#健身教练评热巴踮脚动作#迪丽热巴的“天使蹲”你千万别学！为什么呢？往下看你就知道了。

首先，这个动作的难度系数可不是一般的高，没有舞蹈功底或者身体柔韧度不够的朋友，还是不要轻易尝试为好。否则，很可能会在尝试的过程中摔个四脚朝天，甚至受伤。

其次，就算你侥幸完成了这个动作，也不一定能达到迪丽热巴的效果。毕竟，人家可是专业的舞蹈演员出身，有着扎实的基本功和多年的舞台经验。而你呢？可能只是个业余爱好者，勉强完成这个动作就已经很不错了。

迪丽热巴的“天使蹲”你千万别学！为什么呢？往下看你就知道了。

首先，这个动作的难度系数可不是一般的高，没有舞蹈功底或者身体柔韧度不够的朋友，还是不要轻易尝试为好。否则，很可能会在尝试的过程中摔个四脚朝天，甚至受伤。

其次，就算你侥幸完成了这个动作，也不一定能达到迪丽热巴的效果。毕竟，人家可是专业的舞蹈演员出身，有着扎实的基本功和多年的舞台经验。而你呢？可能只是个业余爱好者，勉强完成这个动作就已经很不错了。

最后，我想说的是，每个人的身材和气质都有所不同，我们应该学会欣赏自己的特点，而不是盲目地模仿别人。迪丽热巴的天使蹲固然美丽，但并不是每个人都适合

#日常[超话]#
半夜做梦，然后醒了。
然后回想自己梦见了什么？
梦里，我的工作岗位和另一个同事的岗位入职了同一个新人，然后那个小绿茶一来就挑衅我们，因为我们的岗位都是一个萝卜一个坑。她的意思就是她是来替代我们的，各种气焰嚣张。
然后我非常生气，跟我的上级和老板说：如果想要开除我的话，我没有问题，按照劳动法该赔多少赔多少，我在这工作8年了。
老板：怎么会开除你呢？你的工作能力我是很认可的，你走了那些工作谁干啊？
我：那个新来的可不是这个态度呢？（我讽刺道）
老板：……（不说话）
依稀记得后面还发生了一些什么，好像是那个小绿茶是某个董事的关系户，然后家里人说你怕她什么？你的谁谁谁（某个亲戚）不也认识你们公司的谁谁谁（某个公司高层）？
我醒来后，只觉得这是什么狗血职场啊？