如何判断一个人的能量场很高
1那个人的情绪比较稳定，没有很大的情绪波动，比较平和 ，平易近人，好处
2说话和颜悦色，语言柔软，没有攻击性，没有敌意和不带偏见性及下定义性的语言
3能够让你情绪稳定，感觉很安心很舒心很放心
4待人接物友善，为人低调，沉稳，态度谦和，比较接地气，随顺他人，不过于要求别人给自己特殊对待，能够随时随地适应当下的人事物
5很多小动物都不害怕他，都喜欢他，敢去偷食
6他使用过的物品可以保持很长时间，很惜物，不会浪费粮食，生活比较简单
7对因果心生敬畏，不敢随便尝试，亦会阻止或者劝人改错修善，其态度诚恳，语言柔暖，轻声细语，行为态度谦和，有礼让人臣服，让人内心充满敬意
8相貌端正，比较显年轻，体态轻盈，身体健朗，气色很好，手很柔软，眼神清澈，有神，气很足，背很直，穿着比较单薄，简单
9内心清净，吃的比较清淡，不喜太重口味的食物，吃的比较少
10出门在外，行李比较少，比较简单

想要治好腰突，对这5件事说不

大家好，我是中医骨伤科蔡军主任，今天呢我来聊聊关于腰突需要注意的事儿。

第1点，别老是弯腰和搬正东西，这些动作呢，对腰椎的压力很大，另外症状好转之后呢，也别累着自己，要合理的吃药运动，避免复发。

第2点，别总是坐着，坐姿呢要端正，坐一个小时就起来活动一下，避免长期保持一个姿势。

第3点，不要让自己受凉，天冷记得保暖，方便时可以带一个腰围来保，如果腰部受凉，可能会让肌肉僵硬，神经跟水肿会加重的，所以导致疼痛酸胀。

第4点，床也别太软，软床不利于维持脊椎的生理弧度，导致腰椎紧张僵硬，影响局部的血液循环，长期这样呢会让腰突加重。

第5点，不要做剧烈的运动，剧烈运动，会让腰突患者的破裂的纤维环更加撕裂，加重的病情，不利于康复。#骨科[超话]# #腰椎间盘突出[超话]#

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