2024 2.28下午 在宿舍待着很压抑 因为前一天的晚睡中午也没有吃午饭就去睡觉了 过后下午的训练原以为会是很有动力的训练 结果先是教练的生气我们自己练过后的我们就分开两波开始投篮 就是因为讨厌他们两个所以不想和他们一起 然后再到教练出来我们投篮我在中间放了篮架那个**就在那开始投篮投到中间骂了一句哪个猪奶的摆的架子 结果我忍了忍 投完之后又开始说 我忍不了了 就说我摆的咋了 你他妈自己不摆架子还在那怪别人 我就很生气 说了她但是她在说我妈妈 她说的很难听我很难过 可是让我更难过的是教练的态度 她在看笑话一样的看着我们 我真的很难理解 再到后面的所有我的情绪崩不住了 我害怕被别人讨厌吗？还是说我害怕自己把内心的话说出来 我讨厌这样的自己 我讨厌把所有苦恼都藏给自己的我 快要考试了 我不想要这样子 我讨厌他们不想看见他们但是又不得不面对着我讨厌的他们 [悲伤]我情绪崩不住我就跑进厕所里把自己锁起来 奈何高教练专门等着我们随后他们又在碎嘴 我真的忍不了了 跑17折的时候我使劲憋着自己但是龙哥过来催我 让我快点 我真的不知道该怎么忍了我的眼泪止不住的在眼里打转 我生怕龙哥下一秒看到 结束后我又不争气的跑进卫生间哭泣……
我想去公园里转转 但是教练们都在卫生间外面的篮球场投篮 我不想让他们看见我狼狈不堪的样子……
我该怎么办……我不能将这些说给我的家人听因为我是一个人 我要自己面对所有……既然自己选择的就自己走[抱抱]
加油吧 自己 我一定要考上

缤纷法雨洒南洋（二）

船将到码头时，因为船上有人得瘟疫而死，海港官员即要船上的人都上到远处岛屿上接受检疫。1000多人上到光秃秃的小石岛上，无任何遮盖，任由日晒夜露，每人每天发一小碗米、两个萝卜，各自煮吃。医生每天来检查两次，7天人走了一半，第十天人都走光了，惟独留下虚云老和尚一人。他心里焦急，病日加重，后来恶化到不能进食。第18天，医生来了，叫他移到一间干净的房间，没有其他人住，他心里欢喜，有一位老人负责巡视，交谈后知是福建泉州人，见是老乡，老人哀叹说："这间房是病人将死时让搬进来，以便解剖。"虚云老和尚说明往极乐寺。老人想了想，说："我拿药给你吃。"老人煎来神曲茶一碗，吃了两天，略好。老人告诉虚云老和尚说："如果医生来，听我在外面咳嗽，你便振作精神，他拿药给你吃你千万不能吃。"医生来，果然像老人所说，以药开水强迫吃下，无奈，吃了下去。医生走了，老人来问，虚云老和尚说："已吃下医生的药了。"老人惊叹道："难活了。明天就来活劏，我再给你一点药吃，望佛祖保佑你！"第二天，老人来看，虚云老和尚坐在地上，已睁开眼睛看不见人。老人把虚云老和尚抱起来，见满地是血。老人又拿药来让他吃下，急忙为他换衣服洗干净地板。叹说："别人吃了昨天的药水，不等断气就动刀剖腹了；你不该死，佛有灵也。等到了9点钟，医生来，我故意发出咳声，你装精神点。"时至，医生来了，看着虚云老和尚指一指，笑笑而去。老人说："他笑你不该死啦！"虚云老和尚跟老人说："高居士送我的钱还有一点，麻烦你给医生送去，放我出去。"即取出40元钱给老人，20元感谢他照顾。老人说："我不要你的钱。今天的医生是红毛人，不能讲；明天的医生是朝鲜人，可以讲。"当晚，老人来了，高兴的说："已经帮你讲好了，送24元钱，明天就可以放行。"虚云老和尚听后稍觉心安，合掌念佛，感谢老人的救命之恩。

次早，医生来看过后，让虚云老和尚坐船过海。老人扶着他上船，到岸后雇一张人力车送到极乐寺下院广福宫，知客见他一付病态，坐了两刻钟，都不过问，不禁悲喜交集，喜没死在外国他乡，而悲知客师不懂职责。直到有一名老僧出来，见是觉空首座，忙站起来说："弟子虚云顶礼首座和尚！"拜下已不能起。首座和尚急忙将他扶起来让他坐下来后问："高居士已来电20多天了都没见到你，老和尚和大家都很着急，你怎么弄成这个样子？"此时老少聚满一堂，饭菜也是现成，便一起吃饭，大家异常欢喜。

——惟升
——摘自《虚云老和尚的足迹》

马云管理能力有多厉害？为什么阿里出来的人都那么强？从阿里出来的创办企业总估值超过1万亿！市面上很多大厂都遍布他们的身影。

比如说同城旅行创始人吴志祥、小鹏汽车的何小鹏、滴滴的程维等等都是阿里出来的。再比如说拼多多背后的军师孙彤宇曾是“淘宝之父”，美团后面的总指挥甘家伟是之前阿里的地推王。不得不说马总的管理三板斧还是有两把刷子。

马云对自己的管理有多自信，之前有表示过，阿里员工经过阿里的严格训练，对数字经济，对执行力、对管理、对文化的理解超越了很多其他的公司。

何为三板斧管理？

高层管理（头部三板）
①会定战略——三分看，七分做
②建土壤——赋能你的团队
③断事用人——知人善用，用人所长，用人要疑，疑人要用

中层管理（腰部三板）
①会搭班子——资源的最佳配置者
②看得懂战略——只有执行才是完美的，战略永远不会完美
③会导演——产品和服务

基层管理（腿部三板）
①懂招聘、辞退——心要仁慈，刀要快
②会做团队建设——荣誉归团队，责任归自己
③工作能拿到结果——没有结果的过程都是垃圾
自上而下，相同理念，完美的解决了沟通和工作效率问题。

马云曾说过，团队要找合适的人，能力强的人不会一心扑处理你公司事务上。不合适的人，之后让公司更容易倒下。

那什么样的人是阿里合适的人呢？

①有铁一般的目标——绝对执行，为目标找方法，而不是找借口
②有铁一般的纪律——绝对遵守，价值观至上，业绩第二
③有铁一般的友情——不单打独斗，团队意识，互相成就

新人如何培养呢？大多数公司培养新人都是先融入，再培养。而阿里一上来采用的就是高强度、高淘汰制度。

员工薪酬福利待遇方面，正所谓工资发不好，企业随时倒，钱没给到位，没有人会给你拼命干活。马总曾放出豪言，没有人能挖的走阿里的团队！事实确实如此，我们先来看一下阿里的薪资结构设计：

一级薪酬——例如门卫：完全固定工资
二级薪酬——例如行政：底薪+绩效
三级薪酬——例如销售：底薪+绩效+个人提成
四级薪酬——例如经理：底薪+绩效+个人提成+团队提成
五级薪酬——例如总监：底薪+绩效+个人提成+团队提成+部门分红
六级薪酬——例如副总：底薪+绩效+个人提成+团队提成+部门分红+虚拟股分红
一级薪酬——例如总经理：底薪+绩效+个人提成+团队提成+部门分红+虚拟股分红+股东分红

拿销售部门举例，我们可以看看阿里是怎么激励员工的——金银铜牌制
金牌：业绩超10万——下个月提成15%
银牌：业绩6-10万——下个月提成12%
铜牌：业绩低于6万——下个月提成9%

这招真的妙啊，把这个月的结果赋能给到下一个月。假设这个月是金牌，那下个月你会更加努力工作，因为提成点高，然后下下个月又继续循环下去。

阿里靠管理、制度、激励这一套组合拳下来成就了铁军系统，而很多传统企业一手抓管理、二手缩薪酬直接把有能力的员工赶跑，一来二去只能一直招新人给别人做嫁衣，剩下的都是混日子的人。