【“十四冬”掀起林区冰雪旅游新高潮】#冰雪旅游##相约十四冬##第十四届全国冬季运动会##大兴安岭[超话]##冷极村#
冰天雪地热力十足！
2月17日，第十四届全国冬季运动会在内蒙古呼伦贝尔拉开帷幕，中国冰雪运动迈向新高度。与此同时，内蒙古大兴安岭林区“冰雪热”迎来了新高潮。
“在莫尔道嘎，我们看到了童话般的风景，领略到冰雪文化的魅力。夏天我们还会再来感受不一样的风景。”来自北京牧马人越野车友俱乐部的“秒哥”兴奋地说。
“我在广东省湛江市徐闻县的南极村旅游时，听说中国冷极村是最冷的地方，就立即动身从祖国的南端来到北端，也算是完成了我的一个心愿。”来自广东的陈先生在内蒙古大兴安岭林区真正体验了一次寻冷之旅。
来过内蒙古大兴安岭林区的游客无不赞叹其林海苍茫、景色旖旎。冬日的林区，并没有因为寒冷的气温而减色，雪景、冰雕、雾凇、冰瀑等难得一见的景观，更是成为游客选择冬游林区的理由。
2023年以来，冰雪旅游持续升温，内蒙古大兴安岭林区的大冰雪、大森林、大湿地赋予了旅游产业发展最有价值的潜力，让“冷”资源释放“热”活力。
把冰天雪地做成精品
走进中国冷极村，一排排整齐的院落错落有致、一个个精雕细琢的冰雪景观栩栩如生……1月18日，“中国冷极村·越冷越过瘾”冰雪开园仪式在中国冷极村景区举行，向外界展示了内蒙古大兴安岭林区的独特魅力和冰雪文化。
“铁子们，今天咱们就来说说今冬必须打卡中国冷极村的几个理由，在这里你才能体会到什么是真正的冬天”“今年中国冷极村全面升级改造，所有设施焕然一新”“这里举办林区首届职工冰雪雕大赛”……在中国冷极村，林区本土网红“森熊”通过抖音平台，用一个个短视频向全国网友宣传推介林区冬季旅游。
冰天雪地也是金山银山。过去的一年，内蒙古森工集团充分发挥绿水青山和冰天雪地资源优势，依托良好的生态环境、厚重的文化底蕴、丰富的旅游资源，加快文旅项目建设步伐，提升文旅服务水平，开发特色文旅产品，推进生态旅游产业高质量发展。
中国冷极村位于内蒙古森工集团金河森工公司金林林场，这里最低气温曾达到零下58℃，中国冷极村因此得名。2023年，中国冷极村旅游建设项目由森工集团、内蒙古文旅集团及根河市政府联合打造，成为“绿水青山就是金山银山，冰天雪地也是金山银山”实践地、优质生态旅游目的地。项目规划面积16.92公顷，以冰雪乐园、精品民宿、商业街区、“森工记忆”展示区、“林深见鹿”定制游、“林海雪原”探险游、“丛林秘境”研学游、“秘境穿越”定制游、“摄影采秋”游等为主要业态，展示林区独特的冰雪魅力和丰富的旅游资源。
“我是在抖音上刷到的中国冷极村，第一次来这里，不仅感受寒冷，也感受到林区的热情。这里风景好、空气好，有机会我还会来。”来自福建的游客刘女士兴奋地说。
“这里的冬天太冷了，但风景确实美，没想到还能看到冰雕和雪雕，等开园了我希望成为这里入住的第一个客人。”来自四川的刘女士对中国冷极村赞不绝口。
因林而生、因冷而兴的中国冷极村，提档升级后以全新的面貌呈现给游人，将森林、冰雪、民俗深度融合，把冰天雪地做出产品、做成精品，成为林区又一个旅游打卡点，吸引了大量游客观光打卡。
点燃林区冬日激情
冰上龙舟赛、雪地毛毛虫、双人爬犁、抽冰尜、冰上保龄球……1月5日，在内蒙古森工集团首届职工冰雪趣味运动会上，来自森工集团各单位35支代表队的417名运动员在中国冷极村冰雪游乐场，上演了冰雪上的速度与激情。
赛场上，呐喊声、助威声此起彼伏，参赛队员精神饱满，斗志昂扬，尽享冰雪运动的乐趣。凭借“十四冬”在呼伦贝尔召开的契机，内蒙古森工集团依托特有的冰雪资源与独特的民俗文化，开拓冬季旅游市场，大做冰雪运动文章，林区各地掀起了全民参与冰雪运动热潮，越来越多的群众参与其中，感受冰雪运动的魅力。
“一、二，一、二……”“加油！加油！”
春节刚过，甘河森工公司党建文化广场景观大道上彩旗飘舞、人头攒动，加油声和呐喊声不绝于耳。零下31℃的气温冻结不了干部职工们追逐冰雪、乐享运动的热情。甘河森工公司“相约十四冬”职工趣味运动会上，12支代表队的110名队员在“冰雪交锋——拔河比赛”“冰雪碰撞——保龄球比赛”“冰雪角逐——接力比赛”“冰雪前行——雪地龙舟比赛”“冰雪谜题——猜灯谜”五大项目中大显身手。
“今天参加了雪地拔河和雪地龙舟比赛，太过瘾了。”员工范博雯和蒋昊在冰天雪地里玩嗨了。丰富多彩的冰雪赛事活动使越来越多的群众对冰雪运动产生了浓厚兴趣，同时也为冰雪旅游添势赋能，让内蒙古大兴安岭林区冬季旅游持续升温。
如今，滑雪、滑冰、赏冰雪等户外运动人气不减，“冰雪+体育”“ 冰雪+温泉”“ 冰雪+亲子”等冰雪旅游新业态层出不穷。
内蒙古森工集团在保护好生态的前提下，积极探索生态价值转换路径，努力让绿水青山和冰天雪地转化为金山银山。集团建立了内蒙古大兴安岭旅游资源数据库，组建由300人组成的内蒙古大兴安岭旅游营销矩阵队伍。搭建内蒙古大兴安岭林区自媒体矩阵，用好职工宣传手段，高频次推介宣传林区文化旅游资源。举办林区旅游从业人员（讲解员）技能比赛、“绿水青山 寻美兴安”旅游从业人员短视频大赛，挖掘林区特色文化内涵。积极参加国家、自治区、呼伦贝尔举办的旅游、康养、研学推介和节庆活动，展示内蒙古大兴安岭林区丰富的旅游资源。下一步，集团将立足生态旅游资源优势，通过旅游与文化、康养、餐饮、体育、研学、林下经济的融合，着力打造“内蒙古大兴安岭”旅游品牌。
让“冷资源”变“热产业”，把“头回客”变“回头客”，冰雪经济催生的产业红利，让这里的职工丢掉“木头碗”，捧上“聚宝盆”，一个更具活力、更显魅力、更有潜力的内蒙古大兴安岭林区正在蓬勃发展。（孙勇 郭卫岩）
冰天雪地热力十足！
2月17日，第十四届全国冬季运动会在内蒙古呼伦贝尔拉开帷幕，中国冰雪运动迈向新高度。与此同时，内蒙古大兴安岭林区“冰雪热”迎来了新高潮。
“在莫尔道嘎，我们看到了童话般的风景，领略到冰雪文化的魅力。夏天我们还会再来感受不一样的风景。”来自北京牧马人越野车友俱乐部的“秒哥”兴奋地说。
“我在广东省湛江市徐闻县的南极村旅游时，听说中国冷极村是最冷的地方，就立即动身从祖国的南端来到北端，也算是完成了我的一个心愿。”来自广东的陈先生在内蒙古大兴安岭林区真正体验了一次寻冷之旅。
来过内蒙古大兴安岭林区的游客无不赞叹其林海苍茫、景色旖旎。冬日的林区，并没有因为寒冷的气温而减色，雪景、冰雕、雾凇、冰瀑等难得一见的景观，更是成为游客选择冬游林区的理由。
2023年以来，冰雪旅游持续升温，内蒙古大兴安岭林区的大冰雪、大森林、大湿地赋予了旅游产业发展最有价值的潜力，让“冷”资源释放“热”活力。
把冰天雪地做成精品
走进中国冷极村，一排排整齐的院落错落有致、一个个精雕细琢的冰雪景观栩栩如生……1月18日，“中国冷极村·越冷越过瘾”冰雪开园仪式在中国冷极村景区举行，向外界展示了内蒙古大兴安岭林区的独特魅力和冰雪文化。
“铁子们，今天咱们就来说说今冬必须打卡中国冷极村的几个理由，在这里你才能体会到什么是真正的冬天”“今年中国冷极村全面升级改造，所有设施焕然一新”“这里举办林区首届职工冰雪雕大赛”……在中国冷极村，林区本土网红“森熊”通过抖音平台，用一个个短视频向全国网友宣传推介林区冬季旅游。
冰天雪地也是金山银山。过去的一年，内蒙古森工集团充分发挥绿水青山和冰天雪地资源优势，依托良好的生态环境、厚重的文化底蕴、丰富的旅游资源，加快文旅项目建设步伐，提升文旅服务水平，开发特色文旅产品，推进生态旅游产业高质量发展。
中国冷极村位于内蒙古森工集团金河森工公司金林林场，这里最低气温曾达到零下58℃，中国冷极村因此得名。2023年，中国冷极村旅游建设项目由森工集团、内蒙古文旅集团及根河市政府联合打造，成为“绿水青山就是金山银山，冰天雪地也是金山银山”实践地、优质生态旅游目的地。项目规划面积16.92公顷，以冰雪乐园、精品民宿、商业街区、“森工记忆”展示区、“林深见鹿”定制游、“林海雪原”探险游、“丛林秘境”研学游、“秘境穿越”定制游、“摄影采秋”游等为主要业态，展示林区独特的冰雪魅力和丰富的旅游资源。
“我是在抖音上刷到的中国冷极村，第一次来这里，不仅感受寒冷，也感受到林区的热情。这里风景好、空气好，有机会我还会来。”来自福建的游客刘女士兴奋地说。
“这里的冬天太冷了，但风景确实美，没想到还能看到冰雕和雪雕，等开园了我希望成为这里入住的第一个客人。”来自四川的刘女士对中国冷极村赞不绝口。
因林而生、因冷而兴的中国冷极村，提档升级后以全新的面貌呈现给游人，将森林、冰雪、民俗深度融合，把冰天雪地做出产品、做成精品，成为林区又一个旅游打卡点，吸引了大量游客观光打卡。
点燃林区冬日激情
冰上龙舟赛、雪地毛毛虫、双人爬犁、抽冰尜、冰上保龄球……1月5日，在内蒙古森工集团首届职工冰雪趣味运动会上，来自森工集团各单位35支代表队的417名运动员在中国冷极村冰雪游乐场，上演了冰雪上的速度与激情。
赛场上，呐喊声、助威声此起彼伏，参赛队员精神饱满，斗志昂扬，尽享冰雪运动的乐趣。凭借“十四冬”在呼伦贝尔召开的契机，内蒙古森工集团依托特有的冰雪资源与独特的民俗文化，开拓冬季旅游市场，大做冰雪运动文章，林区各地掀起了全民参与冰雪运动热潮，越来越多的群众参与其中，感受冰雪运动的魅力。
“一、二，一、二……”“加油！加油！”
春节刚过，甘河森工公司党建文化广场景观大道上彩旗飘舞、人头攒动，加油声和呐喊声不绝于耳。零下31℃的气温冻结不了干部职工们追逐冰雪、乐享运动的热情。甘河森工公司“相约十四冬”职工趣味运动会上，12支代表队的110名队员在“冰雪交锋——拔河比赛”“冰雪碰撞——保龄球比赛”“冰雪角逐——接力比赛”“冰雪前行——雪地龙舟比赛”“冰雪谜题——猜灯谜”五大项目中大显身手。
“今天参加了雪地拔河和雪地龙舟比赛，太过瘾了。”员工范博雯和蒋昊在冰天雪地里玩嗨了。丰富多彩的冰雪赛事活动使越来越多的群众对冰雪运动产生了浓厚兴趣，同时也为冰雪旅游添势赋能，让内蒙古大兴安岭林区冬季旅游持续升温。
如今，滑雪、滑冰、赏冰雪等户外运动人气不减，“冰雪+体育”“ 冰雪+温泉”“ 冰雪+亲子”等冰雪旅游新业态层出不穷。
内蒙古森工集团在保护好生态的前提下，积极探索生态价值转换路径，努力让绿水青山和冰天雪地转化为金山银山。集团建立了内蒙古大兴安岭旅游资源数据库，组建由300人组成的内蒙古大兴安岭旅游营销矩阵队伍。搭建内蒙古大兴安岭林区自媒体矩阵，用好职工宣传手段，高频次推介宣传林区文化旅游资源。举办林区旅游从业人员（讲解员）技能比赛、“绿水青山 寻美兴安”旅游从业人员短视频大赛，挖掘林区特色文化内涵。积极参加国家、自治区、呼伦贝尔举办的旅游、康养、研学推介和节庆活动，展示内蒙古大兴安岭林区丰富的旅游资源。下一步，集团将立足生态旅游资源优势，通过旅游与文化、康养、餐饮、体育、研学、林下经济的融合，着力打造“内蒙古大兴安岭”旅游品牌。
让“冷资源”变“热产业”，把“头回客”变“回头客”，冰雪经济催生的产业红利，让这里的职工丢掉“木头碗”，捧上“聚宝盆”，一个更具活力、更显魅力、更有潜力的内蒙古大兴安岭林区正在蓬勃发展。（孙勇 郭卫岩）
蔬菜的世界：荠菜
（jì cài）（学名：Capsella bursa-pastoris (Linn.) Medic.），是双子叶植物纲 、十字花科、荠属植物荠的通称，一年或二年生草本，高10-50厘米，无毛、有单毛或分叉毛；茎直立，单一或从下部分枝。
基生叶丛生呈莲座状，大头羽状分裂，顶裂片卵形至长圆形，侧裂片3-8对，长圆形至卵形，顶端渐尖，浅裂、或有不规则粗锯齿或近全缘；茎生叶窄披针形或披针形，基部箭形，抱茎，边缘有缺刻或锯齿。
总状花序顶生及腋生，萼片长圆形；花瓣白色，卵形，有短爪。短角果倒三角形或倒心状三角形，扁平，无毛，顶端微凹，裂瓣具网脉；种子2行，长椭圆形，浅褐色。地方上叫香荠，北方也叫白花菜、黑心菜，瑶家叫“禾杆菜”，河南、湖北等地区叫荠荠菜，四川人叫“干油菜”，是一种人们喜爱的可食用野菜。
药食两用植物，具有很高的药用价值。有利尿、止血、清热、明目、消积功效；茎叶作蔬菜食用；种子含油20-30%，属干性油，供制油漆及肥皂用。其拉丁种名来自拉丁语，意思是小盒子、“牧人的钱包”，是形容它的角果形状像牧人的钱包。英语名称就是“牧人的钱包”。
起源于东欧和小亚细亚，我国基本遍及全国；全世界温带地区广布。野生，偶有栽培。生在山坡、田边及路旁。
主根圆柱形或圆锥形，有的有分枝，长4-10cm；表面类白色或淡褐色，有许多须状侧根，弯曲或部分折断，淡褐色或乳白色；茎生叶羽状分裂，卷缩，质脆易碎，灰绿色或桔黄色；茎纤细，分枝，黄绿色，弯曲或部分折断，近顶端疏生三角形的果实，有细柄，淡黄绿色。
气微，味淡。茎纤细，黄绿色，易折断。茎直立，单一或从下部分枝。基生叶丛生呈莲座状，大头羽状分裂，长可达12厘米，宽可达2.5厘米，顶裂片卵形至长圆形，长5-30毫米，宽2-20毫米，侧裂片3-8对，长圆形至卵形，长5-15毫米，顶端渐尖，浅裂、或有不规则粗锯齿或近全缘。
叶柄长5-40毫米；茎生叶窄披针形或披针形，长5-6.5毫米，宽2-15毫米，基部箭形，抱茎，边缘有缺刻或锯齿。根出叶羽状分裂，多卷缩，展平后呈披针形，顶端裂片较大，边缘有粗齿；表面灰绿色或枯黄色，有的棕褐色，纸质，易碎；茎生叶长圆形或线状被外形，基部耳状抱茎。
总状花序顶生及腋生，果期延长达20厘米；花梗长3-8毫米；萼片长圆形，长1.5-2毫米；花瓣白色，卵形，长2-3毫米，有短爪。
短角果倒三角形或倒心状三角形，长5-8毫米，宽4-7毫米，扁平，无毛，顶端微凹，裂瓣具网脉，具残存短花柱。
花柱长约0.5毫米；果梗长5-15毫米。种子细小倒卵圆形，着生在假隔膜上，2行，长椭圆形，长约1毫米，浅褐色。花果期4-6月。
荠菜属于耐寒性作物，喜冰凉的气候，在严冬也能忍受零下的低温。生长周期短，叶片柔嫩，需要充足的水分，最适宜的土壤湿度为30%~50%，对土壤要求不严格，一般在土质疏松、排水良好的土地中就可以种植，但以肥沃疏松的黏质土壤较好。
土壤酸碱度以PH6~6.7为宜，需要充足的氮肥和日照，忌多湿雨天气。起源于东欧和小亚细亚，在世界各地都很常见。主要分布在全世界的温带地区。性喜温暖但耐寒力强。野生于田野，也可人工栽培，生在山坡、田边及路旁。
荠菜的种子非常细小，因此整个播种都必须小心谨慎。荠菜播种时对地块的要求非常严格，要选择杂草较小的地块，畦面要整得细、平、软。土粒尽量整细，以防种子漏入深处，不易出苗，畦面宽2米，深沟高畦，以利排灌。
荠菜通常撒播，但要力求均匀，播种时可均匀地拌和1～3倍细土。播种后用脚轻轻地踩一遍，使种子与泥土紧密接触，以利种子吸水，提早出苗。早秋播的芥菜如果采用当年采收的新籽，要设法打破种子休眠，通常以低温处理，用泥土层积法或在2～7℃的低温冰箱中催芽，经7～9天，种子开始萌动，即可播种。
在夏季播种，可在播前1～2天浇湿畦面，为防止高温干旱造成出苗困难，播后用遮阳网覆盖，可以降低土温，保持土壤湿度，防止雷阵雨侵蚀。每667平方米春播需种子0.75～1公斤夏播为2～2.5公斤，秋播为1～1.5公斤。
荠菜种子有休眠期，当年的新种子不宜利用，因未脱离休眠期，播后不易出苗。在正常气候下，春播的5～7天能齐苗；夏秋播种的3天能齐苗。出苗前要小水勤浇，保持土壤湿润，以刊出苗。出苗后注意适当灌溉，保持湿润为度，勿使干旱，雨季注意排水防涝。
雨季如有泥浆溅在菜叶或菜心上时，要在清晨或傍晚将泥浆冲掉，以免影响荠菜的生长。秋播荠菜在冬前应适当控制浇水，防止徒长，以利安全越冬。春、夏栽培的荠菜，由于生长期短，一般追肥2次。
第一次在2片真叶时；第二次在相隔15～20天后。每次每公顷施腐熟的人粪尿液22500千克，或尿素150千克。秋播荠菜的采收期较长，每采收一次应追肥一次，可追肥4次，施量同春播荠菜。
荠菜植株较小，易与杂草混生，除草困难。为此，应尽量选择杂草少的地块栽培、在管理中应经常中耕拔草，作到拔早、拔小、拔了，勿待草大压苗，或拔大草伤苗。春播和夏播的荠菜，生长较快，从播种到采收的天数一般为30～50天，采收的次数为1～2次。
秋播的荠菜，从播种至采收为30～35天，以后陆续采收4～5次，长江流域可一直延迟到翌春。
采收时，选择具有10～13片真叶的大株采收，带根挖出。留下中、小苗继续生长。同时注意先采密的植株，后采稀的地方，使留下的植株分布均匀。
采后及时浇水，以利余株继续生长。每公顷产37500～45000千克。荠菜留种要建立留种田，留种田要选择高燥、排 水良好、肥力适中的地块。长江流域于9月底至10月上旬播种， 每公顷播量22.5千克左右。
播种出苗后，结合间苗，淘汰病、 弱、残苗。
翌春进行一次株选，将细弱、劣株和不具该品种特征 特性的植株全部拔掉，定苗，保持株行距12厘米x 12厘米。
定苗后追肥一次，每公顷施腐熟的人粪尿15000千克，或磷、钾化肥150～225千克。并注意防治病虫害。
（jì cài）（学名：Capsella bursa-pastoris (Linn.) Medic.），是双子叶植物纲 、十字花科、荠属植物荠的通称，一年或二年生草本，高10-50厘米，无毛、有单毛或分叉毛；茎直立，单一或从下部分枝。
基生叶丛生呈莲座状，大头羽状分裂，顶裂片卵形至长圆形，侧裂片3-8对，长圆形至卵形，顶端渐尖，浅裂、或有不规则粗锯齿或近全缘；茎生叶窄披针形或披针形，基部箭形，抱茎，边缘有缺刻或锯齿。
总状花序顶生及腋生，萼片长圆形；花瓣白色，卵形，有短爪。短角果倒三角形或倒心状三角形，扁平，无毛，顶端微凹，裂瓣具网脉；种子2行，长椭圆形，浅褐色。地方上叫香荠，北方也叫白花菜、黑心菜，瑶家叫“禾杆菜”，河南、湖北等地区叫荠荠菜，四川人叫“干油菜”，是一种人们喜爱的可食用野菜。
药食两用植物，具有很高的药用价值。有利尿、止血、清热、明目、消积功效；茎叶作蔬菜食用；种子含油20-30%，属干性油，供制油漆及肥皂用。其拉丁种名来自拉丁语，意思是小盒子、“牧人的钱包”，是形容它的角果形状像牧人的钱包。英语名称就是“牧人的钱包”。
起源于东欧和小亚细亚，我国基本遍及全国；全世界温带地区广布。野生，偶有栽培。生在山坡、田边及路旁。
主根圆柱形或圆锥形，有的有分枝，长4-10cm；表面类白色或淡褐色，有许多须状侧根，弯曲或部分折断，淡褐色或乳白色；茎生叶羽状分裂，卷缩，质脆易碎，灰绿色或桔黄色；茎纤细，分枝，黄绿色，弯曲或部分折断，近顶端疏生三角形的果实，有细柄，淡黄绿色。
气微，味淡。茎纤细，黄绿色，易折断。茎直立，单一或从下部分枝。基生叶丛生呈莲座状，大头羽状分裂，长可达12厘米，宽可达2.5厘米，顶裂片卵形至长圆形，长5-30毫米，宽2-20毫米，侧裂片3-8对，长圆形至卵形，长5-15毫米，顶端渐尖，浅裂、或有不规则粗锯齿或近全缘。
叶柄长5-40毫米；茎生叶窄披针形或披针形，长5-6.5毫米，宽2-15毫米，基部箭形，抱茎，边缘有缺刻或锯齿。根出叶羽状分裂，多卷缩，展平后呈披针形，顶端裂片较大，边缘有粗齿；表面灰绿色或枯黄色，有的棕褐色，纸质，易碎；茎生叶长圆形或线状被外形，基部耳状抱茎。
总状花序顶生及腋生，果期延长达20厘米；花梗长3-8毫米；萼片长圆形，长1.5-2毫米；花瓣白色，卵形，长2-3毫米，有短爪。
短角果倒三角形或倒心状三角形，长5-8毫米，宽4-7毫米，扁平，无毛，顶端微凹，裂瓣具网脉，具残存短花柱。
花柱长约0.5毫米；果梗长5-15毫米。种子细小倒卵圆形，着生在假隔膜上，2行，长椭圆形，长约1毫米，浅褐色。花果期4-6月。
荠菜属于耐寒性作物，喜冰凉的气候，在严冬也能忍受零下的低温。生长周期短，叶片柔嫩，需要充足的水分，最适宜的土壤湿度为30%~50%，对土壤要求不严格，一般在土质疏松、排水良好的土地中就可以种植，但以肥沃疏松的黏质土壤较好。
土壤酸碱度以PH6~6.7为宜，需要充足的氮肥和日照，忌多湿雨天气。起源于东欧和小亚细亚，在世界各地都很常见。主要分布在全世界的温带地区。性喜温暖但耐寒力强。野生于田野，也可人工栽培，生在山坡、田边及路旁。
荠菜的种子非常细小，因此整个播种都必须小心谨慎。荠菜播种时对地块的要求非常严格，要选择杂草较小的地块，畦面要整得细、平、软。土粒尽量整细，以防种子漏入深处，不易出苗，畦面宽2米，深沟高畦，以利排灌。
荠菜通常撒播，但要力求均匀，播种时可均匀地拌和1～3倍细土。播种后用脚轻轻地踩一遍，使种子与泥土紧密接触，以利种子吸水，提早出苗。早秋播的芥菜如果采用当年采收的新籽，要设法打破种子休眠，通常以低温处理，用泥土层积法或在2～7℃的低温冰箱中催芽，经7～9天，种子开始萌动，即可播种。
在夏季播种，可在播前1～2天浇湿畦面，为防止高温干旱造成出苗困难，播后用遮阳网覆盖，可以降低土温，保持土壤湿度，防止雷阵雨侵蚀。每667平方米春播需种子0.75～1公斤夏播为2～2.5公斤，秋播为1～1.5公斤。
荠菜种子有休眠期，当年的新种子不宜利用，因未脱离休眠期，播后不易出苗。在正常气候下，春播的5～7天能齐苗；夏秋播种的3天能齐苗。出苗前要小水勤浇，保持土壤湿润，以刊出苗。出苗后注意适当灌溉，保持湿润为度，勿使干旱，雨季注意排水防涝。
雨季如有泥浆溅在菜叶或菜心上时，要在清晨或傍晚将泥浆冲掉，以免影响荠菜的生长。秋播荠菜在冬前应适当控制浇水，防止徒长，以利安全越冬。春、夏栽培的荠菜，由于生长期短，一般追肥2次。
第一次在2片真叶时；第二次在相隔15～20天后。每次每公顷施腐熟的人粪尿液22500千克，或尿素150千克。秋播荠菜的采收期较长，每采收一次应追肥一次，可追肥4次，施量同春播荠菜。
荠菜植株较小，易与杂草混生，除草困难。为此，应尽量选择杂草少的地块栽培、在管理中应经常中耕拔草，作到拔早、拔小、拔了，勿待草大压苗，或拔大草伤苗。春播和夏播的荠菜，生长较快，从播种到采收的天数一般为30～50天，采收的次数为1～2次。
秋播的荠菜，从播种至采收为30～35天，以后陆续采收4～5次，长江流域可一直延迟到翌春。
采收时，选择具有10～13片真叶的大株采收，带根挖出。留下中、小苗继续生长。同时注意先采密的植株，后采稀的地方，使留下的植株分布均匀。
采后及时浇水，以利余株继续生长。每公顷产37500～45000千克。荠菜留种要建立留种田，留种田要选择高燥、排 水良好、肥力适中的地块。长江流域于9月底至10月上旬播种， 每公顷播量22.5千克左右。
播种出苗后，结合间苗，淘汰病、 弱、残苗。
翌春进行一次株选，将细弱、劣株和不具该品种特征 特性的植株全部拔掉，定苗，保持株行距12厘米x 12厘米。
定苗后追肥一次，每公顷施腐熟的人粪尿15000千克，或磷、钾化肥150～225千克。并注意防治病虫害。
你活在什么样的一种经济体系的组织，或者是什么样的一种经济生产时代当中，就决定了你会有什么样的精神结构、精神状态。
《逃避自由》从经济的角度重新去看、重新定义，什么是人的自由（freedom），也就一来，弗洛姆引导我们回到西方中世纪状态底下，我们所看到的最大的特色，从生产而来，人没有个人自由，人被放进到经济生产的行为锁链当中，有着非常严格的组织纪律规范。
例如说，作为一个农夫，农人本来就是最不自由的，被绑在土地上。土地上所生产，当时没有市场，那基本上是自给自足的，顶多只是和有限的工匠进行交换而已。整个经济的模式是紧密一环扣一环。
李娟跟着迁徙的羊群进入乌伦古河南面广阔的荒野深处，观察并纪录牧民最悄寂深暗的冬季生活，在零下三十多度的冬牧场生活，怎样的艰辛必然要读她的文字才能了解到。这种古老的传统生产方式早已被人类文明所取代，就像《额尔古纳河右岸》中描述的一样，数百年与驯鹿相依为命的鄂温克人最终结束古老的迁徙、游猎，在享受大自然恩赐的同时也备尝艰辛、经历了许多磨难。牧场和牧人的命运也是日渐微薄。冬牧场荒凉和贫瘠，寂寞和无助，李娟深切的感受着，大家还是年复一年地服从着自然的意志，南北折返不已，何其艰辛。牧民们不停地出发，不断的告别。青春啊、财富啊、爱情啊、希望啊，全都默默无声。
谁不向往体面稳定、舒适安逸的生活呢？他们的生活实在是太苦了。而我们身处物质生活十分充裕的当下，也并没有想象中那么轻松自在。
商品不断的被制造，需求不断的被激发，不需要的东西越来越多，心被物质填满了缺仍然还想获得“更好”的。在资本主义环境底下，现代人的心理跟精神或多或少都出现了问题。
《逃避自由》从经济的角度重新去看、重新定义，什么是人的自由（freedom），也就一来，弗洛姆引导我们回到西方中世纪状态底下，我们所看到的最大的特色，从生产而来，人没有个人自由，人被放进到经济生产的行为锁链当中，有着非常严格的组织纪律规范。
例如说，作为一个农夫，农人本来就是最不自由的，被绑在土地上。土地上所生产，当时没有市场，那基本上是自给自足的，顶多只是和有限的工匠进行交换而已。整个经济的模式是紧密一环扣一环。
李娟跟着迁徙的羊群进入乌伦古河南面广阔的荒野深处，观察并纪录牧民最悄寂深暗的冬季生活，在零下三十多度的冬牧场生活，怎样的艰辛必然要读她的文字才能了解到。这种古老的传统生产方式早已被人类文明所取代，就像《额尔古纳河右岸》中描述的一样，数百年与驯鹿相依为命的鄂温克人最终结束古老的迁徙、游猎，在享受大自然恩赐的同时也备尝艰辛、经历了许多磨难。牧场和牧人的命运也是日渐微薄。冬牧场荒凉和贫瘠，寂寞和无助，李娟深切的感受着，大家还是年复一年地服从着自然的意志，南北折返不已，何其艰辛。牧民们不停地出发，不断的告别。青春啊、财富啊、爱情啊、希望啊，全都默默无声。
谁不向往体面稳定、舒适安逸的生活呢？他们的生活实在是太苦了。而我们身处物质生活十分充裕的当下，也并没有想象中那么轻松自在。
商品不断的被制造，需求不断的被激发，不需要的东西越来越多，心被物质填满了缺仍然还想获得“更好”的。在资本主义环境底下，现代人的心理跟精神或多或少都出现了问题。
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