想起之前小花生给我发的一个图，就是一个很有名的健身博主说健身分三个阶段：第一阶段是想变瘦，第二阶段是想变强壮，第三阶段是想变开心。我的心理上从小到大是有经历第一阶段的，但是行为上呢 其实我看似是想变强壮，但是本质上是为了开心，当然，如果有一些附带的成果，我会非常兴奋。我一开始去尝试健身，就是想看看这件事情能不能让我的情绪变好或者睡眠变好，如果不喜欢的话我就不继续了，结果是如你们所见我非常的喜欢。后来我还去尝试了网球，然后发现那个场地实在是离我的宿舍太远了，所以我就没有再继续了。做延长美甲这件事情也是我觉得是想尝试一下，如果过段时间觉得没有那么喜欢，那可能以后不太会做延长了，喜欢的话可能会继续。我觉得生命当中没有办法控制的事情太多了，可以试错、全身而退的机会也太少了，但是我意外发现，在这小小的空间里，很多新的尝试即使没有后续，也能让我的心情变好很多，毕竟继续下去是为了开心，停止也是为了开心！

#美食种草达人[超话]# 《读心作精前妻后，禁欲大佬天天破防》苏灵雨霍焰
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《被抢相公后，她成了侯府主母》陆妙心陆静禾程琅 小说最登峰造极的是，儿子11岁时穿过一件夹克，是蓝白搭配的格子，他长得快，没穿几次就小的伸不进去胳膊了。几年后我翻出来，八成新的衣服，实在舍不得扔，就勇敢的套在我1米66的身上，结果，超短的蓝白夹克，短到在我的腰上部，配上一条白裤子，白色高跟鞋一蹬，简直是绝配，清新干练，让我年轻了好几好几岁。那么短的夹克我反正没见过。至今，一直没人相信那是我儿子小学穿过的衣服，还追问我哪里买的，我很干脆：童装店的有卖。

#乌克兰UA[超话]#
丹麦皇家国防学院军事分析家兼海军上尉安德斯·尼尔森考虑了大战第三年发生的两种主要情况。

️乐观情景：

俄罗斯在准备消耗战方面比乌克兰的西方盟友提前了一年半——克里姆林宫政权比西方更早地意识到有必要将俄罗斯工业置于战争轨道上。然而，俄罗斯经济目前已达到其能力的极限。工厂生产的大多数军事装备和弹药都不是新的，而是翻新和修复的苏联时代物品。当仓库被清空时，产量将急剧下降。

目前俄罗斯正在通过消耗储蓄来为战争提供资金，因此不可能长期保持经济稳定。此外，俄罗斯经济还存在“过热”的风险：私营部门和军队之间的竞争迫使工资不断上涨，这可能导致无法控制的通货膨胀。

普里戈任的叛变和开始呈现出大规模的镇压表明，该政权可能并不像看上去那么稳定。这种不稳定将会加剧，也是因为前线伤亡人数不断增加，到了某个时候就会达到临界点，可能会影响公众舆论。

总而言之，时间并不站在俄罗斯一边。它现在比乌克兰有优势，但这种优势是暂时的。俄罗斯已经处于其能力的顶峰，而乌克兰及其盟国只是在增加产量。

️悲观情景：

西方国家的优柔寡断和拖延将导致生产和军事援助的下降，导致乌克兰的军工能力仍然低于俄罗斯。与此同时，俄罗斯可能会对北约国家发起挑衅，让他们专注于国内事务，最终停止帮助乌克兰。

️当然，情景只是基于某些因素的预测。它们可能会实现，也可能不会实现，任何场景成为现实的可能性在很大程度上取决于投入的努力量。

有一点是明确的：向乌克兰全速运送武器仍然是关键。

资料来源：安德斯·帕克·尼尔森/YouTube
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