不要找朋友上路 要在路上找同频的朋友
最近对这句话感触真的好大
NN的出现 就像是将即将要溺水之际的我救赎
当多方面所有的负面情绪聚集在一起
不太顺利的事情在几乎同一时间段发生
承受力真的会有点不堪重负 深深的无力感
但是NN真的是个好不错的女孩子
她能设身处地 感同身受
因为我们之间有差不多的境遇
虽然是24号的事情了 但如今回想起来也很温暖
NN给我太多慰藉了这些天 她和我真的很像
我好久没有遇到这么真诚的人了
我的倾诉欲分享欲共鸣欲这次不用再克制
她喜欢听我讲哪怕芝麻点大的事情
她也喜欢和我讲 她也会给我超棒的回馈
从过年回家 她约我好多次
我因为自己的事情未能赴约 但她依然想着我
那个时候我就知道 我们未来会是很好的朋友
会一起走很远的路了 NN和我是相似的灵魂
我知道她会珍惜我 我也会
我们懂得彼此的难能可贵 我们欣欣相惜
NN和我都经常感慨
我们像礼物一样出现在彼此的生命中
于我而言 NN真的带给我
就像拆盲盒抽中隐藏款一样的惊喜
总之 我们的故事才刚开始
但我知道不会落幕的
友谊万岁！Viva La Vida！ https://t.cn/RyhHfG4
最近对这句话感触真的好大
NN的出现 就像是将即将要溺水之际的我救赎
当多方面所有的负面情绪聚集在一起
不太顺利的事情在几乎同一时间段发生
承受力真的会有点不堪重负 深深的无力感
但是NN真的是个好不错的女孩子
她能设身处地 感同身受
因为我们之间有差不多的境遇
虽然是24号的事情了 但如今回想起来也很温暖
NN给我太多慰藉了这些天 她和我真的很像
我好久没有遇到这么真诚的人了
我的倾诉欲分享欲共鸣欲这次不用再克制
她喜欢听我讲哪怕芝麻点大的事情
她也喜欢和我讲 她也会给我超棒的回馈
从过年回家 她约我好多次
我因为自己的事情未能赴约 但她依然想着我
那个时候我就知道 我们未来会是很好的朋友
会一起走很远的路了 NN和我是相似的灵魂
我知道她会珍惜我 我也会
我们懂得彼此的难能可贵 我们欣欣相惜
NN和我都经常感慨
我们像礼物一样出现在彼此的生命中
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总之 我们的故事才刚开始
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第十章 建议功课 5.五戒十善
东祥书院 东祥书院 2024-02-28 08:52 上海 听全文
五戒十善,东祥书院,11分钟
五戒❤️
不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。
（1）不杀生
每个人都爱护自己的生命，不愿让别人伤害，所以也不应该去伤害别人，让别人受苦。就是动物，也一样知道痛苦，爱护自己的生命，不要故意去伤害它们，这样，才能养成仁慈的性格。
（2）不偷盗
世上一切财物，大都是各有主权的，所以，凡不属于自己的东西，都不应该去偷取、抢夺、侵占，就算是路上的遗失物，也不应该偷偷地把它收藏起来。
（3）不邪淫
夫妻关系是家庭关系的核心，要使家庭美满，夫妻的和睦是最要紧的。所以，做丈夫或做妻子的，除了自己合法的配偶以外，对别人的丈夫或妻子，以及一切青年男女，都不可去引诱，使他们脱离家庭，扰乱了各自家庭的和乐。
（4）不妄语
人与人之间传达情感、交换意见，依靠语言，所以语言要正确，要诚实，是就说是，不知道就说不知道。即使是善巧方便语，也要以普利为前提。这样，才能得到人家的信任。人与人之间以诚相待、互相信任，要从不妄语做起。
（5）不饮酒
酒是麻醉神经的饮品，它会伤害身体的健康，影响精神的宁静。染上了饮酒的不良嗜好，会伤害身体，荒废修道。而且理智被酒麻醉之后，平时不敢做的杀、盗、淫、妄等种种不好的行为，也很容易就做出来了，所以应该戒除它。
十善❤️
十善是比五戒更进一步且更完善的行为规范。十善是：不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不两舌、不恶口、不绮语、不贪欲、不嗔恚、不邪见。
前三种是属于身体的顺道行为，叫“身三善业”，不杀生、不偷盗和不邪淫的具体要求与五戒一样。
中四种是属于语言的顺道行为，叫“口四善业”。
说诚实话，不说谎话骗人，是“不妄语”；不搬弄是非、破坏别人的友好，是“不两舌”；不说粗暴话骂人，不说刻薄话讽刺人，是“不恶口”；不说好听而不实在的闲话，引诱别人生起不良的思想，是“不绮语”。
这些身体与语言的外在行为，是由内心发动的，所以要至善，必须进一步了解良善行为在内心的根源。十善的后三种，就是要阐明人们心意中良善行为的根源，叫“意三善业”。
一般人的心里，总是欲望无穷，希望一切尽归于我，这是“贪欲”；能够收摄住这种不良心理的生起，就叫“不贪欲”。对别人的行事，觉得不如我意，不肯予以原谅，而要怨他恨他，这是“嗔恚”；能够把它降伏了，而改以仁慈宽恕对待人，就叫“不嗔恚”。
还有一种错误的思想：自以为是，应该信的不信，不该信的反而要信，这是“邪见”；如能分辨是非，明白因果，通达事理，思想就不会错误了，这叫“不邪见”。
如能戒除这些妄念，常用本性之功用来发动良好的言行，以此来自然化育众生，这样，做到内心与外表完全一致，即是人格的至善境界，即是正己化人，大渡无渡。
东祥书院☀️
修行法要108
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五戒十善,东祥书院,11分钟
五戒❤️
不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。
（1）不杀生
每个人都爱护自己的生命，不愿让别人伤害，所以也不应该去伤害别人，让别人受苦。就是动物，也一样知道痛苦，爱护自己的生命，不要故意去伤害它们，这样，才能养成仁慈的性格。
（2）不偷盗
世上一切财物，大都是各有主权的，所以，凡不属于自己的东西，都不应该去偷取、抢夺、侵占，就算是路上的遗失物，也不应该偷偷地把它收藏起来。
（3）不邪淫
夫妻关系是家庭关系的核心，要使家庭美满，夫妻的和睦是最要紧的。所以，做丈夫或做妻子的，除了自己合法的配偶以外，对别人的丈夫或妻子，以及一切青年男女，都不可去引诱，使他们脱离家庭，扰乱了各自家庭的和乐。
（4）不妄语
人与人之间传达情感、交换意见，依靠语言，所以语言要正确，要诚实，是就说是，不知道就说不知道。即使是善巧方便语，也要以普利为前提。这样，才能得到人家的信任。人与人之间以诚相待、互相信任，要从不妄语做起。
（5）不饮酒
酒是麻醉神经的饮品，它会伤害身体的健康，影响精神的宁静。染上了饮酒的不良嗜好，会伤害身体，荒废修道。而且理智被酒麻醉之后，平时不敢做的杀、盗、淫、妄等种种不好的行为，也很容易就做出来了，所以应该戒除它。
十善❤️
十善是比五戒更进一步且更完善的行为规范。十善是：不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不两舌、不恶口、不绮语、不贪欲、不嗔恚、不邪见。
前三种是属于身体的顺道行为，叫“身三善业”，不杀生、不偷盗和不邪淫的具体要求与五戒一样。
中四种是属于语言的顺道行为，叫“口四善业”。
说诚实话，不说谎话骗人，是“不妄语”；不搬弄是非、破坏别人的友好，是“不两舌”；不说粗暴话骂人，不说刻薄话讽刺人，是“不恶口”；不说好听而不实在的闲话，引诱别人生起不良的思想，是“不绮语”。
这些身体与语言的外在行为，是由内心发动的，所以要至善，必须进一步了解良善行为在内心的根源。十善的后三种，就是要阐明人们心意中良善行为的根源，叫“意三善业”。
一般人的心里，总是欲望无穷，希望一切尽归于我，这是“贪欲”；能够收摄住这种不良心理的生起，就叫“不贪欲”。对别人的行事，觉得不如我意，不肯予以原谅，而要怨他恨他，这是“嗔恚”；能够把它降伏了，而改以仁慈宽恕对待人，就叫“不嗔恚”。
还有一种错误的思想：自以为是，应该信的不信，不该信的反而要信，这是“邪见”；如能分辨是非，明白因果，通达事理，思想就不会错误了，这叫“不邪见”。
如能戒除这些妄念，常用本性之功用来发动良好的言行，以此来自然化育众生，这样，做到内心与外表完全一致，即是人格的至善境界，即是正己化人，大渡无渡。
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【#盐城市教育局重要提醒# ！】
广大家长朋友：
春学期伊始，各类校外培训机构也陆续迎来开课。为严防校外培训机构安全风险，切实守护孩子健康平安成长，盐城市“双减”工作市级联席会议机制办公室在此温馨提醒：
一、树牢“生命至上、安全第一”理念
要进一步增强安全责任意识，牢固树立“生命至上、安全第一”理念，加强对孩子防火、防水、防电、防交通事故等日常安全教育，切实强化孩子安全意识，培养孩子遇险逃生自救的能力。教育孩子进入人员密集场所后，注意观察安全出口位置和疏散通道，遇到突发事件不慌张，听从工作人员指挥，沿安全通道有序撤离。
二、坚决抵制各类隐形变异学科类培训
根据规定，任何机构和个人都不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。未经审批擅自开展学科类隐形变异培训的机构和个人，为了逃避监管，培训地点常常选择在隐蔽场所、高层建筑中，培训期间往往紧锁大门或设置多层门禁，存在较大的安全风险、从业人员侵害学生风险等各种隐患，极易损害学生身心健康，请各位家长坚决抵制各类隐形变异学科类培训。
三、参加培训前重点关注机构安全情况
如孩子确有参加校外培训的需要，报名时要选择正规机构，并仔细查看培训机构安全情况。若需报名学科类培训，请选择同时具有《办学许可证》和《民办非企业单位登记证书》（或《营业执照》）的正规机构；若需报名非学科类培训，请选择同时具有《审核意见书》和《营业执照》（或《民办非企业单位登记证书》）的正规机构。
参加培训前要现场认真查看培训机构安全管理情况，如培训场所消防逃生通道是否畅通，消防安全设施是否完备，有无定期组织学生安全疏散演练，上课期间是否每2小时至少开展一次安全巡查，视频监控是否做到了全覆盖，视频监控存储时限是否达到30天等。
四、参培途中严格遵守交通法规
外出培训途中要严格遵守交通法规，并注意观察路况。不闯红灯、不在路上嬉戏打闹、不驾乘问题车辆，严禁未满12周岁的孩子骑自行车上路、未满16周岁的孩子骑电动自行车上路，骑乘电动自行车时均要佩戴安全头盔。
五、积极参与校外培训机构安全监督
按照《校外培训机构消防安全管理九项规定》， 校外培训机构严禁下列行为：严禁使用彩钢板建筑，以及在投入使用后擅自搭建、改建、扩建。严禁在外窗、阳台、安全出口等部位设置影响逃生、灭火救援的铁栅栏、广告牌或门禁等障碍物。严禁擅自停用、关闭、遮挡消防设施设备，埋压、圈占消火栓，破坏防火分隔，锁闭、堵塞、占用安全出口和消防通道。严禁私拉乱接电线，在电气线路上搭、挂物品，超负荷用电或者改变保险装置，空调等大功率用电设备外部电源线采用移动式插座连接，使用电烤炉、红外辐射取暖器、电热毯等电热器具。严禁在培训场所内及公共门厅、疏散走道、楼梯间、安全出口处违规停放电动自行车或充电。严禁在培训场所内吸烟，使用明火取暖、照明、驱蚊，违规存放、使用易燃易爆危险品。
为扎实守牢校外培训安全底线，我市将常态化开展校外培训机构消防安全大排查，如您发现有校外培训机构存在安全隐患，请及时向培训机构所在地区相应主管部门举报。
盐城市“双减”工作市级联席会议机制办公室
2024年2月26日
广大家长朋友：
春学期伊始，各类校外培训机构也陆续迎来开课。为严防校外培训机构安全风险，切实守护孩子健康平安成长，盐城市“双减”工作市级联席会议机制办公室在此温馨提醒：
一、树牢“生命至上、安全第一”理念
要进一步增强安全责任意识，牢固树立“生命至上、安全第一”理念，加强对孩子防火、防水、防电、防交通事故等日常安全教育，切实强化孩子安全意识，培养孩子遇险逃生自救的能力。教育孩子进入人员密集场所后，注意观察安全出口位置和疏散通道，遇到突发事件不慌张，听从工作人员指挥，沿安全通道有序撤离。
二、坚决抵制各类隐形变异学科类培训
根据规定，任何机构和个人都不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。未经审批擅自开展学科类隐形变异培训的机构和个人，为了逃避监管，培训地点常常选择在隐蔽场所、高层建筑中，培训期间往往紧锁大门或设置多层门禁，存在较大的安全风险、从业人员侵害学生风险等各种隐患，极易损害学生身心健康，请各位家长坚决抵制各类隐形变异学科类培训。
三、参加培训前重点关注机构安全情况
如孩子确有参加校外培训的需要，报名时要选择正规机构，并仔细查看培训机构安全情况。若需报名学科类培训，请选择同时具有《办学许可证》和《民办非企业单位登记证书》（或《营业执照》）的正规机构；若需报名非学科类培训，请选择同时具有《审核意见书》和《营业执照》（或《民办非企业单位登记证书》）的正规机构。
参加培训前要现场认真查看培训机构安全管理情况，如培训场所消防逃生通道是否畅通，消防安全设施是否完备，有无定期组织学生安全疏散演练，上课期间是否每2小时至少开展一次安全巡查，视频监控是否做到了全覆盖，视频监控存储时限是否达到30天等。
四、参培途中严格遵守交通法规
外出培训途中要严格遵守交通法规，并注意观察路况。不闯红灯、不在路上嬉戏打闹、不驾乘问题车辆，严禁未满12周岁的孩子骑自行车上路、未满16周岁的孩子骑电动自行车上路，骑乘电动自行车时均要佩戴安全头盔。
五、积极参与校外培训机构安全监督
按照《校外培训机构消防安全管理九项规定》， 校外培训机构严禁下列行为：严禁使用彩钢板建筑，以及在投入使用后擅自搭建、改建、扩建。严禁在外窗、阳台、安全出口等部位设置影响逃生、灭火救援的铁栅栏、广告牌或门禁等障碍物。严禁擅自停用、关闭、遮挡消防设施设备，埋压、圈占消火栓，破坏防火分隔，锁闭、堵塞、占用安全出口和消防通道。严禁私拉乱接电线，在电气线路上搭、挂物品，超负荷用电或者改变保险装置，空调等大功率用电设备外部电源线采用移动式插座连接，使用电烤炉、红外辐射取暖器、电热毯等电热器具。严禁在培训场所内及公共门厅、疏散走道、楼梯间、安全出口处违规停放电动自行车或充电。严禁在培训场所内吸烟，使用明火取暖、照明、驱蚊，违规存放、使用易燃易爆危险品。
为扎实守牢校外培训安全底线，我市将常态化开展校外培训机构消防安全大排查，如您发现有校外培训机构存在安全隐患，请及时向培训机构所在地区相应主管部门举报。
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2024年2月26日
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