咩咩幼儿园办了开学典礼,仪式感满满~

上周元宵节刚舞龙舞狮、敲锣打鼓猜灯谜,这周又是新年新篇章。签名墙也是一条龙的布置,喜气洋洋,咩咩还熟练写了自己的中英文名,挂在龙上。巨型的机器人,以及老师扮演卡通人物,充满童趣。一直很喜欢他们园长的观念,每个节日都让孩子们用心感受。

今天我也实现了咩咩小小的愿望,帮她画了一个很淡很淡的妆,爱美的她开心极了。而在学校老师们给她朱砂启智,眉间点红,希望孩子心明眼亮,健康成长,这也是我的心愿。

告诉你如何夸人

1、要去夸赞对方的品质而不是行为
就比如 xx 你今天辛苦啦,这样的夸赞都是无效的,高情商的人都会这样说: xx ,我特别欣赏你为了工作能够保持一股不服输的劲头,这么夸赞的话无论对谁都特别实用。

2、夸赞对方要夸具体事实(细节)
就比如你在夸赞时加上具体事实,对方下意识就会觉得你是真正的在肯定他。
核心公式:举出具体事实+赞美对方+表达自身感受。例如:谢谢你今天能够花这么多时间陪我去逛街,之后这么远的路还能够送我回家,你实在太贴心了,我心里特别暖。而不是就简单的说一句:今天你辛苦了奥。

3、夸赞对方时学会预先夸奖。
预先夸赞能够起到一个良好的引导作用。你可以对人家说你在我心里有着哪些好印象,这个时候对方可能就会下意识的向你所描述的他去努力,毕竟人都不愿意让别人对自己失望。
我觉得你对周围的朋友一定会特别好,这种时候对方就会落入你的"小圈套"。

4、夸赞对方的独特性。
有个很奇怪的现象,世界上的每一个人都会认为自己跟其他人不一样,这个时候就需要让对方感受到在自己眼里的独特性,所以可以对他说: xx ,我突然发现你有一个谁都没有的特点,这样就成功的把你们之间的话匣子给打开了…

对方听到这种话就会特别开心,这个时候你们之间就建立了一种微妙的关系,因为你是这个世界上为数不多的能够看出他独特的人。

5、也可以使用先夸后骂。
没想到你这么优秀帅气的人,却也是一个"猪头",怎么一到关键时刻就犯糊涂?对方也明白自己被骂了但心里还是有些暗爽的。

6、夸赞时学会先抑后仰。
例如你可以不直接夸赞对方的外貌有多好看,而是对他说:你今天这身打扮有点浪费你的好身材了,对方听着也会比较开心。

7、夸赞对方可以适当的加上肢体语言。
夸赞对方时可以适当的加上一点肢体动作,这样可以使夸赞效果加倍。面对一些不是那么亲近的人可以简单的拍下手臂,如果是特别亲近的人可以给对方一个拥抱,这样能够给对方一种好感度爆棚的感觉。”
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昨天去我爸妈那儿吃饭,我妈做的菜虽然也算健康,但用油还是豪放,所有的菜看起来都是油光水滑的,不像我做的菜额外油脂很少。
蚕豆和毛豆碳水含量都不低,我没碰蚕豆,吃了不少毛豆,还有很多荷兰豆和油焖大虾,感觉普通油脂摄入过多,鸡翅也没有吃,下午又嗑了一袋核桃,喝了一盒舒化奶。摄入热量没有超消耗,但是吃得多,也略咸,食物残渣多,潴留水分多,第二天体重就会增加(并非实质性增重),果不其然,今天比昨天+0.4kg。不过我是无所谓,减满50斤我现在就是佛系保持,本应当降为一周测量一次体重,但为了继续帮大家总结经验,还是每日观察变化吧。
有言在先:我不是什么营养师、健身师,减重只是我自己的需求,然后自己研究,自己实践,结果可谓非常成功。过程中我在微博碎碎念,很多关注者照单抓药,也跟着达成了减重的效果,我也很开心。我不指望减重盈利,我也不是在授课,所以我对大家没有责任和义务,原则就是爱信不信不抬杠,觉得我的方法合适就尝试,不合适就略过,不要这个不对,那个也错,我自己四个月减重五十斤,一切目标都已达成,这就是我不落言诠的对与不错。
爱信不信,不抬杠。谢谢。


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