关于平时生发养发：
养发是后天最容易带来改变效果的，和天生头发又厚又亮滑的不一样，只要和自己比有变化就有用。
1.熬夜是最最容易脱发的，能睡够八小时稍好一些，最好是能在11点之前睡觉，这样就能减少脱发的问题，但我做不到[晕]
2.只能上医美高科技补救，最牛的肯定头皮干细胞也就是毛发克隆，取头皮细胞进行复制再打回去，听说有女明星做过发量狂增，不过单次6-8w。其次是头皮CGF或者PRP叠加生发针用，要打没有激素的生发针，不然会内分泌失调，单次在2-3k。再其次是头皮水光，韩国有一款头皮水光是最好用的，但是我忘记名字了，这次去再找找，其次英诺、海宝莉外泌体、小红帽都能给头皮上营养。就和给皮肤打水光一样，让土壤更肥沃，头发不容易掉。
另外还可以打光电比如fotona4d做头皮生发，公立可以做
3.除了医美还有医生开的治疗脱发的方子：米诺+非那雄胺片，先去抽血看内分泌再决定怎么口服药，米诺是可以的，我直接上高浓度，每天涂。
4.日用的生发液也可以试试咖啡因成分的，比如GG，那款油头，我过年期间每天涂，感觉会冒小发茬。
5.多按摩，日常可以去店里做头疗，放松头皮，一周一次就可以。也可以自己在家按摩，买气垫梳多梳头，从头顶穴位往各个方向按。
6.内服可以吃维生素b族+补铁片+鱼油，有利于改善脱发，让发质变好。
7.想养好发尾的发质可以用适合自己的发膜+发油，我早晚都会涂发油，产品可以试试befe的牛油果、珀朴，另外特别干的时候用living proof那款免吸发膜涂发尾睡觉，第二天有光泽好多。
8.最直接有效让发质变好：过滤花洒洗头+等离子吹风机+直发梳梳头，头发顺了发质就变好了。

#跑步##香蕉打卡# 今早一睁眼，立刻下单阿麽手作，显示十五分钟可以取单，赶紧起床，刷个牙没洗脸就立刻去景枫了。然后呢，裕莲和M也就在隔壁，本来不想再喝了，本着来都来了顺便再喝喝吧，于是乎就整了这么一堆[困]当然咯，我这小胃肯定是没喝完咯！下午嘛就去刷大有氧了，寡喝也没吃，感觉体力不是太够，也可能是背靠背的20+，所以计划的30k没完成[二哈]我太喜欢这种早上睡个懒觉，下午跑个步，晚上组队开战的生活啦[酷]啥时候才能退休呢[doge]

高仿手表的购买渠道欧米茄有几千块钱的表精仿浪琴手表500欧米茄手表如何辨别正品卡地亚是世界知名的奢侈品牌，其手表一直以来都备受追捧。然而，正版卡地亚手表价格昂贵，成为传统消费者无法承受的奢侈品。于是，市面上出现了一些卡地亚高仿手表，其价格相对较低，深受一些消费者的喜爱。详细加某信咨询：85857133高仿卡地亚蓝气球手表价格一般多少钱？事实上，高仿机械表的价格取决于它的质量。根据质量的不同，高仿机械表可以分为三种。第一款是高仿的卡地亚蓝气球手表，价格一般在500-1000元左右，但是有很多缺陷，也就是说很容易被人看成是假表。如果你想穿它，你可能需要注意它。毕竟如果被看做是假表，还是很不光彩的。第二个是精仿卡地亚蓝气球手表。它的价格一般在1200-1800元左右。虽然价格高了一点，但说实话，如果你想长时间佩戴，最好不要买这块手表，因为它的质量可能不太好。毕竟手表的价格有点低，手表的配置也好不到哪里去。如果手表不耐磨或不防水。第三种是顶级复刻卡地亚蓝气球手表，价格在1800-2300元左右。虽然它的价格有点贵，但手表的性能稳定，精度高，外观也符合正品一比一顶级复刻，所以不用担心被人当成假表。卡地亚蓝气球深受中国人喜欢，对其复刻的厂家不可胜数，知名的有AF厂、V6厂、台湾厂、K3厂等等，咱们今日给各位表友具体的介绍下这几个厂家哪个好。第一名：AF厂，要说目前卡地亚蓝气球顶级复刻表最好的厂家绝对是AF厂，AF厂卡地亚蓝气球盘面放射性纹，给人一种若隐若现的感觉，第一眼看上去的情况下纹路并不是非常显著，但细心看着你又会发觉放射性纹是存有的，别的厂放射性纹会更为偏深或是亮一点。这一点AF也是保证了高的水平和原装一样。 同时整体腕表材质方面也是采用了316钢制，同时整体腕表表壳也是做工方面也是非常到位，细节方面也是很为优秀。AF厂卡地亚蓝气球机芯是采用海鸥机芯2824跟V6是一样的，机芯是比较精准稳定，表带也是按照原装的模板采用拉丝打磨相间的工艺，表带的连接处上的螺丝上面那一节有螺口的是活动的，跟下面的柱子是嵌入式的可以自由旋转，表带的金属拉丝细腻，精钢表带显得十分干净利索。每片表带的内侧处理的更加圆润，颜色明亮。表扣槽下喷砂均匀，质感很强，佩戴起来十分舒适。折叠式表扣，内部也是经过拉丝处理，线条不仅平直而且表面拉丝非常光滑。表扣内侧的字体激光雕刻很有立体的质感。第二名：V6厂，卡地亚蓝气球v6厂是现在仿的最好的厂家之一，v6厂卡地亚蓝气球在尺寸方面，从大到小依次为大号男性表款42mm、中性表款中号36mm、女性表款中号33mm、女性表款小号28mm，其中只有尺寸42mm的有日历功能，单从外观上看非常时尚，这个系列一直是卡地亚腕表中的佼佼者。尤其是情侣对表，在蓝气球腕表是非常受欢迎的。同时整体腕表的设计感也是非常到位！v6厂卡地亚蓝气球用的是和正品一致的凸型蓝宝石镜面，很厚，有很好的耐磨和抗震性，由于蓝宝石凸起，侧看会有一圈一圈泡泡镜的感觉而不是那种普通玻璃的通透性的感觉。抛光非常细腻，和正品完全一致。蓝宝石镜面，许多喜欢大气球的表友第一眼都会被它迷人的鱼眼镜面所醉倒，这款腕表的镜面更加通透！！第三名：K3厂，K3厂是目前卡地亚蓝气球复刻表做的最好的厂家之一，K3采用的076机芯，调时间的时候把头拔出来秒针是不动的，这个叫秒针停秒，也是与原装一致的，NH05机芯调时间则是不会停秒的，这也是K3与其他版本的区别点之一，K3的底盖螺丝长度与原装是一样的，可以互换的。表壳采用A级精钢材料，上等油蜡打磨抛光，圆滑光亮，内胆用5轴CNC精致走型，所有螺丝孔位置大小和凹槽达到和正的一致。总结下：穷玩着，富玩表吗，其实对于大部分表友来说，没有必要一定追求复刻手表，如果手头并不是宽裕的话，那么入手普通仿表也是不错的，佩戴出去也不会说很容易看出来，因为对于奢侈品手表来说，大部分人见的都比较少，更别说分辨了。几百块的表和几千块表，根据价格，材料、工艺有所差异， 虽然都是仿制品。都是根据大家的需求而存在的，大家也根据自己的实际情况选择够买 。仿真欧米茄表在市面上的价格参考值大概在500元至6000元不等。其中，500元左右的手表是质量较差的仿制品，经不起长时间的使用，而6000元左右的高仿手表具有更好的品质和更精良的工艺。