【春天排毒减肚子】

春天养肝，首先需要先排掉肝脏周围浊气，肝脏的浊气需要借道而行，借的就是大肠，所以春天揉腹也是养肝的重要手段，人体大部分的浊物毒素都需要直接或者间接的经过淤积在腹部，我们也可以通过拍腹来排毒。

拍打腹部可以重点选择天枢穴，在肚脐旁开三指两寸处，两侧各分部一个穴位。天枢穴属于胃经的穴位，是大肠的募穴，现代常用天枢穴于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良、泌尿系统结石、月经不调、阑尾炎、子宫内膜炎、肾炎、水肿、高血压、腰痛、小儿惊厥、间歇热、胆道蛔虫症等问题。

很多人肚子有赘肉就是围绕天枢穴开始的，经常拍打天枢穴不仅可以排毒也可以减肥。尤其是天枢穴周围摸起来脂肪结块，更需要经常疏通此穴，可以带动一身脂肪气化分解。拍打的时候可以用手掌也可以用经络拍，只要有时间，想拍就拍，每次持续10分钟以上就可以，力度不需要太重，只要微微发红发热就行，不要求快，要徐徐渐进地去做。碰到有硬结了，拍打完了用手揉一揉，硬结慢慢就会散开，这把锁打开了，就是身体毒素代谢地开始，体重会随之明显降低。如果力度稍重，排除紫痧，也没有关系，做完喝一杯温开水，注意避寒避风，待痧退没有了就做就可以。拍打期间慢慢体会，出现大便增多、打嗝排气增多、嗜睡、食量增大都是正常现象，进入修复阶段遵循身体声音就可以，不要对抗，食量不会一直很大，只要身体通畅，它会合理代谢。做地期间会发现面色变好，身体会轻松很多，睡眠质量会变好，月经会趋于正常，小手段往往是解决身体连锁问题地关键，感觉身体堵塞厉害，不妨借助春天这个季节，做做天枢穴。#程程养生#

在这间融合了古典与现代元素的豪华卧室中，我们仿佛穿越了时空，走入了一个充满故事与诗意的世界。精致的雕花、古典的吊灯与现代的家具相互辉映，展现出一种独特的魅力，让人沉醉其中。

当阳光透过窗户洒进卧室，它温柔地抚摸着每一寸空间，为这里带来了一份温暖与宁静。柔软的地毯、舒适的床铺，每一个细节都透露出对居住者的呵护与关怀。

在这里，你可以找到属于自己的宁静角落。无论是沉浸在书海中，还是静静地欣赏窗外的风景，这里都是你的最佳去处。它不仅仅是一个卧室，更是一个可以让你放下疲惫、放松心情的避风港。

✨让我们一同走进这个梦幻般的空间，感受那份只属于你的宁静与美好。在这里，古典与现代的交汇不仅是一种装饰的艺术，更是一种生活态度的体现。它告诉我们，无论时代如何变迁，对美好生活的追求和向往始终不变。#卧室设计[超话]##卧室##家居设计##设计师##东方美学##家居美学##装修设计##装饰装修#

余华说：“有的女孩，可以什么都不用做，嫁得良人，一生幸福；有的女孩， 天生善良，却尝尽人间疾苦，往往不落。

​​​​​​​​命运就如同蒲公英，风起而涌，风止而熄，落到肥处逆风长，落到瘦处苦一生。如果我们无能为力，那就顺其自然吧！”

​​​​​​​​你信命吗？

​​​​​​​​我信，有的人一结婚就有车有房，而有的人到三四十岁，才能赶上别人的起点。

​​​​​​​​有些女人什么都不会，却被老公宠成宝；而有的女人什么都会，却被老公当成草。

​​​​​​​​不是人不如人，是命不如人，有的人什么都不用做，却幸福一生，有的人天生善良，可人间疾苦一样没放过她。

​​​​​​​​老人常说：“女孩子就是菜籽命，撒到哪儿就是哪儿。”

​​​​​​​​现在才知道后面两句：“落到肥处迎风长，落到瘦处苦一生。”

​​​​​​​​不禁感叹：一辈子，婚姻太长了，长到爱情耗尽，只剩柴米油盐。到最后，亏没少吃，委屈没少受，也没有多开心。

​​​​​​​​人世间，感情原来是这么脆弱的，风雨同舟，天晴便各自散了；只可以共青春，不可以共沧桑。

​​​​​​​​到中年才明白，避风港不再是家、不再是爸妈，而是一个人擦干眼泪，咬牙扛下所有。

​​​​​​​​花开有时，凋零也是结果；季节流转，不会为谁停留。

​​​​​​​​“人道洛阳花似锦，偏我来时不逢春。”

​​​​​​​​如果无能为力，那就顺其自然吧；如果心无所待，那就随遇而安吧！

​​​​​​​​​希望你的小世界里，山花烂漫，茶酒俱全，安宁清淡，明朗欢愉！