刚快手刷到两个纹身纹在脸上的女孩 评论区都是谩骂 但有人说 她们只是纹了身 又不是杀了人 如果是同样的图 纹在特别飒特别酷的女生身上 我曾经刷过 评论区又都在说姐姐好帅 为什么要批判别人的爱好 或者别人的错误 我身上也有自己的很多后悔的纹身 我也羞耻 可在那个时候我就是快乐的 道理让大家自己悟不好吗 总是站在自己的角度去思考别人的问题 如若你今天的发型妆容丑了 被他人羞辱 你又何感而想 老好人这么多 简单来说 跟你没关系……我也不是和平精英 微博是自己的秘密基地 我说点自己想说的 peace and love

进补要看看舌头
进补之前，先看是虚还是堵，最直接就是看舌苔了。舌苔应该是薄薄一层，如果已经是吃多了吃杂了身体来不及消化了，舌苔就会堆起来很厚一块。苔厚，表示身体里多余的垃圾挺多了。

舌苔又厚又腻，还布满着水湿，千万别滋补了，越补身体越虚。
还有的呢，舌苔厚，还伴随着口腔里面的一种黏腻感，就是有时候分明没有吃什么东西，却觉得嘴巴里黏糊糊的不够清爽，这种也别滋补了。

其实你的舌头，就是你的第二张脸，舌头有多干净，你的脸就有多干净。

痰湿很烦人，痰湿老生常谈就是避开湿邪，秋冬季的痰湿调理不好，到了湿气更重的夏天，只会更加重。

尤其要避开寒邪，痰湿重的人多伴随着阳虚一定要不贪凉，要穿的严实一些，吃的热一点。

舌有齿痕，舌苔还厚腻，颜色发白嗓子里还总感觉有痰，嘴巴里粘腻不清爽，头面部呢也比较爱出油，可以参考二陈汤。

痰湿重的人，还很适合喝陈皮老姜茶，陈皮萝卜汤也不错。

舌苔很厚，白腻腻的一层，并且舌质偏紫，上面还有瘀斑，那这就是痰瘀互结的表现了。痰湿和瘀血时，痰瘀互结在一起，表现常见是身上困重，身上还容易长一些包块、结节，按下去有刺痛感，那这时我们可以参考一个血府逐瘀来行气化瘀。

像之前有个患者属于上热下寒。家里常做的羊肉汤，每次吃完都会上火，犯口角炎。这是因为羊肉补肝脾中上焦的阳气，而上热下寒体质的人，本身中上焦就是热多寒少的，吃了以后原本有内热的更热。

一般来说羊肉会与中药材或者黄酒一起炖成偏温补的汤，老人家不给小孩子吃。因为小孩子本身就是脾常不足，肝常有余，常常容易出现上火，黄眼屎，嘴唇红之类的内热症状。

除了上热下寒，正在感冒发烧，咳嗽有痰的，尤其是黄痰，黄鼻涕，一定不要吃羊肉。

痰湿重的，上热下寒的可以用羊肉和萝卜一起煮，羊肉偏热，萝卜偏凉，一温一凉。#失眠[超话]##微博中医药月##中医药新知##中医[超话]##健康养生[超话]##舌象##舌苔#

咖啡这种东西，真的就是一杯差点意思 两杯开始手抖
好久没冲手冲，周一搞了一杯 手抖的跟帕金森一样
（我承认有熬夜的成分在）
又是好久没发微博了 最近周六日都没有出去的冲动（除非真的要去干点啥）
麦麦的巧克力派又回归了 好吃 发现沾上麦旋风好赞（虽然酥皮哗啦啦掉吃的很狼狈就是了）新品贡菜卷很脆有点辣好吃 但是漏汁！！！好狼狈啊啊啊啊
搞了新指甲 真的是到最后都边做边叹气那种……
九毛九的单人套餐 杂酱拌面是还可以 喝的我不喜欢 可能没下次了
试了之前刷到的宝藏绿洲的抹茶 还行吧嗨就是想象到的味道 不过711买的折价南瓜面包倒是很好吃
芳叔爆浆芋泥鸡蛋仔 新鲜出炉脆脆贼好吃
一个人干了一个菠萝罐头
遇见小面我已经快吃腻了呜呜呜
今年红包收入不错 [嘻嘻]