【扩散！#安徽公布中小学体育课开设和挤占监督举报电话#】#亳州聚焦#2月27日，安徽省教育厅公布省、市、县（市、区）中小学体育课开设和挤占监督举报电话，此次公开监督举报电话是为落实“健康第一”的教育理念，加强学校体育工作，严格落实学校体育课程开设刚性要求，切实保障“学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间”的政策落实到位。投诉举报时间为工作日8:00-12:00，14:30-17:30。https://t.cn/A6YjcHv0

谁说想长高一定要打针，我的方子不保密，能帮一个是一个

如果您家孩子有以下8种情况：
1、食欲差，挑食
2、能吃不长肉，不长个
3、便秘，大便干硬
4、舌苔厚腻、地图舌、草莓舌，口臭
5、免疫力差，容易生病
6、身高落后遗传身高
7、睡觉不老实，踢被子
8、鼻炎、腺样体肥大

从中医的角度来说，脾主运化吸收，主四肢肌肉，胃不和则卧不安，脾气足，抵抗力就强。

针对以上问题，我经常用的一个方子是茯苓、炒白术、山药、陈皮等十多种中药材，根据具体情况调整方子和加减剂量。

中医讲究一人一方，辨证治疗，具体吃多少，怎么吃，吃多久，可以将您的情况和我说说。
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#种植#
牡丹花种植
1、种植时间
种植牡丹花通常都是选秋季进行的，大概是8-10月份之间。它的种子在温暖的环境下可萌发，秋季降温到15-20℃时就可进行播种，种下后方便管理，种子的萌发率也会更高。

2、处理种子
牡丹花种子要选健康、饱满的，这样的发芽率才会更高。种植之前还要催芽处理，将种子放在温水中浸泡，水温控制在50℃左右，浸泡1-2天，让种子吸足水分，软化种子，这样可提高种子的发芽率，发芽速度也会更快。

3、配制土壤
牡丹花对土壤的要求并不高，但是想要它旺盛生长，种植的时候就要配制松软、透气的土壤。建议在园土中掺杂适量的腐叶土、沙土等。

4、种植入土
将准备好的土壤装入大小适宜的花盆中，表面土壤整理平，然后挖5厘米深的小洞，每个洞中放入一粒种子，并填土压实。若是土壤干燥，种下之后要适当喷洒水，保证一定的湿度。若是种植的牡丹小苗，先在盆土中挖个大小适宜的坑，将小苗栽种入土，压实周围的土壤，浇透水就行。

5、后期养护
种植好的盆土要放在15-20℃的环境下，保持通风良好。发现土壤干要及时喷洒水，维持湿度。先不要暴晒，偶尔接受散光照就行，环境适宜很快牡丹种子就会萌发。