贾玲的减肥日记,看得眼睛都湿润了|||看完贾玲的减肥日记,我眼圈湿了。
2023年1月4日,减肥的第一天,一个值得纪念的日子,210斤。
1月21日,除夕,192.2斤,(健身房人真多)
2月6日,184(自己感觉减的太慢),过完元宵节
2月15日,185.2反弹了,(嘴馋,去襄阳吃了牛肉面、清蒸小龙虾、豆皮、一根棒骨)
2月23日,175,忍不住大哭。
2月25日,174,第一次可以翘二郎腿
3月4日,173.6,心态快要崩了
3月7日,169.8,太饿了
3月15日,167.7,四点支撑第一次碰到腿
3月22日,166,(昨晚偷吃了一串羊肉、一只鸡、胖了,拉了一整晚、全是水一天没吃饭)
4月20日,155.3,护士一针就扎到了血管。
4月29日,生日,156,减了54,我骄傲
5月15日,149.5,(拍完戏要去当吃播)
5月18日,151.2,(凌晨三点,很饿)
5月27日——6月8日,放假后胖了!
6月9日,157.2,要开始魔鬼训练了
6月30日,149.6,浑身疼
7月3日,能穿M码的衣服了!
7月23日,148,放假一天,喝了三杯百香果汁icon,又胖了。
7月28日,138,脚起泡了。
8月10日,135.6,第三次开机,许多人没有认出我来,太开心了。
8月21日,133.6,(骑自行车会硌屁股)
8月26日,129.6,(120字开头了)
9月6日,128.8,(看到脚脖子啦)
9月15日,125.4,(双摇连跳了18次)
10月7日,124,(想起了妈妈,我好累)
10月22日,122,(四点半吃了酒店的小蛋糕)
11月2日,119.6,(破了120)
11月11日,109.2,双十一,我破了110斤,减了100斤,我为自己感到骄傲!
11月24日,杀青了,117斤,我很知足。
“人只活一次”,为自己的梦想开始努力吧!
2023年1月4日,减肥的第一天,一个值得纪念的日子,210斤。
1月21日,除夕,192.2斤,(健身房人真多)
2月6日,184(自己感觉减的太慢),过完元宵节
2月15日,185.2反弹了,(嘴馋,去襄阳吃了牛肉面、清蒸小龙虾、豆皮、一根棒骨)
2月23日,175,忍不住大哭。
2月25日,174,第一次可以翘二郎腿
3月4日,173.6,心态快要崩了
3月7日,169.8,太饿了
3月15日,167.7,四点支撑第一次碰到腿
3月22日,166,(昨晚偷吃了一串羊肉、一只鸡、胖了,拉了一整晚、全是水一天没吃饭)
4月20日,155.3,护士一针就扎到了血管。
4月29日,生日,156,减了54,我骄傲
5月15日,149.5,(拍完戏要去当吃播)
5月18日,151.2,(凌晨三点,很饿)
5月27日——6月8日,放假后胖了!
6月9日,157.2,要开始魔鬼训练了
6月30日,149.6,浑身疼
7月3日,能穿M码的衣服了!
7月23日,148,放假一天,喝了三杯百香果汁icon,又胖了。
7月28日,138,脚起泡了。
8月10日,135.6,第三次开机,许多人没有认出我来,太开心了。
8月21日,133.6,(骑自行车会硌屁股)
8月26日,129.6,(120字开头了)
9月6日,128.8,(看到脚脖子啦)
9月15日,125.4,(双摇连跳了18次)
10月7日,124,(想起了妈妈,我好累)
10月22日,122,(四点半吃了酒店的小蛋糕)
11月2日,119.6,(破了120)
11月11日,109.2,双十一,我破了110斤,减了100斤,我为自己感到骄傲!
11月24日,杀青了,117斤,我很知足。
“人只活一次”,为自己的梦想开始努力吧!
今年第二次了,又碰到这种无能为力的事,想做什么做不了,发脾气也无济于事只会让自己难受,这种心情怎么排遣。问别人就是你为啥非要解决无聊的first world problem呢直接放弃更容易不是吗。[失望][失望]
唯一值得高兴的是,梦里我为自己鲨人感到非常痛苦觉得我的人生都完蛋了我竟然沦落成鲨人犯,起来发现自己还有美好明天。
唯一值得高兴的是,梦里我为自己鲨人感到非常痛苦觉得我的人生都完蛋了我竟然沦落成鲨人犯,起来发现自己还有美好明天。
motd好物推荐 - 小众香水香薰分享 | 为生活增添一丝治愈的色彩。活力满满的九月已经到来,我为自己准备了一款来自Bling自然实验室的国潮香水——107檀香木和琥珀。它的包装非常精美,我非常喜爱这款木质调的香水的香气。檀木和琥珀的香气较为清淡,给人带来一种平静的感觉。这款香水的独特之处在于它具有两层不同的色泽,在使用之前需要轻轻摇晃一下。当两种颜色混合在一起时,呈现出令人赏心悦目的渐变效果。其前调包括玫瑰、姚金娘和柏树;中调则是檀木和雪松的气息;而最后调则由辛香料、琥珀和麝香组成。
为了配合这款香水,我还选择了Vendoo的温度香薰蜡烛。它不仅送给我一个精美的装火袋子,而且蜡烛本身也非常漂亮且气味宜人。每晚睡觉前点燃一个小时,温暖的烛光和香气将整个夜晚都包围在其中,让我感到无比惬意。这款蜡烛使用的是纯天然植物蜡,即使小孩子也可以使用哟。。
为了配合这款香水,我还选择了Vendoo的温度香薰蜡烛。它不仅送给我一个精美的装火袋子,而且蜡烛本身也非常漂亮且气味宜人。每晚睡觉前点燃一个小时,温暖的烛光和香气将整个夜晚都包围在其中,让我感到无比惬意。这款蜡烛使用的是纯天然植物蜡,即使小孩子也可以使用哟。。
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