【上海虹口区“十四五”第三期#家庭教育指导师# 培训开班仪式在德瑞姆顺利举行】
此次培训旨在提升区域家庭教育指导服务队伍的专业化水平，打造一支定位清晰、机制健全、联动紧密、科学高效、能够积极联动家庭、社会，实现有效支持协同育人目标的家庭教育指导师队伍。
详见：https://t.cn/A6lR1mqT

#心理学##德瑞姆心理##家庭教育#

咨询师说 人际关系里，总担心自己犯错怎么办？

注重人际关系里细节的妥帖完善，保证面面俱到，不说错话，不做错事，就容易耗费能量在细枝末节，忽略自己个性的发展，或者核心能力的提炼。

没有个性，关系里的细节完善甚至会给人带来“假”与“虚”的体验感，时间久了，没有价值的“好”，也容易被厌弃。如果个性真实，价值足够，满足需求，细节的不到位，小脾气和缺点，反而是“真性情”。

做人，不必追求“好”（好人）和“全”（全面），追求“真”自我，“实”价值，有短板和缺陷，也无妨碍。

与其战战兢兢担心自己犯错，不如大大方方活出生命力，满足人们需求，发展自我，创造价值。

#心理学##德瑞姆心理##人际关系##朋友#

婴儿式的全能自恋，会对人际关系构成极大杀伤。

一超级宅女发现，她之所以不敢和人交往，因她总想象这样一个画面：她渴望人群中每一个人关注她，并按照她的意愿行动，但他们都背过脸去，那一刻她会愤怒和无助到极点。

全能自恋导致的控制欲，以及自恋受损后的愤怒和无助，都是人际关系的障碍。

#德瑞姆心理# #心理学# #全能自恋# #自恋#