རྒྱུན་འདེབས་སྨོན་ལམ།།
བདག་ནི་འདི་ནས་ཚེ་རབས་ཐམས་ཅད་དུ།།
བླ་མ་ལྷག་པའི་ལྷ་ཡི་བདེན་སྟོབས་ཀྱིས།།
གང་གིས་མཐོང་ངམ་ཐོས་དང་དྲན་པ་དང་།།
རེག་དང་སྨྲ་དང་འདོད་སྡང་སྐྱེས་པ་སོགས།།
བཟང་དང་ངན་གྱིས་འབྲེལ་བ་གང་ཡོད་པ།།
བྱང་ཆུབ་སེམས་སྐྱེས་རྫོགས་སངས་རྒྱས་ཐོབ་ཤོག།
ཅེས་སྨོན་ལམ་འདི་ཉིད་དམན་པ་བདག་གིས་དུས་རྒྱུན་དུ་ཉམས་ལེན་གྱི་གཙོ་བོར་དམིགས་དེ་༢༠༢༤ལོའི་བོད་ཟླ་༡ཚེས་༡༦ཉིན་དུས་ཚོད་༢པར་བྲིས་པ་དགེ་ལེགས་འཕེལ།།

द्धं शरणं गच्छामि।
བུདྡྷཾ་ཤ་ར་ཎཾ་གཙྪཱ་མི།
སངས་རྒྱས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ།།
皈依佛

धर्मं शरणं गच्छामि।
དྷརྨཾ་ཤ་ར་ཎཾ་གཙྪཱ་མི།
ཆོས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ།།
皈依法

संघं शरणं गच्छामि॥
སཾ་གྷཾ་ཤ་ར་ཎཾ་གཙྪཱ་མི།
དགེ་འདུན་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ།།
皈依僧

མགོ་ལོག་ཉི་འོད་ཀྱི་གཞས་ཚིག་ཆེད་དེབ་ཚིག་བརྒྱའི་ཟིལ་བ།
果洛阳光歌词专刊百言露
བརྩམས་ཆོས་ནི་རང་ཉིད་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་ལ་བཞག་པའི་བདེན་དཔང་དངོས་དེའོ།
@土旦龙多A @慈诚达吉A @忠尕520 @雄郎尖措