#鞠婧祎##明星同款#
鞠婧祎美女氛围感要义——八个思路
哈喽大家好!快换季了，每到换季时期我都会多注意自己的皮肤状态，就像我之前说滴，鞠婧祎在护肤方面也是内外兼修!所以这一篇为大家盘点一下鞠婧祎的美女思路，希望我们跟着美女自律也可以越来越美啦!
首先我把鞠婧祎美女思路分为以下八点:
①湿敷，面膜，多待在浴室，在浴室皮肤护理。
②多喝水，茶水枸杞水等，喝水皮肤水灵灵。
③及时物理防晒，打伞。在镁光灯下皮肤仍然白皙。
④化学防晒。脖子手都会及时补防晒，尤其是拍戏出外景时。
⑤女明星都会去定期皮肤管理。如赵露思，林允，戚薇等有分享美容院护理。
⑥多运动。如打羽毛球，旅行，换个生活环境可以对皮肤也有改进哦。
⑦手脚冰凉保暖，她比较怕冷，会穿很厚的。保暖到位了气色也会好，面色红润有光彩。
⑧地方饮食。她所处的盆地地区水分足，吃辣可以祛湿。有时候造成长dou不一定是吃辣哦!含糖含油高的会对皮肤造成负担。
鞠婧祎美女氛围感要义——八个思路
哈喽大家好!快换季了，每到换季时期我都会多注意自己的皮肤状态，就像我之前说滴，鞠婧祎在护肤方面也是内外兼修!所以这一篇为大家盘点一下鞠婧祎的美女思路，希望我们跟着美女自律也可以越来越美啦!
首先我把鞠婧祎美女思路分为以下八点:
①湿敷，面膜，多待在浴室，在浴室皮肤护理。
②多喝水，茶水枸杞水等，喝水皮肤水灵灵。
③及时物理防晒，打伞。在镁光灯下皮肤仍然白皙。
④化学防晒。脖子手都会及时补防晒，尤其是拍戏出外景时。
⑤女明星都会去定期皮肤管理。如赵露思，林允，戚薇等有分享美容院护理。
⑥多运动。如打羽毛球，旅行，换个生活环境可以对皮肤也有改进哦。
⑦手脚冰凉保暖，她比较怕冷，会穿很厚的。保暖到位了气色也会好，面色红润有光彩。
⑧地方饮食。她所处的盆地地区水分足，吃辣可以祛湿。有时候造成长dou不一定是吃辣哦!含糖含油高的会对皮肤造成负担。
超全三亚旅游攻略 需要的宝子码好了
三亚旅游
✨五日游行程
第一天：
上午南山文化旅游区（¥129 4小时）
下午大小洞天（¥90元 2小时）
傍晚椰梦长廊（免费 1小时）➕海棠68环球美食中心（免费 2小时）
住宿→三亚湾
第二天：
上午小东海摄影基地（免费 2小时）
下午半山半岛帆船港（免费 1.5小时）
晚上鹿回头景区（¥42元 2小时）
住宿→大东海
第三天：
上午亚龙湾沙滩（免费 2小时）
下午亚龙湾森林公园（¥158 4小时）
傍晚太阳湾最美公路（免费 1小时）
住宿→亚龙湾
第四天 ：
上午蜈支洲岛（¥144元 6小时）
傍晚西岛（免费 2小时）
晚上三亚国际免税城（免费 2小时）
住宿→亚龙湾
❤旅游小贴士
1.不建议抱团，来三亚就是来享受玩海的，自己随便抄抄作业就能做好攻略
2.三亚不适合特种兵也不需要，海南都不适合，就适合泡酒店泡海边
3.先做好攻略再订住宿！根据攻略来订， 三亚景点分散，不能只定一家酒店
4.别带高跟鞋没机会穿的，洞洞鞋走天下，天天玩海带双好看拖鞋即可
5.随身携带充电宝很重要！景点的租充电宝大多在3～6/30min，是真不便宜
6.物理防晒+化学防晒很重要，现在真的很晒，防晒衣+防晒霜必备
安利美味
海棠68环球美食街真的很值得来，一条街逛下来，各种各样的美食都有，不愧是环球美食～琼州味道·海南菜海鲜、红沙大排档·不踩雷海鲜、椰小鸡·椰子鸡、喜家港式茶餐厅、泰越轩·泰式咖喱餐厅等等都有，想吃什么随你挑～
琼州味道·海南菜海鲜（海棠68环球美食街店）
这是一家性价比很高的餐厅，他们家的海鲜是真滴新鲜，并且都是明码标价的，还是每天凌晨新鲜捕捞上岸的，难怪都这么好吃～
椰小鸡·椰子鸡（海棠68环球美食店）
清甜美味的椰子鸡不能错过，他家的椰子鸡锅底用的是纯纯的椰子汁，文昌鸡品质也很高，选用散养走地文昌鸡，皮脆肉嫩。
泰越轩·泰式咖喱餐厅（海棠68环球美食街店）
这家餐厅真滴很不错，菜品做的都很有水准！明炉烧猪颈肉很推荐，肉质特别嫩，蘸上酱料味道更好。
喜家港式茶餐厅（海棠68环球美食街店）
门店的装修真的太好看了，忍不住拍了好几张港风照片！灌汤烧鹅皇不愧是招牌菜，烧鹅油而不腻，皮脆肉嫩。
地址: 海棠北路68号海棠68环球美食街#琼州味道海南菜海鲜##琼州味道##三亚美食##三亚旅游攻略#
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2.三亚不适合特种兵也不需要，海南都不适合，就适合泡酒店泡海边
3.先做好攻略再订住宿！根据攻略来订， 三亚景点分散，不能只定一家酒店
4.别带高跟鞋没机会穿的，洞洞鞋走天下，天天玩海带双好看拖鞋即可
5.随身携带充电宝很重要！景点的租充电宝大多在3～6/30min，是真不便宜
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清甜美味的椰子鸡不能错过，他家的椰子鸡锅底用的是纯纯的椰子汁，文昌鸡品质也很高，选用散养走地文昌鸡，皮脆肉嫩。
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这家餐厅真滴很不错，菜品做的都很有水准！明炉烧猪颈肉很推荐，肉质特别嫩，蘸上酱料味道更好。
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门店的装修真的太好看了，忍不住拍了好几张港风照片！灌汤烧鹅皇不愧是招牌菜，烧鹅油而不腻，皮脆肉嫩。
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拍照为证！这样去增生疤痕真的管用！
真的太激动了啊啊啊！多年疤痕就这么没了‼️
没想到坚持了一个月时间疤痕就淡没了，我之前做了手术缝合的地方一直有疤，后来不知道怎么回事，疤痕那块就很痒，我就发现疤痕变宽了真的很明显啊啊啊，而且摸上去坑坑洼洼的就很崩溃…
就在脖子正中间真的很明显，大夏天的出门都穿的高龄衣服，就怕别人看见了用异样的眼光看我啊啊啊！我真的受不了这个疤了！
就开始网上各种摸索找法子，各种尝试，期间也有踩坑，后来幸好我没放弃，找到这个法子，就连着坚持了一个月，疤痕真的下去了，现在一点都看不见了！！
-
啊啊啊迫不及待的想想给大家分享，方法放下面，需要自取：
1.软化角质
把凡士林挤在手心搓化开，再涂在疤痕的地方打圈揉搓三分钟，能帮助然后疤痕周围角质
2.打开毛孔
下来就用温和的氨基酸洗面奶把凡士林清洗干净，再用毛巾热敷疤痕部位5分钟，打开毛孔有助于后续吸收
3.淡化疤痕
带上指套涂抹舒芭芬凝胶，沿着疤痕的地方打圈涂抹，坚持一个月下来疤痕就以肉眼可见的消失了！
-‼️‼️‼️
需要注意：
✅注意饮食：祛疤期间清淡饮食，辛辣油腻的食物少吃，多吃含维c的蔬菜水果对皮肤好，能加速代谢，提高皮肤抗氧化能力！
✅防晒：防晒是很重要的，平时建议取物理防晒，阳光好的时候出面我都带的太 阳伞和防晒帽，紫外线会让色素沉淀，疤痕颜色就会加重！
#北京超皮秒##疤痕怎么办#
真的太激动了啊啊啊！多年疤痕就这么没了‼️
没想到坚持了一个月时间疤痕就淡没了，我之前做了手术缝合的地方一直有疤，后来不知道怎么回事，疤痕那块就很痒，我就发现疤痕变宽了真的很明显啊啊啊，而且摸上去坑坑洼洼的就很崩溃…
就在脖子正中间真的很明显，大夏天的出门都穿的高龄衣服，就怕别人看见了用异样的眼光看我啊啊啊！我真的受不了这个疤了！
就开始网上各种摸索找法子，各种尝试，期间也有踩坑，后来幸好我没放弃，找到这个法子，就连着坚持了一个月，疤痕真的下去了，现在一点都看不见了！！
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1.软化角质
把凡士林挤在手心搓化开，再涂在疤痕的地方打圈揉搓三分钟，能帮助然后疤痕周围角质
2.打开毛孔
下来就用温和的氨基酸洗面奶把凡士林清洗干净，再用毛巾热敷疤痕部位5分钟，打开毛孔有助于后续吸收
3.淡化疤痕
带上指套涂抹舒芭芬凝胶，沿着疤痕的地方打圈涂抹，坚持一个月下来疤痕就以肉眼可见的消失了！
-‼️‼️‼️
需要注意：
✅注意饮食：祛疤期间清淡饮食，辛辣油腻的食物少吃，多吃含维c的蔬菜水果对皮肤好，能加速代谢，提高皮肤抗氧化能力！
✅防晒：防晒是很重要的，平时建议取物理防晒，阳光好的时候出面我都带的太 阳伞和防晒帽，紫外线会让色素沉淀，疤痕颜色就会加重！
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