[衰]白了？又反黑了？
快速刷白之后很多人都感觉好像特别容易反黑
可能是这么几种情况：
① 反的比原来的自己还要黑，甚至黑上好几个度，原本脸比脖子白现在脸比脖子黑，这种情况往往是过度刺激造成的连锁反应
②白了，但是白的时间不长，很快又黑了，但是比原先的肤色要好一点，这种是后面没有做好承接，又晒黑或者因为其他原因变黑了
③整体还是白了的，但是巅峰白度维持的时间不长。
这种情况不要太强求，巅峰白度维持个80%－90%就已经很不容易了，最好是后面配合上抗氧维稳，一点点进步，不要因为不够白了就一直剥脱，这样很容易反黑
像秋冬其实很多人都想要快速刷白，因为紫外线强度低嘛，加上一个夏天晒得黑了几个度，又有各种痘印瑕疵，就想趁着秋冬能白回来，这样明年开春就可以换新色号了。
快速刷白的思路其实特别简单，就是加速代谢，简单一点说就是黑色素已经生成了、在那儿了，换一层皮（角质层、浅层表皮）自然就白的很快了。
但是呢快速刷白的反黑风险其实是很大的。
白大褂给你操作的正规的光电和化学焕肤，都有严格的流程规定，做之前都要先看你的皮肤情况，包括酸上脸之后换肤的终点必须要充足的经验才能把握，高浓度果酸本来就有一定反黑的风险，弄完之后必须要非常小心的保护好脸，特别是脱皮期不能撕，洁面也要很温和。
还有自己在家搞猛酸猛A的，一般翻车反黑的反而都是耐受皮（不耐受的也不敢搞快速刷白这一套）。
最近某精华正在清仓，从理论上来说，这一类精华是可以帮你白的很快，包括浅表的黑痘印也能代谢的比较快，但实际操作下来用法难度不低，风险也很大，不止是刺痛受损的风险，还有后续反黑的风险。
开始有刺痛感，上妆还容易有那种小碎皮，并且一直脱皮脱完还红肿，很有可能是剥脱之后，又遭受到了一些刺激（真的要在家用高浓度果酸或者VA，我个人是不建议在这个期间内频繁化妆卸妆的）
出现这种情况我建议可以考虑暂停一下，先做好修护避免过度应激把黑色素给激动惹起来了，脸上本来就有很多部位，比方说额头和下巴，都是脱皮之后特别容易色沉的，而且冬天皮肤本来就干燥脆弱易折，动不动还遭一阵冷风吹的。
简单来说，如果你真的打算冬季刷白，那么一定要稳住频率和用量，见好就收、循序渐进，一定要避免过度刺激把黑色素再度激惹起来，我看到有一些说法是搭配377啊这种抑制黑色素的成分，就不会反黑了……嗯只能说这还是在理论层面的
的确有很多猛料精华拿间苯二酚类衍生物搭配果酸、VA，浓度还都不低，去抵消可能激发黑色素的问题，如果你对这瓶精华里的所有成分都耐受、而且所有成分叠加起来涂到脸上也没问题，可以用，但是还是那句话用量频率一定要把握好，最好在出现反黑迹象之前（比如开始发红刺痛）就注意到；比买这种精华更危险的是，自己拿一瓶高酸或者A醇去搭配0.5%的377或者猛料精华，这个风险更没法把控。
别觉得自己是耐受城墙皮就没事，反黑之前每个人都是耐受城墙皮，皮肤再耐受不等于不容易色沉，不等于过度刺激下黑色素不会被激发。
快速刷白之后很多人都感觉好像特别容易反黑
可能是这么几种情况：
① 反的比原来的自己还要黑，甚至黑上好几个度，原本脸比脖子白现在脸比脖子黑，这种情况往往是过度刺激造成的连锁反应
②白了，但是白的时间不长，很快又黑了，但是比原先的肤色要好一点，这种是后面没有做好承接，又晒黑或者因为其他原因变黑了
③整体还是白了的，但是巅峰白度维持的时间不长。
这种情况不要太强求，巅峰白度维持个80%－90%就已经很不容易了，最好是后面配合上抗氧维稳，一点点进步，不要因为不够白了就一直剥脱，这样很容易反黑
像秋冬其实很多人都想要快速刷白，因为紫外线强度低嘛，加上一个夏天晒得黑了几个度，又有各种痘印瑕疵，就想趁着秋冬能白回来，这样明年开春就可以换新色号了。
快速刷白的思路其实特别简单，就是加速代谢，简单一点说就是黑色素已经生成了、在那儿了，换一层皮（角质层、浅层表皮）自然就白的很快了。
但是呢快速刷白的反黑风险其实是很大的。
白大褂给你操作的正规的光电和化学焕肤，都有严格的流程规定，做之前都要先看你的皮肤情况，包括酸上脸之后换肤的终点必须要充足的经验才能把握，高浓度果酸本来就有一定反黑的风险，弄完之后必须要非常小心的保护好脸，特别是脱皮期不能撕，洁面也要很温和。
还有自己在家搞猛酸猛A的，一般翻车反黑的反而都是耐受皮（不耐受的也不敢搞快速刷白这一套）。
最近某精华正在清仓，从理论上来说，这一类精华是可以帮你白的很快，包括浅表的黑痘印也能代谢的比较快，但实际操作下来用法难度不低，风险也很大，不止是刺痛受损的风险，还有后续反黑的风险。
开始有刺痛感，上妆还容易有那种小碎皮，并且一直脱皮脱完还红肿，很有可能是剥脱之后，又遭受到了一些刺激（真的要在家用高浓度果酸或者VA，我个人是不建议在这个期间内频繁化妆卸妆的）
出现这种情况我建议可以考虑暂停一下，先做好修护避免过度应激把黑色素给激动惹起来了，脸上本来就有很多部位，比方说额头和下巴，都是脱皮之后特别容易色沉的，而且冬天皮肤本来就干燥脆弱易折，动不动还遭一阵冷风吹的。
简单来说，如果你真的打算冬季刷白，那么一定要稳住频率和用量，见好就收、循序渐进，一定要避免过度刺激把黑色素再度激惹起来，我看到有一些说法是搭配377啊这种抑制黑色素的成分，就不会反黑了……嗯只能说这还是在理论层面的
的确有很多猛料精华拿间苯二酚类衍生物搭配果酸、VA，浓度还都不低，去抵消可能激发黑色素的问题，如果你对这瓶精华里的所有成分都耐受、而且所有成分叠加起来涂到脸上也没问题，可以用，但是还是那句话用量频率一定要把握好，最好在出现反黑迹象之前（比如开始发红刺痛）就注意到；比买这种精华更危险的是，自己拿一瓶高酸或者A醇去搭配0.5%的377或者猛料精华，这个风险更没法把控。
别觉得自己是耐受城墙皮就没事，反黑之前每个人都是耐受城墙皮，皮肤再耐受不等于不容易色沉，不等于过度刺激下黑色素不会被激发。
正所谓大道至简，做股票，重要的事情就是把复杂的东西，简单化。简单的东西是可靠的，让你算微积分，你可能会算错，可是如果让你算1+1几乎没什么人会出错。当你把基础打牢固之后，再把复杂的问题，一个个分解成简单的，类似1+1的问题，这样就能够大大增加自己的一个获胜把握了。
入在底部和逃顶是每个人都想做的事情，这个是一个复杂的事情。那么这个复杂的事情要怎么样去分解呢？想要看懂顶底，就需要看懂趋势。只有当你读懂了股票的大中小三种级别的趋势之后，你才能慢慢洞悉股票的顶底。
那要怎么样才能读懂股票的趋势呢？今天贤哥就给大家讲解一个简单的123法则，如果你能够扎实理解和掌握这个法则的话，那么相信后续你的推演逻辑，一定会有很大的一个进步。这个文章，建议股民朋友们，点赞收藏，多多阅读。
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感觉自己的内核在越来越稳定，越来越强大
完全自己独立（生活包括情感）的时间算下来也差不多两年了，这两年一直都有在反省复盘，尤其是最近。总是忘不了最开始的几个月克服独立居住的恐惧感，整宿整宿的点着灯熬到眼皮撑不住才睡着，第二天照常七点起床上班。直到现在尽管还是会有一点害怕打雷️、害怕黑暗，睡觉必须要拉开窗帘让光亮照进来，但已经能正常入睡了，遇到打雷只要不关灯还是能平静面对的。以前觉得自己完全不能做到的事情原来是可以的。
工作上面虽然没有什么成就，但是依照自己的内心做了许多尝试，中间有一段时间很忙碌非常忙碌，但是很充实，有在认真投资自己的感觉。期间认识了一些人，接触了其他行业，突破了舒适圈，始终认为，能不断的突破自己就已经很有勇气了[打call]结果是好是坏都是收获，人生路那么长，我想我定是不会止步于此的。
生活上除了知道了许多生活常识，也开始逼着自己自律，早睡早起、看书、运动、❌拒绝拖延……正在一步步落实。最近开始认真规划自己的时间之后，发现时间根本不够用[泪]但是开始能平衡工作和生活，去丰富自己的生活，发现生活的美好，感受幸福的瞬间，这种感觉太棒啦~[太开心]就觉得以前好多时间被浪费掉了好可惜，唯一的是厨艺上没有什么进步哈哈哈
感情上的话，我的友情亲情一向很稳定，在这上面我一直很幸福。至于爱情，前段时间看到沈月说的一段话，她说:谈恋爱是一种向外寻求情绪价值的方式，但是我们i人最擅长的就是向内寻求，所以在没有遇到理想型之前，我准备让自己成为自己的理想型。所以我也决定让自己成为自己的理想型[耶]
这两年都在慢慢的把心思放在自己身上，慢慢地与世界和解，与自己和解，要允许自己难过受挫再不断复盘，一次又一次拯救自己于人间水火
众生皆苦，唯有自渡
所以怎么能觉得自己没有成长，一事无成呢，这些都是进步啊[努力]
小大人算不算长大了呢？小大人可能是无数次偷偷擦了眼泪继续前行[哈哈][哈哈][哈哈]
新的一年希望立下的flag都能实现[哈哈]
完全自己独立（生活包括情感）的时间算下来也差不多两年了，这两年一直都有在反省复盘，尤其是最近。总是忘不了最开始的几个月克服独立居住的恐惧感，整宿整宿的点着灯熬到眼皮撑不住才睡着，第二天照常七点起床上班。直到现在尽管还是会有一点害怕打雷️、害怕黑暗，睡觉必须要拉开窗帘让光亮照进来，但已经能正常入睡了，遇到打雷只要不关灯还是能平静面对的。以前觉得自己完全不能做到的事情原来是可以的。
工作上面虽然没有什么成就，但是依照自己的内心做了许多尝试，中间有一段时间很忙碌非常忙碌，但是很充实，有在认真投资自己的感觉。期间认识了一些人，接触了其他行业，突破了舒适圈，始终认为，能不断的突破自己就已经很有勇气了[打call]结果是好是坏都是收获，人生路那么长，我想我定是不会止步于此的。
生活上除了知道了许多生活常识，也开始逼着自己自律，早睡早起、看书、运动、❌拒绝拖延……正在一步步落实。最近开始认真规划自己的时间之后，发现时间根本不够用[泪]但是开始能平衡工作和生活，去丰富自己的生活，发现生活的美好，感受幸福的瞬间，这种感觉太棒啦~[太开心]就觉得以前好多时间被浪费掉了好可惜，唯一的是厨艺上没有什么进步哈哈哈
感情上的话，我的友情亲情一向很稳定，在这上面我一直很幸福。至于爱情，前段时间看到沈月说的一段话，她说:谈恋爱是一种向外寻求情绪价值的方式，但是我们i人最擅长的就是向内寻求，所以在没有遇到理想型之前，我准备让自己成为自己的理想型。所以我也决定让自己成为自己的理想型[耶]
这两年都在慢慢的把心思放在自己身上，慢慢地与世界和解，与自己和解，要允许自己难过受挫再不断复盘，一次又一次拯救自己于人间水火
众生皆苦，唯有自渡
所以怎么能觉得自己没有成长，一事无成呢，这些都是进步啊[努力]
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