春天升发太过上火怎么办?“梨”不开此物
春天百花盛开、万物复苏,一片生机勃勃的景象。然而,美好的季节也有点坏脾气,冷热交替,温差大,天气干燥,皮肤起皮,嘴唇干裂,头发毛躁,易上火……正值初春三月,乍暖还寒,天气干燥,易口干舌燥、外感咳嗽。有没有什么办法缓解呢,那么此时吃梨就是个不错的选择。
梨味甘,有清热养阴、利咽生津、润喉化痰之功效,特别适合这一季节食用。适当吃梨,我们能收获哪些好处呢?
1.润肺止咳
《本草纲目》记载:梨有“润肺凉心、消痰降火”的功效。春季时呼吸道疾病高发,有不少人肺热明显,常自觉“肺中有团火在燃烧”,肺得不到滋润,就会咳嗽,而且以干咳、少痰为主。
此时,适当吃一些梨,不仅能“灭”肺火,还能滋润肺脏,会让身体感觉很舒服。
2.润肠通便
中医认为,“肺与大肠相表里”,梨在润肺的同时,对大肠也有滋润作用。众所周知,如果大肠津液充盛,那么大便这条“小船”自然可以顺畅通过。如果大肠津液亏虚、大便干硬,便秘也就来了。
3.清热止渴
除了上述功效,梨还有很好的清热止渴作用,尤其是对于缓解因体内有热而导致的口渴十分见效。因为,当我们的体内有火、有热的时候,体内的水分会很容易被“蒸干”,口干、口渴多见,但仅喝水却往往“不解渴”。
梨性寒,此时吃上一个梨子,不但可以快速“灭火”,还能补充我们体内缺失的津液,缓解不适症状。
食用时可采取生梨去核去皮后榨汁、生梨去核后蒸熟、切片后与冰糖、银耳等一起煮水等方式,川贝炖梨对咳嗽具有一定的治疗效果。但因梨性质寒凉,不宜一次食用过多,否则反伤脾胃。
不过梨也不是任何人都适合吃,有几类人要注意少吃梨:梨性味寒凉,脾胃虚弱、易腹泻、手脚冰凉的人少吃生梨;女性经期、产后要少吃;梨含果酸较多,胃酸多的人要少吃;梨有利尿作用,夜尿频多的人,睡前要少吃。
刚才说到生梨性寒,因此并不适合脾胃虚寒的人食用,如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。因此这时把梨子炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用,梨子的寒性就有所下降了。梨子蒸熟以后同样有清热止咳、润肺化痰的功效。如果在蒸煮梨子的时候,加入其他的食物,还有其他的效果。
如果你想买点梨子自己在家熬煮?那可是十分麻烦费时费力的哦。
首先在挑选梨子上,不是所有的梨都适合熬制梨汤,要选用有滋阴润燥效的梨才好。其次还需要多种辅料,比如增加甜度不能靠白砂糖,要用冰糖,而且是多晶老冰糖。其他的入枸杞、红枣、银耳等等,都各有讲究。
如果您觉得太麻烦了,那么选择中医为您特意准备的这一碗降火神器“定制版银耳烤梨”或许值得您一试!
银耳炖梨传承古法,采用创新工艺,不少于四小时精心熬制而成,处处匠心独运,可谓诚意满满。配料虽简单,却都是精选砀山雪梨,搭配新疆大枣,古田银耳,宁夏枸杞,用料虽少,功效却好!
《本草求真》中载:“然惟乳梨、鹅梨、消梨可食,余梨则亦不能去病也。”也就是说可以用来入药用的、 有滋阴润燥作用的, 只有“乳梨、鹅梨与消梨”,其他品种的梨只能当水果零食吃吃了。
鹅梨多为河南产的白梨,皮薄水润。而我们采用的砀山梨就属于白梨,精选整颗砀山梨搭配银耳,润的层次更深!银耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕宣窝所不及。因此,一直以来,银耳都被历代皇家贵族看作是“延年益寿之品”。
银耳炖梨精心挑选高品质食材进行了层层叠加的久熬慢煮,让你享受纯正的鲜美与温暖。时间到,火候到~出来的梨汤从色泽、口感到黏稠度,均是标准的老北京口味,甘甜香浓、润人心脾!还有润肺止咳养胃生津、滋阴润肺的功效。
其汤汁略带粘稠,不仅每一口喝起来都浓郁鲜香,而且还可化痰解渴、清肺利咽、清火润燥,更适合干燥的秋冬~容易燥热上火、睡眠不好、阴虚体质、经常熬夜晚睡的人,经常吃,有助于保持水润状态哦!
包装采用食品级无菌气密真空不透光复合铝碗(广泛应用于饮料、酒水、果汁的密闭包装),这种包装形式密闭不透光,能有效防止梨汤见光氧化。
饮用时,撕开我们的包装纸,简单快捷,也便于开启后短暂储存,梨汤打开喝了一半后,需尽快饮用完毕。因本产品不含添加剂,不宜久放,开包装后需冷藏保存,并于一日内饮用完毕!
有兴趣的朋友们可微信搜索小程序“南宁选择中医馆”,即可下单购买。
春天百花盛开、万物复苏,一片生机勃勃的景象。然而,美好的季节也有点坏脾气,冷热交替,温差大,天气干燥,皮肤起皮,嘴唇干裂,头发毛躁,易上火……正值初春三月,乍暖还寒,天气干燥,易口干舌燥、外感咳嗽。有没有什么办法缓解呢,那么此时吃梨就是个不错的选择。
梨味甘,有清热养阴、利咽生津、润喉化痰之功效,特别适合这一季节食用。适当吃梨,我们能收获哪些好处呢?
1.润肺止咳
《本草纲目》记载:梨有“润肺凉心、消痰降火”的功效。春季时呼吸道疾病高发,有不少人肺热明显,常自觉“肺中有团火在燃烧”,肺得不到滋润,就会咳嗽,而且以干咳、少痰为主。
此时,适当吃一些梨,不仅能“灭”肺火,还能滋润肺脏,会让身体感觉很舒服。
2.润肠通便
中医认为,“肺与大肠相表里”,梨在润肺的同时,对大肠也有滋润作用。众所周知,如果大肠津液充盛,那么大便这条“小船”自然可以顺畅通过。如果大肠津液亏虚、大便干硬,便秘也就来了。
3.清热止渴
除了上述功效,梨还有很好的清热止渴作用,尤其是对于缓解因体内有热而导致的口渴十分见效。因为,当我们的体内有火、有热的时候,体内的水分会很容易被“蒸干”,口干、口渴多见,但仅喝水却往往“不解渴”。
梨性寒,此时吃上一个梨子,不但可以快速“灭火”,还能补充我们体内缺失的津液,缓解不适症状。
食用时可采取生梨去核去皮后榨汁、生梨去核后蒸熟、切片后与冰糖、银耳等一起煮水等方式,川贝炖梨对咳嗽具有一定的治疗效果。但因梨性质寒凉,不宜一次食用过多,否则反伤脾胃。
不过梨也不是任何人都适合吃,有几类人要注意少吃梨:梨性味寒凉,脾胃虚弱、易腹泻、手脚冰凉的人少吃生梨;女性经期、产后要少吃;梨含果酸较多,胃酸多的人要少吃;梨有利尿作用,夜尿频多的人,睡前要少吃。
刚才说到生梨性寒,因此并不适合脾胃虚寒的人食用,如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。因此这时把梨子炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用,梨子的寒性就有所下降了。梨子蒸熟以后同样有清热止咳、润肺化痰的功效。如果在蒸煮梨子的时候,加入其他的食物,还有其他的效果。
如果你想买点梨子自己在家熬煮?那可是十分麻烦费时费力的哦。
首先在挑选梨子上,不是所有的梨都适合熬制梨汤,要选用有滋阴润燥效的梨才好。其次还需要多种辅料,比如增加甜度不能靠白砂糖,要用冰糖,而且是多晶老冰糖。其他的入枸杞、红枣、银耳等等,都各有讲究。
如果您觉得太麻烦了,那么选择中医为您特意准备的这一碗降火神器“定制版银耳烤梨”或许值得您一试!
银耳炖梨传承古法,采用创新工艺,不少于四小时精心熬制而成,处处匠心独运,可谓诚意满满。配料虽简单,却都是精选砀山雪梨,搭配新疆大枣,古田银耳,宁夏枸杞,用料虽少,功效却好!
《本草求真》中载:“然惟乳梨、鹅梨、消梨可食,余梨则亦不能去病也。”也就是说可以用来入药用的、 有滋阴润燥作用的, 只有“乳梨、鹅梨与消梨”,其他品种的梨只能当水果零食吃吃了。
鹅梨多为河南产的白梨,皮薄水润。而我们采用的砀山梨就属于白梨,精选整颗砀山梨搭配银耳,润的层次更深!银耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕宣窝所不及。因此,一直以来,银耳都被历代皇家贵族看作是“延年益寿之品”。
银耳炖梨精心挑选高品质食材进行了层层叠加的久熬慢煮,让你享受纯正的鲜美与温暖。时间到,火候到~出来的梨汤从色泽、口感到黏稠度,均是标准的老北京口味,甘甜香浓、润人心脾!还有润肺止咳养胃生津、滋阴润肺的功效。
其汤汁略带粘稠,不仅每一口喝起来都浓郁鲜香,而且还可化痰解渴、清肺利咽、清火润燥,更适合干燥的秋冬~容易燥热上火、睡眠不好、阴虚体质、经常熬夜晚睡的人,经常吃,有助于保持水润状态哦!
包装采用食品级无菌气密真空不透光复合铝碗(广泛应用于饮料、酒水、果汁的密闭包装),这种包装形式密闭不透光,能有效防止梨汤见光氧化。
饮用时,撕开我们的包装纸,简单快捷,也便于开启后短暂储存,梨汤打开喝了一半后,需尽快饮用完毕。因本产品不含添加剂,不宜久放,开包装后需冷藏保存,并于一日内饮用完毕!
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无法解释的玄学规律,信不信由你!
1、屋里冷睡觉记得穿袜子。
2、坐在母亲身边半小时,相当于去找心理医生六次。
3、少跟自己家的孩子生气。
4、除了生命大事儿,其他的都不算是大问题。所以,别把自己逼得太紧,保持身心的轻松畅快,那样反而能得到意想不到的结果。
5、心怀感恩,你的能量场最大,运气也最多。
6、事情不利于你时,学会闭嘴,静则吉。
7、做事不要心急,一旦被情绪控制,祸就来了。
8、有些事做不成,比如车坏了,停电了,晚点了,不要生气,或许老天爷在保护你,世间来去皆有定数,得到未必是福,失去未必是祸。
9、不要说任何人坏话,不要议论别人,折福。
10、第一眼看到就觉得不舒服的人,尽量别来往。
11、少说话,少开口,少交流,多冥想,增运!
12、钥匙掉地上,衣角挂锁上,家犬拦路,鞋带自开,门槛绊脚,香自灭,包和裤带坏了,手串断线最好不出门。
13、衣服少买,饭少吃。减衣增福,减食增寿。
14、做事时,你越放松,越不在意结果,结果往往越好。
15、不要把"我没钱”,"没时间”,“我好烦“挂在口边。
16、去外地上班或出差时,最好带一瓶自家的水过去,不后悔。
17、钓鱼穷三年,玩鸟毁一生。
18、人和人见面,不是装就是演。
19、知人者智,自知者明!
20、骗子的嘴巴会讲经,小偷的眼光最敏锐。
21、饭桌上,盘子里的最后一块肉不要吃,特别是在正式场合,有领导在的情况下,盘子里的最后一口菜一定不要动,吃的时候问问谦让一下。
22、有时候,遵循潜规则不是为了向上面爬,而是为了不惹上麻烦。
23、千招要会,一招要好。
24、学好学三年,学坏只三天。
25、夫妻相处,三不提:前任,私房钱,对方父母的不好。
26、远离大货车,礼让女司机。
27、不要倚老卖老,真的很招人讨厌的。
28、删过的人,不加第二回。
29、人越快乐,运气才会越好,人越快乐,磁场能量越高,要知道人气、财气都会流向能量高的地方。
30、不要抱怨,抱怨会让你失去更多,假如工作不满意,你抱怨试试,有可能会让你失去工作。
无法解释的玄学规律,信不信由你!
1、屋里冷睡觉记得穿袜子。
2、坐在母亲身边半小时,相当于去找心理医生六次。
3、少跟自己家的孩子生气。
4、除了生命大事儿,其他的都不算是大问题。所以,别把自己逼得太紧,保持身心的轻松畅快,那样反而能得到意想不到的结果。
5、心怀感恩,你的能量场最大,运气也最多。
6、事情不利于你时,学会闭嘴,静则吉。
7、做事不要心急,一旦被情绪控制,祸就来了。
8、有些事做不成,比如车坏了,停电了,晚点了,不要生气,或许老天爷在保护你,世间来去皆有定数,得到未必是福,失去未必是祸。
9、不要说任何人坏话,不要议论别人,折福。
10、第一眼看到就觉得不舒服的人,尽量别来往。
11、少说话,少开口,少交流,多冥想,增运!
12、钥匙掉地上,衣角挂锁上,家犬拦路,鞋带自开,门槛绊脚,香自灭,包和裤带坏了,手串断线最好不出门。
13、衣服少买,饭少吃。减衣增福,减食增寿。
14、做事时,你越放松,越不在意结果,结果往往越好。
15、不要把"我没钱”,"没时间”,“我好烦“挂在口边。
16、去外地上班或出差时,最好带一瓶自家的水过去,不后悔。
17、钓鱼穷三年,玩鸟毁一生。
18、人和人见面,不是装就是演。
19、知人者智,自知者明!
20、骗子的嘴巴会讲经,小偷的眼光最敏锐。
21、饭桌上,盘子里的最后一块肉不要吃,特别是在正式场合,有领导在的情况下,盘子里的最后一口菜一定不要动,吃的时候问问谦让一下。
22、有时候,遵循潜规则不是为了向上面爬,而是为了不惹上麻烦。
23、千招要会,一招要好。
24、学好学三年,学坏只三天。
25、夫妻相处,三不提:前任,私房钱,对方父母的不好。
26、远离大货车,礼让女司机。
27、不要倚老卖老,真的很招人讨厌的。
28、删过的人,不加第二回。
29、人越快乐,运气才会越好,人越快乐,磁场能量越高,要知道人气、财气都会流向能量高的地方。
30、不要抱怨,抱怨会让你失去更多,假如工作不满意,你抱怨试试,有可能会让你失去工作。
#情感语录[超话]#
无法解释的玄学规律,信不信由你!
1、屋里冷睡觉记得穿袜子。
2、坐在母亲身边半小时,相当于去找心理医生六次。
3、少跟自己家的孩子生气。
4、除了生命大事儿,其他的都不算是大问题。所以,别把自己逼得太紧,保持身心的轻松畅快,那样反而能得到意想不到的结果。
5、心怀感恩,你的能量场最大,运气也最多。
6、事情不利于你时,学会闭嘴,静则吉。
7、做事不要心急,一旦被情绪控制,祸就来了。
8、有些事做不成,比如车坏了,停电了,晚点了,不要生气,或许老天爷在保护你,世间来去皆有定数,得到未必是福,失去未必是祸。
9、不要说任何人坏话,不要议论别人,折福。
10、第一眼看到就觉得不舒服的人,尽量别来往。
11、少说话,少开口,少交流,多冥想,增运!
12、钥匙掉地上,衣角挂锁上,家犬拦路,鞋带自开,门槛绊脚,香自灭,包和裤带坏了,手串断线最好不出门。
13、衣服少买,饭少吃。减衣增福,减食增寿。
14、做事时,你越放松,越不在意结果,结果往往越好。
15、不要把"我没钱”,"没时间”,“我好烦“挂在口边。
16、去外地上班或出差时,最好带一瓶自家的水过去,不后悔。
17、钓鱼穷三年,玩鸟毁一生。
18、人和人见面,不是装就是演。
19、知人者智,自知者明!
20、骗子的嘴巴会讲经,小偷的眼光最敏锐。
21、饭桌上,盘子里的最后一块肉不要吃,特别是在正式场合,有领导在的情况下,盘子里的最后一口菜一定不要动,吃的时候问问谦让一下。
22、有时候,遵循潜规则不是为了向上面爬,而是为了不惹上麻烦。
23、千招要会,一招要好。
24、学好学三年,学坏只三天。
25、夫妻相处,三不提:前任,私房钱,对方父母的不好。
26、远离大货车,礼让女司机。
27、不要倚老卖老,真的很招人讨厌的。
28、删过的人,不加第二回。
29、人越快乐,运气才会越好,人越快乐,磁场能量越高,要知道人气、财气都会流向能量高的地方。
30、不要抱怨,抱怨会让你失去更多,假如工作不满意,你抱怨试试,有可能会让你失去工作。
无法解释的玄学规律,信不信由你!
1、屋里冷睡觉记得穿袜子。
2、坐在母亲身边半小时,相当于去找心理医生六次。
3、少跟自己家的孩子生气。
4、除了生命大事儿,其他的都不算是大问题。所以,别把自己逼得太紧,保持身心的轻松畅快,那样反而能得到意想不到的结果。
5、心怀感恩,你的能量场最大,运气也最多。
6、事情不利于你时,学会闭嘴,静则吉。
7、做事不要心急,一旦被情绪控制,祸就来了。
8、有些事做不成,比如车坏了,停电了,晚点了,不要生气,或许老天爷在保护你,世间来去皆有定数,得到未必是福,失去未必是祸。
9、不要说任何人坏话,不要议论别人,折福。
10、第一眼看到就觉得不舒服的人,尽量别来往。
11、少说话,少开口,少交流,多冥想,增运!
12、钥匙掉地上,衣角挂锁上,家犬拦路,鞋带自开,门槛绊脚,香自灭,包和裤带坏了,手串断线最好不出门。
13、衣服少买,饭少吃。减衣增福,减食增寿。
14、做事时,你越放松,越不在意结果,结果往往越好。
15、不要把"我没钱”,"没时间”,“我好烦“挂在口边。
16、去外地上班或出差时,最好带一瓶自家的水过去,不后悔。
17、钓鱼穷三年,玩鸟毁一生。
18、人和人见面,不是装就是演。
19、知人者智,自知者明!
20、骗子的嘴巴会讲经,小偷的眼光最敏锐。
21、饭桌上,盘子里的最后一块肉不要吃,特别是在正式场合,有领导在的情况下,盘子里的最后一口菜一定不要动,吃的时候问问谦让一下。
22、有时候,遵循潜规则不是为了向上面爬,而是为了不惹上麻烦。
23、千招要会,一招要好。
24、学好学三年,学坏只三天。
25、夫妻相处,三不提:前任,私房钱,对方父母的不好。
26、远离大货车,礼让女司机。
27、不要倚老卖老,真的很招人讨厌的。
28、删过的人,不加第二回。
29、人越快乐,运气才会越好,人越快乐,磁场能量越高,要知道人气、财气都会流向能量高的地方。
30、不要抱怨,抱怨会让你失去更多,假如工作不满意,你抱怨试试,有可能会让你失去工作。
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