肠癌术后吃什么营养品最好
都说肠癌是吃出来的，在患癌后，我们尤其要注意吃下去的东西。
但朋友们应该跟我出现过一样的情况：术后不能正常吃饭，化辽期间恶心呕吐吃不下，康复期间恢复慢……不仅自己很难受，还让家里人担心。
这个时候，其实我们可以选择一些营养品，不仅更容易吃下去，还能为我们的身体提供必要的能量。身体抵抗力强，才能助力我们战胜小怪兽！
我在化辽期间吃不下饭，因为营养不良从90多斤瘦到了70多斤，要知道我是169的大个子，当时瘦得就只剩下骨头了。病友推荐了RZLAAT免疫素，说效果很好，营养还很全面，我就拿它代餐，特别不想吃饭的时候，一天喝2、3袋的RZLAAT免疫素，好一些了就还是吃饭，中间用RZLAAT免疫素加一次餐。所以我后期体重涨了回来，也能扛住12次的化辽，恢复也比同期的快一些。
在选择营养品时，我有一些过来人的经验：
尽量吃院里也在使用的营养品，相信更专业的人；
缺什么补什么，注意看成分，成分太杂的不要买；
短时间内可以用营养品代餐，长时间还是要日常饮食；
营养品不是越多越好，适度饮用。
另外，还想跟大家说一些闲话：这些天很多朋友找我聊天，表述着他们对生活的悲观。每个人都会为未来担心，我也一样，差不多还有一年多就五年生存期了，我还是会担心复发转移。其实这个负面情绪是正常的，但大家要学会消解。
我一直把看病当成做题一样，每到一个阶段，应该做什么样的事情，怎样才能交出一个满分答卷。正是因为前期的准备充分，我在写下卷子时我是有底气的，交出卷子时我甚至不会过分在意那个结果。我们竭尽全力，每一步都认认真真地做出选择，我相信时间会给大家一个让自己问心无愧的分数。
#肠癌 #结直肠癌 #直肠癌 #肠癌食谱 #肠癌饮食 #肠癌化疗 #肠癌术后 #结直肠 #癌症病人营养 #抗癌营养 #我的抗癌日记 @健康薯
都说肠癌是吃出来的，在患癌后，我们尤其要注意吃下去的东西。
但朋友们应该跟我出现过一样的情况：术后不能正常吃饭，化辽期间恶心呕吐吃不下，康复期间恢复慢……不仅自己很难受，还让家里人担心。
这个时候，其实我们可以选择一些营养品，不仅更容易吃下去，还能为我们的身体提供必要的能量。身体抵抗力强，才能助力我们战胜小怪兽！
我在化辽期间吃不下饭，因为营养不良从90多斤瘦到了70多斤，要知道我是169的大个子，当时瘦得就只剩下骨头了。病友推荐了RZLAAT免疫素，说效果很好，营养还很全面，我就拿它代餐，特别不想吃饭的时候，一天喝2、3袋的RZLAAT免疫素，好一些了就还是吃饭，中间用RZLAAT免疫素加一次餐。所以我后期体重涨了回来，也能扛住12次的化辽，恢复也比同期的快一些。
在选择营养品时，我有一些过来人的经验：
尽量吃院里也在使用的营养品，相信更专业的人；
缺什么补什么，注意看成分，成分太杂的不要买；
短时间内可以用营养品代餐，长时间还是要日常饮食；
营养品不是越多越好，适度饮用。
另外，还想跟大家说一些闲话：这些天很多朋友找我聊天，表述着他们对生活的悲观。每个人都会为未来担心，我也一样，差不多还有一年多就五年生存期了，我还是会担心复发转移。其实这个负面情绪是正常的，但大家要学会消解。
我一直把看病当成做题一样，每到一个阶段，应该做什么样的事情，怎样才能交出一个满分答卷。正是因为前期的准备充分，我在写下卷子时我是有底气的，交出卷子时我甚至不会过分在意那个结果。我们竭尽全力，每一步都认认真真地做出选择，我相信时间会给大家一个让自己问心无愧的分数。
#肠癌 #结直肠癌 #直肠癌 #肠癌食谱 #肠癌饮食 #肠癌化疗 #肠癌术后 #结直肠 #癌症病人营养 #抗癌营养 #我的抗癌日记 @健康薯
女性宫寒人易老！警惕身体出现这3种症状，妇科医生教你调理
一、宫寒的标志
1. 乱七八糟的月经和疼痛
月经通常能反映一个女性的生殖健康状况，而宫寒就可能让月经搞点小动作。日子可能来得早或晚，周期长短也不一定，有时候甚至不来。
流量也不听话，忽多忽少的。经血比如颜色异常暗重，黏稠得像胶水，偶尔还夹杂着血块。这可能是因为子宫内膜在冷环境下不肯好好剥落。
新陈代谢慢的话，经血在子宫里待的时间就长，氧化程度增加，颜色就深了。
疼痛期间就更不好受了，宫寒的疼痛可能会剧烈得多，刺痛、拖痛、隐痛都有可能，严重的话，还能够让你停下日常生活。
疼痛可能是因为体温低，让子宫收缩变得更困难。
2. 生殖感染
宫寒的姑娘也容易受到感染。比方说慢性盆腔炎，这种炎症可以搞得盆腔里的器官—子宫、卵巢、输卵管—都不舒服。
这通常伴随持续的下腹部疼痛、白带不正常、性交疼痛和排尿不舒服。
慢性盆腔炎不只是让你常常感到不适，它还可能影响你怀孕，或者提高宫外孕的机会，严重的话还会导致不孕。如果发现可能有宫寒，一定要及时就医，通过治疗和调理来改善血液流通，增强免疫力。
3. 性欲不振
宫寒的女性可能会对“性趣”提不起劲。性欲由心理、情绪、激素水平等多种元素共同影响。
因为宫寒让子宫和周围器官变凉，可能会干扰到性激素的分泌，尤其是对女性性欲至关重要的雌激素和孕激素。
要恢复正常性功能，得先调理宫寒，改善血液流通，平衡激素水平，同时还得看看心理方面的问题，摆脱性生活中的不适和恐惧。
三、妇科医生的调理法宝
调整饮食
暖和食物：类似生姜、红枣、桂圆这样的食物，吃了能帮你提高体温。
营养均衡：确保有足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强抵抗力。
避免寒凉：少吃冰淇淋、冷饮这些冰冷的东西。
生活方式调整
保持暖和：尤其是寒冷的时候，注意保暖，不能让肚子着凉。
适度锻炼：适当的运动有助血液流动，提高体温。
规律作息：充足睡眠，避开过度劳累。
中医调理办法
中药：能够平衡气血、暖子宫。
中药熏蒸：想温经散寒的中药材来熏蒸，能帮助血液循环。
针灸：通过针灸特定穴位来调节气血，强体。
一、宫寒的标志
1. 乱七八糟的月经和疼痛
月经通常能反映一个女性的生殖健康状况，而宫寒就可能让月经搞点小动作。日子可能来得早或晚，周期长短也不一定，有时候甚至不来。
流量也不听话，忽多忽少的。经血比如颜色异常暗重，黏稠得像胶水，偶尔还夹杂着血块。这可能是因为子宫内膜在冷环境下不肯好好剥落。
新陈代谢慢的话，经血在子宫里待的时间就长，氧化程度增加，颜色就深了。
疼痛期间就更不好受了，宫寒的疼痛可能会剧烈得多，刺痛、拖痛、隐痛都有可能，严重的话，还能够让你停下日常生活。
疼痛可能是因为体温低，让子宫收缩变得更困难。
2. 生殖感染
宫寒的姑娘也容易受到感染。比方说慢性盆腔炎，这种炎症可以搞得盆腔里的器官—子宫、卵巢、输卵管—都不舒服。
这通常伴随持续的下腹部疼痛、白带不正常、性交疼痛和排尿不舒服。
慢性盆腔炎不只是让你常常感到不适，它还可能影响你怀孕，或者提高宫外孕的机会，严重的话还会导致不孕。如果发现可能有宫寒，一定要及时就医，通过治疗和调理来改善血液流通，增强免疫力。
3. 性欲不振
宫寒的女性可能会对“性趣”提不起劲。性欲由心理、情绪、激素水平等多种元素共同影响。
因为宫寒让子宫和周围器官变凉，可能会干扰到性激素的分泌，尤其是对女性性欲至关重要的雌激素和孕激素。
要恢复正常性功能，得先调理宫寒，改善血液流通，平衡激素水平，同时还得看看心理方面的问题，摆脱性生活中的不适和恐惧。
三、妇科医生的调理法宝
调整饮食
暖和食物：类似生姜、红枣、桂圆这样的食物，吃了能帮你提高体温。
营养均衡：确保有足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强抵抗力。
避免寒凉：少吃冰淇淋、冷饮这些冰冷的东西。
生活方式调整
保持暖和：尤其是寒冷的时候，注意保暖，不能让肚子着凉。
适度锻炼：适当的运动有助血液流动，提高体温。
规律作息：充足睡眠，避开过度劳累。
中医调理办法
中药：能够平衡气血、暖子宫。
中药熏蒸：想温经散寒的中药材来熏蒸，能帮助血液循环。
针灸：通过针灸特定穴位来调节气血，强体。
肠癌术后吃什么营养品最好
都说肠癌是吃出来的，在患癌后，我们尤其要注意吃下去的东西。
但朋友们应该跟我出现过一样的情况：术后不能正常吃饭，化辽期间恶心呕吐吃不下，康复期间恢复慢……不仅自己很难受，还让家里人担心。
这个时候，其实我们可以选择一些营养品，不仅更容易吃下去，还能为我们的身体提供必要的能量。身体抵抗力强，才能助力我们战胜小怪兽！
我在化辽期间吃不下饭，因为营养不良从90多斤瘦到了70多斤，要知道我是169的大个子，当时瘦得就只剩下骨头了。YS给推荐了RZLAAT免疫素，它是一款复合型营养粉，营养很全面，我就拿它代餐，特别不想吃饭的时候，一天喝3袋，好一些了就还是吃饭，中间用它加一次餐。所以我后期体重涨了回来，也能扛住12次的化辽，恢复也比同期的快一些。
在选择营养品时，我有一些过来人的经验：
尽量吃院里也在使用的营养品，相信更专业的人；
缺什么补什么，注意看成分，成分太杂的不要买；
短时间内可以用营养品代餐，长时间还是要日常饮食；
营养品不是越多越好，适度饮用。
另外，还想跟大家说一些闲话：这些天很多朋友找我聊天，表述着他们对生活的悲观。每个人都会为未来担心，我也一样，差不多还有一年多就五年生存期了，我还是会担心复发转移。其实这个负面情绪是正常的，但大家要学会消解。
我一直把看病当成做题一样，每到一个阶段，应该做什么样的事情，怎样才能交出一个满分答卷。正是因为前期的准备充分，我在写下卷子时我是有底气的，交出卷子时我甚至不会过分在意那个结果。我们竭尽全力，每一步都认认真真地做出选择，我相信时间会给大家一个让自己问心无愧的分数。
都说肠癌是吃出来的，在患癌后，我们尤其要注意吃下去的东西。
但朋友们应该跟我出现过一样的情况：术后不能正常吃饭，化辽期间恶心呕吐吃不下，康复期间恢复慢……不仅自己很难受，还让家里人担心。
这个时候，其实我们可以选择一些营养品，不仅更容易吃下去，还能为我们的身体提供必要的能量。身体抵抗力强，才能助力我们战胜小怪兽！
我在化辽期间吃不下饭，因为营养不良从90多斤瘦到了70多斤，要知道我是169的大个子，当时瘦得就只剩下骨头了。YS给推荐了RZLAAT免疫素，它是一款复合型营养粉，营养很全面，我就拿它代餐，特别不想吃饭的时候，一天喝3袋，好一些了就还是吃饭，中间用它加一次餐。所以我后期体重涨了回来，也能扛住12次的化辽，恢复也比同期的快一些。
在选择营养品时，我有一些过来人的经验：
尽量吃院里也在使用的营养品，相信更专业的人；
缺什么补什么，注意看成分，成分太杂的不要买；
短时间内可以用营养品代餐，长时间还是要日常饮食；
营养品不是越多越好，适度饮用。
另外，还想跟大家说一些闲话：这些天很多朋友找我聊天，表述着他们对生活的悲观。每个人都会为未来担心，我也一样，差不多还有一年多就五年生存期了，我还是会担心复发转移。其实这个负面情绪是正常的，但大家要学会消解。
我一直把看病当成做题一样，每到一个阶段，应该做什么样的事情，怎样才能交出一个满分答卷。正是因为前期的准备充分，我在写下卷子时我是有底气的，交出卷子时我甚至不会过分在意那个结果。我们竭尽全力，每一步都认认真真地做出选择，我相信时间会给大家一个让自己问心无愧的分数。
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