与朋友闲聊，我问老同学，听说以前咱们初岀校门一起在乌格拉钻井处工作过的同事小突不来往了？老同学淡淡一笑，我听以前的同事们说小突一直在骂你，你真的那么不讲一点当年一起艰苦工作的友情了么？
老同学说，当年，我在失业后用打工赚来的钱又借了同学的一部分资金，干起了卖酒的营生，小突从熟悉我的人哪里得到了我的电话，我说很久没见了晚上我请客，小突带了他认识的六个朋友赴约，包厢里我把店里的招牌菜全点上了，二千多餐费，喝到一点服务员说要打烊我们才散，临走时，我让司机兼业务的小李拿了我进货价八百多一件的伊力酒，小突当场就把这两件酒拆了分给他那六个朋友，一人两瓶，小突当时买了辆车到处找活干，他那些朋友也都是干司机这行的。他后来经常主动打电话和我聊现状，过了两年多我转行跟朋友合作，有个水利工程项目被我们揽包招标，我便打电话给小突，我说你最近收入还可以吧，他说还不错，我说你能不能帮我个忙，借我三万急用，小突说你等下我给你回电话，然后第二天晚上我再给他打电话，一直关机，我就给我这位朋友打电话，老同学拍了拍旁边的杨总，老同学说那个项目招投标项目粗算可盈利三十万左右，如果懂管理会运营盈利四十五万没问题，杨总听说后当晚就提了五万元现金找到我家里，从那个工程后续服务杨总也赚了不少，本来这个工程我打算给小突的。人心不可试啊，人性也如此，杨总那五万元我第二天就送给同乡的母亲治病用了，用了五个月后我还杨总每个月一千元使用用费，都交给杨总了对吧？杨总还坚持不收！我说你不收我就形成受贿了。杨总忙说，对对对，在你的感召下我把钱捐赠给了扶助乡村贫困学生了！
这事让我沉思了很久，也在心底藏了这么多年。我一直在想，有钱的人很多，有人生想法的人并不多！
老同学说，当年，我在失业后用打工赚来的钱又借了同学的一部分资金，干起了卖酒的营生，小突从熟悉我的人哪里得到了我的电话，我说很久没见了晚上我请客，小突带了他认识的六个朋友赴约，包厢里我把店里的招牌菜全点上了，二千多餐费，喝到一点服务员说要打烊我们才散，临走时，我让司机兼业务的小李拿了我进货价八百多一件的伊力酒，小突当场就把这两件酒拆了分给他那六个朋友，一人两瓶，小突当时买了辆车到处找活干，他那些朋友也都是干司机这行的。他后来经常主动打电话和我聊现状，过了两年多我转行跟朋友合作，有个水利工程项目被我们揽包招标，我便打电话给小突，我说你最近收入还可以吧，他说还不错，我说你能不能帮我个忙，借我三万急用，小突说你等下我给你回电话，然后第二天晚上我再给他打电话，一直关机，我就给我这位朋友打电话，老同学拍了拍旁边的杨总，老同学说那个项目招投标项目粗算可盈利三十万左右，如果懂管理会运营盈利四十五万没问题，杨总听说后当晚就提了五万元现金找到我家里，从那个工程后续服务杨总也赚了不少，本来这个工程我打算给小突的。人心不可试啊，人性也如此，杨总那五万元我第二天就送给同乡的母亲治病用了，用了五个月后我还杨总每个月一千元使用用费，都交给杨总了对吧？杨总还坚持不收！我说你不收我就形成受贿了。杨总忙说，对对对，在你的感召下我把钱捐赠给了扶助乡村贫困学生了！
这事让我沉思了很久，也在心底藏了这么多年。我一直在想，有钱的人很多，有人生想法的人并不多！
以这个心来修观照，就会很快得定
梦参老和尚
我感觉我们很多道友，以为修行就是念佛、念菩萨圣号，或者念大乘经典才是修行，反而觉得做饭、烧开水、或者游山玩水，都不是佛法，这就错了！没有一件事不是佛法，没有一件事离开你的心而能成就的，你要把一切法都运用到自己的心上，以这个心再来修行起观照，就会很快得“定”。
这个“定”并不是说六根都不动了。我所说的这个“定”不是指这个“定”，而是在眼观色、耳闻声、舌尝味的时候，都在“定”中，所谓“那伽常在定”，这个“定”要怎么修呢？就是要“观照”。
观照，在教理的术语，叫“毘钵舍那”。“毘钵舍那”，叫做“观”，“观”就能够得到三昧、三摩地、禅定、奢摩他、止。这些都是一样的，名词虽然很多，但是，意思只有一个，简单的说就是“定”，“定”了才能生慧，没有“定”的慧是没有根的。
这个“定”要怎么学呢？就是心里上经常的觉知，心里觉知就是明白。佛就是觉，也就是明白，你明白了，正知正觉了，这就是佛。经常有佛的觉知智慧，觉知观照。觉知观照什么呢？一举一动、一言一行都是观照，清清楚楚、明明白白的，但观照的方法是随个人的做法而有所不同。
我以前观照的方法，是念阿弥陀佛或者念地藏菩萨，用呼吸的方式，吸气的时候就念“阿弥”，呼气的时候就念“陀佛”，或者“地藏”、“菩萨”都可以，你用久了就可以一鼓作气了。一呼一吸、一吸一呼都是地藏菩萨，随时这样念。
有一位缅甸的大智者马哈希禅师，他教导一种方法很适合我，但是他的方法不是像我以佛菩萨为名号。他都观照些什么呢？他说要观照吸气，往内吸气腹部就胀，往外呼气腹部就扁了，就观你呼吸时的腹胀、腹扁，思想自然就会专注在这个动作上。
如果我们不注意还是注意不到，他还告诉我们，你可以用手摸摸自己的肚皮，一吸气肚子就往上鼓了，一呼气肚子就扁了，专注在你肚皮上不放。人必须呼吸，但是这个做不住、念也定不住，用这种息念住的方法，念定不住跑了，你也不要著急，也不要非把它拉回来不可。
马哈希禅师的方法是不拉，我以前的方法是拉回来。好比说念头一走了，把它收摄回来。马哈希禅师是随著念头转变，他说，你观照腹部的胀扁，把能动念的心，跟你所观的，随你腹部胀扁的现象，就是观照使它不失，念念的使它不走样，念念的去观照。
就像我们拿箭射靶，箭箭都射中的意思。观照不失，如果这个念头跑了、岔开了，念头晃荡了，不观照腹部了，呼气时腹部自然的会扁，吸气时就胀了。吸、胀、扁，用手触摸，但是念已经跑了，不在这上面，怎么办呢？你赶紧对自己观想说：“散了！散了！”经你这么一说，你的散乱就回来了。
你说：“散了！散了！”散乱的现象就没有了，这就是“照”。这样的“照”就叫“念住”，念必须要住到这个胀扁里头，不要让它散了。你这样的对照一、两次，散乱的现象就没有了。初次使用的时候，你中间住久了就是呼吸，清清楚楚的“观”就是呼吸。
梦参老和尚
我感觉我们很多道友，以为修行就是念佛、念菩萨圣号，或者念大乘经典才是修行，反而觉得做饭、烧开水、或者游山玩水，都不是佛法，这就错了！没有一件事不是佛法，没有一件事离开你的心而能成就的，你要把一切法都运用到自己的心上，以这个心再来修行起观照，就会很快得“定”。
这个“定”并不是说六根都不动了。我所说的这个“定”不是指这个“定”，而是在眼观色、耳闻声、舌尝味的时候，都在“定”中，所谓“那伽常在定”，这个“定”要怎么修呢？就是要“观照”。
观照，在教理的术语，叫“毘钵舍那”。“毘钵舍那”，叫做“观”，“观”就能够得到三昧、三摩地、禅定、奢摩他、止。这些都是一样的，名词虽然很多，但是，意思只有一个，简单的说就是“定”，“定”了才能生慧，没有“定”的慧是没有根的。
这个“定”要怎么学呢？就是心里上经常的觉知，心里觉知就是明白。佛就是觉，也就是明白，你明白了，正知正觉了，这就是佛。经常有佛的觉知智慧，觉知观照。觉知观照什么呢？一举一动、一言一行都是观照，清清楚楚、明明白白的，但观照的方法是随个人的做法而有所不同。
我以前观照的方法，是念阿弥陀佛或者念地藏菩萨，用呼吸的方式，吸气的时候就念“阿弥”，呼气的时候就念“陀佛”，或者“地藏”、“菩萨”都可以，你用久了就可以一鼓作气了。一呼一吸、一吸一呼都是地藏菩萨，随时这样念。
有一位缅甸的大智者马哈希禅师，他教导一种方法很适合我，但是他的方法不是像我以佛菩萨为名号。他都观照些什么呢？他说要观照吸气，往内吸气腹部就胀，往外呼气腹部就扁了，就观你呼吸时的腹胀、腹扁，思想自然就会专注在这个动作上。
如果我们不注意还是注意不到，他还告诉我们，你可以用手摸摸自己的肚皮，一吸气肚子就往上鼓了，一呼气肚子就扁了，专注在你肚皮上不放。人必须呼吸，但是这个做不住、念也定不住，用这种息念住的方法，念定不住跑了，你也不要著急，也不要非把它拉回来不可。
马哈希禅师的方法是不拉，我以前的方法是拉回来。好比说念头一走了，把它收摄回来。马哈希禅师是随著念头转变，他说，你观照腹部的胀扁，把能动念的心，跟你所观的，随你腹部胀扁的现象，就是观照使它不失，念念的使它不走样，念念的去观照。
就像我们拿箭射靶，箭箭都射中的意思。观照不失，如果这个念头跑了、岔开了，念头晃荡了，不观照腹部了，呼气时腹部自然的会扁，吸气时就胀了。吸、胀、扁，用手触摸，但是念已经跑了，不在这上面，怎么办呢？你赶紧对自己观想说：“散了！散了！”经你这么一说，你的散乱就回来了。
你说：“散了！散了！”散乱的现象就没有了，这就是“照”。这样的“照”就叫“念住”，念必须要住到这个胀扁里头，不要让它散了。你这样的对照一、两次，散乱的现象就没有了。初次使用的时候，你中间住久了就是呼吸，清清楚楚的“观”就是呼吸。
热推《沈芷曦宋勉》~小说全文阅读~完本【已完结】笔趣阁
❗书名：《沈芷曦宋勉》
❗主角：沈芷曦，宋勉
全文请到公#众#号〖桂花文楼〗发个 沈芷曦，就行了
萧涪是一个爱赌的人，铤而走险的事情没有少干，而每一次的成功，会让他胆子越来越大。但谁也不是他，无法确定，他这一次会不会破例。
也许这一次，他就不选择铤而走险了。
见她依旧没有言语，他又耐心道：“我一直在等这样的机会，这一次可能不成功，可我想去试一试。早一点成功，你的日子就会早一点好过些。”
“你呢？你自己要怎么办？”沈芷曦问。
宋勉没想到她会问自己，有些惊喜，可是即便这样，他还是按捺住所有情绪，道：“如果萧涪选择我，我代替的是萧涪，他自己也会做好安保措施。我会在确保我的安全之后行动。”
“没有什么是百分之百安全的。”
“这是值得去冒险的事，不是吗？”宋勉道，“何朵的证据散布出去，他会怀疑你。你也不是绝对安全。”
沈芷曦思索良久，道：“那些证据，你交给我。到时候我去交给警.方。”
宋勉蹙起眉，不太赞同。
“一来，我交可以申请警方保护我的安全，对我来说环境反而更加安全。二来，他更加不容易怀疑你。”沈芷曦说，“何况对付萧涪，本来也是我的事。”
宋勉见状，也不再拒绝：“好，你也要注意安全。从现在到月底这段时间，我应该不会再经常找你。但是我还有一句话想问，如果，这一次成功了，你再考虑考虑我，好吗？”
他看向她的眼神当中，充满希冀。宋勉并不是很敢问这个问题，可以后不一定有机会。
沈芷曦如他所想那样，一直很安静。这个问题，她不想提，做好的决定也很难改变。
“好像我们每一次，都会走进死胡同。我其实很怕接近你。上一次你弄走屈琳琅，跟我和好的时候，我对你不热情，怕的其实就是，说不准哪一天，我们又没有希望了。好几次了，我真的怕了。”
宋勉艰涩说道。
沈芷曦也认同，他遇上自己，不是什么好事。第一次分开，她让他误会成，她是因为徐斯言跳楼，他心理阴影不小。第二次是她利用他，第三次他也没有什么错，他只是想帮她，不过选成了她最不接受的方式。
她对他却接受无能了。
沈芷曦对宋勉有多好吗？也没有。
“你选择任何人，都比我要好。”
“我知道，但是你好一点，我就动摇。心思还是会往你身上收。所以芷曦姐，你就再，考虑考虑我吧。要我给宋军赔罪，再或者其他什么，都可以。”
宋勉眼眶湿润：“不然，我也不知道我该怎么办。那一段时间太美好了，我尝到甜头了。”他从来没有被她这么宠着过，上一次和好，还有小蝴蝶在，真的太美好了，那是如同家庭的感觉。
他没有这样踏实过，也没有这样有安全感过。
沈芷曦道：“宋勉，你这样，会让我很为难。”
“好，我不多说了，等结束之后，我再问你。”他也足够坚持，始终不肯承认她已经说过的那个结果。
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也许这一次，他就不选择铤而走险了。
见她依旧没有言语，他又耐心道：“我一直在等这样的机会，这一次可能不成功，可我想去试一试。早一点成功，你的日子就会早一点好过些。”
“你呢？你自己要怎么办？”沈芷曦问。
宋勉没想到她会问自己，有些惊喜，可是即便这样，他还是按捺住所有情绪，道：“如果萧涪选择我，我代替的是萧涪，他自己也会做好安保措施。我会在确保我的安全之后行动。”
“没有什么是百分之百安全的。”
“这是值得去冒险的事，不是吗？”宋勉道，“何朵的证据散布出去，他会怀疑你。你也不是绝对安全。”
沈芷曦思索良久，道：“那些证据，你交给我。到时候我去交给警.方。”
宋勉蹙起眉，不太赞同。
“一来，我交可以申请警方保护我的安全，对我来说环境反而更加安全。二来，他更加不容易怀疑你。”沈芷曦说，“何况对付萧涪，本来也是我的事。”
宋勉见状，也不再拒绝：“好，你也要注意安全。从现在到月底这段时间，我应该不会再经常找你。但是我还有一句话想问，如果，这一次成功了，你再考虑考虑我，好吗？”
他看向她的眼神当中，充满希冀。宋勉并不是很敢问这个问题，可以后不一定有机会。
沈芷曦如他所想那样，一直很安静。这个问题，她不想提，做好的决定也很难改变。
“好像我们每一次，都会走进死胡同。我其实很怕接近你。上一次你弄走屈琳琅，跟我和好的时候，我对你不热情，怕的其实就是，说不准哪一天，我们又没有希望了。好几次了，我真的怕了。”
宋勉艰涩说道。
沈芷曦也认同，他遇上自己，不是什么好事。第一次分开，她让他误会成，她是因为徐斯言跳楼，他心理阴影不小。第二次是她利用他，第三次他也没有什么错，他只是想帮她，不过选成了她最不接受的方式。
她对他却接受无能了。
沈芷曦对宋勉有多好吗？也没有。
“你选择任何人，都比我要好。”
“我知道，但是你好一点，我就动摇。心思还是会往你身上收。所以芷曦姐，你就再，考虑考虑我吧。要我给宋军赔罪，再或者其他什么，都可以。”
宋勉眼眶湿润：“不然，我也不知道我该怎么办。那一段时间太美好了，我尝到甜头了。”他从来没有被她这么宠着过，上一次和好，还有小蝴蝶在，真的太美好了，那是如同家庭的感觉。
他没有这样踏实过，也没有这样有安全感过。
沈芷曦道：“宋勉，你这样，会让我很为难。”
“好，我不多说了，等结束之后，我再问你。”他也足够坚持，始终不肯承认她已经说过的那个结果。
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