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会说话会撒娇的女生最好命，女人可以不漂
亮，但是一定要有高情商!

1、你吃饭了吗?❌
改成:工作再忙也要按时吃饭、按时睡觉、按时想我

2、你怎么总是不理我❌
改成:我发现我们之与最大的默契，就是我不说话，你也不说话

3、你早点睡觉吧❌
改成:咱们一起睡觉吧，我准备好在梦里等你了

4、我想你了❌
改成:一整天都没有你的信息，心里感觉空落落的

5、你在干嘛呢?❌
改成:忙的时候记得照顾好自己，不忙的时候记得想我

6、我喜欢你❌
改成: 余生让我来照顾你

7、晚安❌
改成:在梦里继续想你，明早再给你请安

8、谢谢 ❌
改成:你的滴水之恩，我愿以身相许

9、你选的口红色号好丑呀❌
改成:谢谢宝宝给我买的生日礼物，我想要这款口红很久了，宝宝真的太细心了，不过以后色号我得给你科普下，哈哈~

10、早呀❌
改成:和你甜甜的一天开始咯

11、别难过❌
改成:你这样我会心疼的

12、不去拉倒❌
改成:你真的忍心丢下我一个人嘛，你不去我会很伤心的

13、我就问问 ❌
改成::人家只是担心你嘛

14、你真好❌
改成:我怎么会有这么贴心的男朋友呀，我真的太幸运了

15、你要这样想我也没办法 ❌
改成:宝宝你不要这么想嘛，在我心里你就是最好的

16、怪我咯❌
改成:哥哥不会怪我吧

17、你能不能别打游戏了❌
改成:宝贝歇几分钟眼睛吧，顺便抱抱我

18、你怎么又加班呀，都不陪我❌
改成:宝宝辛苦了，可是我好想你呀，期待你早点回来哦，我在家乖乖等你

19、随便吃什么都可以❌
改成:这次听宝子的，和你吃什么都香

20、好无语，总惹我生气❌
改成:哼，我生气了，要请我吃火锅才能哄好的那种

21、刚在忙，没看到你的消息❌
改成:我刚开完会，就看到你的消息，好开心呀

22、哈哈哈哈❌
改成:和你聊天很开心，感觉和你很有共鸣，你每次都能Get 我的点

23、你别天天冷暴力❌
改成:我感觉我们的感情出了点问题，我们坐下来好好聊聊吧

24、别生气了❌
改成:宝宝你看看你气的，嘴巴都干了，来我给你润润唇(一顿猛亲)
转载网络。[太开心][太开心][太开心][太开心][太开心]

【#育心好康# |秋冬进补，为何还得是它？】#育心集团##健康##饮食#
近来，随着气温的快速下降，呼吸道疾病进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加。

而除了呼吸道疾病外，腰膝酸冷、关节疼痛、肠胃不适、过敏频发等也让大家切切实实地感受到了秋冬冷空气的威力。

此时，天地间阳气日退、阴寒日生，人的新陈代谢和生理机能处在抑制状态，就容易出现内分泌紊乱、机体免疫功能下降的情况。

而根据中医“虚则补之”的原则，秋冬正是适合进补、吸收营养物质，从而补充机体消耗、提高机体抗病能力的最好季节。

因此，既有助于调节呼吸系统、肾肺功能，又可理“诸虚百损”、增强人体免疫，以达养生滋补之功效的秋冬进补佳品——冬虫夏草，就成了再好不过的选择了！

>>>冬虫夏草，是草还是虫？

事实上，冬虫夏草是一种昆虫与真菌的结合体。
虫是冬虫夏草蝙蝠蛾的幼虫，菌是冬虫夏草真菌。

每当盛夏，海拔3800米以上的雪山草甸上，冰雪消融，体小身花的蝙蝠蛾便将千千万万个虫卵留在花叶上。
继而蛾卵变成小虫，钻进潮湿疏松的土壤里，吸收植物根茎的营养，逐渐将身体养得洁白肥胖。

这时，球形的子囊孢子遇到冬虫夏草蝙蝠蛾幼虫，便钻进虫体内部，吸收其营养，萌发菌丝。
当冬虫夏草蝙蝠蛾的幼虫食到有冬虫夏草真菌的叶子时就会成为冬虫夏草。

受真菌感染的幼虫，逐渐蠕动到距地表2～3cm的地方，头上尾下而死。这就是“冬虫”。

幼虫虽死，体内的真菌却日渐生长，直至充满整个虫体。
来年春末夏初，虫子的头部长出一根紫红色的小草， 高约2～5cm，顶端有菠萝状的囊壳， 这就是“夏草”。

>>>冬虫夏草，吃了有什么作用呢？

1、调节免疫系统功能
冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。

它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

2、直接抗肿瘤
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。

冬虫夏草中含有的虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

3、调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。

此外，冬虫夏草还能调节免疫功能，增强机体抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

4、提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能通过提高人体能量工厂——线粒体的能量，来提高机体耐寒能力，并减轻人体疲劳。

5、调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。

6、调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

7、调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

8、调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

9、调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

>>>哪些人不宜吃冬虫夏草？

有实火或邪胜者不宜吃(如有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃，感冒期间不宜进补)，体质偏热的健康人群和小孩子尽量不要吃，孕妇、哺乳期女性也不宜吃!

>>冬虫夏草，怎么吃？

>三冬虫草蒸鲫鱼
三冬虫草蒸鲫鱼有补虚健脾、止咳下气、清热解毒、利尿消肿的作用。

食材：
冬虫夏草2克，鲫鱼1条(约400克)，冬菇、冬笋、去皮冬瓜、火腿片各50克，姜 20 克，酒、盐、麻油各适量。

做法：
1、鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净;冬菇、冬笋用热水浸泡30分钟，洗净切丝;去皮冬瓜、火腿片切丝;姜洗净，切丝；
2、将第1步中除鲫鱼外的6种材料分别均匀分成两份,鱼腹内放一份,并加入适量酒、盐。
3、鲫鱼放碟上，将剩余的材料围在鱼的四周，再加入适量酒、盐，加盖，隔水大火蒸约40分钟后取出，淋上麻油即可。

>冬虫夏草炖雄鸡汤
冬虫夏草炖雄鸡汤有健脾补肾、益气壮阳的作用，适用于虚劳或体弱之人。

食材：
冬虫夏草5-10克，雄鸡1只，葱、生姜、料酒、精盐、胡椒面各适量。

做法：
1、宰杀鸡，将雄鸡洗净，去爪及内脏，放入沸水锅内氽煮片刻，捞出后，用凉水洗净。
2、冬虫夏草用温水洗净泥沙；姜、葱白洗净、切片，待用。
3、将鸡切成大块，放入锅内加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草，先用水浸泡10分钟。
4、当第3步完成后，将煲熟的鸡肉和汤，倒入炖盅内，同时放入冬虫夏草、盐等调味，再加盖上笼温火炖1小时，即可享用美味鸡汤。

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前几天，黑龙江、内蒙古、北京等地出现极光现象。其中，一段极光与月晕同框的视频在网络上刷屏。视频的拍摄者是来自浙江宁波的24岁小伙李晟昱，相比这个名字他“落叶菌”的网名在圈内更知名，李晟昱是一名业余的天象摄影师，这几年，他拍过很多出圈的作品频频获网友点赞。回忆这次“追光”经历李晟昱非常激动，“没想到这次的极光这么炸裂，值了！”。
11月29日，李晟昱看到相关机构发布的大地磁暴预警，预报称12月1日我国多地可能发生中等以上地磁暴甚至大地磁暴，预报还提示此次太阳爆发活动很可能会制造出强度高且绚丽的极光。于是，李晟昱立即买机票直奔内蒙古根河市。12月1日18点36分左右，他发现有极光现象就守着几台相机进行多机位拍摄。“我拍摄的画面里突然低空出现了橙红色带有明显的柱状极光特征”。随着时间推移李晟昱发现极光越来越强烈，“开始眼睛是看不见的慢慢地，我可以用肉眼看到然后红色也出现了之后红色极光下面能看到绿色的极光了”李晟昱说，在我国绿色极光很罕见需要极光非常地强烈“这次不仅拍到了，还可以用肉眼看到”整个拍摄持续了5个多小时之后，他又守到凌晨4点才回到住处“当时我在山上气温零下30摄氏度左右虽然全副武装，但整个人冷得直发抖”。虽然拍摄环境恶劣，李晟昱的收获却远超预期，他最满意的是拍到了“极光与月晕同框”的罕见画面。“作为一名天象爱好者我们特别希望拍到这种组合式的天象”。#天文奇观#（转自网络）