沙雕且有点大病的搞笑文案
1.
本想着瘦得倾国倾城，没想到胖到五花三层。
2、
能不能让我上班一年就退休，刚毕业的我心浮气躁，退到60岁再回来上班，经过岁月的沉淀我必然成熟稳重，一定能为公司搏一个美好未来。
3.
我有一种超能力，是所有的事情都超出我的能力。
4、
做人一定要有点个性，有点脾气，如果有人敢欺负你，你应该快跑，腿总是有用的。
5、
夜深了，我拿起一本书，盖在了泡面上。
6、
钥匙圈真是非常实用的小工具，它可以让你一次性把所有钥匙都丢光。
7、
脱发怎么办？保持一个良好的心态，这样就可以接受这个现实了。
8、
护肤其实是一门玄学。如果用的不是超过自己经济能力的产品，就感觉没效果。
9、
饭后走一走，路边叉吃九十九。
10、
“你的感情路上顺吗？”“顺啊，一直没什么人”
11、
吃火锅定律。
刚开始：这个好吃，那个好吃。
到最后：谁点的谁吃完。
12、
我的财富是非常自由的，它甚至都不怎么待在我的账户里。
13、
你看，拜拜，像不像4个烤串？
14、
最近体重下降了，没有減肥，只是偷偷把心里的，九百九十九个男人放下了而已。
15、
没人理解你，很委屈是吗？你看数学题有人理解吗，它委屈了吗？
16、
今天风挺大的，本来想去健身房：给我吹到奶茶店了。
17、
如果我看起来没精神，可能是累了，可能是病了，但最大的可能是饿了。
18、
每天早上起床我都会看一眼富豪榜，如果上面没有我的名字，我就去上班。如果有，我就去看病。
19、
有人说我朋友圈没营养，咋滴？你在朋友圈炖骨头汤？
20
天下没有不透风的墙，隔壁的晚饭是真的香。
21、
高，实在是高！朋友一边鼓掌，一边对我的发际线说。
22、
今天又拒绝了两个男生，看着他们失望的背影，我只能默默说声抱歉，毕竟你们的楼盘和健身卡我真的买不起。
23、
注意看，无论从正面还是侧面，这位美女的颜值都已经达到巅峰。
24、
我年纪轻轻已经实现了自拍自由，说不好看就不好看，说丑就丑，一切尽在掌握。
25、
上班了，收收心当全职美女了。
26、
算命的说我命里有劫，如果可以，我希望是保时捷。
27、
不为感情流一滴泪，只为钱财夜不能寐。
28、
别看我每天发朋友圈，很闲的样子，我不发朋友圈的时候，也很闲。
29、
大事化小蛋糕，小事化小笼包。
1.
本想着瘦得倾国倾城，没想到胖到五花三层。
2、
能不能让我上班一年就退休，刚毕业的我心浮气躁，退到60岁再回来上班，经过岁月的沉淀我必然成熟稳重，一定能为公司搏一个美好未来。
3.
我有一种超能力，是所有的事情都超出我的能力。
4、
做人一定要有点个性，有点脾气，如果有人敢欺负你，你应该快跑，腿总是有用的。
5、
夜深了，我拿起一本书，盖在了泡面上。
6、
钥匙圈真是非常实用的小工具，它可以让你一次性把所有钥匙都丢光。
7、
脱发怎么办？保持一个良好的心态，这样就可以接受这个现实了。
8、
护肤其实是一门玄学。如果用的不是超过自己经济能力的产品，就感觉没效果。
9、
饭后走一走，路边叉吃九十九。
10、
“你的感情路上顺吗？”“顺啊，一直没什么人”
11、
吃火锅定律。
刚开始：这个好吃，那个好吃。
到最后：谁点的谁吃完。
12、
我的财富是非常自由的，它甚至都不怎么待在我的账户里。
13、
你看，拜拜，像不像4个烤串？
14、
最近体重下降了，没有減肥，只是偷偷把心里的，九百九十九个男人放下了而已。
15、
没人理解你，很委屈是吗？你看数学题有人理解吗，它委屈了吗？
16、
今天风挺大的，本来想去健身房：给我吹到奶茶店了。
17、
如果我看起来没精神，可能是累了，可能是病了，但最大的可能是饿了。
18、
每天早上起床我都会看一眼富豪榜，如果上面没有我的名字，我就去上班。如果有，我就去看病。
19、
有人说我朋友圈没营养，咋滴？你在朋友圈炖骨头汤？
20
天下没有不透风的墙，隔壁的晚饭是真的香。
21、
高，实在是高！朋友一边鼓掌，一边对我的发际线说。
22、
今天又拒绝了两个男生，看着他们失望的背影，我只能默默说声抱歉，毕竟你们的楼盘和健身卡我真的买不起。
23、
注意看，无论从正面还是侧面，这位美女的颜值都已经达到巅峰。
24、
我年纪轻轻已经实现了自拍自由，说不好看就不好看，说丑就丑，一切尽在掌握。
25、
上班了，收收心当全职美女了。
26、
算命的说我命里有劫，如果可以，我希望是保时捷。
27、
不为感情流一滴泪，只为钱财夜不能寐。
28、
别看我每天发朋友圈，很闲的样子，我不发朋友圈的时候，也很闲。
29、
大事化小蛋糕，小事化小笼包。
一条年运反馈～
之前客户来找胖叔咨询年运，当时看工作方面，年前那段时间，并没有很好的机会，就算是面试，也不是很好的结果。于是让客户可以休息一段时间，等年后再看工作机会。
最近客户发来反馈，年后遇到了神仙公司，待遇很不错。公司的位置离自己家很近，通勤步行15分钟就可以到。不仅不用赶拥挤的地铁，还能多睡会懒觉，可以说很好了。
新的一年，新的开始。
#星座##新春幸福指南##新年星愿望#
之前客户来找胖叔咨询年运，当时看工作方面，年前那段时间，并没有很好的机会，就算是面试，也不是很好的结果。于是让客户可以休息一段时间，等年后再看工作机会。
最近客户发来反馈，年后遇到了神仙公司，待遇很不错。公司的位置离自己家很近，通勤步行15分钟就可以到。不仅不用赶拥挤的地铁，还能多睡会懒觉，可以说很好了。
新的一年，新的开始。
#星座##新春幸福指南##新年星愿望#
俺是3年前减的肥，当时最多瘦了有17斤，现在基本上体重稳定在88-90这样，没有太大的波动。
但很神奇的是，我的身体是肉眼可见的一直在瘦，或者说是“一直在收紧”的。身材管理的魅力就在这里，一直在进步，一直被激励。
减肥也让我看到了坚持做一件事的长尾效应，当下能有效果，但是当日积月累叠加以后，身体会加倍给你奖励。
我来说说具体的感受：
1⃣️刚开始（2021年2月至8月）半年时间我几乎是纯饿瘦的，吃干净的东西，营养算比较均衡。半年基本上就掉了17斤了，那时候就感觉人少了一点肉，可以穿xs的衣服了，但是肉会有点松软
2⃣️接下来的一年半里（2021年8月至2022年12月）体重一直保持在88斤，也会经常吃脏东西了，但都只吃一丢丢。这个时候就会感觉，肉肉没有那么泡了，慢慢紧实了，每一段时间都会觉得自己更瘦一点。
这段时间我很明确地认知到：饿瘦的人，皮肤的收缩是需要比较长时间的；当皮肤收缩以后人又会小一圈
3⃣️这时候到了2023年初，我想要更进一步，就开始普拉提了。基本上是长达5个月的密集上课（一周3-5天），这半年下来人整个瘦一大圈！一大圈！同样是88斤不变，但是体态、精神状态完全不同。在这一年我已经是甩开吃了，啥都不忌口，没关系。9月起我人基本上不在广州，练得少了很多，但是有空就会去一下，一个月可能就三四天这样，但是体型有保持住，比较瘦
4⃣️今年我想挑战，让身体出现一些训练的线条，也提升一下健康状态。从开年到现在已经连续上课12天。就这12天里，过年胡吃海喝胖的6斤已经消失了，并且！我穿上了去年都穿不上的裤子！就是状态很轻盈！尤其是肚子，不会感觉涨涨的，排便也非常正常（以前365天要么是拉肚子要么是便秘，很极端）我相信再过一段时间，整个人就会褪去更多的“泡感”，变得更加精瘦和舒展。
在这个过程中，我又深刻认识到了两件事：
1、当初我做了一条减肥成功的视频，在热搜第一挂了一天，被骂到连人带盒，带爹带妈，骂我营销白幼瘦，营销容貌焦虑。但完全没能伤害到我，也没有动摇到我。因为我很了解自己，我的整个路径是很适合我的：先是饿瘦，再考虑锻炼。因为我很清楚光运动不能减肥，但光饿瘦可以减肥；如果要我运动和饿同时进行，那就太累了，我的大脑和身体一定抵触，必然坚持不下去；我这个人要坚持做事情必须要看到甜头，哪怕只有一点点甜，我都能抓住，后续就不会太痛苦。体重的降低就是甜头。虽然在我现在看来，体重数字屁都不是，但是对当初的我来说，真的好甜哦。
2、密集的训练比分散训练更有效。这是另一个健身教练教我的，因为它跟医美做脸的逻辑很像，我一下子就get到了。就是说前几个月你疯狂上课，达到一定水平以后随心上课。他们要保持非常好看的肌肉，所以是以年为单位，每年前3个月严格控制饮食，疯狂训练，非常痛苦，后面就是随意巩固了。我本人很喜欢这种大开大合的套路，很刺激，更好坚持。
祝朋友们健康。
但很神奇的是，我的身体是肉眼可见的一直在瘦，或者说是“一直在收紧”的。身材管理的魅力就在这里，一直在进步，一直被激励。
减肥也让我看到了坚持做一件事的长尾效应，当下能有效果，但是当日积月累叠加以后，身体会加倍给你奖励。
我来说说具体的感受：
1⃣️刚开始（2021年2月至8月）半年时间我几乎是纯饿瘦的，吃干净的东西，营养算比较均衡。半年基本上就掉了17斤了，那时候就感觉人少了一点肉，可以穿xs的衣服了，但是肉会有点松软
2⃣️接下来的一年半里（2021年8月至2022年12月）体重一直保持在88斤，也会经常吃脏东西了，但都只吃一丢丢。这个时候就会感觉，肉肉没有那么泡了，慢慢紧实了，每一段时间都会觉得自己更瘦一点。
这段时间我很明确地认知到：饿瘦的人，皮肤的收缩是需要比较长时间的；当皮肤收缩以后人又会小一圈
3⃣️这时候到了2023年初，我想要更进一步，就开始普拉提了。基本上是长达5个月的密集上课（一周3-5天），这半年下来人整个瘦一大圈！一大圈！同样是88斤不变，但是体态、精神状态完全不同。在这一年我已经是甩开吃了，啥都不忌口，没关系。9月起我人基本上不在广州，练得少了很多，但是有空就会去一下，一个月可能就三四天这样，但是体型有保持住，比较瘦
4⃣️今年我想挑战，让身体出现一些训练的线条，也提升一下健康状态。从开年到现在已经连续上课12天。就这12天里，过年胡吃海喝胖的6斤已经消失了，并且！我穿上了去年都穿不上的裤子！就是状态很轻盈！尤其是肚子，不会感觉涨涨的，排便也非常正常（以前365天要么是拉肚子要么是便秘，很极端）我相信再过一段时间，整个人就会褪去更多的“泡感”，变得更加精瘦和舒展。
在这个过程中，我又深刻认识到了两件事：
1、当初我做了一条减肥成功的视频，在热搜第一挂了一天，被骂到连人带盒，带爹带妈，骂我营销白幼瘦，营销容貌焦虑。但完全没能伤害到我，也没有动摇到我。因为我很了解自己，我的整个路径是很适合我的：先是饿瘦，再考虑锻炼。因为我很清楚光运动不能减肥，但光饿瘦可以减肥；如果要我运动和饿同时进行，那就太累了，我的大脑和身体一定抵触，必然坚持不下去；我这个人要坚持做事情必须要看到甜头，哪怕只有一点点甜，我都能抓住，后续就不会太痛苦。体重的降低就是甜头。虽然在我现在看来，体重数字屁都不是，但是对当初的我来说，真的好甜哦。
2、密集的训练比分散训练更有效。这是另一个健身教练教我的，因为它跟医美做脸的逻辑很像，我一下子就get到了。就是说前几个月你疯狂上课，达到一定水平以后随心上课。他们要保持非常好看的肌肉，所以是以年为单位，每年前3个月严格控制饮食，疯狂训练，非常痛苦，后面就是随意巩固了。我本人很喜欢这种大开大合的套路，很刺激，更好坚持。
祝朋友们健康。
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