#王一博[超话]#
与一位优秀的摩托姐姐聊天，她的观点点亮了我的内心，那些一直感知到但又没有清晰疏离出的感受。@xiaodudu2019

一博身上可以说有两个关键词，一个是天才，一个是善良。

他天赋异禀，运动、语言、表演等方面有独特的天赋。而且他的天性、慧根、心性充满灵气。属于一点即通的玲珑心。又很通透，可以很赤诚热忱，也可以很冷静疏离。

因为疏离感，无论是面对伤害的恶还是沸腾的爱，对待芜杂人世，他能做到“退一步”的平静的旁观，这“退一步”的距离，让他自己保持了平和，所谓“观众生”。然而对待热爱之事，他并不疏离，热爱是他的幸福，是他的救赎，也是他的海阔天空。。

心性卓然的他年纪轻轻，便写得出《无感》。《无感》是他的破局。从《无感》他渐渐跳脱出纷扰喧嚣，走向沉静又笃定的自我之路。他很清楚什么东西不必在意，什么又是他想要追求的。他的每一天都过得充实，不会浪费精力于无聊无意义。

另一个是善良。
他是利他型人格。
做事有骄傲的求胜心，但无争名夺利心。与人为善，当团队人夸他时，他会谦逊真诚平静的夸团队其他人，将其他人的优秀推出来，有将自己隐于众人中的心（这一点可以说是社会现实中罕少遇到的，几乎是理想化的，但他就是那么一次次的这样做着）。
因为善良，所以包容性很强。懂得体谅包容，而懂得接纳。
接纳，不仅仅是接纳外界的差异共生，也是接纳自我，于他而言是接纳一个与众不同的自我，当他说出忠于自我不取悦他人时，他寻找到了自我的平静。

他是热忱的入世者，又是冷静的旁观者。

一博的内在具有高维度的认知与格局，我们若能用心感知一二，会有所受益。
而这一点，其实也是一博一再表达出的心意。他希望能将自己内心感受到的光明与力量感传递出来，能被我们感知到。他希望我们爱他的同时也有几分疏离，旁观他旁观这世界，能“忠于自我的美好，不取悦他人”。

“我们每个人都是可爱的旁观者”，这句话，他不是随口说说，是沉甸甸的真心。

每每感受到一博的善，都会感动，也觉得幸运。
我是笨拙之人，谢谢一博总能予我平静，令我解惑，令我混沌的内心悟到一点亮光。
而且，我爱我们的摩托小区与可爱优秀的小摩托[抱一抱]
#王一博平安喜乐#

白志强医生看腰间盘突出怎么样
#健闻登顶计划##国医的精诚力量##腰椎间盘突出[超话]#
我是北京第一中西医结合医院白志强医生，是患者所称赞的、备受信赖的医生，无论何时，只要我在为患者看诊，我都尽量不喝水、不去上厕所，以便将更多的时间用于关爱和照顾患者，我深切理解患者来找我看病并非易事，因此我努力减少自己的休息时间，同时尽可能将更多的时间用于患者身上。我了解每一分钱都代表患者的辛勤劳动所得，因此我坚守原则，只开具经济实惠且有效的中药，确保患者的每一分钱都能得到最大的医疗效益。这样他们的投资才能真正用在治疗上。

我一直以来都将患者放在首位，尽力设身处地为他们着想。我不仅注重治疗效果，还关注患者的整体健康状况。
我会根据患者的病情和需求，制定量身定制的治疗方案，并给予必要的建议和指导，以帮助患者恢复健康。

除了面对面的就诊，我也意识到很多患者无法亲自到我的诊室，因此我根据他们常见的问题和常见的疾病，整理成短视频，在在线平台上与大家分享。这样可以让更多人受益，获得必要的医疗指导，针对颈部、肩部、腰部和腿部的各种疼痛问题，例如颈椎病、骨关节炎、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病，我会详细介绍其病因、治疗方法、生活注意事项以及预防措施，以便让大家对这些疾病有更清晰的了解。这样他们可以更好地了解日常保健方法，避免因为不了解而糊里糊涂地处理自己的健康问题。

我非常感激患者对我的支持和认可，我将一直努力为患者提供最优质的医疗服务，成为一名能够让患者满意的医生。我将持续努力，不论是线上还是线下，以专业的知识和真诚的态度为患者提供服务，成为他们心目中的"优秀医生"和"贴心医生"。我将始终以患者为中心，全力以赴满足他们的医疗需求和期望。

今天上午在黄教授的seminar，我抽到的纸条是12号，主题是socioemotional competences.个人觉得这种能力非常重要，走的越远攀登的越高，我越发现顶级优秀的人无一不是具备这种能力的高手。有一句很土的鸡汤叫做：“奋斗改变命运，真诚赢得未来。”我个人对这句话的解读是：第一，我发现很多大牛做人做事真的很纯粹，这说明初心很重要。人活到一定年龄，一定要明白这个道理，鸡血要靠自己打，鸡汤要能自己煲好并喂给自己喝，即长期可持续的自我激励非常重要。一个需要靠别人才能获取动力的人往往都不能走的太远，因为大浪潮褪去之后，谁在裸泳一目了然，真正有本事的人自己就是平台而不是要去靠平台。第二，大牛们往往都很谦虚而低调，务实且扎实，他/她们的行动比语言更出色，接人待物真诚有礼貌。越高处站的越是高手，没有谁是傻子，靠欺骗靠不正当的手段去为人处世最后只能让自己深受其害，因为没有人愿意给连人都做不好的人任何机会。所以，去奋斗成为有实力的人而非水货，去伪存真不搞任何金玉其外败絮其中的形式主义，像会说漂亮话一样将事情做得更漂亮，成为一个言行一致且真诚有礼的人。你是谁，你就会遇到谁。你身边的圈层就是你目前的状态，你当然值得这世间更好的一切，但你必须牢记去做时间的朋友，博观而约取，厚积而薄发。