【侍龙】噙雪

/图为节选 全文见评
bl 约的稿 阴狠女鬼味侍x训狗大师龙
龙骑在雪夜里捡了只不太听话的狗，对付他毋须拔去獠牙，当然是以驯化为上。
（省流：寂寞小龙调教四体不勤五谷不分的冷酷小盘最后调成对象）

（怕被吞还是在这也放吧…ht[幹飯人]tps[幹飯人]://priv[幹飯人]atte[幹飯人]r.n[幹飯人]et/p/10792[幹飯人]172

#侍龙##ff14#

[努力]【减肥打卡Day6】[努力]
一日三餐准时吃，有碳水，有素菜有肉
运动是碎片化的，好在手表今天三圈有闭环
❤️【饮食】
1.早饭
罗森全麦鸡肉三明治半个（今天用空气炸机加热好吃多了，明天还能继续吃）➕美式一杯（热的）
2.午饭：
桂格南瓜贝贝一袋（加了点牛奶，香香的，也不甜）➕风干牛肉一根
3.水果：拔河前吃了一个根小香蕉
4.晚饭：
冻干银耳羹一杯➕100ml牛奶➕食堂三份素（没有吃米饭，下去完了，荤菜都不喜欢）
❤️【运动】
早上步行20min，中午➕下午拔河（没错，一轮游啦，但肩膀酸，大腿后侧好疼），晚上跳操40min，其实回来快八点了，有犹豫今天要不算了，但想着能够没有yc的夜晚就要珍惜啊，所以还是努力且划水的运动40min，今日运动突破600大卡。
❤️【补充剂】
GNC女性补充包（把胶原蛋白那颗扔了，不喜欢人为影响各种激素）
❤️【今日废话】
手柄火速就位，但搜了下steam自己感兴趣的游戏，全都没打折，只能默默收好手柄，登了三次ff14都闪退，只能转头向hy老同事借switch的卡（狗听了都摇头）
本周又是数不完的会，写不完的重点工作，但只要不加班就完全感怀感恩之心。
要抓紧时间去趟径山寺了，听天命好像也不该这样子，哈哈哈。总归去了，也算是尽人事，才能安心听天命啊，嘻嘻。
最近的一段时间很多事都不能和zy一起做了，但也一点点自己尝试去做，也许可以因为运动，护理，艾灸，参与很多新的事物而认识更多有趣的人也不错，怎么说呢，很多事只要心怀期待就很棒，最近过得充实且井井有条，我很满意，哈哈哈哈。
希望痘痘快点好，也希望3月1日抢票成功。但比起对自己的期待，我真的愿意前2不成功。当然咯，工作还是要稳抓稳打啦~
哦，最后三张是凑数。今天活动的抓拍我超满意，只能说dddd！被夸了超开心

写个莫名其妙的置顶
最近在坑：

ff14 常驻吐司偶尔龙一母肥

apex 爱玩恶灵跑路以及超爱打控制模式

valorant 日常在日服 超级大菜狗

以及各种乱七八糟小游戏
前坑：

阴阳师（没活动不上

姜饼人王国

以及乱七八糟小游戏……
最近在吃：蓝锁，猎人揍敌客骨科，以及a和v各英雄大乱炖……