茶疗赋

夫茶，天地之精华，草木之英华也。自古以来，茶与医道相通，茶疗之法，乃养生之秘术。茶之为饮，不仅解渴提神，更能调和五脏，疗愈身心。今作茶疗之赋，以颂其功，以扬其德。

茶者，生于名山幽谷，得天地之灵气，聚日月之精华。春采其叶，秋摘其果，经匠心之手，制为琼浆玉液。绿茶清新，红茶醇厚，乌龙香醇，花茶芬芳。每饮一杯，如沐春风，如饮甘露，心旷神怡，气爽身轻。

茶疗之法，源远流长。神农尝百草，以茶解毒；华佗施茶方，疗疾养生。茶能清热解毒，消食化积，安神定志，减肥健身。感冒风寒，饮一碗热茶，发汗解表，寒气尽散；消化不良，品一杯香茗，消食化积，胃气舒和。

茶之为疗，不仅在于其味，更在于其性。茶性清凉，能降心火，消烦躁；茶性沉降，能利尿通便，排毒养颜。茶中有茶多酚、氨基酸、矿物质等营养成分，滋养身心，延年益寿。常饮之茶，如沐仙露，如饮甘露，身心康泰，福寿绵长。

茶疗之道，贵在持之以恒。清晨一壶茶，醒脑提神，开启一天之活力；夜晚一杯茶，安神定志，助于入眠之安稳。闲时品茶，陶冶情操，涵养性情；忙时饮茶，提神醒脑，助力工作之高效。茶疗之道，融入生活，贯穿始终，使身心得以调和，疾病得以预防。

茶疗之德，广被天下。无论贫富贵贱，皆可饮茶疗疾。茶之味淡而清雅，茶之性和而平正，茶之功深而广大。茶疗之法，简单易行，无需繁复之器具，无需昂贵之药材。一杯清茗在手，便可享受茶疗之益，实乃天下苍生之福祉。

夫茶疗之道，养生之妙术也。愿天下之人皆能知茶、爱茶、饮茶、疗茶，以茶养生，以茶疗疾，共享茶疗之福泽。茶之为疗，功在千秋，德在万世。愿茶疗之道长盛不衰，福泽天下苍生。

——北京止希国茶文化院

卢胤尧敬撰

岁在甲辰·正月·初三

心灵鸡汤[咖啡]：

人生的快乐就是走自己的路，看自己的风景，调整好自己的心态，珍惜自己的健康。要用一颗宽容的心去包容，去理解、去体谅，常怀感恩之心，保持轻松的心情，善待自己。
谱一曲清韵，安放于流年，让最深的幸福，以细水长流的姿势，落入眉心，生命衔接处，光阴只是窄窄的台阶。看一处风景，描绘出一段心路，辗转的旅途，走过，遇见过，或是擦肩而过的，都是剧情，未来的日子，掌握在自己手中。过去的，整理好，埋进记忆，封上那莫名的标签，凝眸未来的日子，我们努力续写，会有另一番景致。懂得珍视往昔，懂得拥有现在，本就是最简单的幸福。每个人的心里，都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂，心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。手握一缕阳光，在骄阳煦暖的午后，静静的品一杯香茗，庸暖的表情，透着淡淡从容，安静舒适。当繁华与葱茏，逐渐在流年的山高水长里隐藏，人生的底色，会越来越简单，这简单，才是生命的本真。访遍红尘驿站，阅尽人生风景，当时光缱绻了所有的浮华，默守心底的那份安然，一粥一饭，一盏回家的灯，便是人世最踏实的暖。
亲人和朋友，都是人生路上的伴，雪中的炭，雨中的伞，问候的情，牵挂的心。感恩同船，感恩牵挂每天祝福的温暖！情缘永惜！
[月亮]晚上好[福]

立春丨一杯雅茶，唤醒春天的味蕾
寒冬渐退，立春已至
春风轻拂，万象更新
一杯雅茶，唤醒春天的味蕾
开启一场与春天的浪漫约会

历经岁月沉淀
雅茶承载着古老的制茶工艺
每一片茶叶都蕴含着大自然的精髓

立春之际，饮一盏香茗
细品其独特韵味
仿佛将雅安的青山绿水尽收口中
以茶迎春，开启新程，雅茶伴君左右！