142《法华经》第78讲下
法华经讲记·妙庄严王本事品第二十七（第三次修订版）
印广门清法师主讲
开经偈
无上甚深微妙法百千万劫难遭遇
我今见闻得受持愿解如来真实义
南无本师释迦牟尼佛（三称）
#每日一善##正能量##我们读书吧##读书##历史##遇见美好##青春环游记##好书推荐#
尔时，云雷音宿王华智佛告妙庄严王言：如是！如是！如汝所言。若善男子善女人，种善根故，世世得善知识，其善知识能作佛事，示教利喜，令入阿耨多罗三藐三菩提。大王当知，善知识者，是大因缘，所谓化导，令得见佛，发阿耨多罗三藐三菩提心。
佛印证妙庄严王：第一，印证他是现量境界；第二，印证他种善根、结善缘，能够生生世世得到相互之间的成就。
「如是！如是」就是印证「嗯，就是你讲的这样，就是这样，讲得非常真实。」若善男子善女人种善根故，世世得善知识：经常强调啊，修行人之间要相互珍惜这种缘份。广结善缘，就是在为我们的来世铺路，来世你不至于跟一些歪门邪道搞在一起。凡是不能听闻正法的人，遇到一点点什么神通呐，马上就能凑合在一起。佛历来强调修行人要亲近善人，远离恶人，特别是修大法的人不要跟修小法的人，更不要跟修歪门邪道法的人缠在一起。这一点很重要啊！
《法华经》是不是讲啊：远离痴眷属。我们往往不是以善知识和恶知识来分别，是以家人和外人来分别。是家里的人，是父母，是夫妻儿女，他再坏都是善人。你这个太麻烦了。不是要求出家，你思想上要出家，你跟家人在一起必须时时刻刻想的是度他，而不是被他度过去。修行人只以道处，不以情交。你既然现在尊重我，爱护我，那我就来度你，跟我一起学佛。这个问题我们要好好地反省一下。妙庄严王这一家，妻子儿女并不是恒顺老子去享乐，去修外道，而是把他逼过来学佛法来成就。所以我们要好好把这笔帐要算清楚，你想不想解脱？而且现世就得到现报。
其善知识能作佛事，示教利喜：善知识的标准就是他能够帮助你，引导你，让你对佛法生起信心、欢喜心，能够成就。能作佛事：既能示现善相，也能示现恶相。大王当知，善知识者，是大因缘：为什么这么说呢？一者，修行要从法化生，你不得法成就不了；二者，真正的善知识一定是明心见性之人，他能指导你学正法。所以化导，令得见佛：「化导」就是以种种办法来引导你，能够让你明白真理，这叫「见佛」。
大王，汝见此二子否？此二子已曾供养六十五百千万亿那由他恒河沙诸佛，亲近恭敬，于诸佛所受持法华经，愍念邪见众生，令住正见。
这是云雷音王佛继续来开导妙庄严王，你了解这两个儿子吗？「见」是了解。「此二子」呢，已经供养了无量恒河沙数诸佛。也就是说，你这两个儿子已经是明心见性的大菩萨。他刻骨铭心深信不疑一切万法都是「我」，这一念就是供养无量佛。要与前面佛在〈方便品〉很多地方的金口玉言贯通起来，对《法华经》「一念信解」就是供养无量佛，何况时时、事事、处处勇猛精进，更不可思议。明白什么是佛，你就是供养佛。
于诸佛所，受持法华经：「于诸佛所」并不是非要肉身佛出世，我到那儿去参加读《法华经》、诵《法华经》、听《法华经》，错了。「于诸佛所」是时时事事处处都持佛知佛见。愍念邪见众生，令住正见：既有大慈悲心，又有利他种种善举，引导众生读《妙法莲华经》，这是「令住正见」。开悟的《楞严经》，成佛的《法华经》，非此不可，方为「正见」。
妙庄严王即从虚空中下，而白佛言：世尊，如来甚希有！以功德智慧故，顶上肉髻光明显照，其眼长广而绀青色，眉间毫相，白如珂月，齿白齐密，常有光明，唇色赤好，如频婆果。
尔时，妙庄严王赞叹佛如是等无量百千万亿功德已，于如来前，一心合掌，复白佛言：世尊，未曾有也。如来之法，具足成就不可思议微妙功德，教诫所行，安隐快善；我从今日，不复自随心行，不生邪见憍慢瞋恚诸恶之心。说是语已，礼佛而出。
这是「妙庄严王」再一次赞叹诸佛功德，求佛印证。前者住于虚空中是表从空智、总相智来观照万法。这里「从虚空中下」是表从「道种智、分别智」，以「无分别不妨分别」来观照「俗谛」。这叫会相归性、在俗见真。
顶上肉髻光明显照，属于「依报随着正报转」。佛顶「肉髻」是不是有形有相的法呀？它是表真实智慧。佛有「肉髻」，我们有没有「肉髻」呐？你就是有「肉髻」，能不能看到？看不到。可是它在不在啊？这是讲「非空非有」。你说有嘛，你看不到；你说他没有嘛，我心里知道就在。「其眼长广」，佛以肉身示现啊，有三十二种相好。佛眼长广是表佛知佛见不可思议的殊胜。「而绀青色」，青色是表镇定、表自在、表清凉，青里带点微红。镇定里还有不可思议的奇妙。这是表智慧，表力量。「眉间毫相白如珂月」，眉间毫相与「其眼长广而绀青色」对应起来观照，是表一种神采，一种气色。
每个人身上都有光，每个人自己就可以看到光。怎么看呢？我教你们一个办法。两人一组，一个站到雪白的墙壁那边，站着不要动，另外一个人相距十公尺左右。看光的人注意养神，养十来分钟，心定下来，什么也不要想。然后就好像刚刚睡觉起来——刚睡醒是不是很清净啊？眼睛半闭不闭，观察十分钟以后，你就发觉这个人发光。如果身体健康的人一定是白光，白光冲天；如果有病的人是灰色的光；如果是病很重的人是黑色的光。如果这个人平时是练气功修外道的，他会采日月之精气呀，他有红光、蓝光、黄光出来。每个人都有光，每个人这个肉眼都有看光的功能。
为什么平时看不到啊？因为你心很浮躁，粗浊。那么在几百年几千年前农业社会的时候人心比较清净，他眼睛一看就看到这个光。健康的人都是白光，何况是佛啊！凡是身体很健康的人都有白毫相光。在这里示现的那种神通的白毫相光每个人都有，我们还可以自己看自己的白毫相光。
两种办法。一者，你在晚上把窗户打开，这里面是灯光通明，外面一定是黑暗的，然后你把双手置于窗户边，在黑暗与光交界的地方细心看，手就跟电光一样，煞白煞白的光放射出来；二者，晚上在桌子下面，有灯光和桌子影交叉点，同样把手一伸，你就看到手像电光一样射下来，那就是白毫相光。
作为佛来讲，他比任何人都清净，所以他的光比任何人都强。但是这只能证明调整色身这种定力，并不代表智慧。真正的佛光你看不到，看到的都是无明。有些人以身上有没有光来判定道行，因为修外道的人眼睛很利。如果一个人练气功几十年，每天能坐几个小时禅定，这个人走到哪里，那些外道只要看到你就拜，给你磕头。为什么？他看到你身上光亮很强。可这没有什么了不起。第三层天以上没有太阳，第三天叫「夜摩天」，天人自己发光。越往上面的天，天人发光越强，可都还是些凡夫外道。《金刚经》讲「若人以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来」，要搞明白。智慧不是以光来看。智慧之光没有光亮，没有黑暗，他就是一种灵感。那么在这里妙庄严王是赞叹佛在果地上的那种「三昧」功夫，赞叹佛示现的那种庄严相。
唇色赤好，如频婆果：「频婆果」是一种水果，红红的、亮亮的。
世尊，未曾有也。如来之法，具足成就不可思议微妙功德，教戒所行，安隐快善：世尊，从来没有看到你这么好的相啊！微妙功德，是佛出世教化众生所示现的无量色身三昧功德。所以通过因缘法，通过有形有相的善法也可以帮助引导，启发众生修行，但这不是主业。主业是以「一心三藏」这个心地法门成就众生。
摘自《顿悟菩提》
回向偈
愿以此功德，普及于一切。
我等与众生，皆共成佛道！
法华经讲记·妙庄严王本事品第二十七（第三次修订版）
印广门清法师主讲
开经偈
无上甚深微妙法百千万劫难遭遇
我今见闻得受持愿解如来真实义
南无本师释迦牟尼佛（三称）
#每日一善##正能量##我们读书吧##读书##历史##遇见美好##青春环游记##好书推荐#
尔时，云雷音宿王华智佛告妙庄严王言：如是！如是！如汝所言。若善男子善女人，种善根故，世世得善知识，其善知识能作佛事，示教利喜，令入阿耨多罗三藐三菩提。大王当知，善知识者，是大因缘，所谓化导，令得见佛，发阿耨多罗三藐三菩提心。
佛印证妙庄严王：第一，印证他是现量境界；第二，印证他种善根、结善缘，能够生生世世得到相互之间的成就。
「如是！如是」就是印证「嗯，就是你讲的这样，就是这样，讲得非常真实。」若善男子善女人种善根故，世世得善知识：经常强调啊，修行人之间要相互珍惜这种缘份。广结善缘，就是在为我们的来世铺路，来世你不至于跟一些歪门邪道搞在一起。凡是不能听闻正法的人，遇到一点点什么神通呐，马上就能凑合在一起。佛历来强调修行人要亲近善人，远离恶人，特别是修大法的人不要跟修小法的人，更不要跟修歪门邪道法的人缠在一起。这一点很重要啊！
《法华经》是不是讲啊：远离痴眷属。我们往往不是以善知识和恶知识来分别，是以家人和外人来分别。是家里的人，是父母，是夫妻儿女，他再坏都是善人。你这个太麻烦了。不是要求出家，你思想上要出家，你跟家人在一起必须时时刻刻想的是度他，而不是被他度过去。修行人只以道处，不以情交。你既然现在尊重我，爱护我，那我就来度你，跟我一起学佛。这个问题我们要好好地反省一下。妙庄严王这一家，妻子儿女并不是恒顺老子去享乐，去修外道，而是把他逼过来学佛法来成就。所以我们要好好把这笔帐要算清楚，你想不想解脱？而且现世就得到现报。
其善知识能作佛事，示教利喜：善知识的标准就是他能够帮助你，引导你，让你对佛法生起信心、欢喜心，能够成就。能作佛事：既能示现善相，也能示现恶相。大王当知，善知识者，是大因缘：为什么这么说呢？一者，修行要从法化生，你不得法成就不了；二者，真正的善知识一定是明心见性之人，他能指导你学正法。所以化导，令得见佛：「化导」就是以种种办法来引导你，能够让你明白真理，这叫「见佛」。
大王，汝见此二子否？此二子已曾供养六十五百千万亿那由他恒河沙诸佛，亲近恭敬，于诸佛所受持法华经，愍念邪见众生，令住正见。
这是云雷音王佛继续来开导妙庄严王，你了解这两个儿子吗？「见」是了解。「此二子」呢，已经供养了无量恒河沙数诸佛。也就是说，你这两个儿子已经是明心见性的大菩萨。他刻骨铭心深信不疑一切万法都是「我」，这一念就是供养无量佛。要与前面佛在〈方便品〉很多地方的金口玉言贯通起来，对《法华经》「一念信解」就是供养无量佛，何况时时、事事、处处勇猛精进，更不可思议。明白什么是佛，你就是供养佛。
于诸佛所，受持法华经：「于诸佛所」并不是非要肉身佛出世，我到那儿去参加读《法华经》、诵《法华经》、听《法华经》，错了。「于诸佛所」是时时事事处处都持佛知佛见。愍念邪见众生，令住正见：既有大慈悲心，又有利他种种善举，引导众生读《妙法莲华经》，这是「令住正见」。开悟的《楞严经》，成佛的《法华经》，非此不可，方为「正见」。
妙庄严王即从虚空中下，而白佛言：世尊，如来甚希有！以功德智慧故，顶上肉髻光明显照，其眼长广而绀青色，眉间毫相，白如珂月，齿白齐密，常有光明，唇色赤好，如频婆果。
尔时，妙庄严王赞叹佛如是等无量百千万亿功德已，于如来前，一心合掌，复白佛言：世尊，未曾有也。如来之法，具足成就不可思议微妙功德，教诫所行，安隐快善；我从今日，不复自随心行，不生邪见憍慢瞋恚诸恶之心。说是语已，礼佛而出。
这是「妙庄严王」再一次赞叹诸佛功德，求佛印证。前者住于虚空中是表从空智、总相智来观照万法。这里「从虚空中下」是表从「道种智、分别智」，以「无分别不妨分别」来观照「俗谛」。这叫会相归性、在俗见真。
顶上肉髻光明显照，属于「依报随着正报转」。佛顶「肉髻」是不是有形有相的法呀？它是表真实智慧。佛有「肉髻」，我们有没有「肉髻」呐？你就是有「肉髻」，能不能看到？看不到。可是它在不在啊？这是讲「非空非有」。你说有嘛，你看不到；你说他没有嘛，我心里知道就在。「其眼长广」，佛以肉身示现啊，有三十二种相好。佛眼长广是表佛知佛见不可思议的殊胜。「而绀青色」，青色是表镇定、表自在、表清凉，青里带点微红。镇定里还有不可思议的奇妙。这是表智慧，表力量。「眉间毫相白如珂月」，眉间毫相与「其眼长广而绀青色」对应起来观照，是表一种神采，一种气色。
每个人身上都有光，每个人自己就可以看到光。怎么看呢？我教你们一个办法。两人一组，一个站到雪白的墙壁那边，站着不要动，另外一个人相距十公尺左右。看光的人注意养神，养十来分钟，心定下来，什么也不要想。然后就好像刚刚睡觉起来——刚睡醒是不是很清净啊？眼睛半闭不闭，观察十分钟以后，你就发觉这个人发光。如果身体健康的人一定是白光，白光冲天；如果有病的人是灰色的光；如果是病很重的人是黑色的光。如果这个人平时是练气功修外道的，他会采日月之精气呀，他有红光、蓝光、黄光出来。每个人都有光，每个人这个肉眼都有看光的功能。
为什么平时看不到啊？因为你心很浮躁，粗浊。那么在几百年几千年前农业社会的时候人心比较清净，他眼睛一看就看到这个光。健康的人都是白光，何况是佛啊！凡是身体很健康的人都有白毫相光。在这里示现的那种神通的白毫相光每个人都有，我们还可以自己看自己的白毫相光。
两种办法。一者，你在晚上把窗户打开，这里面是灯光通明，外面一定是黑暗的，然后你把双手置于窗户边，在黑暗与光交界的地方细心看，手就跟电光一样，煞白煞白的光放射出来；二者，晚上在桌子下面，有灯光和桌子影交叉点，同样把手一伸，你就看到手像电光一样射下来，那就是白毫相光。
作为佛来讲，他比任何人都清净，所以他的光比任何人都强。但是这只能证明调整色身这种定力，并不代表智慧。真正的佛光你看不到，看到的都是无明。有些人以身上有没有光来判定道行，因为修外道的人眼睛很利。如果一个人练气功几十年，每天能坐几个小时禅定，这个人走到哪里，那些外道只要看到你就拜，给你磕头。为什么？他看到你身上光亮很强。可这没有什么了不起。第三层天以上没有太阳，第三天叫「夜摩天」，天人自己发光。越往上面的天，天人发光越强，可都还是些凡夫外道。《金刚经》讲「若人以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来」，要搞明白。智慧不是以光来看。智慧之光没有光亮，没有黑暗，他就是一种灵感。那么在这里妙庄严王是赞叹佛在果地上的那种「三昧」功夫，赞叹佛示现的那种庄严相。
唇色赤好，如频婆果：「频婆果」是一种水果，红红的、亮亮的。
世尊，未曾有也。如来之法，具足成就不可思议微妙功德，教戒所行，安隐快善：世尊，从来没有看到你这么好的相啊！微妙功德，是佛出世教化众生所示现的无量色身三昧功德。所以通过因缘法，通过有形有相的善法也可以帮助引导，启发众生修行，但这不是主业。主业是以「一心三藏」这个心地法门成就众生。
摘自《顿悟菩提》
回向偈
愿以此功德，普及于一切。
我等与众生，皆共成佛道！
最近就……事儿多……
下午就要交粗剪了，然后前后两部分我们还没合起来，虽然我无数次吐槽组员拉胯，但是感觉到片子终于有个成型的样儿了，还是开心的
然后下周交的深度报道还不知道要做什么题[二哈]虽然早就定了一个，结果看到课上放的师哥师姐的调查报道就又想做另一个题……[二哈]
然后下周还要考六级……别比上次考的差啊[失望]
在校园助手上还看到这个⬇️
我的感受只有：我不想做新闻人……
下午就要交粗剪了，然后前后两部分我们还没合起来，虽然我无数次吐槽组员拉胯，但是感觉到片子终于有个成型的样儿了，还是开心的
然后下周交的深度报道还不知道要做什么题[二哈]虽然早就定了一个，结果看到课上放的师哥师姐的调查报道就又想做另一个题……[二哈]
然后下周还要考六级……别比上次考的差啊[失望]
在校园助手上还看到这个⬇️
我的感受只有：我不想做新闻人……
我！
终于！
在今天！
鼓起勇气！
去学游泳了！
学费交了快一个月，人却迟迟不敢去学。
那边催了几次，说再不学天就凉啦。
正好儿子想再学个自由泳，于是我就在加点钱上个亲子一对二和把干脆学费转给儿子去学之间犹豫不决。
前天决定今天去上课。
但具体去一个人还是两个人，我没定。
“如果到时我能去游了，当天再补钱给你，如果那天我不游，就我儿子一个人上。”我这么跟销售说。
到今天，离约定时间还有两三个小时，销售问我，姐，你决定了没呢。
我：…………还没。
销售：你就报个亲子班嘛，你报名早，还给你算之前的价。
我：我……再想想，我真的，很怕水。
销售：……
接下来销售的劝慰暂且忽略不计，场子交给我儿子。
儿子说：妈妈，你是一定要学游泳的，越怕水，就越要学。因为不怕水的人意外掉水里，他不慌，就算不会游泳，也还有获救机会，怕水的人掉水里，一慌，就没机会了。我以前也怕水，但是你看我克服了。相信我，相信你自己，也相信云教练，你一定能克服恐惧学会游泳的。
我：…………
唉，好吧，学呢，我确实也很怕掉水里这种状况。
而且学会了，以后你老婆问你我跟她掉水里你救谁，你可以告诉她我会游泳。
销售：姐，真没那么可怕，教练有信心把你教会的。
我，咬牙，认命，转钱。
我：这钱一转出去，我顿时就害怕得两腿发软。
销售：……………………………
娃开心得跳起来，早早就拉我去熟悉环境，絮絮叨叨告诉我更衣室柜子注意事项，泳镜如何使用。
他老想把我往深水带，我才不去。
另一个教练看到，说：你妈妈都不会游泳，你可别把她往深水区带。
娃：可是深水区还不到她的身高啊。
哭，他真是不懂，水只要过我腰，就有可能把我淹死。
我可真的太怕水了。
教练来了。
怕怕。
教练说，先练憋气，吸一口气，沉到水里，憋不住时抬头…
我：咦，我脸沉不下去。
教练，似笑非笑，看着我。
我顿时警惕：你不准按我头啊，虽然我沉不下去，但你不准按我。
教练：……………
经过艰难实验，我总算可以把脸钻进水里。
教练又说，得钻深点。
教练还说，得松手。
我，钻一次提醒他一次：你不准按我哦，不准按我。
教练说，拿着浮板，蹬池壁，滑出去。
我拿着浮板，很是怀疑：它能撑得住我整个人的重量？
教练：不能，它就只是一个支撑作用。
我：那我不去。
教练：………没事的。
我：不去。
教练：真的沒事。
我：真的不敢。
但我毕竟是花钱来学游泳的。
所以我咬咬牙，鼓起勇气开始尝试。
失败十次后，我：我真的不敢。
教练：真的真的沒事，你就跟刚才抓栏杆一样，身体放松浮起来就可以了。
我深呼吸，豁出去了，也终于浮起来了。
吓晕，好可怕。
起来整个人都是晕的。
教练说这不是很好嘛。
我………
好吧，有被鼓励到。
但是教练又让我把浮板扔掉滑出去。
我…………
又是一番心理建设，终于可以滑出去。
但滑出去后，收腿站起来时太慌，差点就要呛水，简直像身处大海中孤立无援，虽然水深只有1米3。
仓惶之下好不容易抓住教练，郑重跟他说：教练，当我出现情况时，你要让我立刻能抓到你。
教练估计无语了。
但他理解不了我在水中的惶恐。
我属于那种心里吓得要死脸上还一片面瘫的人，估计怎么说自己怕水都传达不出害怕的情绪。
另一个教练说我肺活量挺大的，学的也很快，动作很放松，看不出怕水。
嗳？
忽然觉得人所有技能都应该成年后学，你看，教练们都不会骂大人哈哈哈哈哈哈，全是鼓励。
儿子悄悄跟我说：妈妈我觉得你肺活量并不大，没有我大。
好吧，谢谢你让我面对现实。
儿子学得非常开心，就是累，自由泳好像比蛙泳累？
我是肯定不累的，一晚上都在练水上漂。
据说今天只是熟悉水。
啊，让人害怕的明天后天大后天………
对了，今天在更衣室，一美女在吹头发，看到我，很热心，我没立刻找到柜子她就马上说：找不到柜子吗？
我说找得到找得到。
换了泳衣，美女又说：哇，姐，你身材好好。
我大大的脑袋上满满的问号。
一个平胸还下垂，肩宽腰粗大腿肥，屁股扁平松驰臀线快坠到后腿窝的人，从哪里看出来身材好？
我觉得她是不是想跟我推销东西。
果然，她又说：像你这种身材，随便练练很容易就出马甲线了。
我……
可是我要马甲线做什么？
别看我嫌弃自己身材，但叫我锻炼塑体，我是万万不想的。
马甲线能有躺床上睡觉香？
美女：姐你平时运动吗？
我：不运动，从来都不。
美女：但是你基础好，可能是因为不运动，所以有点松驰，可你这样的身材真的特别好练，稍微练练马甲线就出来了。
我：我不想练，我懒。
美女：……也不用很辛苦，你这样的真的稍微练练效果就很好，你办的卡都有赠送的你不试一下吗？
我：不想试，累。
真的嫌累。
真的不想动。
啊，谁能明白。
美女：姐你不喜欢健身的话，瑜伽呢？瑜伽喜欢吗？
我：也不喜欢。
美女：……
我落荒而逃。
美女仍在追问：姐，那你喜欢什么运动啊？
我：我喜欢一动不动。
美女：………………………
终于！
在今天！
鼓起勇气！
去学游泳了！
学费交了快一个月，人却迟迟不敢去学。
那边催了几次，说再不学天就凉啦。
正好儿子想再学个自由泳，于是我就在加点钱上个亲子一对二和把干脆学费转给儿子去学之间犹豫不决。
前天决定今天去上课。
但具体去一个人还是两个人，我没定。
“如果到时我能去游了，当天再补钱给你，如果那天我不游，就我儿子一个人上。”我这么跟销售说。
到今天，离约定时间还有两三个小时，销售问我，姐，你决定了没呢。
我：…………还没。
销售：你就报个亲子班嘛，你报名早，还给你算之前的价。
我：我……再想想，我真的，很怕水。
销售：……
接下来销售的劝慰暂且忽略不计，场子交给我儿子。
儿子说：妈妈，你是一定要学游泳的，越怕水，就越要学。因为不怕水的人意外掉水里，他不慌，就算不会游泳，也还有获救机会，怕水的人掉水里，一慌，就没机会了。我以前也怕水，但是你看我克服了。相信我，相信你自己，也相信云教练，你一定能克服恐惧学会游泳的。
我：…………
唉，好吧，学呢，我确实也很怕掉水里这种状况。
而且学会了，以后你老婆问你我跟她掉水里你救谁，你可以告诉她我会游泳。
销售：姐，真没那么可怕，教练有信心把你教会的。
我，咬牙，认命，转钱。
我：这钱一转出去，我顿时就害怕得两腿发软。
销售：……………………………
娃开心得跳起来，早早就拉我去熟悉环境，絮絮叨叨告诉我更衣室柜子注意事项，泳镜如何使用。
他老想把我往深水带，我才不去。
另一个教练看到，说：你妈妈都不会游泳，你可别把她往深水区带。
娃：可是深水区还不到她的身高啊。
哭，他真是不懂，水只要过我腰，就有可能把我淹死。
我可真的太怕水了。
教练来了。
怕怕。
教练说，先练憋气，吸一口气，沉到水里，憋不住时抬头…
我：咦，我脸沉不下去。
教练，似笑非笑，看着我。
我顿时警惕：你不准按我头啊，虽然我沉不下去，但你不准按我。
教练：……………
经过艰难实验，我总算可以把脸钻进水里。
教练又说，得钻深点。
教练还说，得松手。
我，钻一次提醒他一次：你不准按我哦，不准按我。
教练说，拿着浮板，蹬池壁，滑出去。
我拿着浮板，很是怀疑：它能撑得住我整个人的重量？
教练：不能，它就只是一个支撑作用。
我：那我不去。
教练：………没事的。
我：不去。
教练：真的沒事。
我：真的不敢。
但我毕竟是花钱来学游泳的。
所以我咬咬牙，鼓起勇气开始尝试。
失败十次后，我：我真的不敢。
教练：真的真的沒事，你就跟刚才抓栏杆一样，身体放松浮起来就可以了。
我深呼吸，豁出去了，也终于浮起来了。
吓晕，好可怕。
起来整个人都是晕的。
教练说这不是很好嘛。
我………
好吧，有被鼓励到。
但是教练又让我把浮板扔掉滑出去。
我…………
又是一番心理建设，终于可以滑出去。
但滑出去后，收腿站起来时太慌，差点就要呛水，简直像身处大海中孤立无援，虽然水深只有1米3。
仓惶之下好不容易抓住教练，郑重跟他说：教练，当我出现情况时，你要让我立刻能抓到你。
教练估计无语了。
但他理解不了我在水中的惶恐。
我属于那种心里吓得要死脸上还一片面瘫的人，估计怎么说自己怕水都传达不出害怕的情绪。
另一个教练说我肺活量挺大的，学的也很快，动作很放松，看不出怕水。
嗳？
忽然觉得人所有技能都应该成年后学，你看，教练们都不会骂大人哈哈哈哈哈哈，全是鼓励。
儿子悄悄跟我说：妈妈我觉得你肺活量并不大，没有我大。
好吧，谢谢你让我面对现实。
儿子学得非常开心，就是累，自由泳好像比蛙泳累？
我是肯定不累的，一晚上都在练水上漂。
据说今天只是熟悉水。
啊，让人害怕的明天后天大后天………
对了，今天在更衣室，一美女在吹头发，看到我，很热心，我没立刻找到柜子她就马上说：找不到柜子吗？
我说找得到找得到。
换了泳衣，美女又说：哇，姐，你身材好好。
我大大的脑袋上满满的问号。
一个平胸还下垂，肩宽腰粗大腿肥，屁股扁平松驰臀线快坠到后腿窝的人，从哪里看出来身材好？
我觉得她是不是想跟我推销东西。
果然，她又说：像你这种身材，随便练练很容易就出马甲线了。
我……
可是我要马甲线做什么？
别看我嫌弃自己身材，但叫我锻炼塑体，我是万万不想的。
马甲线能有躺床上睡觉香？
美女：姐你平时运动吗？
我：不运动，从来都不。
美女：但是你基础好，可能是因为不运动，所以有点松驰，可你这样的身材真的特别好练，稍微练练马甲线就出来了。
我：我不想练，我懒。
美女：……也不用很辛苦，你这样的真的稍微练练效果就很好，你办的卡都有赠送的你不试一下吗？
我：不想试，累。
真的嫌累。
真的不想动。
啊，谁能明白。
美女：姐你不喜欢健身的话，瑜伽呢？瑜伽喜欢吗？
我：也不喜欢。
美女：……
我落荒而逃。
美女仍在追问：姐，那你喜欢什么运动啊？
我：我喜欢一动不动。
美女：………………………
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