炎炎夏日烘烤下的建筑工地上，一名在工地干活的年轻女子，脸上淌着的汗水让人看着心疼，女子说出的一句话更让人感慨。
一位干工地的网友分享了一个画面。
近段时间已进入伏天，各地都出现了高温天气。
在一个建筑工地上，一群钢管搭架工人，正在挥汗忙碌地忙着干活。
一群男工中间，一名年轻女子忙碌的身影，看着有些扎眼。
看到有工友在拍自己，这名女子大大方方地面对镜头，说要让大家看看自己的工作状态。
只见女子戴着安全帽，汗水将头发都打湿透了，湿漉漉的头发粘在额头上，脸上豆大的汗珠不停地滴到地上。
大汗淋漓的女子，却豪气地说，凭汗水挣钱，花着踏实，钢管的扣件要是没扣紧，钢管都靠不住，所以自己才是自己最好的靠山。
一张淌着汗水的脸，一句励志的话语，将一位工地女子的钢强展现。
生活都没有容易二字，每个人都在为心中的小目标打拼着，那些说躺平的人，就是一个消极的懒人。
坐着等不来你想要的目标，这名励志的工地女工一句“自己才是自己的靠山”，听着让人感动，幸福是要用汗水去打拼的，今天苦一点，明天就会多一点甜。
为这名坚强励志的工地女子点赞，你淌着汗水的脸才是最美的。
一位干工地的网友分享了一个画面。
近段时间已进入伏天，各地都出现了高温天气。
在一个建筑工地上，一群钢管搭架工人，正在挥汗忙碌地忙着干活。
一群男工中间，一名年轻女子忙碌的身影，看着有些扎眼。
看到有工友在拍自己，这名女子大大方方地面对镜头，说要让大家看看自己的工作状态。
只见女子戴着安全帽，汗水将头发都打湿透了，湿漉漉的头发粘在额头上，脸上豆大的汗珠不停地滴到地上。
大汗淋漓的女子，却豪气地说，凭汗水挣钱，花着踏实，钢管的扣件要是没扣紧，钢管都靠不住，所以自己才是自己最好的靠山。
一张淌着汗水的脸，一句励志的话语，将一位工地女子的钢强展现。
生活都没有容易二字，每个人都在为心中的小目标打拼着，那些说躺平的人，就是一个消极的懒人。
坐着等不来你想要的目标，这名励志的工地女工一句“自己才是自己的靠山”，听着让人感动，幸福是要用汗水去打拼的，今天苦一点，明天就会多一点甜。
为这名坚强励志的工地女子点赞，你淌着汗水的脸才是最美的。
@晓生大家有没有想过，为什么社会进步之后的结果是一夫一妻制？为什么明明保持忠诚本身是反人类动物性本能的，我们还是要去做这件事？
原因很简单，我们不是低级动物，我们有智力，也应该有一定的自制力
如果一个男人认为自己可以有情人，并且妻子也应该接受的，本质上代表两方面问题——妻子给的脸太多了，自己实在是太把自己当回事了
像我经常接到这种婚姻中遇见第三者的情况，最大的问题往往出在，大家都默认了出轨方有得选，或者说出轨方有选择权
这么说吧，哪怕是遇见出轨问题仍然想要继续一段婚姻的，本质也应该知道对方这么做就是错的
这时候被出轨方的姿态，应该是：出于各种原因，我愿意给你这个机会，我们好好过。而不是在这个过程中，尝试“挽回”，尝试不断去放低姿态解决问题，以求出轨方“回归家庭”
对于面临被出轨、被劈腿，但是你想要继续这段关系的，该如何去处理？#情感咨询#
1. 复盘分析原因
首先，我需要纠正大部分人的一个错误的认知，那就是，婚姻中出现第三者，一定不是你的错
当对方急于摆脱内心的罪恶感和愧疚感，而把过错推到你身上的时候，一定要保持头脑清醒，坚决不要被PUA
当想清楚这一点之后，再回到对方身上寻找根本原因，实际上很多人之所以选择出轨，主要是因为部分需求在婚姻中无法得到满足
比如情感需求，或者生理需求，又加上自身缺乏必要的自我控制能力，就容易将需求外转至第三方
如果你的伴侣是因为情感方面的需求无法在婚姻中得到满足，可以在未来多尝试用鼓励取代抱怨#挽回老婆#
比如对于男性出轨方，被认可和崇拜的欲望是大于其他的需求的
为什么很多第三者可以轻易地把握住男人的心，就是因为她们擅长示弱
尤其当这个男性的社会地位并不怎么高，自身并不优秀时，内心被人尊敬，崇拜的欲望会更加的强烈
所以，针对这类的人，首先我们也要学会示弱，多夸赞鼓励对方，而不是站在道德制高点，去指责，甚至是羞辱对方
那么当对方是出于生理需求而选择出轨，平时可以多注意提升自我价值，管理好自我形象，不要觉得是老夫老妻了就可以随随便便#挽回老公#
2. 构建婚姻框架，学会抓大放小
当我们遭遇背叛，很多人因为一时半会无法承受这突如其来的情绪，于是不停地争吵，反复提及
但如果你选择了重修关系，这种做法就非常不可取，甚至会将对方越推越远，可谓是得不偿失
刚开始，对方因为愧疚和自责，会好言哄你，但当时间久了，他反而会觉自己像一个受害者，每天接受不公平的待遇
于是想尽办法与你对抗，最后相顾无言，都觉得委屈
面对婚姻的背叛，一定要学会构建规矩框架，抓大放下，不在无意义的事情上消耗情绪
比如用家庭会谈取代无休止的争吵，在会谈的过程中，把彼此的想法和意见分享出来，共同商量解决的方法#挽回老公#
3. 重建正确的相处模式
一段健康良好的亲密关系一定需要通过健康的沟通方式来维持
当一段婚姻中反复出现争吵矛盾，那么一定是你们之间的沟通方式出现了问题
其实，这句话不用我说，很多人也能明白，但难的是找不到适合的方法去解决这些矛盾，以至于错误的使用不健康的相处模式，导致互相之间的误解越来越深
对此，建议大家学会互换角色，多站在对方的角度去思考同一件事情，在表达自身需求的同时，也多看到对方的需求#挽回男友#
多用“你觉得呢，”少用“我觉得”，对方不是你的附庸，少用命令式的口气去交流
当各位能把以上三点把握好，我相信婚姻中的信任感和安全感一定可以慢慢的建立起来
最后，面对背叛，一时的情绪上头非常理解，但情绪过后，也要冷静思考自己对于这段婚姻的诉求到底是什么，再对症下药
坚决离婚，捍卫自己的权利是正确的，但选择重修关系也没有错，总之，无论做什么决定，一定要保证自身的利益最大化，采用正确的方式去解决问题#劝退小三#
原因很简单，我们不是低级动物，我们有智力，也应该有一定的自制力
如果一个男人认为自己可以有情人，并且妻子也应该接受的，本质上代表两方面问题——妻子给的脸太多了，自己实在是太把自己当回事了
像我经常接到这种婚姻中遇见第三者的情况，最大的问题往往出在，大家都默认了出轨方有得选，或者说出轨方有选择权
这么说吧，哪怕是遇见出轨问题仍然想要继续一段婚姻的，本质也应该知道对方这么做就是错的
这时候被出轨方的姿态，应该是：出于各种原因，我愿意给你这个机会，我们好好过。而不是在这个过程中，尝试“挽回”，尝试不断去放低姿态解决问题，以求出轨方“回归家庭”
对于面临被出轨、被劈腿，但是你想要继续这段关系的，该如何去处理？#情感咨询#
1. 复盘分析原因
首先，我需要纠正大部分人的一个错误的认知，那就是，婚姻中出现第三者，一定不是你的错
当对方急于摆脱内心的罪恶感和愧疚感，而把过错推到你身上的时候，一定要保持头脑清醒，坚决不要被PUA
当想清楚这一点之后，再回到对方身上寻找根本原因，实际上很多人之所以选择出轨，主要是因为部分需求在婚姻中无法得到满足
比如情感需求，或者生理需求，又加上自身缺乏必要的自我控制能力，就容易将需求外转至第三方
如果你的伴侣是因为情感方面的需求无法在婚姻中得到满足，可以在未来多尝试用鼓励取代抱怨#挽回老婆#
比如对于男性出轨方，被认可和崇拜的欲望是大于其他的需求的
为什么很多第三者可以轻易地把握住男人的心，就是因为她们擅长示弱
尤其当这个男性的社会地位并不怎么高，自身并不优秀时，内心被人尊敬，崇拜的欲望会更加的强烈
所以，针对这类的人，首先我们也要学会示弱，多夸赞鼓励对方，而不是站在道德制高点，去指责，甚至是羞辱对方
那么当对方是出于生理需求而选择出轨，平时可以多注意提升自我价值，管理好自我形象，不要觉得是老夫老妻了就可以随随便便#挽回老公#
2. 构建婚姻框架，学会抓大放小
当我们遭遇背叛，很多人因为一时半会无法承受这突如其来的情绪，于是不停地争吵，反复提及
但如果你选择了重修关系，这种做法就非常不可取，甚至会将对方越推越远，可谓是得不偿失
刚开始，对方因为愧疚和自责，会好言哄你，但当时间久了，他反而会觉自己像一个受害者，每天接受不公平的待遇
于是想尽办法与你对抗，最后相顾无言，都觉得委屈
面对婚姻的背叛，一定要学会构建规矩框架，抓大放下，不在无意义的事情上消耗情绪
比如用家庭会谈取代无休止的争吵，在会谈的过程中，把彼此的想法和意见分享出来，共同商量解决的方法#挽回老公#
3. 重建正确的相处模式
一段健康良好的亲密关系一定需要通过健康的沟通方式来维持
当一段婚姻中反复出现争吵矛盾，那么一定是你们之间的沟通方式出现了问题
其实，这句话不用我说，很多人也能明白，但难的是找不到适合的方法去解决这些矛盾，以至于错误的使用不健康的相处模式，导致互相之间的误解越来越深
对此，建议大家学会互换角色，多站在对方的角度去思考同一件事情，在表达自身需求的同时，也多看到对方的需求#挽回男友#
多用“你觉得呢，”少用“我觉得”，对方不是你的附庸，少用命令式的口气去交流
当各位能把以上三点把握好，我相信婚姻中的信任感和安全感一定可以慢慢的建立起来
最后，面对背叛，一时的情绪上头非常理解，但情绪过后，也要冷静思考自己对于这段婚姻的诉求到底是什么，再对症下药
坚决离婚，捍卫自己的权利是正确的，但选择重修关系也没有错，总之，无论做什么决定，一定要保证自身的利益最大化，采用正确的方式去解决问题#劝退小三#
一个月成功上岸的早c晚a！科学护肤全攻略
现在比较流行的“早C晚A”的护肤方式，你都了解吗[萌萌哒R]
我们使用任何护肤品都是为了皮肤变得更好，而皮肤变好的前提是护肤品一定要适合自己适合自己才是坠好的。
[派对R]什么是早C晚A‼简单理解就是：
早上用含VC的护肤品，可以抗氧化，抵抗自由基，防止皮肤变黑长斑。
晚上使用含VA的护肤品，可以抗老修复。
✅早c晚a
·美皙媛洗面奶：这款洗面奶还是我舍友分享给我的，喜欢这种小众的包装设计，我因为脸上出油比较严重所以一般早晚都会用它来清洁，可以把皮肤表面的灰尘脏东西什么的都洗掉！脸蛋子看上去很干净，痘痘黑头也很少长了，让我惊喜的是它能卸除轻微淡妆，这么好用的洗面奶绝不独享，给姐妹们分享一波～
·颐莲喷雾：平价大碗的补水喷雾，性价比很高，国货级选手，水雾很细腻，懒得护肤就拿它喷几下脸立马水润润！嘎嘎补水，而且对付皮肤泛红小敏感也很好使！
·乐敦cc：这个精华抗氧化真的好厉害，不过我感觉它的质地有点油，不建议直接上脸，先在手心乳化揉开，然后按上脸就不容易油腻啦。
·露得清a醇：新手入门级晚a，就是它拯救我的大毛孔，每用一次就感觉毛孔细了一点，用的时候要避开眼周+避光，用下来毛孔都隐形了。
✅周期清洁：
·To果酸水：额头下巴上的全是密密麻麻的小闭口，我都是用这个喷在闭口上，重点在额头下巴湿敷几分钟，用几次闭口就全平下去了。
·水杨酸棉片：里面有好几十片可以用很久，我一般用来做二次清洁，出油多的地方多擦拭，很多油脂都被带走了，在长闭口的地方多敷会，过几天就能平个七七八八。
·理肤泉b5：这支修复霜的质地真的很轻薄，上脸一点油腻感都没，换季敏感或者烂脸的时候全靠它救回来，皮肤越用越稳定敏感肌冲！
✅精简护肤
·高丝卸妆油：乳化速度真的超快，遇水秒乳化，白天涂了防晒的话一定要好好卸掉，重要它还不辣眼睛这点我爱！
·科颜氏面霜：毫无油膜感没有厚重感，锁住水分不会粘腻闷脸，平衡水油，晒后厚敷急救，脸蛋很快就能稳定下来
#龙年美妆好物##好物推荐##美妆v赏#
现在比较流行的“早C晚A”的护肤方式，你都了解吗[萌萌哒R]
我们使用任何护肤品都是为了皮肤变得更好，而皮肤变好的前提是护肤品一定要适合自己适合自己才是坠好的。
[派对R]什么是早C晚A‼简单理解就是：
早上用含VC的护肤品，可以抗氧化，抵抗自由基，防止皮肤变黑长斑。
晚上使用含VA的护肤品，可以抗老修复。
✅早c晚a
·美皙媛洗面奶：这款洗面奶还是我舍友分享给我的，喜欢这种小众的包装设计，我因为脸上出油比较严重所以一般早晚都会用它来清洁，可以把皮肤表面的灰尘脏东西什么的都洗掉！脸蛋子看上去很干净，痘痘黑头也很少长了，让我惊喜的是它能卸除轻微淡妆，这么好用的洗面奶绝不独享，给姐妹们分享一波～
·颐莲喷雾：平价大碗的补水喷雾，性价比很高，国货级选手，水雾很细腻，懒得护肤就拿它喷几下脸立马水润润！嘎嘎补水，而且对付皮肤泛红小敏感也很好使！
·乐敦cc：这个精华抗氧化真的好厉害，不过我感觉它的质地有点油，不建议直接上脸，先在手心乳化揉开，然后按上脸就不容易油腻啦。
·露得清a醇：新手入门级晚a，就是它拯救我的大毛孔，每用一次就感觉毛孔细了一点，用的时候要避开眼周+避光，用下来毛孔都隐形了。
✅周期清洁：
·To果酸水：额头下巴上的全是密密麻麻的小闭口，我都是用这个喷在闭口上，重点在额头下巴湿敷几分钟，用几次闭口就全平下去了。
·水杨酸棉片：里面有好几十片可以用很久，我一般用来做二次清洁，出油多的地方多擦拭，很多油脂都被带走了，在长闭口的地方多敷会，过几天就能平个七七八八。
·理肤泉b5：这支修复霜的质地真的很轻薄，上脸一点油腻感都没，换季敏感或者烂脸的时候全靠它救回来，皮肤越用越稳定敏感肌冲！
✅精简护肤
·高丝卸妆油：乳化速度真的超快，遇水秒乳化，白天涂了防晒的话一定要好好卸掉，重要它还不辣眼睛这点我爱！
·科颜氏面霜：毫无油膜感没有厚重感，锁住水分不会粘腻闷脸，平衡水油，晒后厚敷急救，脸蛋很快就能稳定下来
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