艾灸补气，增强免疫力
原创 网友分享
在中医看来，免疫力低下是气虚的表现。
人活一口气，中医看世界的基本构成就是「气」，让身体呈现好的状态、让人不生病的气叫「正气」；有破坏效果让人生病的气叫「邪气」。
正所谓正气存内，邪不可干！
正气的概念很广，细分下去，对于传染类疾病的预防，也就是外来邪气的侵犯，要着重养护卫气。
一、啥是卫气？
卫气巡行于体表保护人体不被外邪侵犯，它与现代医学的免疫力功能相同。现代医学的病毒就是外邪，反抗病毒的免疫力，相当于抵御外邪的卫气。
卫气（免疫力）就相当于保护你的一支军队，病邪就是敌人。
当病毒（疫邪）来袭，入侵人体时，卫气强的人，一下就把病毒赶走、消灭了。
而卫气弱的人，病毒一来，自己的卫气溃不成军。身体内部便会沦陷，病毒入侵从皮肤、呼吸道黏膜开始。这些都是中医里肺主皮毛、肺主的卫气防御病邪的前线，因此最先受伤出现症状的就是肺了。
同样的道理，很多人容易生病感冒，气温一变就感冒就是卫气太弱了，都不用疫邪，一个小风寒就把你打败了。
二、看看你是否是气虚
现在气虚的人很多，因为气为阳，而女人属阴。气虚的典型症状有这些：
1、齿痕舌
是气虚最典型的症状。
因为你的脾胃没有更多的气，运化不好，水湿没有运化出去，把你的舌头泡大了，舌头变得胖大，挤压牙齿就形成了齿痕。
气虚的舌苔是白腻的，舌苔铺满了整个舌面，有的上面还飘着一层水湿，说明气虚很严重。
2、懒癌晚期
工作中，我们总能遇到不少灸友询问：
为什么我精神总是好差，还老感冒？
为什么我感觉好累啊，只想葛优躺？
为什么我老忘事，还头昏耳鸣？
每次听完这些“懒癌晚期”症状描述，十有八九都是气虚。
气是一种看不见的能量，维持着我们的生命活动，因为有了气的支撑，我们才会精神抖擞，如果气虚就会无精打采，特别容易疲乏。
气虚的人都是斜着坐的，身子老是往后靠，要么就是驼着背，high歌时高音肯定唱不上去，想大声喊句话也觉得累，吵架这事更别提了，气虚的人只有生闷气的份。
3、春夏特别多汗
春天阳气开始外越，人体体表慢慢呈现开放的状态。而气虚之人，此时卫气不固，一旦气机上浮外越，体表的固摄之力又不够的话，则汗液随之泻出。
所以，气虚之人在春夏季更容易汗出严重。
4、春季容过敏
过敏的体质中，很大一部分人，是气虚的，所以，在这个季节，更容易出现过敏性鼻炎，皮肤过敏等症状，此时中医往往要调补患者的正气，过敏的症状才能真正消失。
三、艾灸专治各种虚
说起养气，提升免疫力，我最推荐用艾灸。艾灸真是个好东西，治病、防病、调身体都很好。
李时珍在《本草纲目》中说：「艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳。灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。」
《本草从新》中也说：「艾叶能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，还寒温，暖子宫……以之灸疗，能透诸经而除百病。
建议用艾灸预防新冠肺炎。在接受媒体采访时，仝小林院士介绍说，新型冠状病毒感染的肺炎病邪为「寒湿」，中医可以试用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。
四、与免疫力最紧密的3个脏腑
身体的卫气（免疫力）与身体五脏都相关，其中以脾肺肾最重要。
1、健脾是产生更多免疫力
卫气不是身体自然就能变出来的，它需要身体吃东西，吸收食物的精华来化生变多。兵马未动，粮草先行。这粮草，需要脾胃源源不断的给予。
脾气虚在气虚的基础上，主要表现为食少，腹胀，多食尤甚，大便稀溏，倦怠乏力，形体消瘦，或肥胖，或浮肿，面色萎黄
取穴：脾俞、足三里、中脘、太白穴。
经常用脑、思虑过度、久坐不运动、爱吃甜食的女性朋友，大多脾气虚，艾灸中脘和气海能很好地健脾益气，不仅让您吃嘛嘛香、身体健康，还能让您气色好、有精神、身材更苗条。
2、养肺就是增强免疫力
肺气主一身之气，他能增强卫气，能宣发卫气于肌表，让卫气在肌肤体表运行，也就是说，肺气强了，卫气就会乖乖在前线作战，来一个病邪打走一个。
肺气虚在气虚的基础上表现为，咳嗽无力，气短而喘，声低懒言，咯痰清稀，自汗畏风，易于感冒，经常容易流涕。
取穴：太渊、肺俞 太溪、 合谷、中府
3、养肾就是从根源上养卫气
肾藏元气，藏着身体一身之气的根本。
肾气虚在气虚基础傻瓜表现为：小便频数清长，尿后余沥不尽，遗尿，夜尿频多，小便失禁，或男子滑精，早泄，或女子月经淋漓不尽，或带下清稀量多，或胎动易滑小产，腰膝痠软。
艾灸肾俞、命门，太溪、涌泉
五、气虚之人的饮食
饮食应如唐代大医孙思邈所说：“省酸增甘，以养脾气。”意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
而这里的甘味，指的是食物中的甘淡之味，如山药、南瓜、红薯、糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦等食物，仔细咀嚼，都会有甘淡的味道，这些五谷杂粮，都是养脾补气的好食物，非常适合气虚之人春天服用。#陈易玄##中国道家##中医养生#
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在中医看来，免疫力低下是气虚的表现。
人活一口气，中医看世界的基本构成就是「气」，让身体呈现好的状态、让人不生病的气叫「正气」；有破坏效果让人生病的气叫「邪气」。
正所谓正气存内，邪不可干！
正气的概念很广，细分下去，对于传染类疾病的预防，也就是外来邪气的侵犯，要着重养护卫气。
一、啥是卫气？
卫气巡行于体表保护人体不被外邪侵犯，它与现代医学的免疫力功能相同。现代医学的病毒就是外邪，反抗病毒的免疫力，相当于抵御外邪的卫气。
卫气（免疫力）就相当于保护你的一支军队，病邪就是敌人。
当病毒（疫邪）来袭，入侵人体时，卫气强的人，一下就把病毒赶走、消灭了。
而卫气弱的人，病毒一来，自己的卫气溃不成军。身体内部便会沦陷，病毒入侵从皮肤、呼吸道黏膜开始。这些都是中医里肺主皮毛、肺主的卫气防御病邪的前线，因此最先受伤出现症状的就是肺了。
同样的道理，很多人容易生病感冒，气温一变就感冒就是卫气太弱了，都不用疫邪，一个小风寒就把你打败了。
二、看看你是否是气虚
现在气虚的人很多，因为气为阳，而女人属阴。气虚的典型症状有这些：
1、齿痕舌
是气虚最典型的症状。
因为你的脾胃没有更多的气，运化不好，水湿没有运化出去，把你的舌头泡大了，舌头变得胖大，挤压牙齿就形成了齿痕。
气虚的舌苔是白腻的，舌苔铺满了整个舌面，有的上面还飘着一层水湿，说明气虚很严重。
2、懒癌晚期
工作中，我们总能遇到不少灸友询问：
为什么我精神总是好差，还老感冒？
为什么我感觉好累啊，只想葛优躺？
为什么我老忘事，还头昏耳鸣？
每次听完这些“懒癌晚期”症状描述，十有八九都是气虚。
气是一种看不见的能量，维持着我们的生命活动，因为有了气的支撑，我们才会精神抖擞，如果气虚就会无精打采，特别容易疲乏。
气虚的人都是斜着坐的，身子老是往后靠，要么就是驼着背，high歌时高音肯定唱不上去，想大声喊句话也觉得累，吵架这事更别提了，气虚的人只有生闷气的份。
3、春夏特别多汗
春天阳气开始外越，人体体表慢慢呈现开放的状态。而气虚之人，此时卫气不固，一旦气机上浮外越，体表的固摄之力又不够的话，则汗液随之泻出。
所以，气虚之人在春夏季更容易汗出严重。
4、春季容过敏
过敏的体质中，很大一部分人，是气虚的，所以，在这个季节，更容易出现过敏性鼻炎，皮肤过敏等症状，此时中医往往要调补患者的正气，过敏的症状才能真正消失。
三、艾灸专治各种虚
说起养气，提升免疫力，我最推荐用艾灸。艾灸真是个好东西，治病、防病、调身体都很好。
李时珍在《本草纲目》中说：「艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳。灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。」
《本草从新》中也说：「艾叶能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，还寒温，暖子宫……以之灸疗，能透诸经而除百病。
建议用艾灸预防新冠肺炎。在接受媒体采访时，仝小林院士介绍说，新型冠状病毒感染的肺炎病邪为「寒湿」，中医可以试用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。
四、与免疫力最紧密的3个脏腑
身体的卫气（免疫力）与身体五脏都相关，其中以脾肺肾最重要。
1、健脾是产生更多免疫力
卫气不是身体自然就能变出来的，它需要身体吃东西，吸收食物的精华来化生变多。兵马未动，粮草先行。这粮草，需要脾胃源源不断的给予。
脾气虚在气虚的基础上，主要表现为食少，腹胀，多食尤甚，大便稀溏，倦怠乏力，形体消瘦，或肥胖，或浮肿，面色萎黄
取穴：脾俞、足三里、中脘、太白穴。
经常用脑、思虑过度、久坐不运动、爱吃甜食的女性朋友，大多脾气虚，艾灸中脘和气海能很好地健脾益气，不仅让您吃嘛嘛香、身体健康，还能让您气色好、有精神、身材更苗条。
2、养肺就是增强免疫力
肺气主一身之气，他能增强卫气，能宣发卫气于肌表，让卫气在肌肤体表运行，也就是说，肺气强了，卫气就会乖乖在前线作战，来一个病邪打走一个。
肺气虚在气虚的基础上表现为，咳嗽无力，气短而喘，声低懒言，咯痰清稀，自汗畏风，易于感冒，经常容易流涕。
取穴：太渊、肺俞 太溪、 合谷、中府
3、养肾就是从根源上养卫气
肾藏元气，藏着身体一身之气的根本。
肾气虚在气虚基础傻瓜表现为：小便频数清长，尿后余沥不尽，遗尿，夜尿频多，小便失禁，或男子滑精，早泄，或女子月经淋漓不尽，或带下清稀量多，或胎动易滑小产，腰膝痠软。
艾灸肾俞、命门，太溪、涌泉
五、气虚之人的饮食
饮食应如唐代大医孙思邈所说：“省酸增甘，以养脾气。”意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
而这里的甘味，指的是食物中的甘淡之味，如山药、南瓜、红薯、糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦等食物，仔细咀嚼，都会有甘淡的味道，这些五谷杂粮，都是养脾补气的好食物，非常适合气虚之人春天服用。#陈易玄##中国道家##中医养生#
这六种癌症体质不改变，容易复发转移，中医教你通过症状识别
[绿丝带][绿丝带][绿丝带]相信很多人都听说过癌症跟体质有关，有些人容易得癌症，实际也确是如此，这也是为什么很多的患者，明明治疗的非常早，效果也很好，结果却是没多长时间就复发了。这其实和患者的体质是分不开的。下面给大家讲几个跟癌症发生关系密切的体质，如果你也有一定要抓紧治疗。避免癌症的发生或复发。
⭕️一、气虚体质
气虚体质一般表现为面白少华，气短懒言，易出汗，食少，易疲乏，易感冒，病后迁延不愈，不耐受风邪、寒邪、暑邪。这种体质常见于过度劳累的人，并且容易得肺癌。
⭕️二、阳虚体质
阳虚体质的人面色多淡白，怕寒畏冷，冷食，大便稀溏、夜尿清长，得病易发高热，耐冬不耐夏，特别是贪寒凉的人易得胃癌。
⭕️三、阴虚体质
阴虚体质的人体型消瘦、口燥咽干、便秘尿黄、手足心热、易烦躁，由于人体过热，阴液过度“蒸发”，导致阴液不足，也容易得肺癌。
⭕️四、气郁体质
气虚体质的人往往忧郁脆弱、敏感多疑、神情郁闷、胸胁胀满，易患郁症，脏躁，不寐，梅核气，惊恐等病症。久而久之极易患上乳腺癌。
⭕️五、痰湿体质
痰湿体质的人体形肥胖，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病。是肠癌的好发人群。
⭕️六、血瘀体质
血瘀体质的人面色多晦暗，口唇暗淡或紫，眼眶黯黑，肌肤甲错，或生症瘕，刺痛，痛处固定不移，这样的人容易患上肝癌。
中医认为人是统一的整体，治疗上也是从整体角度出发，中医药在改变癌症患者体质方面，也是有一定作用的。我在临床治疗癌症方面，也经常针对患者的体质进行调整，来防止患者出现复发或转移。
✅✅✅我之前看诊过一个胃癌患者，患者开始是上腹疼痛，呕吐，打嗝，饮食减少，消化不良，疲乏无力，经对症治疗无效后胃镜检查发现的胃癌，这个患者当时已经74岁了。家属考虑患者年岁高，且有慢性肺部疾患、高血压、心脏病等，未做手术治疗，经人介绍来找我诊治。患者来时症见慢性病容，胃脘胀痛，饮食差，消化不良，呕吐，打嗝，头晕乏力，视物模糊，大便稀溏，小便清长，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。辨证为脾肾阳虚，肝胃不和。治以补脾益气，温中和胃，化瘀散结。
✅✅✅方用黄芪、党参配合白术、茯苓补气补脾，益阴养胃；干姜、法半夏、陈皮、广香和胃理气，降逆止呕；石见穿、莪术、夏枯草、半枝莲化瘀散结，清热解毒。合而用之，而达补脾益气、健胃消食、化瘀散结之功。其中的黄芪、白术、茯苓就是在补气补脾的基础上，缓解患者阳虚的体质。
✅✅✅复诊患者胃脘胀痛好转，呕吐、打嗝缓解，仍头晕乏力，视物模糊，大便稀溏，小便清长，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。上方加薏苡仁，大腹皮，冬瓜皮，吴茱萸温中健胃，健脾利水。三诊患者胃脘胀痛缓解，纳食渐增，仍呕吐打嗝，头晕乏力，视物模糊，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。上方去制附片、党参，加西洋参补中益气，仙灵脾补肾扶阳，继续治疗。后每2～3个月稍作调整进行治疗，患者诸症平稳，复查肿块未进展。
⚪️⚪️⚪️改变体质，就相当于把一个适合癌症生长的土壤变成不适合癌症生长了。这样才能更好的防止癌症的复发或转移。所以改变体质，在癌症的治疗过程中至关重要。[绿丝带][绿丝带][绿丝带]#中医# #健康#
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⭕️一、气虚体质
气虚体质一般表现为面白少华，气短懒言，易出汗，食少，易疲乏，易感冒，病后迁延不愈，不耐受风邪、寒邪、暑邪。这种体质常见于过度劳累的人，并且容易得肺癌。
⭕️二、阳虚体质
阳虚体质的人面色多淡白，怕寒畏冷，冷食，大便稀溏、夜尿清长，得病易发高热，耐冬不耐夏，特别是贪寒凉的人易得胃癌。
⭕️三、阴虚体质
阴虚体质的人体型消瘦、口燥咽干、便秘尿黄、手足心热、易烦躁，由于人体过热，阴液过度“蒸发”，导致阴液不足，也容易得肺癌。
⭕️四、气郁体质
气虚体质的人往往忧郁脆弱、敏感多疑、神情郁闷、胸胁胀满，易患郁症，脏躁，不寐，梅核气，惊恐等病症。久而久之极易患上乳腺癌。
⭕️五、痰湿体质
痰湿体质的人体形肥胖，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病。是肠癌的好发人群。
⭕️六、血瘀体质
血瘀体质的人面色多晦暗，口唇暗淡或紫，眼眶黯黑，肌肤甲错，或生症瘕，刺痛，痛处固定不移，这样的人容易患上肝癌。
中医认为人是统一的整体，治疗上也是从整体角度出发，中医药在改变癌症患者体质方面，也是有一定作用的。我在临床治疗癌症方面，也经常针对患者的体质进行调整，来防止患者出现复发或转移。
✅✅✅我之前看诊过一个胃癌患者，患者开始是上腹疼痛，呕吐，打嗝，饮食减少，消化不良，疲乏无力，经对症治疗无效后胃镜检查发现的胃癌，这个患者当时已经74岁了。家属考虑患者年岁高，且有慢性肺部疾患、高血压、心脏病等，未做手术治疗，经人介绍来找我诊治。患者来时症见慢性病容，胃脘胀痛，饮食差，消化不良，呕吐，打嗝，头晕乏力，视物模糊，大便稀溏，小便清长，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。辨证为脾肾阳虚，肝胃不和。治以补脾益气，温中和胃，化瘀散结。
✅✅✅方用黄芪、党参配合白术、茯苓补气补脾，益阴养胃；干姜、法半夏、陈皮、广香和胃理气，降逆止呕；石见穿、莪术、夏枯草、半枝莲化瘀散结，清热解毒。合而用之，而达补脾益气、健胃消食、化瘀散结之功。其中的黄芪、白术、茯苓就是在补气补脾的基础上，缓解患者阳虚的体质。
✅✅✅复诊患者胃脘胀痛好转，呕吐、打嗝缓解，仍头晕乏力，视物模糊，大便稀溏，小便清长，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。上方加薏苡仁，大腹皮，冬瓜皮，吴茱萸温中健胃，健脾利水。三诊患者胃脘胀痛缓解，纳食渐增，仍呕吐打嗝，头晕乏力，视物模糊，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。上方去制附片、党参，加西洋参补中益气，仙灵脾补肾扶阳，继续治疗。后每2～3个月稍作调整进行治疗，患者诸症平稳，复查肿块未进展。
⚪️⚪️⚪️改变体质，就相当于把一个适合癌症生长的土壤变成不适合癌症生长了。这样才能更好的防止癌症的复发或转移。所以改变体质，在癌症的治疗过程中至关重要。[绿丝带][绿丝带][绿丝带]#中医# #健康#
查出癌症不管的话 可以活多长时间 肿瘤医生告诉你真相
如果得了癌症，不治疗就没救了吗？生命会马上进入倒计时吗？这里面我想告诉大家的是，不会的，癌症是一个很复杂的疾病，情况不同，结果当然也会不同。有四种情况，大家一定要注意一下。
1：对于生长缓慢的癌症，像是甲状腺癌这种懒癌，在不治疗的情况下，最长可以活十年，十几年甚至更长时间，但是千万不要拖，迟则生变。
2：多数癌症既不是发展很慢也不是发展很快的肿瘤，这种情况要看诊断时的病情，最重要的还是要看病理类型。模糊的说，不治疗的自然生存时间既可以短到只有一两个星期，甚至几天，也可以长到好些年。比如一个乳腺癌的病人，发现的时候肿瘤大小只有1公分不到，没有任何转移，不治疗的自然条件下生存的时间可能会有很多年，当然了，这只是一个假设，还是要接受治疗。
3：第四是对于某些生长发展极快的癌症，比如说高度侵袭性的淋巴瘤和儿童恶性肿瘤，如果不治疗，生存时间极短，如果积极治疗呢，就反而有能争取治愈。
4：最后是极少的一种情况，就是癌症极小可能会自愈，不治而愈，但是大家不要寄希望于这上边，这种情况出现的几率很少很少，甚至很难找到靠谱的例子。
最后，我想告诉大家，无论你是什么癌症，都不要轻易放弃，一定要积极治疗，生存几率可能会大大的提升，甚至多活几十年，这是我门诊上的例子。
https://t.cn/A6l9hpkr
如果得了癌症，不治疗就没救了吗？生命会马上进入倒计时吗？这里面我想告诉大家的是，不会的，癌症是一个很复杂的疾病，情况不同，结果当然也会不同。有四种情况，大家一定要注意一下。
1：对于生长缓慢的癌症，像是甲状腺癌这种懒癌，在不治疗的情况下，最长可以活十年，十几年甚至更长时间，但是千万不要拖，迟则生变。
2：多数癌症既不是发展很慢也不是发展很快的肿瘤，这种情况要看诊断时的病情，最重要的还是要看病理类型。模糊的说，不治疗的自然生存时间既可以短到只有一两个星期，甚至几天，也可以长到好些年。比如一个乳腺癌的病人，发现的时候肿瘤大小只有1公分不到，没有任何转移，不治疗的自然条件下生存的时间可能会有很多年，当然了，这只是一个假设，还是要接受治疗。
3：第四是对于某些生长发展极快的癌症，比如说高度侵袭性的淋巴瘤和儿童恶性肿瘤，如果不治疗，生存时间极短，如果积极治疗呢，就反而有能争取治愈。
4：最后是极少的一种情况，就是癌症极小可能会自愈，不治而愈，但是大家不要寄希望于这上边，这种情况出现的几率很少很少，甚至很难找到靠谱的例子。
最后，我想告诉大家，无论你是什么癌症，都不要轻易放弃，一定要积极治疗，生存几率可能会大大的提升，甚至多活几十年，这是我门诊上的例子。
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