老师发的开学发型，还不剪不能进校门[微笑][微笑][微笑][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]我现在想死的心都有了，剪了头发可以直接上北大清华吗？简直就是没有衡水命一身衡水病[拜拜]什么时候能管一下这个，让我早五起晚上十点放学我都没生气，非要剪吗？

我不想这个男孩的发型陪我整个青春期，老子初中就是这死头。。。高中还让老子弄这个！别想！！！

我真的很想拥有一个高马尾的青春期[泪][泪][泪]

“茜茜姐，我听不进去领导的批评怎么办？甚至不是批评，听到反对意见就很想发脾气，我知道不对，但就是控制不住自己啊。”

这位亲爱的朋友你好，感谢你问出了这个戳到很多人心肺管的问题。

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我也曾经遇到过这样的问题，听不得别人的批评甚至是一丝丝质疑，一听到就脑门搓火。

我后来的解决方法是：

1、从心理上努力把批评当做信息来看待

2、从态度上先听对方把话说完，如果不让对方把话说完，有可能1）造成情绪冲突；2）表达不完整，造成更深误解

3、从方法上是在想发脾气之前先冷静30秒，在心里问自己“这件事是不是真的值得你发脾气？”。

不要小看这个方法。短暂的30秒缓冲时间常常让我冷静下来，减少了冲突。

那么为啥大多数人会在面对批评的时候炸毛？前段时间重读达利欧的《原则》。有篇文章让我找到了这个问题存在的根本原因，这里想给大家做个长知识的小分享。

我们之所以听不进去批评，是因为大脑不够开放，而大脑不够开放主要是大多数人都有自我认知上的障碍。

人的潜意识里有一种防卫机制，它使人很难接受自己的弱点和错误。比如说你非常害怕，害怕失去别人的关心，害怕死亡，害怕被否定，你需要被关心，被关注，害怕自己没有价值等等。

而这些需求其实都源自于每个人大脑里存在的颞叶里的构造杏仁核，颞叶就是处理人情绪的地方。这些区域会简单粗暴处理人的基本情绪，做出非常本能的反应。

然而更高级的意识存在于人的大脑的前额皮层里，这个部分就会让人感知到自己在做决策时在应用逻辑和理性。

所以大家的日常生活中常常会面临着“冲动的”VS“理性的”这“两个自我”在争夺对“你”的控制权，较低层次的自我就像经过训练的斗犬，始终保持战斗意识，而较高层次的自我想把事情搞明白。

这本质上是“杏仁核”与“前额皮层”的斗争。

所以如果有人跟你意见不同，甚至是批评你的时候，你为啥会暴躁？为啥会发脾气？因为当你面对指责的时候，杏仁核会判定这样的做法是在攻击你，用“血压升高、心跳加速、呼吸加速”的方式发出战斗信号，让你暴躁甚至发怒。

而长此以往就会造成什么样的结果呢？

一旦遇到意见分歧或者是批评的时候，你会经常认为自己是正确的，这种“绝对正确”的想法会让你无法听进任何不同意见，一旦遇到反对意见就会导致你非常愤怒，最后的结果是你没有办法做出理性的决策。

所以我们必须要保持头脑的开放，那就要有三个意识：

1）你需要彻底懂得，比起证明自己的正确性，你能不能妥善处理“不知道”才是最重要的。
2）你是在寻找最好的答案，而不是你自己能得出的最好的答案。
3）不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。

有没有什么洗发水可以增发？可能是因为最近工作压力大，也可能是本身就存在掉发的情况，也有可能是因为头皮问题，我也懒得管它是什么原因引起的脱发掉发了，就想早点解决它，不知道其它发友是不是跟我一样的心理，不管什么原因总得去解决问题的吧，做功课，和同学及同事交流，经过我的判断选择了石上草防脱洗发水，大概是它能给我植物的感觉吧，入手之后果然没有让我失望，第一次洗头就让我明显感觉到它超强的控油能力，植物的清香味跟我预判的一样，喜爱之极，以至于我这懒人以前3天一洗头的，现在每天都洗，到现在用了约1个半月了，才用去多半瓶，现在也掉发，不过比以前少多了，大概有以前的三分之一，这就是我想要的效果，跟我类似情况的不防试一下。