“我其实很少为粉丝专门做一些事，我觉得我努力做音乐，把自己每一个作品做好，包括综艺做好，就是对粉丝最大的回馈，我不希望粉丝觉得我不错，是因为我对他们很好，我觉得会有节目来找我，包括ost找我，也是因为我的作品够好，或者我在节目里表现很好，我的粉丝很多，我有流量，我觉得这个东西是会慢慢没有的，或者是不稳定的，那只有把自己的音乐做好，或者自己在综艺里表现好，才会有更多的机会”

——汪苏泷

一点也不喜欢了，还很讨厌……你和他不会有以后，我不会祝福他们的。其实呢，练知足那会我也没觉得他有多喜欢我，但是那时纯粹是我和他之间喜不喜欢的事情，所以喜欢就继续不喜欢再试一下说不定有机会，哪怕最后不在一起也会祝福而已，人设和信任没有坍塌。可是经过西藏一堆骚操作之后，我已经看清楚他是不拒绝、不主动，也不负责的渣男，然后搭进去一个茶言茶语想证明自己表现自己一心要赢过我的绿茶，他们让我流过很多眼泪眼睁睁看着我几乎崩溃，把我对爱情和人性的美好信任摧毁。我用时间证明了自己的爱情和真诚，你们却用时间证明了我的傻。我一直对你们很心软，你们却制造这一切然后眼睁睁看着眼泪和崩溃在我身上发生。林渣男蹲在群里默默看着我哭看着我崩溃然后若无其事的继续做所有我讨厌的事一点点毁掉自己在我心里的形象摧毁我爱情最美好的模样就是原罪。陈绿茶拉黑我，污蔑我举报，然后不断想证明自己对渣男来说有多特别想方设法要赢过我，让我觉得自己之前对她所有的考虑和担忧变成笑话就是原罪……制造一切并冷眼旁观这一切在我身上发生，让我对爱情的信心和人的信任产生动摇，对我的眼泪和崩溃没有一丝心软。眼睁睁这个词很残忍，让我一辈子一辈子都不会原谅他们，我甚至希望他们孤独终老……

很多人問我葡萄柚減肥法的菜單吃的是什麼～
我可以和大家分享一些我之前的菜單和我最近開始的菜單～因為我個人是不運動的人，所以我會找到最適合自己的減重方式。（懶鬼減肥法）
我吃了6天，體重從51.5kg 48.5kg
沒有感覺太過挨餓，只是剛開始吃的時候，確實會感到生無可戀～‍♀️感覺但大致上身體並沒有感到特別的不適應。
我本身是一個乖乖只要控制飲食，就容易掉秤的體質，所以如果開始需要控制體重的時候，我就會開始吃這個菜單。
我是完全沒有吃澱粉類的食材，但如果真的很餓，其實可以吃雞蛋、豆腐、蝦、肉類、青菜都可以的。
當然什麼都不可以過量，量是體重上升的很大因素之一，還有減肥期間我最想吃的是甜食
有幾天我都覺得要出現幻覺了，我果然是糖果人。
其實正常減肥來說，我是一個禮拜後身體才會有反應就是這個禮拜吃很少，要下個星期或者是 下下個星期，我才會開始掉秤，西柚減肥法是目前對我來說，掉秤最快的方式。
但是也不能一直這樣吃，減肥還是要顧及自己的心情，所以我會大概吃7天或是一段時間，就給自己放個假，吃一些自己愛吃的。
以上～關於我的一些葡萄柚減肥法，和大家分享一下。脂肪如此頑強、我們仍須努力