#减脂餐##吃tips#
自制寿喜烧
食材:茼蒿、娃娃菜、香菇、金针菇、老豆腐、牛上脑薄切烧烤片
汤底:寿喜烧调味汁、水(比例1:3)
我不喜欢太甜,稀释比例调的是1:5的样子
寿喜烧调味汁大概120ml,水大概600ml
因为娃娃菜本身就是甜的,这样就不会很甜!!
下次肉要换成肥牛试试,烧烤片还是有点厚了,不过味道也是好吃的,口感上更厚重一点[兔子]
自制寿喜烧
食材:茼蒿、娃娃菜、香菇、金针菇、老豆腐、牛上脑薄切烧烤片
汤底:寿喜烧调味汁、水(比例1:3)
我不喜欢太甜,稀释比例调的是1:5的样子
寿喜烧调味汁大概120ml,水大概600ml
因为娃娃菜本身就是甜的,这样就不会很甜!!
下次肉要换成肥牛试试,烧烤片还是有点厚了,不过味道也是好吃的,口感上更厚重一点[兔子]
谁家姑娘在法国留学?主打一个群体混战?法国姐妹分队聊天记录看了吗,写实派黄文,丝毫没有羞耻感,出去留个学,全踏码的放飞成畜了#留学法国姐妹分队##法国留学聊天记录##留学法国姐妹分队# 法国女留学生聊天记录姐妹小分队,看完之后真的辣眼睛~! 怎么会有这样的呢? 赤裸的没有底线,看完之后吃惊又惋惜,身材是很好,但也不要这么糟蹋自己的肉体。
【每种柑橘里“装”了不同营养,这样吃榨取每一滴好处】柑橘是橘子吗?柑橘可不仅仅只有橘子,橙子、柚子、柠檬都属于柑橘类水果。它们酸甜多汁而且营养丰富,有着“冬日果王”的美誉。柑橘家族枝繁叶茂,富含的营养功效也各不相同。《生命时报》邀请专家,剖开柑橘果肉,为你解读其中蕴含的好营养。#葡萄柚减肥法# #超6成90后花销首位是饮食# #禁毒力量#
✋热门推荐