好像生了个天使宝宝每天晚上七点多准时睡觉，半夜12点一次夜奶，那会我还没睡，第二次就是早上六点了，喝完奶不用哄自动睡熟。早上七点半睡醒，醒了自己躺床上玩俩小时，我再是个回笼觉。三个多月就不喜欢被抱睡了，只要抓住他的睡眠信号，放在床上侧着身子拍一拍，两分钟内睡着[并不简单]
三月龄带着小长途玩了一次，三小时车程睡了一小时，啃了一小时牙胶，全程一声不吭，也不需要抱抱，晚觉午觉在酒店睡得也超安稳，跟在家一样的作息。#小图图的成长记录# https://t.cn/A6C9G7RZ

熬夜垮脸速速自救！新手小白必看护肤搭配
集美们，码住哦！
为新手宝子整理了三组护肤搭配，所谓“混搭出奇迹”，不同的护肤品搭配起来效果更上一层楼！
相信有不少宝子跟我一样大油田，一到冬天，护肤品就得换一波！但是姐妹们咱大可不必一个品牌整套护肤品都囤下，学会正确护肤搭配能少花很多冤枉钱！今天我就分享下自测有效的护肤搭配组合！想要搭配不翻车，直接做作业即可！
美皙媛水乳
一百来块的提亮水乳原地封神！！黄黑皮宝子给我去用，成分特别温和，经常熬夜的我有了它直接爱上了，原先的肌肤暗沉，现在变得亮泽起来，整个脸气色都好了！脸上的痘印都慢慢变淡了，近期化妆都不需要用遮瑕了谁懂！皮肤越来越干净真的很开心！
旁氏防晒素颜霜
这还是当年小姨给我从泰国带回来的，质地有点偏面霜，抹开也不假白，是那种从皮肤里透出来的光泽感，显得人气色超好，而且自带防晒系数，不化妆涂一个它就可以出门了！
百雀羚甘油
我都是拿它当妆前乳，涂在容易起皮的鼻翼和眼周处，保湿效果很好，一整天妆都不会掉～
可伶可俐吸油纸
这个我用好几年了，小小一包方便携带，脸出油拿它敷一下立马变哑光，而且只洗油不吸水！
孔凤春喷雾
平价又大碗，喷头做的很细，三两下就可以喷完全脸，补水和修护用它就能搞定，才十几块简直不要太值了～
安安补水霜
这个东西你就妆前薄薄涂上一层，出来的底妆可服帖了，尤其鼻翼眼下的地方都不卡粉了！
宫灯面膜
个位数的涂抹面膜，睡前厚敷一层第二天脸嫩嫩的，补水保湿真有一手，从脸颊到T区敷上一层直接睡觉也不用洗掉！
肌肤未来377精华
这个我一般夏天用的多，被老大的太阳晒黑后，用这个精华每天晚上涂，白天再做好防晒工作！
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#箴言书苑[超话]# 人人都喜欢听故事。故事有着天然的魅力，尤其对于孩子，与其和他讲道理，不如和他讲故事，反而更容易让孩子把道理听进去。
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我家孩子从小就喜欢听故事，也是喜马拉雅儿童平台的忠实用户，只要放假，他可以不看电视，不玩电子产品，从早到晚听故事，故事的种类也很杂，不过大多数受到我的影响——喜欢侦探类、探险类的。
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而喜欢听故事源于我从小和他讲睡前故事。有一段时间，为了让孩子“懂事”，我就开始每天晚上把我想传达给他的道理，变成一个个故事，甚至还形成了系列——Ailsa探险记，从那时候开始，他就爱上了听故事。
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当然，那些故事都是当场随口编的，逻辑性等有所欠缺，更加没有记录下来，渐渐就忘记了。
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现在，忽然有想重新写故事，整理故事的想法，而这个想法源于一本书
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书名：《给孩子讲好故事》
作者：刘仕杰
出版社：华中科技大学出版社
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在这个信息爆炸的时代，孩子听到很多，也接触很多，但哪些真的能让给他留下印记，能更好地激发他们想象力和创造力？我的答案是：唯有故事。
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儿童故事的创造有很多的限制因素，也遇到很多的困境，作为资深出版人、编辑以及作家等多种身份的刘仕军在书中开篇进行了详细的描述，从前世今生，到困境，再到机遇，可以从更宏观的角度了解儿童故事创作的大环境。
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也正因如此，激发了我想重新整理和创作儿童故事的想法。而作者也从选题、内容策划分析、创作技巧以及内容变现在几个方面进行了深入了讲解，有大量施展技巧和方法，哪怕是新手也能快速上手，创作出受孩子喜欢的故事。
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在书中更让人动心的是——打造IP。故事创作完成，如何变现？这一定是包括我在内所有创作者所关心的话题。作者认为，打造儿童内容品牌IP是实现长期变现的关键所在。
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如果想从事儿童故事内容创作，从策划开始，我们就需要有意识地进行布局，准去定位，创作出符合市场需求的爆款故事，这是变现的前提条件。
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儿童故事创作的变现也很多元化，与出版社合作出书，制作影视动画，制作音频故事，出周边产品等等。
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《给孩子讲好故事》打开了我对儿童故事创作的全新认识。无论是只想为孩子讲好故事，还是想在儿童故事创作这方面深耕，这本书都给我们提供了很实用的建议，也给出了实际可执行的方向。
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人人都爱听故事，但未必人人都能讲好故事。你与讲好故事之间就差了这本书。#儿童故事##儿童故事创作##自媒体写作#