#readwithcheryl# 2024读书10精力管理

我小时候真的信奉我爸说的，人生是一场马拉松。听起来很有道理，但很奇怪无伦我怎么尽量保持匀速，没有逼迫自己特别累，一段时间后还是会进入倦怠期。

这本书提出的精力管理就跟我现在的观念比较符合：不是匀速长跑，而是阶段性冲刺再恢复精力，是更有效的精力管理。

一段时间内承受稍高的压力，对我们的精力来说是一种锻炼，就像肌肉一样。

但锻炼后一定要休息，要恢复精力。比如高质量的陪伴家人、深度发展兴趣爱好、工作中安排小的休息…

其实这本书还是有蛮多可以实践的小tips的，可以一看。

槐荫区沿街经营多年品牌饮品（沪上阿姨）整体转让
面积：30平
租金：8.8万/年
转让费：面议
槐荫区张庄路沿街营业中品牌连锁店（沪上阿姨）整体转让店铺经营4年多，正常经营中，最新装修版本。东西设备都是齐全的，店铺证件齐全。设备9成新。位置优越，店铺旁边店铺品牌连锁店非常多，紧邻超意兴，爱立颂，薛记炒货，等各大品牌集中，门口人来人往，目前接手还带一个店员。接手就能赚钱的店，非常省心，
周边医院，森林公园，小区写字楼密集，团购多，客流量大，非常适合年轻人创业。因为老板多店经营不过来，没有精力管理，着急转让，非诚勿扰，欢迎来店铺考察

金堂城区资源
店铺名字：萍娃面馆嗨抄手
面积：43平米
租金：2500元/月
地址：金堂 - 金堂城区 - 金航街64号
店铺简介：铺子就在金航花园楼下，而且周边都是成熟小区，人流量大，消费水平高，生意不用愁，铺子可外摆，门头很大很显眼，而且这条街只有这边一排是做餐饮的，对面是商铺是没有做餐饮的，停车也很方便，铺子轻重餐饮都可以，双证齐全，我这个铺子外面外摆也比较大，不管是做火锅，串串，汤锅，中餐等餐饮都是比较合适的，本店目前做的是特色抄手，很多人都晓得我们这个店，设施设备齐全的，独立烟道，如果你是做快餐面食内的接手后不需要添置任何东西即可营业，我们是都有自己其他更好的生意，又要照顾小孩，铺子实在没有精力管理本店，所有忍痛转出，欢迎各位老板来电咨询或实地考察，中介或转店公司勿扰，不合作，自重！！