立白 内衣洗衣液+大师洗衣液两袋26.9[爱慕]

[二哈]

是一场历练,也是一场懂得。只有经历所有,你们才会懂得现状地真谛。尝尽现状之苦,才知现状滋味,苦尽甘来,才知现状意义。不管前方地路途,多么坎坷与遥远,只要不放弃,就能实现现状理想。人活着,总有些旧事,无法提起,也总有些神伤,不能自控。

pdd49.9 babycare 婴儿洗衣液*2300ml [中国赞]

却是某种明智。那些无知的人,连自己都不懂,又如何能看懂自己呢?还有些人,总自以为是,听不进自己的意见,固执己见,只能让自己活在小格局里面。暑假如茶,只有懂得品味,才能慢慢体验茶的清香。当然,茶有芳香,也有苦涩,好朋友必须用心去感受所有,

新的一年,旺自己的六件事

新的一年开始了,承蒙岁月不弃,赐我半生彷徨。
在一个不早不晚的年纪,开始自己的人生。
感恩遇见的每一个人,是惊喜,是成长;
也感谢这样的自己,能自省,懂自愈。
希望在新的一年,学会旺自己,让自己的人生越来越顺遂!

1、永远相信自己

相信自己本身就是一种积极的心理暗示,可以不断地激发自己的潜力,帮助自己获得积极的心态。时刻让自己充满活力,让自己保持良好的状态。

比如“我可以做到”、“我一直在努力前行”、“我有能力让自己变得更好”这样的肯定句子,会不断地强化自己的信心和执行力。无论自己遇到什么样的困难,都能够勇敢地去面对,更不会轻易地放弃自己。

相信自己会让自己更为坚定,更加专注。

2、不再假装努力

真正的自律从来不是表演给别人看的,而所谓的坚持一定是源于自己内心的力量,是持久且稳定的。

因为目标仅仅只是目标,或者说只是一个数字,一种形式。而完成目标的过程以及达成目标后能够持续保持状态才是最为重要的。

比如“一年读了多少本书”,“一年记了多少个单词”,“一年写了多少个字”。这只是代表了自己的完成度,也仅仅只是占据了自己人生中很小的一部分。

瞬息而过的事情并不代表着永恒。因为看过的书会忘记,记过的单词也会忘记。

未来很远,余生很长,只有日复一日的坚持,才是真正努力的痕迹。

3、培养兴趣爱好

一个内心丰盈的人,懂得用自己热爱的事情去填满生活。

做自己喜欢的事情就是最好的养生,对自己本身就是一种滋养。不仅会让自己保持心情愉悦,而且精神上所获得的充实感与物质带来的转瞬即逝的满足感是无法比拟的。

无论自己喜欢做什么,都不要因为外界的评价而急于否定自己的爱好。因为大多数人在意的是你的爱好能否带来经济收益。

但是,热爱带给自己的幸福感,也不是能用钱买来的。

4、专注自己所爱

世界上有一种最幸福的感觉叫做“心流”。

一旦自己完全沉浸于某一件事情中,会忘记时间,会全神贯注。待到这件事情完成之后,自己会充满能量,格外满足,精神愉悦。

在网上看到一条评论说,想做一件事情,把该买的东西买好了,该准备的也准备好了,自己的热情却消耗完了,然后就不了了之了。

对于自己想做的事情,我最大的感受就是,趁着热情立刻去做,热情一过就没有然后了。

5、远离一切消耗

消耗型的关系只会削弱自己的能量。当自己意识到自己处在这样的关系中,就该及时止损,趁早远离。

试想,如果自己的周围都是一些充满负能量和消极的人,那么无论自己的内核有多么稳定,自己的情绪也会受其影响,尤其是高敏感的人。

因此,给自己一个安静的环境,远离一切消耗就是对自己最大的支持。

6、保持健康生活

人往往到了老年,生了病或是感觉自己身体不适的时候,才能意识到健康的重要性。但是,到了那个时候,往往已经失去了健康,做什么都为时已晚。

对于中年人来说,维系自己的健康,才能让自己在未来活得更有质量。

这世上很多的疾病往往都是“蓄谋已久”。一个人的饮食、情绪、作息等等,无不影响着自己的健康。

千万不要因为自己一时的疏忽,成为人生中的悲剧。越早认识到健康的重要性,保持健康生活,自己越早受益。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #中古##Angelic Pretty# AP的Melty巧克力jsk推荐给大家~粉色条纹的可爱裙子上,摆满了各种小巧精致的巧克力、巧克力蛋糕和热乎乎的可可~
  • 一群陌生人因为肖战而汇聚成一个有爱的集体时,每一位粉丝都发自内心的很高兴能有这样的榜样,即便素未谋面,可他一直会是我们不断前行的动力。相信无论是我们自己,还是肖
  • 没有私家车,我们就坐公交车,多走走路,对身体好,只要一路上有你的欢笑和我的打闹,把彼此的手掌牵牢;没有好房子,我们就住小屋子,勤快的打扫,照样有阳光洒照,只要家
  • 这幅对联要告诉人们的道理是:自古以来的贤圣之人,也都是大气之人,越是遇到惊天动地之事,越能心静如水,沉着应对。3有许多人总是为别人的评价而生活,在被动中死要面子
  • 一方面美国GDP从占全球的50%以上,降到了2021年的24.27%,确实是衰退了。受影响的国家有100多个,约9亿人。
  • #无水印情侣头像[超话]# 有黑夜就会有黎明我陪你走向黎明就算没有合照也没关系,给我两张单人的也能给你们画合照哦所以异地恋算什么约稿点赞评论告诉我啦啦啦~ ​​
  • 我喜欢优秀的肖战!我喜欢肖战的笑容!
  • 回家后我把今天被跟踪的事当成一个笑话讲给老公听,老公听到后紧紧地抱住我说:“自从结婚后我就再也没碰过别的女人,包括她,是的,我承认,她爱我,我也和她一直保持着密
  • 不是解散只是不续约了团内没有问题,只是公司的不作为聚是一团火散是满天星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️虽然很希望7个人一直在一起但是每个人都值得更好的追一个团也是追
  • ”#nba##金州勇士##nba总决赛#对手抱怨勇士因巨额薪金形成竞争优势,迈尔斯:自己选的人ESPN专栏作者Zach Lowe在今天发表文章,回忆了安德鲁-维
  • ”若从这里会得,出息不涉万缘,入息不居阴界,常转如是经,百千万亿卷。转《摩诃般若波罗密多心经》大颠禅师宝通述#阳光信用[超话]##阳光信用# [鲜花]#每日一善
  • 那种就说自己有什么卡片,大概多少张,新旧程度,真的,你跟我说半天不如手机拍一张照片来的直观的多,我是真的喜欢卡片,肯定不可能是收破烂的价格。那种就说自己有什么卡
  • 两个周 看完大结局回看第一集的小林 仿佛真的和林楠笙一起走过了十三年 经历了那个年代林楠笙不像是一个角色 更像是一个人 一个真实存在过的人 还有剧里的其他角色
  • 在一起的话沙漠也会变成大海的奇迹我就不多说了...阿fo防fo防无幸知 紫爱你 #防弹少年团 #BTS #YetToCome #M Countdown 必看‼
  • 今天的铁子也不知道想和你说什么了,好像随着你离去也有一点空洞了,宁先生,下次能不能多停留几天,下次能不能休息好了在回横店呢,没有任何防备,你就这样来了,你这个偷
  • 【华山街道:清理卫生死角 小巷环境换新颜】#振兴新突破 我要当先锋##喜迎二十大 辽宁在行动##发现沈阳之美##美好辽宁等您来##两邻社区推荐官# 为弘扬“奉献
  • #今日看盘# #期货# #财经# #币圈# #区块链# #基金#你要逼自己优秀,然后骄傲的生活,余生还长,何必慌张,以后的你,会为自己所做的努力,而感到庆幸,别
  • 生气较旺:东方代表着生机与活力,是生气蓬勃之地,若将厨房安置在这里,那么厨房也就会充满生旺之气,促进气循环流动,让厨房风水带动家居风水,使得家庭也充满生机。东南
  • 此时,美国需要派遣最优秀的外交官力挽狂澜,既坚守美国在远东的权益,又努力避免战争。此时,美国需要派遣最优秀的外交官力挽狂澜,既坚守美国在远东的权益,又努力避免战
  • @江西农业大学研究生团学会 @江西农业大学团委 @赣青团学 @江西共青团 @江西教育电视台 @共青团中央明天隔壁和对面屋子的考研 今天出去吃饭也看见那些找酒店的