HGCLF,《虞清晚季宴成》(全文阅读),《虞清晚季宴成》(笔趣阁全文),《虞清晚季宴成》(今日更新最新章节)
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她娘愕，笑道，“这都是小事，反正已经有你弟了，改就改吧，这自行车……”_虞清晚季宴成
高大山的底气忽然又足了，“有人看见？谁看见？你让他站出来！”他的底气来源于，黑灯瞎半夜贴的，半夜厂区里能有谁？而且，冯得宝说了，他贴的时候看了，没有个人！_虞清晚季宴成
这次，虞清晚倒是买到了座位票，还是靠窗的位置，车每停靠个站，窗外就有人推着小车买吃的，时隔数十年，再见这些画面，仍然觉得那些颜色漂亮的鸡腿看起来很好吃。_虞清晚季宴成
那些人无所谓，又翻了几盒扑克出来，还挑衅地说，“有本事开除我们啊！通报批评啊！我们又不要评先进！”_虞清晚季宴成
季宴成，如果切重来，我定不会这么对你了……_虞清晚季宴成
“我以为……”季宴成的声音也拖长了，“你在默写课文呢！挺自觉。”_虞清晚季宴成
“我们不用再做衣服了！我们只卖衣服！”杜根越说越有信心，这是他的专长啊！_虞清晚季宴成
当然，有没有坑的也不重要就是了，她娘根本不在乎，在乎的只有那500块钱。_虞清晚季宴成
店里为了表示歉意，还送了份冰淇淋，季有莲吃得赞不绝口，还想给小麦带份回去，虞清晚笑，“那可不行，这带回去就化了。”_虞清晚季宴成
季有莲这才听懂了，弟媳妇说，以后不用自己活的意思，原来是这个，要请工人改，但是，那她什么呢？_虞清晚季宴成
“不要！”虞清晚马抓住了他衣服，急道。_虞清晚季宴成
听得他不知道跟谁说了句“喝醉了”，就径直把她抱进了他们屋里，把她往放。_虞清晚季宴成
那个胖女人还在猖狂，“小娘养的贱人！居然敢老付！今天不收拾了你，你就不知道脸字怎么写！”_虞清晚季宴成
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季宴成，如果切重来，我定不会这么对你了……_虞清晚季宴成
“我以为……”季宴成的声音也拖长了，“你在默写课文呢！挺自觉。”_虞清晚季宴成
“我们不用再做衣服了！我们只卖衣服！”杜根越说越有信心，这是他的专长啊！_虞清晚季宴成
当然，有没有坑的也不重要就是了，她娘根本不在乎，在乎的只有那500块钱。_虞清晚季宴成
店里为了表示歉意，还送了份冰淇淋，季有莲吃得赞不绝口，还想给小麦带份回去，虞清晚笑，“那可不行，这带回去就化了。”_虞清晚季宴成
季有莲这才听懂了，弟媳妇说，以后不用自己活的意思，原来是这个，要请工人改，但是，那她什么呢？_虞清晚季宴成
“不要！”虞清晚马抓住了他衣服，急道。_虞清晚季宴成
听得他不知道跟谁说了句“喝醉了”，就径直把她抱进了他们屋里，把她往放。_虞清晚季宴成
那个胖女人还在猖狂，“小娘养的贱人！居然敢老付！今天不收拾了你，你就不知道脸字怎么写！”_虞清晚季宴成
我希望你一字一句的好好读读我的心！
我不是不想说话，我也不是不爱了，你应该非常明白我很爱你，一直都很爱，只是我傻喽吧唧的不知道怎么做才好？我想见你，我心很疼，我真的是太疼了，又不知道怎么跟你解释，或者越解释越黑，越解释越解释不清楚，索性不想再解释了，不解释不代表我不爱了，是想让自己冷静一段时间，看看问题到底出现哪儿了？人活到老学到老，出现问题解决问题再杜绝问题！我们需要见面！我只是在等待时机！如果你还爱我就等我！
我近段时间来，除了昨天今天外，每天不到九点都睡了，昨天回老家了，看到他的位置没有更新，就一边看剧一边等，等到十一点多了仍旧没有更新，后来我便睡了，因为今天还要开发客户。
虽然没有过多的解释，但我每天都在更新定位，目的很明确让你知道我在哪儿！可你今天这么说，让我疼的无法呼吸！我这人跟别人不一样，你也不是不知道，我疼起来不想说话也很想说话，关键是你愿意听我说吗？那天我鼓起勇气给你打电话，后来你回家，当然你进家了，我不能也不敢给你联系，后来你出发去市场，可你也不愿跟我联系，我能怎样呢？我每天都忍着剧痛，想打电话想发信息，可我不敢打也不敢发，甚至连微博都不敢更新！我每天除了看小说就是看剧，如果不给自己找点儿事儿做我都不知道怎么活下去！
我不是不想说话，我也不是不爱了，你应该非常明白我很爱你，一直都很爱，只是我傻喽吧唧的不知道怎么做才好？我想见你，我心很疼，我真的是太疼了，又不知道怎么跟你解释，或者越解释越黑，越解释越解释不清楚，索性不想再解释了，不解释不代表我不爱了，是想让自己冷静一段时间，看看问题到底出现哪儿了？人活到老学到老，出现问题解决问题再杜绝问题！我们需要见面！我只是在等待时机！如果你还爱我就等我！
我近段时间来，除了昨天今天外，每天不到九点都睡了，昨天回老家了，看到他的位置没有更新，就一边看剧一边等，等到十一点多了仍旧没有更新，后来我便睡了，因为今天还要开发客户。
虽然没有过多的解释，但我每天都在更新定位，目的很明确让你知道我在哪儿！可你今天这么说，让我疼的无法呼吸！我这人跟别人不一样，你也不是不知道，我疼起来不想说话也很想说话，关键是你愿意听我说吗？那天我鼓起勇气给你打电话，后来你回家，当然你进家了，我不能也不敢给你联系，后来你出发去市场，可你也不愿跟我联系，我能怎样呢？我每天都忍着剧痛，想打电话想发信息，可我不敢打也不敢发，甚至连微博都不敢更新！我每天除了看小说就是看剧，如果不给自己找点儿事儿做我都不知道怎么活下去！
在感情中，爱的最认真、爱的最深刻的一方，被另一方分手了，多半都会先把负面情绪指向自己，不断的自责、遗憾，怪自己没把握住前任，恨自己过去对他不够好。可明明是前任先抛弃的你，而你却感觉对他充满了亏欠。
当你一直在这种内疚、后悔、自卑的情绪中艰难度日时，证明你的心态已经面临崩溃了。
所以，哪怕你再死缠烂打，再自我反省，甚至为了对方不惜一切改变自己，到头来还是改变不了被分手的结局，和前任越走越远，最终他成为你心底的那个白月光和朱砂痣，而你内心也对感情失去了信心。#挽回老公情感挽回婚姻咨询婚姻修复##分手复合挽回前任情感咨询##挽回异地恋异国恋分手挽回男朋友爱情感情#
但实际上你完全没有必要在感情中如此卑微，你也无需通过自我否定的方式来讨好前任，你要知道，无论如何，一段感情最终走向分手，绝对是两个人共同的原因，要么就是畸形付出，要么就是矛盾的日积月累，所以你完全没有必要将这一切的弊病都归结于自己身上。
现实里，很多人在分手之后都会产生一种“内归因思维模式”人格，总是把自己的细节当过错，为对方找借口。
——“突然之间就和我提了分手，一定我哪里做的不对。”
然而那些“外归因思维模式”的人，往往会先把自己从感情中抽离，把自己的责任撇干净，当然了，完全外归因的人啊，分手后，也很少想要挽回。
——“我前前后后付出那么多，分手不是我的错。”
在感情中谁还不是一边吐槽恋人，又一边依赖恋人，一边挑剔恋人，又一边欣赏恋人。如果因为一点点小的问题和无关紧要的矛盾就分道扬镳，那爱情的底价未免也太低了！
这一次你分手了，看似我在给你教挽回的办法，但我实际上是在想你传达一种理念，这种理念侧重于优化你内在的情感力量，改变自己对问题的认知，改变自己对自身的态度，不要过度从自身来解读问题，而是应该抓住时机及时复合。
我能够理解分手之后，一份感情的破裂会给你内心带来怎样的伤害，但与其花大量的时间沉沦、自我折磨，还不如将精力放到挽回上，不要随便否定自己。
所以啊，分手后挽回的大忌就是过度自责。
实际上，被分手后，人往往有两种比较极端的心态：
1.怨恨对方，觉得前任离开自己就是渣，就是恶人。
2. 还有一种是刚才说的，过度自责，觉得分手都是自己的原因。
分析透彻“过度自责”的弊端，接下来，我们就具体说说，当自己开始产生焦虑的想法时候，该怎么做对抗糟糕情绪呢？
（1）想法一：分手都是我的错
其实你内心深处知道，导致分手的原因并不是全在你，只是你自己不愿意承认罢了。要知道从始至终那个付出的很多的人都是你，你也在感情中从来没有变质，因为对方口中所提到的一些分手理由很可能是在无中生有，给自己找台阶。
（2）想法二：如果我当初改了，是不是就不会分手了？
或许是的，可是你要知道感情必须相互妥协和让步，而不是你一味地做出让步，这样下去你们迟早还会重蹈覆辙，你要做的就是不去自我怀疑，而是早点找到真正的问题并解决它，这将使得你们双方的感情更加牢靠，也更加成熟。
（3）想法三：如果当初没这么快接受他，可能感情会更好。
其实不管你怎么后知后觉，你都无法逃出爱情的陷阱。分手没有什么好痛苦和后悔的，重要的是你要清楚地知道想要什么，能够做什么，是不是头脑发热，是不是永远都会活在过去走不出来。
就像前面所说，情绪是由激素控制的，它终将会恢复平静，当情绪被排解之后，冷静下来，你再细数过去，你会发现分手的后劲很大，要了你半条命，恨不得把你身体都掏空，所以你才想分离挽回，即使悲哀到尘埃里也不愿意轻言放弃。
可是啊，现实很残酷，不是所有的“对不起”都能换回一句“没关系”，你这种反反复复的情绪，反而让前任感觉不舒服，不搭理你也是正常的。
面对前任的冷漠拒绝、拉黑删除，你再一次受到刺激，情绪又跌回谷底，像这样一直反反复复的折腾，你还谈什么挽回呢？
所以说，想挽回一段感情，一定要先跳出“坏情绪”的纠缠，学会情绪管理。
或许会有人说：“被分手时我气不过，但是我忍住了没有发火，这算不算情绪管理呢？”
在这里需要告诉大家一个值得注意的地方：“管理情绪≠抑制情绪”
管理情绪需要做的其实只有两件事情：
复盘，从回忆中冷静分析出你们一次次吵架、冷战的具体原因。 反思，事件中深入反思自己的行为或言语有没有过激的表现。
改变你对分手的看法，多用积极、正面的态度看待问题。
首先你需要改变自己对分手的看法，应当用更加积极阳光的心态来看待这件事情。
分手后出于自我保护，你一定会有“痛苦和愤怒”的情绪。可是你需要拿捏好分寸感，不能够在挽回的节骨眼上乱了阵脚，要想重修于好你必须知道对方的精神需求，步步为营才是上策。
给你举个例子：
分手时，你和前任之前互放狠话，甚至前任还把你拉黑、删除了，而且当你挽回时，对方也是现得非常冷漠，一旦出现了这种情况，你不要一味地想着：
ד他是不是不爱我了？” “他是不是爱上别人了？”
这些想法除了会给你的精神增加刺激，让你变得失去理智，并没有起到实际的作用，相反你应该好好思考：
√“他的态度如此坚定究竟时什么原因导致的？” “明明当初这么爱我，为什么说不爱就不爱了？” “是不是我真的做了令他无法忍受的事情？”
当你能够站在理性的角度去思考问题，以自己为中心去自我反思，你就不会做出过激的行为。就算现阶段前任对你依旧是冷冰冰的，但这样至少能够保证你们之间的关系不会再持续恶化了。
（4）控制好自己的欲望，学会延迟满足
你非常想要尽快与前任复合，于是你不断的纠缠对方给对方发短信，打电话一遍遍乞求复合，但这样做的后果往往适得其反，只会增加前任对你的厌恶，所以不要为了满足自己一时的欲望发泄，就压抑自己，强迫对方。
这个时候你应当要学会养成“以结果为导向”的思维方式，例如当你想要去找对方的时候，给自己冷静十分钟，想想这样做的结果是好是坏，要知道你的目的是什么：是为了让前任重新回到你身边，而不是发泄短暂的情绪，打个电话而已，当你想明白这些事情之后，再做具体的挽回行动，复合成功的几率才会提高。
只有当你顺利克服自己内心的这一关，你才能够进入到接下来的步骤：与前任聊天解决问题+修复感情。
当你一直在这种内疚、后悔、自卑的情绪中艰难度日时，证明你的心态已经面临崩溃了。
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现实里，很多人在分手之后都会产生一种“内归因思维模式”人格，总是把自己的细节当过错，为对方找借口。
——“突然之间就和我提了分手，一定我哪里做的不对。”
然而那些“外归因思维模式”的人，往往会先把自己从感情中抽离，把自己的责任撇干净，当然了，完全外归因的人啊，分手后，也很少想要挽回。
——“我前前后后付出那么多，分手不是我的错。”
在感情中谁还不是一边吐槽恋人，又一边依赖恋人，一边挑剔恋人，又一边欣赏恋人。如果因为一点点小的问题和无关紧要的矛盾就分道扬镳，那爱情的底价未免也太低了！
这一次你分手了，看似我在给你教挽回的办法，但我实际上是在想你传达一种理念，这种理念侧重于优化你内在的情感力量，改变自己对问题的认知，改变自己对自身的态度，不要过度从自身来解读问题，而是应该抓住时机及时复合。
我能够理解分手之后，一份感情的破裂会给你内心带来怎样的伤害，但与其花大量的时间沉沦、自我折磨，还不如将精力放到挽回上，不要随便否定自己。
所以啊，分手后挽回的大忌就是过度自责。
实际上，被分手后，人往往有两种比较极端的心态：
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2. 还有一种是刚才说的，过度自责，觉得分手都是自己的原因。
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（1）想法一：分手都是我的错
其实你内心深处知道，导致分手的原因并不是全在你，只是你自己不愿意承认罢了。要知道从始至终那个付出的很多的人都是你，你也在感情中从来没有变质，因为对方口中所提到的一些分手理由很可能是在无中生有，给自己找台阶。
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其实不管你怎么后知后觉，你都无法逃出爱情的陷阱。分手没有什么好痛苦和后悔的，重要的是你要清楚地知道想要什么，能够做什么，是不是头脑发热，是不是永远都会活在过去走不出来。
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首先你需要改变自己对分手的看法，应当用更加积极阳光的心态来看待这件事情。
分手后出于自我保护，你一定会有“痛苦和愤怒”的情绪。可是你需要拿捏好分寸感，不能够在挽回的节骨眼上乱了阵脚，要想重修于好你必须知道对方的精神需求，步步为营才是上策。
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分手时，你和前任之前互放狠话，甚至前任还把你拉黑、删除了，而且当你挽回时，对方也是现得非常冷漠，一旦出现了这种情况，你不要一味地想着：
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这些想法除了会给你的精神增加刺激，让你变得失去理智，并没有起到实际的作用，相反你应该好好思考：
√“他的态度如此坚定究竟时什么原因导致的？” “明明当初这么爱我，为什么说不爱就不爱了？” “是不是我真的做了令他无法忍受的事情？”
当你能够站在理性的角度去思考问题，以自己为中心去自我反思，你就不会做出过激的行为。就算现阶段前任对你依旧是冷冰冰的，但这样至少能够保证你们之间的关系不会再持续恶化了。
（4）控制好自己的欲望，学会延迟满足
你非常想要尽快与前任复合，于是你不断的纠缠对方给对方发短信，打电话一遍遍乞求复合，但这样做的后果往往适得其反，只会增加前任对你的厌恶，所以不要为了满足自己一时的欲望发泄，就压抑自己，强迫对方。
这个时候你应当要学会养成“以结果为导向”的思维方式，例如当你想要去找对方的时候，给自己冷静十分钟，想想这样做的结果是好是坏，要知道你的目的是什么：是为了让前任重新回到你身边，而不是发泄短暂的情绪，打个电话而已，当你想明白这些事情之后，再做具体的挽回行动，复合成功的几率才会提高。
只有当你顺利克服自己内心的这一关，你才能够进入到接下来的步骤：与前任聊天解决问题+修复感情。
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