攻'击内化为攻'击自己，把经'历的痛'苦独自吞下，不曾宣'泄给他人，最后造成自'身的困'局。
玉玉症患'者承受的是身'体和心理的双重折'磨，不再产'生能够提供愉悦的“多巴胺”和“内啡肽”的神'经'系'统，不再能够看到希望的情'感'绝'境，这是比癌'症更致'命的疾'病。
我也体'验过重度抑'郁'症的折'磨，那种感觉好像自己掉进了一个深不见底的黑'洞，那里没有人，没有声音，没有光，没有任何东西，我支身被这漫无边际的黑'暗'吞'噬，无法求助。那时的我每天难以入眠，也恐'惧'清'醒，一睁眼就是无尽的神'经'疼'痛和止不住的泪水，呼吸也感到困'难，一想到曾经接触过的恶'心的面'孔就呕'吐不止，食不下咽，对这个世'界和他'人充满悲'观和绝'望。
我能走出重'度'抑'郁并不是因为我有多坚强，当时的我想着自己随时可以4，4了就解脱了，搞清楚我人'生的真'相再4也不迟，于是我顶着难以专注的混乱脑子努力的研'究'心'理，从初开始的每天只能看一页，熬到能够专注研'究一整天，也慢慢理清了我的人'生到底发生了什么，面对了自己的真'相，承担了自己那部分责'任，分清了外界的责'任。
这也是我目前在做“识'人”科'普的根'本原因，在我们不了解人'性的复'杂之前，我们可能会天真的蛮想蛮去，如温水煮青蛙一般在困'惑的迷'雾里任凭所遇到的人'格'障'碍'者大幅度的消'耗而毫无察觉，等到我们有所察觉的时候往往已经太晚了。
若没有识人的认'知，糟'糕的际'遇远远比我们所能想象的人'间'苦'难更加危'险，也是我们身'心'疾'病的主要诱'因。
我从不百般劝说一个抑'郁'轻'生的人一定要活'下'去，我非常理'解活着本身就万分痛'苦，人'生本就苦'难重重，无人能够幸免。
想脱离痛'苦的意'愿也完全值得尊'重，生4都是自然的生'命'过'程，无论怎么选'择，都祝福每份独一无二的生'命'曾经来过。
#抑郁症不是情绪问题##李玟去世#
感冒头痛
所以有三阳经头痛分治法，即痛偏后脑为“太阳头痛”，用羌活、麻黄为引，偏前额者为“阳明头痛”，用葛根、白芷为引，痛偏两则为“少阳头痛”，用柴胡、黄芩为引。
一.风寒头痛证：
头痛时作，痛边连项背。恶风寒，遇风尤剧。常喜裏头。口不渴。苔薄白，脉浮。用
川芎茶调散；川芎12克 荆芥12克 白芷6克 羌活6克 甘草6克 赤芍6克 清茶6克 防风4.5克 薄荷24克 细辛3克（后下）
1.若头痛属风寒者，可重川芎，并酌加苏叶、生姜等以加强祛风散寒之功；
2.属风热者，去羌活、细辛，加蔓荆子、菊花以散风热；
3.若头痛日久不愈者，可配全蝎、僵蚕、桃仁、红花等以搜风活血止痛。
头痛加减：
1. 若头痛剧，无汗，遇寒即甚，寒象明显可加熟附子、麻黄。
2. 若兼见咳嗽，痰稀色白，可在上方基础上加杏仁、前胡、苏叶增强宣肺止咳之力。
头痛加减2；
1. 风寒夹湿，头痛如裹者，加苍术、蒿本、半夏、陈皮；
2. 项背发僵而酸楚者，加蒿本、葛根；
3. 兼阳虚者，加人参、附子、桂枝；
4. 兼气虚者，加太子参、茯苓；
5. 若寒邪侵犯厥阴经脉，引起巅顶痛，甚则四肢厥冷、苍白，脉弦者，加吴茱萸、生姜、红枣等；
6. 咳嗽痰多者，加杏仁、苏子、半夏。
临证参考本证属外感头痛，确有虚象者，酌量加入补虚之品，不可过于滋补，以防恋邪。
1.若寒邪侵犯厥阴经
，引起巅顶头痛，干呕吐涎沬，甚则四肢厥冷，苔白，脉弦。治宜温散厥阴寒邪，方用
吴茱萸汤加减；吴茱萸24克 人参9克 生姜15克 红枣12枚
1.呕甚者，加陈皮、半夏、砂仁以降逆止呕；
2.头痛甚者，加川芎、当归以养血止痛，
3.寒甚者，加附子、干姜以温里散寒；
4.吞酸嘈杂，加乌贼骨、煅瓦楞子以制酸和胃。
2.如风寒之邪从风府穴上入于脑，头痛脑户觉冷，项背恶寒，名为“脑风”。时作时止，一触即发，发时一般剧烈。痛连眉梢，常如牵引状，目不能开，头不能抬举，头皮麻木，治宜疏风散寒，理气止痛。方用
神圣散加减；麻黄10克 细辛5克 全蝎10克 藿香10克
本方可加川芎、白芷。蒿本为基础方，治疗偏寒头痛者。如头痛剧烈者，加蜈蚣、地龙、蝉衣。偏血虚者，加当归、白芍。寒甚者，加桂枝、生姜。
二.风热头痛证：
头胀而痛，甚则如裂。发热恶风。面红目赤。口渴欲引，便秘溲黄。舌苔黄，脉浮数。轻证用
桑菊饮加黄芩、栀子；桑叶7.5克 菊花3克 杏仁6克 连翘5克 薄荷2.5克 桔梗6克
黄芩6克 栀子6克 生甘草2.5克 苇根6克
1..气粗似喘，气分热盛，加石膏、知母。
2.若舌降、暮热，是邪气入营，加犀角（水牛角代）、玄参。
3.若热入血分，舌质深降，躁扰或神昏谵语，恐耗血动血，宜去薄荷、苇根，加生地、丹皮、麦冬、玉竹。
4.若肺热甚，加黄芩。
5.若口渴甚者，加天花粉。
6.若兼咽喉红肿疼痛的，加玄参、板蓝根。
7.若咳嗽咯血者，加白茅根、茜草根、丹皮。
8.若目赤肿痛，宜加剌蒺藜、蝉蜕、木贼、决明子。
头痛证加减：
1. 若症见高热、口渴、鼻干、心烦、舌红、少津等热甚伤津之证，可加葛根以解肌，生石膏、知母、天花粉以清热生津。
2. 若咳嗽不爽，痰稠而黄，口渴咽痛，可于上方加川贝、瓜蒌仁、沙参等以化痰生津
重证用
芎芷石膏汤加减；
生石膏 菊花 川芎 白芷 蒿本 羌活 牛蒡子 黄芩 连翘 当归
头痛证加减：
1.风热夹湿，头痛且重，胸闷口渴者，加藿香、佩兰、黄连等；
2. 发热甚者，酌减当归、蒿本、羌活用量，加金银花、栀子；
3. 便干秘者，加少量大黄，以通为度；
4. 兼心烦急躁者，加丹皮、栀子、玄参。
1.若大便秘结，口鼻生疮，腑气不通，舌红苔黄，脉滑数，治宜苦寒降火，通腑泄热，方用
黄连上清丸加减；大黄12.5克 黄芩12.5克 赤芍12.5克 荆芥穗12.5克 生栀子7.5克 连翘7.5克 当归7.5克 薄荷7.5克 桔梗7.5克 元参7.5克 黄连7.5克 石膏7.5克 菊花7.5克 川芎7.5克 天花粉6克 甘草6克 黄柏6克 用药思路参考 1 2 3 4
临床：
1. 若见发热咽痛，可加金银花、板蓝根清热利咽。
2. 牙龈红肿疼痛，加知母、牛膝泻火清胃、导热下行。
3. 两眼红赤作痛，加车前子、蝉衣清胆疏邪 。
4. 小便黄赤，加木通、生地清心利尿。
2.若在夏令，多挟暑湿，临床表现为发热较高，有汗而热不解，身重倦怠，口渴，小便短赤，舌苔黄腻，脉多濡数，治宜清暑利湿为主，可用
新加香薷饮加减；香薷6克 银花9克 鲜扁豆花9克 厚朴6克 连翘6克
1.暑热重者，加青蒿、滑石以清热解毒；
2.里热炽盛者，可加大黄以清热泻火；
3.湿偏重者，加藿香、茯苓以化湿利水。
3.若在秋季，多挟燥邪，症见头痛发热咽干口燥，脉略数者，治宜疏风清燥热，主用
桑杏汤加减；桑叶3克 杏仁4.5克 沙参6克 川贝3克 香豉3克 栀皮3克 犁皮3克
1.若表邪郁闭较重，症见恶寒无汗，发热者，加薄荷、荆芥以增强疏表发汗之效；
2.若咽干而痛者，可加牛蒡子、桔梗以清利咽喉；
3.若鼻衄者，加白茅根。旱莲草以凉血止血；
4.皮肤干燥，口渴甚者，加芦根、天花粉以清热生津。
4.头痛急性发作而伴有雷鸣之响者，称“雷头风”。症见头痛伴有雷鸣声响，头面起核块肿痛，憎寒壮热。此为湿热毒气上冲，扰乱清窍。治法当以化痰清火，除湿解毒，方用清震汤（升麻10克、苍术10克、荷叶半张）合普济消毒饮加减。
清震汤
方剂来源 金．《素问病机气宜保命集}。又名升麻汤．
组成与用法 升麻30克 苍术30克 荷叶l张
上药共为细末。每服工5克，水煎，食后服。也可改用饮片作汤剂水
煎服，各药用量按常规剂量。
功效与主治 功能清热燥湿，清上止痛。主治雷头风。
现代临床 常用以治疗血管神经性头痛，以及脑外伤后遗症等病
症。例如：
(1)血管神经性头痛 本方加天麻、丹参，可治疗血管神经性头痛
所致的偏头痛。如头痛剧烈，加藁本、白芷，肝阳、肝火甚，加龙胆草、
夏枯草、钩藤；头痛如锥，加川芎、丹皮、赤芍。
(2)脑外伤后遗症 本方加黄芪、地龙，可治疗脑震荡、脑挫伤等
所致的后遗症。如头晕，加杞子、菊花、桑椹子，头痛剧烈，加蜈蚣、全
蝎，体虚，加党参、黄芪、黄精。 '
应用要点 主要用于治疗雷头风。方用清上焦风热之升麻，配以
燥湿健脾之苍术，佐以清热祛风之荷叶，为其配伍特点。临床应用以头
痛、头中如雷鸣，伴头面起核块肿痛，为其辨证要点。
历代方书中与本方同名者，尚有。
(1)《兰室秘藏》清震汤，由羌活、黄柏、升麻、柴胡、苍术、黄芩、泽
泻、麻黄、猪苓、防风、炙甘草、当归、藁本、红花组成；功能清热利湿解
毒，主治小便色黄、臊臭淋沥，睾丸如冰，阴汗浸多。
(2)<审视瑶函》清震汤，由升麻、赤芍药、甘草、荆芥、葛根、薄荷、
黄芩、荷叶、苍术组成，功能祛风化湿，主洽雷头风，兼治发热、恶寒、口
渴等症．
清官汤
方剂来源 清．《温病条辨’。
组成与用法 玄参9克 莲子心15克 竹叶卷心6克 连翘心
6克 犀角尖(磨冲)2克 连心麦冬9克
水煎服
功效与主治 功能清心解毒，养阴生津。主治温病误汗，液伤邪
陷，心包受邪，症见发热、神昏谵语等。
现代临床 常用于治疗急性传染病引起的高热，又用于治疗慢性
宫颈炎，泌尿系统感染，皮肤粘膜淋巴结综合征等病症。例如。
(1)重症乙型脑炎后遗症 本方配合紫雪丹、羚羊角粉治疗。患
儿u岁，患病54天，神昏不知事，时时抽搐，两臂僵硬如转索，两掌向
外。结果；药后诸症缓解，两臂逐渐柔和，又连进数剂，两臂恢复正常而
愈(《江苏中医杂志．1980年第4期)。
(2)慢性宫颈炎 本方制成薄膜，将薄膜贴于宫颈糜烂面上，治疗
185例。其中轻度113例，中度57例，重度15例。结果：痊愈109例，
好转46例，无效30例({辽宁中医杂志}1982年第4期)。
(3)皮肤粘膜淋巴结综合征 本方加味治疗。患儿3岁，高热不
退，见面部、胸背、腹部、躯干、四肢等呈暗红色斑丘疹，右颈部淋巴结肿
如枣大、中等硬度、活动，耳后、腹股沟淋巴结如黄豆大小、活动、中等硬
度，证属邪热入营、温毒发斑。结果：服药1月，恢复正常({陕西新医药}
1981年第4期)。
应用要点 主要用于治疗温病热入心包之证。方用犀角入心经而
清热解毒凉血，配以连翘心、莲子心、竹叶卷心清泄心火，佐以玄参、麦
冬养阴生津，为其配伍特点。临床应用以高热、神昏、谵语、舌质红绛、
苔燥，为其辨证要点。
三.风湿头痛证：
头痛如裏。肢体困重。纳呆胸闷，大便溏泻。小便不利。苔白腻，脉濡。
羌活胜湿汤加减；羌活6克 独活6克 藁本3克 防风3克 炙甘草3克 川芎3克 蔓荆子2克
1.如经中有寒湿，身重腰沉沉然，加酒洗汉防已5克，轻者再加附子3克，重者则加川乌3克。
头痛证加减：
1. 若伴呕吐者，加姜半夏、姜竹茹以降逆止呕，
2. 若见烦闷、纳呆、口苦粘腻，小便黄，苔黄腻，脉濡数，此为湿郁化热所致，可加黄芩、黄连、黄柏、半夏以清湿热。
3. 如见胸闷腹胀，四肢困重，纳差，大便溏泻，可加苍术、厚朴、陈皮、枳壳等以燥湿和中。
1.若症见喘咳痰多而胸闷，咯出不爽，恶心，纳呆，舌苔白腻，脉滑，此为内有痰湿，外受风湿所致，祛风胜湿，祛痰平喘，可合用
二陈汤或三子养亲汤；
半夏6克 陈皮3克 茯苓9克 炙甘草2.4克 生姜6克 红枣2枚 炒白芥子9克 炒苏子9克 炒莱菔子9克
1.风痰加南星、白附子、皂角、竹沥；
2.寒痰加半夏、姜汁；
3.火痰加石膏、青黛；
4.湿痰加苍术、白术；
5.燥痰加栝蒌、杏仁；
6.食痰加山楂、麦芽、神曲、莱菔子；
7.老痰加枳实、海石、芒硝；
8.风痰加南星、竹沥等，以熄风化痰；
9.热痰加黄芩、胆星等，以清热化痰；
10.寒痰加干姜、细辛等，以温化痰饮；
11.气痰加枳实、厚朴等，以理气化痰；
12.皮里膜外之痰加白芥子等，以通络化痰。
13.苔腻，痰湿盛，加川朴燥湿化痰。
14.痰多气逆，加杏仁、紫菀、旋覆花化痰肃肺降逆。
15.如以寒痰凝滞为主，则重用白芥子，酌加干姜、细辛、半夏等以助温化寒痰。
所以有三阳经头痛分治法，即痛偏后脑为“太阳头痛”，用羌活、麻黄为引，偏前额者为“阳明头痛”，用葛根、白芷为引，痛偏两则为“少阳头痛”，用柴胡、黄芩为引。
一.风寒头痛证：
头痛时作，痛边连项背。恶风寒，遇风尤剧。常喜裏头。口不渴。苔薄白，脉浮。用
川芎茶调散；川芎12克 荆芥12克 白芷6克 羌活6克 甘草6克 赤芍6克 清茶6克 防风4.5克 薄荷24克 细辛3克（后下）
1.若头痛属风寒者，可重川芎，并酌加苏叶、生姜等以加强祛风散寒之功；
2.属风热者，去羌活、细辛，加蔓荆子、菊花以散风热；
3.若头痛日久不愈者，可配全蝎、僵蚕、桃仁、红花等以搜风活血止痛。
头痛加减：
1. 若头痛剧，无汗，遇寒即甚，寒象明显可加熟附子、麻黄。
2. 若兼见咳嗽，痰稀色白，可在上方基础上加杏仁、前胡、苏叶增强宣肺止咳之力。
头痛加减2；
1. 风寒夹湿，头痛如裹者，加苍术、蒿本、半夏、陈皮；
2. 项背发僵而酸楚者，加蒿本、葛根；
3. 兼阳虚者，加人参、附子、桂枝；
4. 兼气虚者，加太子参、茯苓；
5. 若寒邪侵犯厥阴经脉，引起巅顶痛，甚则四肢厥冷、苍白，脉弦者，加吴茱萸、生姜、红枣等；
6. 咳嗽痰多者，加杏仁、苏子、半夏。
临证参考本证属外感头痛，确有虚象者，酌量加入补虚之品，不可过于滋补，以防恋邪。
1.若寒邪侵犯厥阴经
，引起巅顶头痛，干呕吐涎沬，甚则四肢厥冷，苔白，脉弦。治宜温散厥阴寒邪，方用
吴茱萸汤加减；吴茱萸24克 人参9克 生姜15克 红枣12枚
1.呕甚者，加陈皮、半夏、砂仁以降逆止呕；
2.头痛甚者，加川芎、当归以养血止痛，
3.寒甚者，加附子、干姜以温里散寒；
4.吞酸嘈杂，加乌贼骨、煅瓦楞子以制酸和胃。
2.如风寒之邪从风府穴上入于脑，头痛脑户觉冷，项背恶寒，名为“脑风”。时作时止，一触即发，发时一般剧烈。痛连眉梢，常如牵引状，目不能开，头不能抬举，头皮麻木，治宜疏风散寒，理气止痛。方用
神圣散加减；麻黄10克 细辛5克 全蝎10克 藿香10克
本方可加川芎、白芷。蒿本为基础方，治疗偏寒头痛者。如头痛剧烈者，加蜈蚣、地龙、蝉衣。偏血虚者，加当归、白芍。寒甚者，加桂枝、生姜。
二.风热头痛证：
头胀而痛，甚则如裂。发热恶风。面红目赤。口渴欲引，便秘溲黄。舌苔黄，脉浮数。轻证用
桑菊饮加黄芩、栀子；桑叶7.5克 菊花3克 杏仁6克 连翘5克 薄荷2.5克 桔梗6克
黄芩6克 栀子6克 生甘草2.5克 苇根6克
1..气粗似喘，气分热盛，加石膏、知母。
2.若舌降、暮热，是邪气入营，加犀角（水牛角代）、玄参。
3.若热入血分，舌质深降，躁扰或神昏谵语，恐耗血动血，宜去薄荷、苇根，加生地、丹皮、麦冬、玉竹。
4.若肺热甚，加黄芩。
5.若口渴甚者，加天花粉。
6.若兼咽喉红肿疼痛的，加玄参、板蓝根。
7.若咳嗽咯血者，加白茅根、茜草根、丹皮。
8.若目赤肿痛，宜加剌蒺藜、蝉蜕、木贼、决明子。
头痛证加减：
1. 若症见高热、口渴、鼻干、心烦、舌红、少津等热甚伤津之证，可加葛根以解肌，生石膏、知母、天花粉以清热生津。
2. 若咳嗽不爽，痰稠而黄，口渴咽痛，可于上方加川贝、瓜蒌仁、沙参等以化痰生津
重证用
芎芷石膏汤加减；
生石膏 菊花 川芎 白芷 蒿本 羌活 牛蒡子 黄芩 连翘 当归
头痛证加减：
1.风热夹湿，头痛且重，胸闷口渴者，加藿香、佩兰、黄连等；
2. 发热甚者，酌减当归、蒿本、羌活用量，加金银花、栀子；
3. 便干秘者，加少量大黄，以通为度；
4. 兼心烦急躁者，加丹皮、栀子、玄参。
1.若大便秘结，口鼻生疮，腑气不通，舌红苔黄，脉滑数，治宜苦寒降火，通腑泄热，方用
黄连上清丸加减；大黄12.5克 黄芩12.5克 赤芍12.5克 荆芥穗12.5克 生栀子7.5克 连翘7.5克 当归7.5克 薄荷7.5克 桔梗7.5克 元参7.5克 黄连7.5克 石膏7.5克 菊花7.5克 川芎7.5克 天花粉6克 甘草6克 黄柏6克 用药思路参考 1 2 3 4
临床：
1. 若见发热咽痛，可加金银花、板蓝根清热利咽。
2. 牙龈红肿疼痛，加知母、牛膝泻火清胃、导热下行。
3. 两眼红赤作痛，加车前子、蝉衣清胆疏邪 。
4. 小便黄赤，加木通、生地清心利尿。
2.若在夏令，多挟暑湿，临床表现为发热较高，有汗而热不解，身重倦怠，口渴，小便短赤，舌苔黄腻，脉多濡数，治宜清暑利湿为主，可用
新加香薷饮加减；香薷6克 银花9克 鲜扁豆花9克 厚朴6克 连翘6克
1.暑热重者，加青蒿、滑石以清热解毒；
2.里热炽盛者，可加大黄以清热泻火；
3.湿偏重者，加藿香、茯苓以化湿利水。
3.若在秋季，多挟燥邪，症见头痛发热咽干口燥，脉略数者，治宜疏风清燥热，主用
桑杏汤加减；桑叶3克 杏仁4.5克 沙参6克 川贝3克 香豉3克 栀皮3克 犁皮3克
1.若表邪郁闭较重，症见恶寒无汗，发热者，加薄荷、荆芥以增强疏表发汗之效；
2.若咽干而痛者，可加牛蒡子、桔梗以清利咽喉；
3.若鼻衄者，加白茅根。旱莲草以凉血止血；
4.皮肤干燥，口渴甚者，加芦根、天花粉以清热生津。
4.头痛急性发作而伴有雷鸣之响者，称“雷头风”。症见头痛伴有雷鸣声响，头面起核块肿痛，憎寒壮热。此为湿热毒气上冲，扰乱清窍。治法当以化痰清火，除湿解毒，方用清震汤（升麻10克、苍术10克、荷叶半张）合普济消毒饮加减。
清震汤
方剂来源 金．《素问病机气宜保命集}。又名升麻汤．
组成与用法 升麻30克 苍术30克 荷叶l张
上药共为细末。每服工5克，水煎，食后服。也可改用饮片作汤剂水
煎服，各药用量按常规剂量。
功效与主治 功能清热燥湿，清上止痛。主治雷头风。
现代临床 常用以治疗血管神经性头痛，以及脑外伤后遗症等病
症。例如：
(1)血管神经性头痛 本方加天麻、丹参，可治疗血管神经性头痛
所致的偏头痛。如头痛剧烈，加藁本、白芷，肝阳、肝火甚，加龙胆草、
夏枯草、钩藤；头痛如锥，加川芎、丹皮、赤芍。
(2)脑外伤后遗症 本方加黄芪、地龙，可治疗脑震荡、脑挫伤等
所致的后遗症。如头晕，加杞子、菊花、桑椹子，头痛剧烈，加蜈蚣、全
蝎，体虚，加党参、黄芪、黄精。 '
应用要点 主要用于治疗雷头风。方用清上焦风热之升麻，配以
燥湿健脾之苍术，佐以清热祛风之荷叶，为其配伍特点。临床应用以头
痛、头中如雷鸣，伴头面起核块肿痛，为其辨证要点。
历代方书中与本方同名者，尚有。
(1)《兰室秘藏》清震汤，由羌活、黄柏、升麻、柴胡、苍术、黄芩、泽
泻、麻黄、猪苓、防风、炙甘草、当归、藁本、红花组成；功能清热利湿解
毒，主治小便色黄、臊臭淋沥，睾丸如冰，阴汗浸多。
(2)<审视瑶函》清震汤，由升麻、赤芍药、甘草、荆芥、葛根、薄荷、
黄芩、荷叶、苍术组成，功能祛风化湿，主洽雷头风，兼治发热、恶寒、口
渴等症．
清官汤
方剂来源 清．《温病条辨’。
组成与用法 玄参9克 莲子心15克 竹叶卷心6克 连翘心
6克 犀角尖(磨冲)2克 连心麦冬9克
水煎服
功效与主治 功能清心解毒，养阴生津。主治温病误汗，液伤邪
陷，心包受邪，症见发热、神昏谵语等。
现代临床 常用于治疗急性传染病引起的高热，又用于治疗慢性
宫颈炎，泌尿系统感染，皮肤粘膜淋巴结综合征等病症。例如。
(1)重症乙型脑炎后遗症 本方配合紫雪丹、羚羊角粉治疗。患
儿u岁，患病54天，神昏不知事，时时抽搐，两臂僵硬如转索，两掌向
外。结果；药后诸症缓解，两臂逐渐柔和，又连进数剂，两臂恢复正常而
愈(《江苏中医杂志．1980年第4期)。
(2)慢性宫颈炎 本方制成薄膜，将薄膜贴于宫颈糜烂面上，治疗
185例。其中轻度113例，中度57例，重度15例。结果：痊愈109例，
好转46例，无效30例({辽宁中医杂志}1982年第4期)。
(3)皮肤粘膜淋巴结综合征 本方加味治疗。患儿3岁，高热不
退，见面部、胸背、腹部、躯干、四肢等呈暗红色斑丘疹，右颈部淋巴结肿
如枣大、中等硬度、活动，耳后、腹股沟淋巴结如黄豆大小、活动、中等硬
度，证属邪热入营、温毒发斑。结果：服药1月，恢复正常({陕西新医药}
1981年第4期)。
应用要点 主要用于治疗温病热入心包之证。方用犀角入心经而
清热解毒凉血，配以连翘心、莲子心、竹叶卷心清泄心火，佐以玄参、麦
冬养阴生津，为其配伍特点。临床应用以高热、神昏、谵语、舌质红绛、
苔燥，为其辨证要点。
三.风湿头痛证：
头痛如裏。肢体困重。纳呆胸闷，大便溏泻。小便不利。苔白腻，脉濡。
羌活胜湿汤加减；羌活6克 独活6克 藁本3克 防风3克 炙甘草3克 川芎3克 蔓荆子2克
1.如经中有寒湿，身重腰沉沉然，加酒洗汉防已5克，轻者再加附子3克，重者则加川乌3克。
头痛证加减：
1. 若伴呕吐者，加姜半夏、姜竹茹以降逆止呕，
2. 若见烦闷、纳呆、口苦粘腻，小便黄，苔黄腻，脉濡数，此为湿郁化热所致，可加黄芩、黄连、黄柏、半夏以清湿热。
3. 如见胸闷腹胀，四肢困重，纳差，大便溏泻，可加苍术、厚朴、陈皮、枳壳等以燥湿和中。
1.若症见喘咳痰多而胸闷，咯出不爽，恶心，纳呆，舌苔白腻，脉滑，此为内有痰湿，外受风湿所致，祛风胜湿，祛痰平喘，可合用
二陈汤或三子养亲汤；
半夏6克 陈皮3克 茯苓9克 炙甘草2.4克 生姜6克 红枣2枚 炒白芥子9克 炒苏子9克 炒莱菔子9克
1.风痰加南星、白附子、皂角、竹沥；
2.寒痰加半夏、姜汁；
3.火痰加石膏、青黛；
4.湿痰加苍术、白术；
5.燥痰加栝蒌、杏仁；
6.食痰加山楂、麦芽、神曲、莱菔子；
7.老痰加枳实、海石、芒硝；
8.风痰加南星、竹沥等，以熄风化痰；
9.热痰加黄芩、胆星等，以清热化痰；
10.寒痰加干姜、细辛等，以温化痰饮；
11.气痰加枳实、厚朴等，以理气化痰；
12.皮里膜外之痰加白芥子等，以通络化痰。
13.苔腻，痰湿盛，加川朴燥湿化痰。
14.痰多气逆，加杏仁、紫菀、旋覆花化痰肃肺降逆。
15.如以寒痰凝滞为主，则重用白芥子，酌加干姜、细辛、半夏等以助温化寒痰。
脂肪肝，被一团又湿又热的浊气包围，一个中成药为肝脏 “减肥”[good]
常言道：肝不好，未老先倒。
这话还真不是唬人的。
中医常常把肝比作人体的大将军，这位将军的任务就是率领“军队”保家卫国，甭管是内忧，还是外患，都在将军的管辖范围内。
将军一旦倒下了，那后果是不是不堪设想？
说到肝脏容易出现的一些状况，脂肪肝算一个。
讲一则简单的医案。
话说有这么一位男子，四十多岁，这人呢平时就喜欢吃一些肥甘厚味，尤其喜欢吃肉，可以说是无肉不欢。有那么一段时间，老觉得上腹部不舒服，有点点疼，乏力，提不起精神，而且口苦，像含了苦瓜片一样。老这么硬撑着不行啊，就到医院做了个检查，检查结果是脂肪肝，好在不严重。
于是就想着找中医调一调。
望闻问切自然是少不了的。只见这人舌苔黄腻，说明什么？说明有湿有热。再加上平时又喜欢吃肥甘厚味，偶尔还会因为工作上的事情犯点愁。
医家心里就有数了，方子呢也就出来了。
大家且看：柴胡、小蓟、枸杞子、旱莲草、女贞子、瓜蒌、陈皮、白术、苍术、山楂、猪苓、泽泻、大黄、决明子、茵陈、甘草。
这就是中成药化滞柔肝颗粒。
再强调一遍，此方药店是有中成药的。
用于非酒精性单纯性脂肪肝
这其中的医理是什么呢？
首先大家可以想一下，脂肪肝要治什么？
有人说，脂肪肝是肝里的脂肪太多了，所以脂肪肝要减脂肪，这没错。
但脂肪是西医的叫法，中医没有这种说法，古往今来都没有。在中医看来，脂肪肝就是一团湿热把肝团团围住了，湿热阻滞了肝的气机，中医就把它当作湿热来治。
这就是第一步，清热利湿。
再看脂肪肝，病位在肝，假如肝气不调达，湿热也是很难清除的，湿热困住中焦，肝的舒畅气机功能受影响，人也特别容易乏力。
打个比方。
肝在中医五行中属木，脂肪肝就像是一棵树上挂满了垃圾，今天你把这些垃圾拿掉，明天你再去看，又多了一些。
为什么？
看看大自然就知道了，假如一棵树尽是些枯枝败叶，它是不是就容易把垃圾留在上面？中医要做的就是让这棵树郁郁葱葱地生长起来。
就是化浊解毒，这是第二步。
中医又说了，气为血之帅，气行则血行。气机不流通了，血液也会停滞不前，慢慢地形成瘀血。
这是第三步，祛瘀柔肝。
再回到方子里去，这里头祛瘀的药物不多，主要靠山楂。
山楂是为数不多的消多于补的水果，除了活血化瘀，中医也常用它来消积化食，尤其是肉食吃多了，山楂非常好用。平时炖肉的时候，放几颗山楂进去，那肉就容易炖得软烂，其实这就说明了山楂有消肉食的作用。
另外，现代研究也表明，山楂可以降脂。
茵陈、柴胡，这一组是疏利肝胆的，让肝气调达。
而且茵陈还能干嘛，能疏泄肝脏里的湿邪和热邪，它是能者，能者多劳。
接下来这一组，瓜蒌、猪苓、泽泻，排湿降浊。
再往下，白术和苍术是补脾化湿的，尤其是苍术，坐镇中焦强力祛湿化浊。
脂肪肝，这些脂肪从哪里来的？
除了肝脏本身的原因，还有脾的原因。脾主运化嘛。脾胃不能好好地消化食物，就长湿气，不长气血，湿气塞在肚皮上，肚子就越来越胖，就是啤酒肚，堆积在肝脏，把肝脏一层一层地包裹起来，肝就越来越胖，就形成了脂肪肝。
所以要健脾化湿，加上陈皮理气化痰，让脾气健运。
除了补脾，还要补肾。
补肾靠谁？枸杞子、女贞子、旱莲草。补肾水以滋肝、柔肝。
植物的种子擅长滋补，中医说诸子皆降。种子药的药性是往下走的，肾在人体的下焦，所以枸杞子和女贞子可以补肾。
旱莲草，也叫墨旱莲，因为茎叶一掰开，会有黑色的汁液流出来，有点像墨汁，中医讲黑色入肾，旱莲草补肾也就不足为奇了。
肝属木，肾属水，水生木，肾是肝的母亲，把肾养好了，可以帮助肝提高搬运脂肪的能力。
大黄、小蓟、决明子清热凉血。大黄和决明子还能通便，吃下去以后，可以把肠道通开，中医讲肝与大肠别通，这样一来，肝脏里的湿邪、热邪就可以借助肠道排出去。
最后用甘草调和诸药。
这就是化滞柔肝颗粒，清热利湿，化瘀柔肝。专门为肝脏减负，临床常用来治疗脂肪肝，按西医说法，是治疗非酒精性的脂肪肝，也就是单纯性脂肪肝。所以，不是说所有的脂肪肝都适合，总得来讲，适合湿热中阻之人。有什么症状表现呢？
记好：症见肝区不适或隐痛，乏力，食欲减退，舌苔黄腻。不要管它轻度、中度还是重度了，对症就好。
常言道：肝不好，未老先倒。
这话还真不是唬人的。
中医常常把肝比作人体的大将军，这位将军的任务就是率领“军队”保家卫国，甭管是内忧，还是外患，都在将军的管辖范围内。
将军一旦倒下了，那后果是不是不堪设想？
说到肝脏容易出现的一些状况，脂肪肝算一个。
讲一则简单的医案。
话说有这么一位男子，四十多岁，这人呢平时就喜欢吃一些肥甘厚味，尤其喜欢吃肉，可以说是无肉不欢。有那么一段时间，老觉得上腹部不舒服，有点点疼，乏力，提不起精神，而且口苦，像含了苦瓜片一样。老这么硬撑着不行啊，就到医院做了个检查，检查结果是脂肪肝，好在不严重。
于是就想着找中医调一调。
望闻问切自然是少不了的。只见这人舌苔黄腻，说明什么？说明有湿有热。再加上平时又喜欢吃肥甘厚味，偶尔还会因为工作上的事情犯点愁。
医家心里就有数了，方子呢也就出来了。
大家且看：柴胡、小蓟、枸杞子、旱莲草、女贞子、瓜蒌、陈皮、白术、苍术、山楂、猪苓、泽泻、大黄、决明子、茵陈、甘草。
这就是中成药化滞柔肝颗粒。
再强调一遍，此方药店是有中成药的。
用于非酒精性单纯性脂肪肝
这其中的医理是什么呢？
首先大家可以想一下，脂肪肝要治什么？
有人说，脂肪肝是肝里的脂肪太多了，所以脂肪肝要减脂肪，这没错。
但脂肪是西医的叫法，中医没有这种说法，古往今来都没有。在中医看来，脂肪肝就是一团湿热把肝团团围住了，湿热阻滞了肝的气机，中医就把它当作湿热来治。
这就是第一步，清热利湿。
再看脂肪肝，病位在肝，假如肝气不调达，湿热也是很难清除的，湿热困住中焦，肝的舒畅气机功能受影响，人也特别容易乏力。
打个比方。
肝在中医五行中属木，脂肪肝就像是一棵树上挂满了垃圾，今天你把这些垃圾拿掉，明天你再去看，又多了一些。
为什么？
看看大自然就知道了，假如一棵树尽是些枯枝败叶，它是不是就容易把垃圾留在上面？中医要做的就是让这棵树郁郁葱葱地生长起来。
就是化浊解毒，这是第二步。
中医又说了，气为血之帅，气行则血行。气机不流通了，血液也会停滞不前，慢慢地形成瘀血。
这是第三步，祛瘀柔肝。
再回到方子里去，这里头祛瘀的药物不多，主要靠山楂。
山楂是为数不多的消多于补的水果，除了活血化瘀，中医也常用它来消积化食，尤其是肉食吃多了，山楂非常好用。平时炖肉的时候，放几颗山楂进去，那肉就容易炖得软烂，其实这就说明了山楂有消肉食的作用。
另外，现代研究也表明，山楂可以降脂。
茵陈、柴胡，这一组是疏利肝胆的，让肝气调达。
而且茵陈还能干嘛，能疏泄肝脏里的湿邪和热邪，它是能者，能者多劳。
接下来这一组，瓜蒌、猪苓、泽泻，排湿降浊。
再往下，白术和苍术是补脾化湿的，尤其是苍术，坐镇中焦强力祛湿化浊。
脂肪肝，这些脂肪从哪里来的？
除了肝脏本身的原因，还有脾的原因。脾主运化嘛。脾胃不能好好地消化食物，就长湿气，不长气血，湿气塞在肚皮上，肚子就越来越胖，就是啤酒肚，堆积在肝脏，把肝脏一层一层地包裹起来，肝就越来越胖，就形成了脂肪肝。
所以要健脾化湿，加上陈皮理气化痰，让脾气健运。
除了补脾，还要补肾。
补肾靠谁？枸杞子、女贞子、旱莲草。补肾水以滋肝、柔肝。
植物的种子擅长滋补，中医说诸子皆降。种子药的药性是往下走的，肾在人体的下焦，所以枸杞子和女贞子可以补肾。
旱莲草，也叫墨旱莲，因为茎叶一掰开，会有黑色的汁液流出来，有点像墨汁，中医讲黑色入肾，旱莲草补肾也就不足为奇了。
肝属木，肾属水，水生木，肾是肝的母亲，把肾养好了，可以帮助肝提高搬运脂肪的能力。
大黄、小蓟、决明子清热凉血。大黄和决明子还能通便，吃下去以后，可以把肠道通开，中医讲肝与大肠别通，这样一来，肝脏里的湿邪、热邪就可以借助肠道排出去。
最后用甘草调和诸药。
这就是化滞柔肝颗粒，清热利湿，化瘀柔肝。专门为肝脏减负，临床常用来治疗脂肪肝，按西医说法，是治疗非酒精性的脂肪肝，也就是单纯性脂肪肝。所以，不是说所有的脂肪肝都适合，总得来讲，适合湿热中阻之人。有什么症状表现呢？
记好：症见肝区不适或隐痛，乏力，食欲减退，舌苔黄腻。不要管它轻度、中度还是重度了，对症就好。
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