作为需要久坐长时间看电脑的可怜打工人人，每天工作完回到家真累成狗啊啊啊啊啊。谁懂。一直想要个休息放松的区域，上网做了好多功课，思来想去不如买个按摩椅？！能放松肩颈，享受按摩，反正是个椅子放在家里肯定不会闲置！而且全家都能用！！想想就很不错，做了很多功课选了松胜放松堡按摩椅，这款按摩椅让我心动的点在于有12种大师MASTER AI按摩程序和6种按摩手法，任我选择。用起来就很爽啊~每天都可以换各种花样去按摩享受！我最喜欢下班后回到家直接躺进按摩椅的怀抱了！它独家的F-Wrap包裹技术做的真的很妙，包裹感特别好，感觉就像被暖暖的熊拥抱着，特别舒服！！我爱了！！
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所谓结节，不过是痰湿淤堵，不要盲目

患者说：遇不到 好的中 医，宁愿手术切掉结节。

起初我不理解，但当我用炒山楂化 掉2公分结节后，我明白了：患 者想要的，是真正解决问题的方法！

看过一位患者，刚结婚不久甲状腺查出结节，上网一搜，看到切了会再长，不切可能变 ai，哭地手足无措。

一来，她还年轻，切除太伤身；二来，她们两口子在外打工，承担不起高额的。

了解后写了：
炒山楂、浙贝母、陈皮、丹参、浮小麦、鸡米头

她用 两周多，嗓子没 痰了，鼓 包 软 了，有变平迹象；交代她继续，一周期后，十几个小结节已经 了，巩固没多久，双侧跟常人 无异。

什么道理呢？

从中翳角度看，大小结节都是一根藤蔓结出的歪瓜，本质还是一团痰湿和淤血。

我们要探究瓜为什么长得不好，是原料不足？还是杂草太多抢了营养？又或是没晒到阳光？找到源头原因，改善环境、充足光照、给足营养、清掉杂草，让大小结节逐渐变瘪、变软、变小、甚至肖 散。

现代的食物种类多、花样多，生活节奏快、压力又大，每天背着巨大的精神压力，又常吃油腻重口的，配上不规律的作息时间，机体代谢只会越来越乱，如此，痰和血瘀堆积体内排不出去，停在肺部可成肺结节、停在颈部可成甲状腺结节、停在肝胆可能息 肉 肌 瘤等等。

再来细看此方：
1、软坚硬、化痰湿——浙贝母、鸡米头
2、破血瘀、活

血——丹参、陈皮
3、化积滞、健脾胃——炒山楂、浮小麦
这样合用，化开痰淤，强脾健胃，表里兼顾，气血活、经络通，结节自然 散。

各人情况不同，用薬还需要找中翳仔细辩证，盲目使用只会伤害自己的身体。
#中医式生活##中草药研学记#

胶原蛋白肽饮品：女孩子必备的养颜秘密

亲爱的姐妹们，我要和你们分享一个关于养颜的小秘密，特别是对于那些已经过了20岁，感觉胶原蛋白流失飞快的女生们，这真的非常重要！在经常熬夜、追剧、赶稿子的生活中，我们更需要注意胶原蛋白的补充。

我一直很关注美容护肤方面的信息，最近被一位博主强烈安利了一款胶原蛋白肽饮品。当然，我不是盲目跟风的，我还特意上网搜索，对比了多家胶原蛋白肽产品，最终选择了研壹精科的胶原蛋白肽。它的胶原蛋白肽含量高达13000mg，真的非常高！而且都是小分子“肽”，这意味着它更容易被人体吸收，让我们真正感受到满满的胶原蛋白。

这款胶原蛋白肽饮品中添加了鱼胶原蛋白肽和弹性蛋白肽，据说还有壳寡糖、雨生红球藻、黄精粉、余甘子粉等成分，具有美白抗养的效果，对垮脸也有好处。虽然我目前没有这部分需求，但我对它的效果非常期待。

喝这款胶原蛋白肽饮品的感觉真的很棒，它的味道酸酸甜甜的，非常好喝。而且配料表非常干净，完全没有蔗糖和香精成分，让我喝得非常安心。每天一袋，我感觉自己的皮肤状态变得更加稳定，由内而外散发出健康的光彩。

所以，亲爱的姐妹们，如果你也感觉胶原蛋白流失严重，不妨试试这款胶原蛋白肽饮品。它可能会成为你养颜路上的好帮手哦！