新的一年,旺自己的六件事

新的一年开始了,承蒙岁月不弃,赐我半生彷徨。
在一个不早不晚的年纪,开始自己的人生。
感恩遇见的每一个人,是惊喜,是成长;
也感谢这样的自己,能自省,懂自愈。
希望在新的一年,学会旺自己,让自己的人生越来越顺遂!

1、永远相信自己

相信自己本身就是一种积极的心理暗示,可以不断地激发自己的潜力,帮助自己获得积极的心态。时刻让自己充满活力,让自己保持良好的状态。

比如“我可以做到”、“我一直在努力前行”、“我有能力让自己变得更好”这样的肯定句子,会不断地强化自己的信心和执行力。无论自己遇到什么样的困难,都能够勇敢地去面对,更不会轻易地放弃自己。

相信自己会让自己更为坚定,更加专注。

2、不再假装努力

真正的自律从来不是表演给别人看的,而所谓的坚持一定是源于自己内心的力量,是持久且稳定的。

因为目标仅仅只是目标,或者说只是一个数字,一种形式。而完成目标的过程以及达成目标后能够持续保持状态才是最为重要的。

比如“一年读了多少本书”,“一年记了多少个单词”,“一年写了多少个字”。这只是代表了自己的完成度,也仅仅只是占据了自己人生中很小的一部分。

瞬息而过的事情并不代表着永恒。因为看过的书会忘记,记过的单词也会忘记。

未来很远,余生很长,只有日复一日的坚持,才是真正努力的痕迹。

3、培养兴趣爱好

一个内心丰盈的人,懂得用自己热爱的事情去填满生活。

做自己喜欢的事情就是最好的养生,对自己本身就是一种滋养。不仅会让自己保持心情愉悦,而且精神上所获得的充实感与物质带来的转瞬即逝的满足感是无法比拟的。

无论自己喜欢做什么,都不要因为外界的评价而急于否定自己的爱好。因为大多数人在意的是你的爱好能否带来经济收益。

但是,热爱带给自己的幸福感,也不是能用钱买来的。

4、专注自己所爱

世界上有一种最幸福的感觉叫做“心流”。

一旦自己完全沉浸于某一件事情中,会忘记时间,会全神贯注。待到这件事情完成之后,自己会充满能量,格外满足,精神愉悦。

在网上看到一条评论说,想做一件事情,把该买的东西买好了,该准备的也准备好了,自己的热情却消耗完了,然后就不了了之了。

对于自己想做的事情,我最大的感受就是,趁着热情立刻去做,热情一过就没有然后了。

5、远离一切消耗

消耗型的关系只会削弱自己的能量。当自己意识到自己处在这样的关系中,就该及时止损,趁早远离。

试想,如果自己的周围都是一些充满负能量和消极的人,那么无论自己的内核有多么稳定,自己的情绪也会受其影响,尤其是高敏感的人。

因此,给自己一个安静的环境,远离一切消耗就是对自己最大的支持。

6、保持健康生活

人往往到了老年,生了病或是感觉自己身体不适的时候,才能意识到健康的重要性。但是,到了那个时候,往往已经失去了健康,做什么都为时已晚。

对于中年人来说,维系自己的健康,才能让自己在未来活得更有质量。

这世上很多的疾病往往都是“蓄谋已久”。一个人的饮食、情绪、作息等等,无不影响着自己的健康。

千万不要因为自己一时的疏忽,成为人生中的悲剧。越早认识到健康的重要性,保持健康生活,自己越早受益。

今天是非常值得记录的一天呀!
最重要的事去白云站接妈妈[老师爱你][老师爱你][打call][打call]
睡到自然醒,起来忽然想起来进店客户➕写数据总结,然后给妈妈打电话问候一下妈妈,给表姐打电话唠嗑,给泰康客户回电话,边吃东西边给老李同志回电话,赶地铁的路上给大侄女回复信息,给香姐沟通老李工作的事,给妈妈买“羊城通卡”
上了地铁基本一直也没闲着,看工作手机,看自己的手机,乘坐了1个半小时多的地铁终于到站了,本来是妈妈出来就能看到我的,结果妈妈的车早到了,我让妈妈在等我,很着急奔向妈妈,不知道是不是因为我忽然长大了,还是思维真的不一样了,这次看到妈妈,虽然很开心,但心里其实也可难过,她那么大年纪了还这么奔波,第一次深深感到很心酸,也很惭愧,自责,另外深深的感受到妈妈是最勇敢,厉害,坚强的妈妈,一个人这么大年纪了,全国各地给一个地址,总能一个人大胆走出来,准确的找到[赞][赞]
今天虽然最主要的事情是接妈妈,但是工作也没拉下,而且业绩也还不错,越努力越幸运,是真的,并不是一句话,更不是一个口号!
还有一个感慨,不知道是不是自己年纪大了,还是懂得了珍惜,打心底感恩每次遇见任何一个人,珍惜任何一个人任何一次机会!
晚安[努力][努力][全力以赴][全力以赴] https://t.cn/zQkttub

我最熟悉你的后脑勺。你总这样睡在我枕边或者怀里。瘦瘦的背脊贴着我,摸你两下就把柔软的小肚子晾给我,就算我忍不住狂亲你的脑门和脸颊,你也只是会不耐烦地抖一抖耳朵。
这一世猫生辛苦啦,终于不用天天吃药和隔三差五的补液了,兴许能胖起来点吧,你瘦得像一小朵云落在我怀里,每次我都害怕把你亲坏了。
医生们都说你很厉害,肾病晚期还能维持四年多,精神头好,性格淡定,运气也不错,走的时候也没太遭罪,说咱们算是活赚了好些时日。但毕竟咱俩物种不同,不好交流,我也不知道你怎么想的,他们说得对不对。咱俩现在可能也没有语言上的问题了,有空来我梦里唠唠嗑。我好想你的。
至于我,你也不用太担心,我也有那么一天,或早或晚,咱们还能再遇见。
你比我更早到达旅程的终点,如果那是一片旷野,我祝你自由,如果是又一次轮回,我愿你无畏,如果在时间和宇宙的尽头,还有更广袤的未知,而你要独自闯入,希望一个人类的爱,能给你些许力量。我爱你。我爱你。我爱你。


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