曾仕强教授曾说：“所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张，你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来，可是你放松不了。为什么？因为很多事情老搁在你心里头，然后叫你提心吊胆。明明没有事，你一天到晚在那里恐惧。”

1、人一旦紧张，气场就乱了，血脉、五脏、肌肉、筋骨，都会受到影响，当然就生病了。如果你心态很好，总是高高兴兴的，让身心保持放松的状态，你的免疫力就很强大，疾病根本就不是你的对手。

2、吃的太多，身体承载不了，身体会被压垮。同样的，思虑过多，精神也承载不了，精神容易破产。思伤脾，脾胃出了问题，很难恢复。脾胃是纯情绪性器官，脾胃越弱，情绪越差，情绪越差脾胃越弱，恶性循环，你这辈子别出来了。多思多虑，开始疑神疑鬼，一惊一乍，极度敏感，灾难化思维。直到惊恐发作，变成一个敏感多疑的人，活不好自己，也爱不好他人。所以控制饭量，控制思量！

3、慢下来。道有多简单，你能看到真相，知道这一切都是梦幻泡影，不再被境遇所左右，不再住色生心。
道有多不简单，一部电影电视剧，你明明知道它是假的演的，你都为其入戏，为其哭，为其欢笑，随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境，体验感还是如此的真实，所有看到，听到，尝到，感触到的都是身临其境的真实体验感，饿是真的饿，疼是真的疼，痛是的痛，开心是真的开心，怎么能不轻易的被这境遇所左右呢？

4、松一点，松一点，再松一点，气才能流动起来。
有时候身体的堵，是人太紧绷了，气无法流动，就在各处形成了滞与结。太紧绷，怎么补都气虚，补不及耗。放松了，一切自然正常循环起来。

5、我们都忘了来到这个世界我们只是一个体验者，因为无论经历了什么样人、事、物、无非是引起一个喜怒哀乐悲恐惊的情绪，也可以说我们只是一个喜怒哀乐悲恐惊的体验者。但大部分时间我们区分了这份体验，产生了不同的对待，只愿意体验我们认为好的逃避抗拒我们认为不好的。
因为有了这个分别评判我们才产生了痛苦，若只是来什么体验什么，仅仅是体验，你的生命观，生命状态马上就会不一样。就像一年四季，不需要去分别评判哪个季节好，哪个季节不好，冷热好坏，也不需要分别评判什么情绪正面负面，正如圣贤智者教导我们的一般，心要如镜子一般，来什么照什么，照只是照着，他来任他来，他走任他走，我自岿然不动。❤

卵巢早衰不仅是停经闭经，还有这4大危害

1. 怀孕难题：许多女性朋友可能已感到困扰，因为当卵巢功能下降时，排卵过程自然受阻，从而大大增加了怀孕的难度。

2. 更年期赶来敲门：没到年纪就遭遇更年期的波折，真是让人措手不及。雌激素水平下跌，简直就是打开了心跳加速、骨头疼痛、驼背、骨质疏松等一系列健康问题的潘多拉盒子。

3. 体态变化，赘肉横生：卵巢提前“归隐”，分泌的雌激素自然无法如期而至，结果脂肪就趁虚而入，让人体型日益膨胀，而且减肥变得更加困难。

4. 皮肤告急，斑点乱入：缺失了雌激素的守护，皮肤就失去了往日的光彩和弹性，暗黄、粗糙、干燥甚至色斑纷纷登场，比起以往更须要精心呵护。

而卵巢早衰，真的不能拖，不是等闲之事。虽然说要完全逆转挺难，但是如果我们采纳得当的治疗方法，还是可以缓解症状，延缓卵巢的继续衰老，甚至恢复正常月经。而且呢，也有不少病友们，是通过积极治疗，几年备孕未果后，终于怀上宝宝的。

这就跟大家分享一个真实案例。31岁的顾女士，结婚5年，一直未能如愿以偿怀孕。医院的检查结果显示，她的FSH高达28.38，AMH仅有0.13，被诊断为卵巢早衰。于是她来找我，希望通过中药调理来促进怀孕。

经过我的远程视频诊断，发现她每个月都能按时来月经，但是经血量少，颜色偏暗，并伴有腰酸、失眠等不适。舌苔显示气滞血瘀的情况。经过连续调理，她的症状有了明显改善，月经也恢复到了正常状态。而且，后续的激素检查指标有所好转，卵巢状况也明显改善，终于在3个月后传来怀孕的好消息。

作为中医，我的忠告是，只要卵巢中还有卵泡，希望就在。不要太焦虑，有时候是需要通过中药调理来培养卵巢，提升卵巢储备，进而改善子宫环境，提高受孕成功率的。

#第5例被治愈的艾滋病患者出现#上周，68岁的美国{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}加州男子保罗·埃德蒙宣布，骨髓移植5年后，他的急性{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}髓性白血病已基本治愈，同时成为全{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}球第5个艾滋病被治愈的人。埃德蒙表{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}示，“极为感激”所有支持他进行这一手术的医护人员。
为庆祝这一医学奇迹，《新英格兰医学{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}杂志》2月15日刊登了他的康复案例。
艾滋病+白血病
“被宣判死刑，但我还{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}没准备好去死”
1988年，埃德蒙首次被诊断出患有艾滋{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}病。那是对艾滋病最恐慌的时代，医学界毫无办法{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}，他感到绝望，“仿佛被宣判了死刑”。
随着新一代抑病毒药物的出现，他于19{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}97年开始接受抗逆转录病毒治疗，压制艾滋病病{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}毒。然而，病毒从未消失，其DNA一直蛰伏在免疫细胞中。
2018年，埃德蒙再次遭受打击，{通辽阳光泌尿专科医院收费贵吗}被诊断出患有急性髓性白血病，一般也称血癌。“我还没准{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}备好去死。”埃德蒙接受化疗，并且着手开始准备骨髓移植手术。
骨髓移植，即造血干细胞移植，是根治白血病{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}一个方法。通过接受捐赠者的骨髓，患者可{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}以正常造血并且重建正常免疫系统，但也可能面临免疫系统削弱的高风险。
2019年2月6日，他在加州诊{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}所“希望之城”接受了骨髓移植手术。
具有抵御艾滋病病毒能力
骨髓捐赠者拥有罕见的突变基因
幸运的是，与他成功配{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}型的捐赠对象，拥有一种罕见的德尔塔32突变基因。这是一种先天具有抵御艾{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}滋病病毒能力的突变基因，大约只有1-2%的人拥有这种突变基因。
手术后，保罗的骨髓和血液干细胞{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}完全被捐献者的健康细胞所取代，从此他再未出现白血病和{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}艾滋病的发病迹象。2021年3月，埃德蒙决定停{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}止服用抑制艾滋病的药物。此后，经过近三年的严密{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}监测，医生们确认埃德蒙体内已无任何艾滋病病毒踪迹。
埃德蒙对希望之城的医疗团队表达了深深的感{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}激之情。医生们表示，这一案例证明，接受低强度条{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}件下造血干细胞移植治疗癌症的老年患者，可能会{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}连带治愈艾滋病病毒感染。希望之城的医生贾娜·迪克特{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}说，希望未来有更多人能从这种一举两得的治疗中受益。
然而，他们同时强调，干细胞移植手术是高风险手{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}术，目前仅适用于患有危及生命的血癌和艾滋病的{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}特殊情况。此外，由于具有特定遗传突变的供{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}体较为罕见，这种治疗方法无法广泛应用于全球3800万艾滋病病毒阳性人群。
目前仅5名艾滋病患者被宣布治愈
全球范围内，目前仅有5名{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}艾滋病患者被宣布治愈，他们分别是“柏林病人”、“伦敦病人”、“杜塞尔多夫病人”、“纽约病人”和“希望之城病人”。68岁的美国加州男子保罗·埃德{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}蒙是第五位“希望之城病人”，在这5位中携带艾滋病病毒时间最长。
蒂莫西·雷·布朗，也就是所谓的“柏林病人”，是第一个进入艾滋病{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}病毒长期缓解状态的人，在2007年和{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}2008年接受了骨髓和干细胞移植，有效地治愈{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}了导致艾滋病的病毒和白血病。他于2020年因癌症去世，享年54岁。
2020年，治疗后4年，“伦敦病人”被宣布{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}为第二个治愈的艾滋病患者。
2019年，一名德国男子也通过干细胞移植治疗{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}艾滋病，但直到去年，临床医生才确认他“被治愈”。
一名纽约女性也在2022年从艾滋病和白血病中{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}得到缓解，成为第一个成功接受治疗的女性。
此外，一名被称为“日内瓦病人”的欧{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}洲男子在接受类似程序大约3年后，2023年报告显示他的病毒得{通辽阳光泌尿专科医院收费高吗}到缓解，使他可能即将成为第六个被宣布治愈的人。