#夏之光[超话]# 抽个奖为了欢迎新粉宝宝加入
因为我不是自动的抽奖（我不会[跪了]）
所以我手动抽奖️条件：
❤️‍
关注@X玖少年团夏之光
带话题#夏之光# 转发评论此微博附上想对夏之光说的话或者夸奖祝福 并且 艾特@X玖少年团夏之光
可以感动到我触动到我就优先选择[老师好]
超话6级 尽量唯粉/多担主夏之光也可以
共抽3️⃣位哦～如果糊了 就黑幕我喜欢的爱逛jj[抱一抱]
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抽1️⃣位：蓝牙音响照片镜子 图1️⃣类似图
抽1️⃣位：水晶照片摆台 图2️⃣类似图
（ 这两种照片的只可以夏之光哦～ ）
抽1️⃣位：请姐妹喝奶茶
（感觉不是喜欢的类型多担待 我的一点心意[单身狗]）
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因新年原因在乡里 前两个回家时候抽奖️
（差不多3月中旬左右抽奖）
希望以后大家多多支持夏之光
早早捧我家的大宝贝成为大明星！

SunLight 夏之光未完待续X…

#成都[超话]#㊙法。

我想一个月瘦19斤，瘦身计划下周开始：科学生态结合道家秘法锻炼，看得见效果。
第一周食材准备：
1、两无盐。
2、坚果，原生态的。
3、购买土鸡蛋。
4、自己熬制猪油，用于炒菜用，购买橄榄油，用于凉拌和炖汤用。
5、购买新鲜叶子蔬菜和新鲜肉类为主。
6、如果在外面吃饭，尽量吃现场加工的蔬菜和肉类，盐和油的品质不对，可以 关注此微博后续有。
二，条件准备：
1、准备电子秤，每天准时记录体重变化，用于检测静息代谢和日常代谢。
2、准备一皮尺或者镜子，观察腹部的变化情况。
3、领取和打印行为记录表，每天准时记录，可手工记录也可以电子版填写。
4，记录每天运动内容。
5，先拍照发来，再吃，看有没有负面食单。
相信自己，定能瘦身成功。
#减肥##瘦身##我的照片会发光#

#食物语手游[超话]#我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]墙裂推荐！
#食物语手游#⚠️⚠️⚠️#食物语 百田#
少主们元宵节快乐！
少主们坚持住，这是持久战
少主们集中冲这两个话题，不要分流！！！话题放在前边！！！！！！！
注意⚠️⚠️⚠️⚠️刚刚有少主表示每条微博只可以带两个话题，麻烦少主复制此微博[跪了][跪了][跪了]

⚠️⚠️⚠️大家不要忘记投诉来维护自身的合法权益，同时可以开纸质发票！