最近很喜欢两个词语:“松弛感”和“钝感力”。
松弛感:不急不慢,允许一切发生的状态。不拧巴,不争执,不咄咄逼人。
松弛感不是松懈躺平,而是找到自己的节奏,匀速前进。同时不被外界体系绑架,活在自己的时区。不再向外诉求,而是向内求,不在别人的评价和比较里,不在外界的压力里,回归本我,清楚自己的边界感,有自己的节奏和人生态度。
慢慢成长,别让生活和工作消耗掉自己本就不多的热情和定力。没有人规定一朵花必须长成玫瑰,也可以成为栀子花。
钝感力:是心理学上的一个名词,是指人情感的反应速度和强度的指标。
钝感力不是简单的迟钝,是一种快速忘却不愉快的能力,是接受失败继续挑战的能力,更是对嫉妒和嘲讽心存感激的能力。
好的情绪就像一根橡皮筋,总是紧到你刚好可以和它抗衡。紧则松,松则紧,人的状态才能恰到好处。学着给自己的大脑、给人生做减法。对很多事情不要那么敏感,不要着急去做判断,钝一点,慢一点。
在这个信息纷杂的时代,你无法判别那些信息几分真几分假,或者说有几分是没有经过加工的存在,如果你很敏感,很容易被误导。看待事物一定要有自己的判断力和思考,《教父》里有一句话:花半秒钟就看透事物本质的人,和花半辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。
放弃向他人证明自己,放弃向自己证明自己。专注忘我地去做你应该做的事情,心无旁骛地去解决问题。当你脚踏实地的走自己的路时,那种拼命想要证明什么的冲动就会越来越少。你也会因此变得轻松、自由。
不要去窥看别人的生活,也不要去揣测别人的想法,更不要陷在过去忧虑未来,任何引起你内耗的人和事,多想一下都没必要,把时间和精力还给自己。
我们终其一生不是为了满足每个人,我们不需要活在他人的言语下,外界的声音只是参考。所以不要在闲言碎语中迷失自己,总会有人不喜欢你,但也总有人去喜欢你。
学会与许多声音共存,但不会被左右。尊重所有声音,但只成为自己。在声色名利中守住本心,在世俗目光里信步前行
松弛感:不急不慢,允许一切发生的状态。不拧巴,不争执,不咄咄逼人。
松弛感不是松懈躺平,而是找到自己的节奏,匀速前进。同时不被外界体系绑架,活在自己的时区。不再向外诉求,而是向内求,不在别人的评价和比较里,不在外界的压力里,回归本我,清楚自己的边界感,有自己的节奏和人生态度。
慢慢成长,别让生活和工作消耗掉自己本就不多的热情和定力。没有人规定一朵花必须长成玫瑰,也可以成为栀子花。
钝感力:是心理学上的一个名词,是指人情感的反应速度和强度的指标。
钝感力不是简单的迟钝,是一种快速忘却不愉快的能力,是接受失败继续挑战的能力,更是对嫉妒和嘲讽心存感激的能力。
好的情绪就像一根橡皮筋,总是紧到你刚好可以和它抗衡。紧则松,松则紧,人的状态才能恰到好处。学着给自己的大脑、给人生做减法。对很多事情不要那么敏感,不要着急去做判断,钝一点,慢一点。
在这个信息纷杂的时代,你无法判别那些信息几分真几分假,或者说有几分是没有经过加工的存在,如果你很敏感,很容易被误导。看待事物一定要有自己的判断力和思考,《教父》里有一句话:花半秒钟就看透事物本质的人,和花半辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。
放弃向他人证明自己,放弃向自己证明自己。专注忘我地去做你应该做的事情,心无旁骛地去解决问题。当你脚踏实地的走自己的路时,那种拼命想要证明什么的冲动就会越来越少。你也会因此变得轻松、自由。
不要去窥看别人的生活,也不要去揣测别人的想法,更不要陷在过去忧虑未来,任何引起你内耗的人和事,多想一下都没必要,把时间和精力还给自己。
我们终其一生不是为了满足每个人,我们不需要活在他人的言语下,外界的声音只是参考。所以不要在闲言碎语中迷失自己,总会有人不喜欢你,但也总有人去喜欢你。
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松弛感:不急不慢,允许一切发生的状态。不拧巴,不争执,不咄咄逼人。
松弛感不是松懈躺平,而是找到自己的节奏,匀速前进。同时不被外界体系绑架,活在自己的时区。不再向外诉求,而是向内求,不在别人的评价和比较里,不在外界的压力里,回归本我,清楚自己的边界感,有自己的节奏和人生态度。
慢慢成长,别让生活和工作消耗掉自己本就不多的热情和定力。
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钝感力不是简单的迟钝,是一种快速忘却不愉快的能力,是接受失败继续挑战的能力,更是对嫉妒和嘲讽心存感激的能力。
好的情绪就像一根橡皮筋,总是紧到你刚好可以和它抗衡。紧则松,松则紧,人的状态才能恰到好处。学着给自己的大脑、给人生做减法。对很多事情不要那么敏感,不要着急去做判断,钝一点,慢一点。
在这个信息纷杂的时代,你无法判别那些信息几分真几分假,或者说有几分是没有经过加工的存在,如果你很敏感,很容易被误导。看待事物一定要有自己的判断力和思考。
放弃向他人证明自己,放弃向自己证明自己。专注忘我地去做你应该做的事情,心无旁骛地去解决问题。当你脚踏实地的走自己的路时,那种拼命想要证明什么的冲动就会越来越少。你也会因此变得轻松、自由。
不要去窥看别人的生活,也不要去揣测别人的想法,更不要陷在过去忧虑未来,任何引起你内耗的人和事,多想一下都没必要,把时间和精力还给自己。
我们终其一生不是为了满足每个人,我们不需要活在他人的言语下,外界的声音只是参考。所以不要在闲言碎语中迷失自己,总会有人不喜欢你,但也总有人去喜欢你。
学会与许多声音共存,但不会被左右。尊重所有声音,但只成为自己。在声色名利中守住本心,在世俗目光里信步前行。】 https://t.cn/A6JhYlqm
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钝感力不是简单的迟钝,是一种快速忘却不愉快的能力,是接受失败继续挑战的能力,更是对嫉妒和嘲讽心存感激的能力。
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