看到贾玲的减肥过程和最后的减肥日志，真的忍不住哭出来！真的只有狠狠减过肥的人才能明白贾玲经历过的辛苦！我自己也是从大基数减下去的~她走过的路遭过的罪我全都能够感同身受~我曾经也是150斤的大胖子~我也经历过反复多次的减肥失败，到最后也没人相信我会减下来~戒不掉的猪瘾减不下来的肥。父母为了我的健康每天都在念叨，我因为身材也只能穿着大码男装~现在回想我甚至都忘了当初是什么契机让我下定决心减肥，也许是想要健康的身体，也许是因为职业要求，总之我就是想要改变！我告诉自己这次一定要做到，只准成功不能失败！拼了！4个半月56斤！拼过之后一切都值了！那种感觉太爽了！我觉得自己老厉害了所以感谢贾玲导演，让我又重燃热血又找回了当初牛啤闪闪的自己~让我又重新充满了能量！最后，我们要爱自己！热爱自己爱生活！去做自己想做的！勇敢起来不留遗憾！干就完了！#热辣滚烫##贾玲##贾玲减了100斤#

这几天贾玲霸屏各大平台，一年半后复出，减重100斤惊到了多少眼球。其实，看到贾玲的前后变化，还是喜欢她之前的原版。

正如有的网友所说，不知道为啥，现在看贾玲以前的一些搞笑节目可爱又会接梗。

而贾玲瘦了100斤以后，好像以前的贾玲突然之间人间蒸发了一样，再也找不到原版的那个胖乎可爱亲切的贾玲了。

就个人而言，我非常喜欢她的节目。感觉贾玲之前的节目超真实，亲切，幽默。而现在出境却找不到之前的那种感觉了。

针对贾玲一年减重100斤，很多网友留言评论不一。

有的网友说，我懒，平时就睡觉打游戏二次元死肥宅你给我一个亿我也不可能减，除非你断我网断我粮否则房门我都不可能出来！

也有网友说，减肥没那么费劲，我从170减到130，就花两个月时间，稍微自律点，晚上不吃夜宵，平时少吃点米饭就做到了。长的胖的管住嘴就行了。

众多网友羡慕留言: 最重要的是人家有充足的时间去减肥，而瘦下来就是她的工作。

人家这一年每天不用考虑其他，可以把所有精力用在减肥上。

如果普通人的工作如果也是减肥，而且能看到超过亿的票房！又有什么理由还懒，还做不到呢？相信人人都可以！

是啊，减肥需要超强的毅力，心动的动力，又有专业的团队给与强大的支持，虽然过程可能很挑战。

包括心理上承受别人不能承受的，感受别人无法感受的，所以达成了自己的目标一定是必然。

而且，我们很多人并非超重那么多，只要保持输入输出的持平，保持适合自己的运动，不熬夜，均衡饮食，相信每个人一个月都可以轻松减重3-5斤。

减重是目标，健康是基础。随着天气转暖，衣服越穿越薄了，我们是时候管住嘴迈开腿，能跑不走，能走不坐，能坐不躺，减重真的没那么难。

只要我们做到一日三餐三减三多，减油减盐减糖，粗纤维多，青菜多，蛋白质多这样的的饮食结构。

再加上每天锻炼至少30分钟到1小时适合自己的运动，相信人人减肥不是梦！

希望贾玲的逆袭减肥带给我们的是满满的正能量，正如她导演的电影《热辣滚烫》名字一样，爱自己爱生活，真正的赢一次！

https://t.cn/A6jZqaYf 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#电影热辣滚烫#
从电影开始一分钟之内，我就已经开始哭，一直到看完结尾花絮，还好带够纸了。
乐莹太温柔太坚强了。他被家人嫌弃，被闺蜜绿，被烧烤店老板占便宜，被表妹当工具人，被掏心掏肺喜欢的人渣。但是他为了外甥女上学给妹妹签了房屋转让书，为了让别人觉得闺蜜不是小三去给他当伴娘，为了表妹的工作即使视频被节目组恶意剪辑还是按照耳机里的指示配合她...
“好疼啊，怎么一点伤口都没有。”有人不懂会直接笑出来。可是乐莹身上怎么没有伤呢？是被自己爱着的人一刀一刀在她心上划出来的口子，肉眼看不到，不代表乐莹感受不到疼痛啊

全剧和减肥没有关系，喜剧人爱用自嘲给大家带来快乐。贾玲作为导演作为演员作为女性都是超级牛逼的存在，这部电影甚至她可以找其他人去做这个瘦了以后的乐莹，她选择自己增肥再减脂增肌让观众有超强的视觉体验。电影应该是让我们去爱自己爱生活，用自己觉得好的方式去过，YOLO.
无论是你想做什么都还来得及去实现它
“看心情吧”
“改天吧”
“我只想赢一次”
拳击比赛输了 但是她赢了